喝水一件很普通的事情,但是到了嬰兒的身上卻變得更加的有法可依,因?yàn)椋律鷥汉人渴嵌嗌??這是一個(gè)嚴(yán)格要求的事情,如果你給嬰兒喝水過多的話,這是不利于健康的行為,如果喝少了也是不好的,所以說,嬰兒喝水注意事項(xiàng)有哪些?我們應(yīng)該一起來關(guān)注更多的細(xì)節(jié)。
新生兒喝水量:
1、嬰兒出生后,母乳要到12小時(shí)甚至3天之后才會(huì)泌出,有些產(chǎn)婦初乳還很少。由于擔(dān)心母乳來到之前嬰兒會(huì)餓著,過去民間有做法是先給嬰兒喂些糖水、葡萄糖水或稀釋牛奶,以緩解嬰兒的哭鬧。專家們發(fā)現(xiàn),這種做法不僅沒必要,而且還有十分不利于日后母乳喂養(yǎng)順利進(jìn)行的后果。
2、胎兒在母親子宮內(nèi)靠臍帶從母體中吸取營(yíng)養(yǎng)。嬰兒出生后要從臍帶轉(zhuǎn)變?yōu)橥ㄟ^自己的消化道來獲得食物、消化食物、吸取營(yíng)養(yǎng),這個(gè)轉(zhuǎn)變得有一個(gè)過程,一兩天內(nèi)嬰兒不吃任何食物不會(huì)餓著,也不會(huì)有任何不適,偶爾哭鬧可能是有尿濕不舒服。再說此時(shí)的嬰兒還和與在母親腹中習(xí)慣大致相同,一天大部分時(shí)間都在睡眠之中,所以母親不必?fù)?dān)心嬰兒會(huì)餓著。
3、母乳泌出后,不管其多少、濃還是淡,一般地都?jí)驄雰旱淖畛鯛I(yíng)養(yǎng)需求。初乳寶貴,也足夠喂飽嬰兒,不必添喂別的食物。母親和嬰兒家人一定要記住,千萬別給新生兒補(bǔ)喂糖水、葡萄糖水或牛奶等輔食。
不同月齡段的嬰兒對(duì)水的需求量不同,一般嬰幼兒每日每千克體重約需要120-150毫升水。例如:一位5kg的嬰兒,每日需水量約為600-750毫升。這其中包括喂奶量在內(nèi)。而母乳和奶粉中大部分都是水。
4.6個(gè)月以內(nèi)的寶寶,所需的水分,從母乳中能得到足夠的供給,一般無需額外補(bǔ)充水分。人工喂養(yǎng)兒,可在兩次哺乳之間喂少許溫白開水,一般10-15毫升就夠了,其目的促進(jìn)配方奶的消化吸收,也可以起到清潔口腔和濕潤(rùn)口腔黏膜的作用。
5.6個(gè)月到1歲的嬰兒喝水量 6個(gè)月到1歲的寶寶,由于添加了輔食,寶寶也開始長(zhǎng)牙了,每日活動(dòng)量及外出日光照的時(shí)間也較多,這時(shí)就需要適量補(bǔ)充水分。每日喝白開水4-5次,每次100-150毫升,每日總飲水量在500-600毫升左右,要參考季節(jié)、氣溫、出汗多少而靈活掌握。
嬰兒喝水注意事項(xiàng):
1. 別喝太熱或者太冰的水
對(duì)于寶寶來說,溫水是最好的。如果喝太熱或者太冰的水對(duì)于寶寶的腸胃都是非常不利的,過冰的水寶寶喝下之后,容易導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)痙攣的情況,產(chǎn)生肚子痛。
2. 飯前不宜喝過多的水
在飯前半個(gè)小時(shí)都是不建議父母給寶寶喂水的,如果喝水的時(shí)間不合適,反而會(huì)影響到寶寶的健康,在飯前飲水會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān),然后寶寶最后在進(jìn)食食物的時(shí)候胃已經(jīng)被水撐得飽飽的了,對(duì)于寶寶的食欲會(huì)產(chǎn)生不好的影響。因此在寶寶進(jìn)食前的半個(gè)小時(shí)可以給寶寶喝少量的水爆珠食物的消化,但量一定要少。
3. 不要讓寶寶長(zhǎng)期飲用純凈水
雖然純凈水在制作的過程中,除掉對(duì)人體有害的細(xì)菌等,但是同時(shí)也除掉了人體所需要礦物質(zhì)和對(duì)于人體有幫助的微量元素。如果給寶寶長(zhǎng)期飲用純凈水,會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良和免疫力下降的情況。
照顧新生兒其實(shí)是一個(gè)非常艱難的過程,只有等你真正經(jīng)歷過才知道,嬰兒喝水注意事項(xiàng)是什么?別喝太熱或者太冰的水、不要讓寶寶長(zhǎng)期飲用純凈水這些小細(xì)節(jié)都是應(yīng)該引起重視的,所以說,如果你想要寶寶的健康問題引起關(guān)注的話,我們當(dāng)然是不會(huì)錯(cuò)過好機(jī)會(huì)的。