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寶寶技能訓(xùn)練

久久健康網(wǎng)（www.f0h1d38.cn）精心為您匯集全站最新有關(guān)寶寶技能訓(xùn)練的文章報(bào)道和寶寶技能訓(xùn)練相關(guān)問答，以及寶寶技能訓(xùn)練專題大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2016-05-23 11:47:34

健身減肥好搭檔！有氧無氧訓(xùn)練

運(yùn)動(dòng)中循環(huán)訓(xùn)練的效果！

如廁訓(xùn)練第4課由坐便器到衛(wèi)生間

如廁訓(xùn)練第3課尿褲子應(yīng)妥善處理

寶寶技能訓(xùn)練

喝酒應(yīng)酬的必備技能，你學(xué)會(huì)了嗎？

喝酒應(yīng)酬是一個(gè)男人必備的技能，但喝酒對(duì)男性身體的健康影響也是不可忽略的，怎樣才能讓你健康喝酒而不會(huì)出現(xiàn)宿醉的現(xiàn)象，下面介紹幾種方法參考。 [詳細(xì)]

2015-04-30 標(biāo)簽：喝酒 應(yīng)酬 技能

虎背熊腰的訓(xùn)練大法！男士不容忽視

用虎背熊腰形容人身體魁梧健壯，可見背部肌肉鍛煉是絕對(duì)不容忽視的。背部肌肉是身體肌肉群鍛煉當(dāng)中的難點(diǎn)，既不容易出效果，也不容易感覺到背部肌肉的發(fā)力過程。 [詳細(xì)]

2015-04-29 標(biāo)簽：背部腰部鍛煉

8大護(hù)膚技能提升美肌力

　　每天涂涂抹抹，肌膚似乎沒太大的改善，難道天價(jià)保養(yǎng)品也救不了你的臉?車到山前必有路，改良下你的日常護(hù)膚routine，膚質(zhì)定能得到有效的提升。8個(gè)美肌技能，還不快快ger起來。 [詳細(xì)]

2015-04-29 標(biāo)簽： 護(hù)膚技巧 肌膚美白

6歲前特殊訓(xùn)練成就寶寶最強(qiáng)大腦

有科學(xué)數(shù)據(jù)表明，一個(gè)人的右腦如果足夠發(fā)達(dá)，那么他絕對(duì)是一個(gè)聰明的的人，一些偉大的發(fā)明家，像愛因斯坦、達(dá)芬奇、居里夫人這些人都是右腦非常的發(fā)達(dá)，并且我們也知道，右腦對(duì)信息與數(shù)據(jù)的存儲(chǔ)量是要比左腦多得多的，是左腦的1萬倍，所以若想有一個(gè)聰明的寶寶，那么家長就得好好促進(jìn)孩子右腦的發(fā)育，而這個(gè)發(fā)育的關(guān)鍵期一定要在6歲前，因?yàn)橐粋€(gè)人在6歲前大腦就會(huì)發(fā)育的差不多完成了，所以黃金時(shí)期就是六歲前，可以進(jìn)行一些特別的教育來幫助孩子訓(xùn)練右腦發(fā)育。 [詳細(xì)]

2015-04-29 標(biāo)簽：右腦 智力開發(fā) 大腦發(fā)育 右腦發(fā)育

擺脫尿布四部曲！如廁訓(xùn)練有竅門

當(dāng)觀察到寶寶開始發(fā)出“排便信號(hào)”時(shí)，代表著他們的肌肉神經(jīng)已有一定的發(fā)育，開始能夠控制尿液的“存”與“放”，這時(shí)候可以嘗試讓他們學(xué)習(xí)獨(dú)立如廁。以下小編總結(jié)的擺脫尿布4部曲，爸爸媽媽們趕緊收藏吧！ [詳細(xì)]

2015-04-29 標(biāo)簽：尿布 如廁訓(xùn)練 坐便器

發(fā)達(dá)胸大肌怎么練，簡單易學(xué)胸肌訓(xùn)練

很多人在健身房練得發(fā)達(dá)的胸肌，讓人羨慕不已，其實(shí)在家也能練胸肌，而且無需任何特殊器械，簡單有效，想擁有發(fā)達(dá)的胸肌就來跟我做吧。 [詳細(xì)]

