孩子便秘學(xué)會推拿療法 飲食調(diào)理來幫助

 便秘很多人都是有過體驗(yàn)，那感覺讓人很難受，有些孩子小兒便秘的問題比較嚴(yán)重，因此會影響到正常的發(fā)育問題，那么治療小兒便秘的方法便成為了大家關(guān)注的焦點(diǎn)。如何推拿治療小兒便秘？學(xué)會正確的推拿手法，讓孩子免去吃藥打針的機(jī)會，更加安全。小兒便秘食療方是什么？

小兒便秘臨床要注意排除腸道器質(zhì)性疾病所致的排便困難。那么應(yīng)該如何治療小兒便秘呢?我們看看中醫(yī)大夫如何推拿治療小兒便秘？

治療小兒便秘的方法：

對于服藥困難或不愿服藥的患兒，采用推拿手法也能取得較好療效。便秘有虛實(shí)之分，推拿手法也有補(bǔ)瀉之別。

補(bǔ)脾：脾經(jīng)位于拇指橈側(cè)緣。操作時，由指根尖推向指根300次。能調(diào)理脾胃，加強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能。

推三關(guān)：位于前臂橈側(cè)，太淵穴至曲池穴成一直線。操作時，自下向上推100～500次。具有溫里散寒、溫補(bǔ)氣血之功效，適用于各種虛證，如身體虛弱、神疲氣怯、面色無華等。

捏脊：從第一胸椎至尾椎，由下往上捏30遍?？烧{(diào)陰陽、理氣血、和臟腑、通經(jīng)絡(luò)，凡脾胃虛弱之證，均可用之。

小兒便秘食療方

蔥蜜奶：取牛奶100~200毫升，蜂蜜20~40克，蔥汁2~4毫升，混勻后，文火煮熟，每晨空腹服，連用3日，通便為度。

炒紅薯葉：將鮮紅薯葉100克洗凈切碎，加入油、食鹽適量，炒熱，1日內(nèi)2次服完。

果仁橘皮粥：做法：將橘皮切絲，杏仁、松仁、芝麻搗碎，與橘皮共煎;去渣取汁，再入粳米，煮粥調(diào)糖，將少量炒熟的果仁末撒在粥上調(diào)味即成。功效：果仁、橘皮可清肺化痰，潤腸通便。

番瀉雞蛋湯：番雞葉5～10克，雞蛋1個，菠菜少許，食鹽、味精適量。將雞蛋磕入碗中 攪散備用。番瀉葉水煎，去渣取汁，加入雞蛋、菠菜、食鹽，煮沸加味精即成。

蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機(jī)取汁)，白糖適量，共煮2～3分鐘，溫服。

孩子的成長是需要得到家長的細(xì)心呵護(hù)的，如何推拿治療小兒便秘？如果你想要自己的孩子更加的健康和幸福的話，我們依然是不會錯失這么好的機(jī)會的。通過推拿和飲食兩大方法結(jié)合，給孩子形成一個強(qiáng)大的保護(hù)屏障，這讓你的孩子擁有幸福的好生活。