盲目服用保健品可能影響長高 孩子是否矮小可鑒別

如果不是及時到醫(yī)院診治，小建一家人可能還不知道，每天服用的價格高昂的保健品并不能讓孩子長高。9月30日，記者從市兒童醫(yī)院兒?？屏私獾剑t(yī)院專業(yè)接診的“矮小”病人中，有1/4曾盲目服用過保健品。

偏愛保健品1/4的矮小孩遭了罪

自從遇到患兒小建（化名）后，市兒童醫(yī)院兒保科副主任醫(yī)師張立琴就有了心事：10歲的孩子身高只有121厘米，一問是保健品吃多了。9月30日，張立琴把小建的事情告訴了記者――

―小建的家庭條件非常好，從小各種補品就不間斷。可長到10歲了還跟7歲孩子的個子差不多，家長非常著急。更為可怕的是，小建已經(jīng)出現(xiàn)了第二性征，這是典型的性早熟啊。小建的媽媽問我：天天吃保健品，補腦的、補鈣的、補鐵的，怎么就沒效果反而還這么矮呢？

小建不是個例，在關于矮小癥的調(diào)查中，張立琴發(fā)現(xiàn)，除了生長激素少引起的矮小外，有的患者是因為性早熟引起，這可能跟保健品有關系。張立琴說，醫(yī)院接診的“矮小”病人中，有1/4曾盲目服用過保健品。

一位不愿透露姓名的保健醫(yī)生曾告訴記者：“有些保健品里含有性激素，這種激素會讓孩子性早熟，生長發(fā)育提前，造成骨骺過早閉合，終止發(fā)育時間相應提前。”

市立醫(yī)院矮小門診科主任金心也說，身材矮小的孩子最好在2～3歲時定期去正規(guī)醫(yī)院的兒科內(nèi)分泌科做檢查。

孩子是否長得慢了家長可用三種方法鑒別

目前，青島市有4萬名矮小兒童，而且矮小癥的發(fā)病近年來呈增多趨勢，其中一大部分患者錯過了最佳治療期。醫(yī)生提醒：判斷孩子是否矮小，這3個方法您看清楚：

1、孩子位列班級前三排

金心說：“目前臨床上用標準差法和身高百分位法來判斷身材矮小，即兒童身高低于同年齡、同性別、同地區(qū)、同民族正常兒童身高標準的第3百分位或兩個標準差，就可診斷為矮小癥。有一個最簡單的方法：如果你的孩子在班級上一直列在前三排，那可能就是矮小癥了。”

2、4歲是矮小的分水嶺

兒童正常生長發(fā)育有三個階段：第一階段為胎兒到2歲的生長快速期，通常出生后第一年長25厘米左右，第二年長10厘米左右；第二階段為3歲到青春期前的生長速度減緩期，每年長5～7厘米；第三階段為青春期的生長加速期，男孩增長25～28厘米，女孩增長23～25厘米。

4歲是發(fā)現(xiàn)孩子矮小的分水嶺，一旦發(fā)現(xiàn)孩子偏矮，就得趕緊治療了。

3、3歲前要測身高

3歲之前，孩子每年增長小于7厘米的、或者3歲之后每年增長小于5厘米的，應該考慮是否生長發(fā)育遲緩，要找醫(yī)生咨詢原因。

做好以下三點讓孩子健康長高

1、健康飲食，不要盲目依賴保健品

張立琴說：“保健品的作用是有的，但不能依賴它，得看怎么吃。每個孩子的情況不一樣，他們應該補什么，家長不能自己輕易判斷，也別一股腦地什么都給孩子吃。去醫(yī)院問問專家，檢查一下看看孩子缺什么營養(yǎng)素，然后再對癥下藥。我所說的健康飲食，不是吃好，而是吃‘壞’，比方說五谷雜糧、蔬菜水果這些，你的孩子有沒有天天吃？孩子是不是每天被漢堡包、膨化食品還有油炸品等包圍著？”

2、一定要多做運動

多做運動和充足睡眠，是保證孩子健康長個子的必備因素。家長不能太溺愛孩子，該嚴的時候就得嚴，電腦能少玩就少玩，放假的時候能帶孩子出去就帶孩子出去，當然得在父母的安全保護下玩耍。晚上9點上床睡覺，保證充足的睡眠，因為生長激素主要是在睡眠時分泌的。

3、讓孩子保持好心情

金心說：“生活在家庭不和睦或者家庭分離環(huán)境下的孩子，精神狀態(tài)長期處于壓抑狀態(tài)，生長激素在這種消極的狀態(tài)下是難以得到釋放的，生長激素分泌遲緩，就有可能造成孩子矮小。”所以，健康生活狀態(tài)下的好心情也不能缺！記者宮巖