很多寶媽們?cè)谡疹檶殞氾嬍硶r(shí)，大概會(huì)發(fā)現(xiàn)很多寶寶都有不喜歡吃飯的習(xí)慣，也有很多寶媽習(xí)慣在吃飯時(shí)選擇喂寶寶食物，很少有家長(zhǎng)讓孩子從小就養(yǎng)成自己學(xué)著吃飯的習(xí)慣，其實(shí)寶寶如果學(xué)會(huì)自主吃飯可能就會(huì)愛(ài)上吃飯的，下面讓我們來(lái)看看如何培養(yǎng)寶寶自主吃飯？以及培養(yǎng)孩子獨(dú)立的好處有哪些？
如何培養(yǎng)寶寶自主吃飯：
從添加輔食開(kāi)始，就要注意逐步培養(yǎng)寶寶對(duì)吃的興趣和自主進(jìn)食的能力。那么，如何培養(yǎng)寶寶自主吃飯？
1、讓寶寶適應(yīng)自主進(jìn)食
很多的寶寶從八個(gè)月左右開(kāi)始就喜歡自己抓著食物來(lái)進(jìn)食了，只不過(guò)，這時(shí)候的寶寶還抓不太穩(wěn)，所以，經(jīng)常會(huì)弄得衣服上、餐椅上、地板上都是食物，看起來(lái)臟兮兮的，很多的家長(zhǎng)受不了孩子臟兮兮的，所以寧可自己去喂寶寶，也不讓孩子自己抓著吃。
怕孩子吃得慢吃得臟，是很多家長(zhǎng)都會(huì)犯的錯(cuò)誤，事實(shí)上，從孩子自主抓食物吃開(kāi)始，就表明孩子已經(jīng)對(duì)自主進(jìn)食有了濃厚的興趣了，此時(shí)，作為家長(zhǎng)，我們就應(yīng)該讓孩子鍛煉用小手來(lái)抓著吃飯，這是鍛煉孩子的手眼協(xié)調(diào)能力和增加孩子的自信心和成就感的關(guān)鍵時(shí)期，爸爸媽媽們不該剝奪了孩子的這種權(quán)利。這樣堅(jiān)持一段時(shí)間，孩子便會(huì)自主進(jìn)食了，也避免孩子養(yǎng)成日后追著喂飯、邊吃邊玩的壞習(xí)慣。
2、給孩子準(zhǔn)備餐桌椅
絕大多數(shù)的孩子之所以沒(méi)有養(yǎng)成一個(gè)良好的就餐習(xí)慣，與孩子是否在專屬的餐椅上用餐有著直接的關(guān)系，家長(zhǎng)們應(yīng)在孩子能夠獨(dú)坐自如之后，每次添加輔食將孩子放在專屬的餐椅上，讓孩子清楚只要坐在餐椅上，就要好好吃飯了。這樣有利于培養(yǎng)寶寶坐餐椅吃飯的好習(xí)慣。
3、避免讓孩子“孤獨(dú)”地進(jìn)餐
在許多的家庭里面，似乎孩子都有著單獨(dú)優(yōu)先進(jìn)餐的特權(quán)，沒(méi)等爸爸媽媽們開(kāi)吃呢，長(zhǎng)輩就張羅著給孩子先喂飯了，不要覺(jué)得這是一個(gè)好習(xí)慣。把孩子喂飽了，大人是可以放心吃飯了，但是，長(zhǎng)期如此的話，寶寶總是“孤獨(dú)”地進(jìn)食，這會(huì)為寶寶日后厭食挑食埋下隱患。
所以，爸爸媽媽們應(yīng)該跟寶寶一起進(jìn)食，對(duì)于自主進(jìn)食還不太熟練的寶寶，家長(zhǎng)吃飯的時(shí)候，在寶寶的餐桌上也給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)吸盤(pán)碗，里面放上寶寶的食物，讓寶寶自己抓著吃，等到爸爸媽媽吃完后，如果覺(jué)得寶寶沒(méi)吃飽，可以繼續(xù)喂寶寶吃。當(dāng)孩子已經(jīng)熟練自主進(jìn)食了，這時(shí)候就不要想著喂孩子吃飯了，作為家長(zhǎng)，應(yīng)做出好的榜樣，吃飯大口吃、吃得香，食不言，久而久之孩子就會(huì)受到感染養(yǎng)成良好的就餐習(xí)慣了。
家長(zhǎng)喂飯錯(cuò)誤做法：
第一點(diǎn)就是不要追著孩子吃飯
只要孩子有能力自己吃飯，家長(zhǎng)就不要喂，家長(zhǎng)對(duì)于孩子長(zhǎng)期的溺愛(ài)，只會(huì)造成孩子在其他小朋友都已經(jīng)自立的時(shí)候，依舊學(xué)不會(huì)自己吃飯。如果孩子在家長(zhǎng)不喂飯的時(shí)候就不吃飯，家長(zhǎng)也不用過(guò)于擔(dān)心，只要排除不是孩子的生理問(wèn)題，等一段時(shí)間孩子餓了自己就會(huì)吃飯了。
第二點(diǎn)就是不要讓孩子邊吃邊玩
也不要開(kāi)著電視吃飯，這樣吃飯會(huì)嚴(yán)重的影響孩子的專注力，家長(zhǎng)必須要讓孩子知道，吃飯有吃飯的規(guī)矩，玩和看電視這兩件事情，都可以放在飯后來(lái)做，吃飯的時(shí)候就要認(rèn)真的吃飯。
第三點(diǎn)就是不要讓孩子吃飯?zhí)羰?/p>
父母在日常教育中一定要告訴孩子挑食是不好的行為，相信沒(méi)有家長(zhǎng)愿意自己的孩子變得挑食，挑食非常影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。遇到孩子挑食時(shí)，家長(zhǎng)不妨下點(diǎn)小心思把孩子不愛(ài)吃的食物換一種做法，或者是做成小孩子喜歡的樣子，都可以引起孩子的興趣。
培養(yǎng)孩子獨(dú)立的好處：
1、幫助孩子動(dòng)作技能更協(xié)調(diào)。
吃飯、穿衣，洗臉、整理玩具，實(shí)際上都是孩子探索世界的一部分。讓孩子動(dòng)手做這些事，能增進(jìn)肌肉發(fā)展和動(dòng)作協(xié)調(diào)，也能提高孩子題解決的能力。
2、養(yǎng)成孩子負(fù)責(zé)、獨(dú)立的態(tài)度。
2-3歲是培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的關(guān)鍵期，在這一時(shí)期用正確的方法引導(dǎo)孩子自己的事情自己做，伴隨而來(lái)的是自信與成就感。孩子有了自信，學(xué)習(xí)愿望就會(huì)較強(qiáng)，效果也會(huì)更好；同時(shí)，還能從小培養(yǎng)起孩子對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度和獨(dú)立處理問(wèn)題的能力，并盡快適應(yīng)幼兒園生活。
寶寶如果養(yǎng)成自主吃飯是有很多好處的，不僅會(huì)甩掉那些不喜歡吃飯的喜歡，還會(huì)養(yǎng)成獨(dú)立自主、愛(ài)動(dòng)手、以及動(dòng)作技能更協(xié)調(diào)等等好處的，所以家有寶寶的家長(zhǎng)不要再嬌慣寶寶們了，是時(shí)候讓他們學(xué)會(huì)自主吃飯了，如果身為寶媽的你還不知道如何去培養(yǎng)寶寶吃飯，不妨試試小編給大家介紹的幾種方法吧！
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