2015-04-28 標(biāo)簽：胸肌 訓(xùn)練 器械

辦公室健身之—頭部訓(xùn)練大法！

長時(shí)間在辦公室悶悶的坐著，一天兩天可能沒什么，長年累月，那就可能要出大問題了，身體欠下的賬早晚都是要還的。因此，白領(lǐng)們千萬不要以場地限制等為借口放棄健身。其實(shí)，只要想，辦公室同樣可以健身。從今天起，我們將推出小編親自示范的“7個(gè)辦公室健身小動(dòng)作”，一定會(huì)對(duì)你有所幫助哦。今天為大家送上第一組“頭部”動(dòng)作。 [詳細(xì)]

2015-04-27 標(biāo)簽： 辦公室 健身頭部

如廁訓(xùn)練第2課寶寶逐漸脫離尿布

其實(shí)，如廁訓(xùn)練并不是真的通過專門訓(xùn)練來學(xué)習(xí)如廁，而是通過模仿來學(xué)習(xí)如廁。當(dāng)寶寶做好如廁訓(xùn)練的準(zhǔn)備，整個(gè)如廁學(xué)習(xí)的過程大致分以下幾個(gè)階段：讓寶寶認(rèn)識(shí)并愿意使用坐便器，逐漸脫離尿布，正確處理尿褲子事件，引導(dǎo)寶寶從坐便器走向衛(wèi)生間，解決外出如廁的問題，解決夜間尿床的問題。 [詳細(xì)]

2015-04-27 標(biāo)簽： 如廁訓(xùn)練 尿布排尿

優(yōu)先訓(xùn)練，肌肉薄弱增強(qiáng)體力！

優(yōu)先訓(xùn)練法不僅具有“把最薄弱、較薄弱或最急需增強(qiáng)的身體部位放在體力狀態(tài)最好、精力最充沛的每次訓(xùn)練課的前半段進(jìn)行鍛煉”的含義，還有根據(jù)各部位肌肉發(fā)展的規(guī)律合理而適時(shí)選擇，安排練習(xí)動(dòng)作的涵義。 [詳細(xì)]

2015-04-24 標(biāo)簽： 訓(xùn)練 肌肉體力

如廁訓(xùn)練第1課讓寶寶認(rèn)識(shí)坐便器

其實(shí)，如廁訓(xùn)練并不是真的通過專門訓(xùn)練來學(xué)習(xí)如廁，而是通過模仿來學(xué)習(xí)如廁。家里有哥哥姐姐的寶寶，有哥哥姐姐做榜樣，如廁訓(xùn)練相對(duì)是件容易的事情；家里第一個(gè)出生的寶寶（長子、女），如果家長不做好示范（男孩需要父親示范，女孩需要母親示范），如廁訓(xùn)練的難度就可能相對(duì)較大。 [詳細(xì)]

2015-04-23 標(biāo)簽：如廁 如廁訓(xùn)練 坐便器

針對(duì)胸部的力量訓(xùn)練能夠豐胸

盡管力量訓(xùn)練能夠給你的健康和體型帶來諸多好處，但對(duì)于胸口四兩肉實(shí)在是無能為力了。 [詳細(xì)]

2015-04-20 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動(dòng) 方法

力量訓(xùn)練會(huì)讓你動(dòng)作僵硬、肌肉缺乏彈性！

肌肉本身就是富有彈性的，想維持年輕有彈性的身體，那最好的方法就是通過鍛煉增加和保持肌肉。 [詳細(xì)]

2015-04-20 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動(dòng) 方法

弄清楚自我獨(dú)特的天賦與技能

：想一想，在全球這個(gè)大背景當(dāng)中，你能幫助解決那些問題？你又如何運(yùn)用你的才能來為這個(gè)世界貢獻(xiàn)自己的力量？使用你的天賦又能怎樣幫助到其他人呢？ [詳細(xì)]

2015-04-14 標(biāo)簽：心病 現(xiàn)代人 心理

盤點(diǎn)五歲寶寶必學(xué)的七種生活技能

孩子長到五歲，語言表達(dá)能力、四肢協(xié)調(diào)能力和大腦功能基本上都完善了，此時(shí)，家長千萬不能因?yàn)樘鐞酆⒆?，為孩子包辦一切，要按照孩子的成長規(guī)律，教孩子掌握一些基本的生活技能，這既能夠從小培養(yǎng)孩子的獨(dú)立個(gè)性，也對(duì)孩子未來的健康成長更加有利。 [詳細(xì)]

