孩子教育要科學(xué) 高敏感孩子怎么相處

 在我們平時(shí)的生活當(dāng)中，很多的父母總是覺得自己的孩子脾氣比較大，有時(shí)候想著自己要有耐心，但是當(dāng)遇到脾氣大的孩子的時(shí)候，你是否能夠一直有耐心呢？孩子脾氣大執(zhí)拗怎么辦？和高敏感孩子相處的方法有哪些？相信很多的父母都是希望找到更加有效的相處方式，讓親子關(guān)系更加和諧。

“高敏感”這個(gè)詞由美國臨床心理學(xué)博士伊萊恩·阿倫提出，指天生具有敏銳感覺的一群人。根據(jù)研究，10%~20%的孩子生性高度敏感，大腦內(nèi)處理感知訊息的神經(jīng)系統(tǒng)有別于一般人，所有感覺都會被放大。這些孩子天生具有敏銳感覺，容易因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情緒反應(yīng)大，外人看起來就會覺得孩子特別不聽話、難養(yǎng)。其實(shí)這些孩子有時(shí)候并非故意搗蛋，而是源于這種天生的高敏感氣質(zhì)。

孩子脾氣大執(zhí)拗怎么辦？高敏感氣質(zhì)的孩子情緒穩(wěn)定性稍差，對于別人的批評，也會顯得異常敏感，如果語氣稍微重一點(diǎn)，或聲音大一點(diǎn)，他們就很難接受。因此，生活中需要家長時(shí)刻留心孩子的一舉一動(dòng)，不能因?yàn)楹⒆拥?ldquo;亂發(fā)脾氣”，而給他們貼上難管教、不合群、很難與人相處等標(biāo)簽。家長與孩子的感受要有同理性，要理解孩子情緒變化的原因，或許是身體不舒服還是其他緣故。要盡量引導(dǎo)孩子說出自己的感受，幫助孩子把負(fù)面情緒宣泄出來，而不是一味訓(xùn)斥。

其實(shí)，高敏感真的是孩子的一個(gè)特點(diǎn)，甚至是優(yōu)點(diǎn)。很多高敏感的孩子都聰明、細(xì)致、追求完美，家長應(yīng)多鼓勵(lì)、傾聽、理解，溫柔對待他們。

和高敏感孩子相處的方法：

首先，父母和孩子都需要了解雙方的底線。父母需要明確知道的是，孩子不是父母的復(fù)制品，孩子的性格和父母不一定相似，所以父母和孩子都有義務(wù)去了解對方的性格和邊界。作者認(rèn)為，沒有必要害怕傷害或者為了遷就，而故意壓抑自己，尤其敏感的小孩很容易就能看出來你在偽裝，另外，大人們越不能坦誠地表現(xiàn)真實(shí)的自己，孩子就越不知道該對父母做怎樣的預(yù)期，所以，哪怕是吵架，父母和孩子都要讓對方知道對方的界限在哪里，這樣反倒可以更好地互相適應(yīng)和理解。

第二個(gè)建議是，如果你的孩子比別人慢半拍，不要催促他。因?yàn)槟愕暮⒆勇皇潜葎e人想的仔細(xì)，而且在這個(gè)過程中，孩子正在進(jìn)行長時(shí)間的觀察和思考，如果這個(gè)時(shí)候被你打斷，他們一定會心情沮喪。

第三，如果孩子害怕新環(huán)境，可以給他事先留下退路。很多敏感的孩子腦回路非常復(fù)雜，因此，要讓他們?nèi)プ鲆恍┬碌膰L試會非常的困難。所以在鼓勵(lì)他們勇敢地去嘗試之前，一定要事先告訴他們還有退路，比如你可以跟他說，“我坐在這等你，你不想玩了就過來找我”。也可以找一些熟悉的信息來打消孩子對于陌生環(huán)境的焦慮，比如告訴他，待會在新環(huán)境可能會遇到以前的小伙伴。這種方式可以讓孩子提前把這些“有利”條件也加入腦回路中，而不是自己陷入很負(fù)面的思考，越想越害怕，最后直接拒絕新的嘗試。

第四，要教會敏感孩子說“不”的權(quán)利。對于敏感的孩子，經(jīng)常遇到一些小的批評就反應(yīng)過激，所以父母要告訴他們也有不接受批評的權(quán)利，讓他們不要一直陷在自責(zé)中。

最后，要感謝高敏感孩子，他可以讓你變得更加優(yōu)秀。因?yàn)樵诩矣袀€(gè)高敏感孩子就好像安裝了一個(gè)24小時(shí)的監(jiān)控探頭，他可以發(fā)現(xiàn)你任何做得不好的地方，并且毫不留情面地指出，這就逼得父母更加注重細(xì)節(jié)、變得更加優(yōu)秀。

如果你的孩子什么脾氣都沒有的話，你也是會比較憂慮的，所以說當(dāng)你遇到脾氣大的孩子，我們就要及時(shí)的尋找到更加有效的方法來應(yīng)對，和高敏感孩子相處的方法是什么？以上為大家推薦的方法十分實(shí)用，你一定是不會錯(cuò)過的，趕緊來認(rèn)真學(xué)習(xí)一番吧，心動(dòng)那就趕緊來行動(dòng)。