母乳喂養(yǎng)好處非常多 多媽媽和寶寶有雙利

 大家都知道母乳喂養(yǎng)的寶寶身體更健康，但是身邊很多女性自從懷孕后就決定以后寶寶出生后不母乳喂養(yǎng)，因?yàn)楹ε掠绊懮聿?，更?dān)心胸圍變形，這是因?yàn)榇蠹叶疾恢滥溉槲桂B(yǎng)到底有多好，下面就讓我們一起來看看母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處有哪些？以及母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處有哪些？

母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處：

大家都知道，母乳喂養(yǎng)寶寶是有很多好處的，當(dāng)下很多女性都更傾向于母乳喂養(yǎng)自己的寶寶，但是有些時尚潮媽卻擔(dān)心母乳喂養(yǎng)會影響自己的身材，還有部分媽媽因?yàn)槟溉椴蛔愕仍?，不得不采取其它方式來進(jìn)行喂養(yǎng)。其實(shí)母乳喂養(yǎng)是有很多好處的，下面小編就來介紹一下對媽媽的好處。

現(xiàn)代社會，越來越多的人提倡采用母乳喂養(yǎng)的方式，因?yàn)槟溉樗械某煞謨r值很高，對寶寶而言，是珍貴的天然營養(yǎng)品。實(shí)際上，母乳喂養(yǎng)不僅有利于寶寶，同時也給媽媽帶來了益處。

對于媽媽而言，寶寶的吮吸乳房能促進(jìn)身體內(nèi)催產(chǎn)素的分泌，促使子宮收縮加速排出惡露；每次排空乳房中的乳汁，都能打通乳腺，減少媽媽患上乳腺癌的幾率；母乳喂養(yǎng)，等于媽媽一個人吃的飯，養(yǎng)了兩個人，營養(yǎng)供應(yīng)給寶寶，反而能消耗掉產(chǎn)后體內(nèi)多余的熱量，有助于生產(chǎn)后的減肥。

具體來說，母乳喂養(yǎng)有以下優(yōu)點(diǎn)：

1、母乳喂養(yǎng)能夠減少患乳癌的風(fēng)險

美國科學(xué)家曾對5000名婦女進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)凡是給孩子喂了9～12個月奶的婦女，沒有一個患乳腺癌的。美國伯克利博士曾在其所著的《營養(yǎng)抗癌》一書中寫道：如果給嬰兒只喂牛奶而不吃母乳，不僅會增加孩子長大后罹患癌癥的可能，同時母親自己也易患癌癥。因此，他奉勸眾多年輕的母親，應(yīng)該給嬰兒喂自己的奶，這不僅有利于孩子的健康成長，同時也是母親避免患乳腺癌的理想方法。

2、母乳喂養(yǎng)是一種天然健康的減肥法

母乳喂養(yǎng)的好處有哪些？據(jù)了解，在整個孕期里，哺乳期的婦女的體重的確會增長，這讓很多人為怎樣恢復(fù)體型而煩惱，甚至控制飲食。但昆明市婦幼保健院的專家透露，哺乳就是一種“天然”的減肥方法。“哺乳每天要消耗大量的熱量和營養(yǎng)來滿足寶寶的需求，每天可以多消耗500--700卡熱量，差不多相當(dāng)于慢跑一小時消耗的熱量。”...

母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處：

1、促進(jìn)孩子大腦發(fā)育

研究證實(shí)，母乳中的一種氨基酸─?；撬幔c人類的大腦發(fā)育密切相關(guān)。因?yàn)檫@種氨基酸能使人腦神經(jīng)細(xì)胞總數(shù)增加，促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞核酸的合成，并能夠加速神經(jīng)細(xì)胞間網(wǎng)絡(luò)的形成及延長神經(jīng)細(xì)胞存活的時間。對于嬰兒來說，母乳是其所需牛磺酸的惟一來源。而用配制食品喂養(yǎng)的嬰兒則極易發(fā)生?；撬崛狈ΠY，這將對其大腦的發(fā)育產(chǎn)生相當(dāng)不利的影響。

2、預(yù)防兒童肥胖癥

德國學(xué)者的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，用母乳喂養(yǎng)大的兒童患肥胖癥的可能性相對較小。他們在調(diào)查了德國巴伐利亞地區(qū)的9350名兒童以后發(fā)現(xiàn)，在出生后的頭3～5個月中完全接受母乳喂養(yǎng)的孩子長到學(xué)齡階段時，患肥胖癥的可能性比未接受母乳哺育的同齡兒童要低35%左右。研究還顯示，孩子接受母乳喂養(yǎng)的時間越長，到學(xué)齡階段后患肥胖癥的可能性越小。

3、減少兒童變態(tài)反應(yīng)性疾病的發(fā)生

國外有人對1378名兒童進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其中無變態(tài)反應(yīng)家族史的兒童，嬰兒時期未經(jīng)母乳喂養(yǎng)的有3.5%患變態(tài)反應(yīng)性疾病，而經(jīng)母乳喂養(yǎng)6個月以上者則無一例發(fā)生此病。有變態(tài)反應(yīng)家族史的兒童，未經(jīng)母乳喂養(yǎng)的有12%曾患變態(tài)反應(yīng)性疾病，而經(jīng)母乳喂養(yǎng)者患病率只有6.5%。

母乳是媽媽給寶寶最美好的禮物，通過母乳喂養(yǎng)出來的寶寶，長得白白胖胖，不管是身體還是智力發(fā)育等方面，都優(yōu)于奶粉喂養(yǎng)的寶寶。如果你希望自己的寶寶能夠健康茁壯的成長，那么你不妨試試母乳喂養(yǎng)！

現(xiàn)代獨(dú)立的女性很多都不愿意親自給寶寶母乳喂養(yǎng)，再加上現(xiàn)在條件好了可以買很貴的進(jìn)口奶粉給寶寶喝，一點(diǎn)都不用擔(dān)心寶寶營養(yǎng)不夠，但是你確定給寶寶喝得進(jìn)口配方奶粉沒有一點(diǎn)安全問題，要知道現(xiàn)在很多進(jìn)口奶粉除了安全問題，還很可能不適合國內(nèi)寶寶的身體成長，而母乳喂養(yǎng)對媽媽和寶寶都是有好處的哦！