2015-04-10 標(biāo)簽： 五歲寶寶 生活技能 家庭教育

專家指導(dǎo)：帕金森患者如何做家庭康復(fù)訓(xùn)練

　　帕金森病是發(fā)生于中老年人群的一種常見的緩慢進(jìn)展的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，以運(yùn)動(dòng)減少、肌張力強(qiáng)直和震顫為主要癥狀?；颊叽蠖嘀浪幬锏目刂谱饔茫瑓s不太清楚如何通過康復(fù)訓(xùn)練的方法來緩解病癥和軀體的功能障礙。在此做一些簡單的介紹，希望能對(duì)廣大的患者有益。 [詳細(xì)]

2015-04-07 標(biāo)簽： 帕金森 帕金森康復(fù)訓(xùn)練

“揚(yáng)長”可以讓自己高超的技能發(fā)揮

　揚(yáng)長避短已是眾所周知之道。畢竟，“揚(yáng)長”可以讓你因自己高超的技能而顯獨(dú)特，即使是在一個(gè)充滿競爭的環(huán)境下也會(huì)讓你更加出眾。但是，所謂“揚(yáng)長避短”的方法卻會(huì)成為阻礙你走向成功的最大障礙！ [詳細(xì)]

2015-03-27 標(biāo)簽：心病 現(xiàn)代人 心理

成為早起訓(xùn)練的跑者，由小及大慢慢改變

對(duì)于大多數(shù)夜貓子來說，想要成為早起跑步的跑者簡直就像做美夢般難以實(shí)現(xiàn)，對(duì)于那些喜歡睡覺并且將訓(xùn)練安排在白天的跑者，當(dāng)鬧鐘放在自己力所能及的地方時(shí)，早起跑步就變?yōu)椴豢赡艹霈F(xiàn)的威脅。但是對(duì)于許多跑者來說，白天的忙碌逼迫他們必須將訓(xùn)練安排在早上，否則今天就可能不會(huì)再有時(shí)間跑步。在工作、家庭、其它瑣事和必要的責(zé)任之下，白天晚些時(shí)候安排訓(xùn)練時(shí)間成為不可能完成的任務(wù)。 [詳細(xì)]

2015-03-25 標(biāo)簽：減肥早起改變

寶寶排便訓(xùn)練：中式PK西式哪個(gè)好

我們經(jīng)?？梢栽谝恍W美影視作品中，看到兩三歲的孩子穿著紙尿褲玩耍，對(duì)此，中國的媽媽一定會(huì)大呼：“那么大的孩子還穿紙尿褲!家長干什么吃的?”而也曾經(jīng)有中國的孩子被送到美國上幼兒園，父母告訴老師，孩子一歲就已經(jīng)懂得自己排便了，老師大驚失色，懷疑父母虐待孩子。是的，在孩子的教育理念和教育方法上，我國和西方國家存在非常明顯的差異，在寶寶的排便訓(xùn)練上也不例外。 [詳細(xì)]

2015-03-20 標(biāo)簽：寶寶 排便訓(xùn)練 習(xí)慣培養(yǎng)

親近是種技能，而非天賦

　? 人們經(jīng)常和我說他們很自責(zé)，覺得自己注定無法親近他人或是真正為他人所理解。他們舉出自己家庭的例子——在成長過程中經(jīng)歷離婚、心靈創(chuàng)傷與欺辱，遭受長期的健康危機(jī)、悲痛或是比如在一段親昵、健康而又浪漫的戀愛關(guān)系或友誼中尋求親近和感到安心時(shí)總是受阻等各種生活經(jīng)歷。最可悲的地方在于，對(duì)親近感到焦慮或難受的人，在內(nèi)心深處卻非?？是笥H近，也有能力追求——他們只是需要技巧來得到它。 [詳細(xì)]

2015-03-17 標(biāo)簽：心病 現(xiàn)代人 心理

寶寶如廁訓(xùn)練，美國權(quán)威機(jī)構(gòu)指導(dǎo)

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2015-03-11 標(biāo)簽：寶寶 如廁訓(xùn)練 訓(xùn)練方法 坐便器

訓(xùn)練寶寶大小便 2個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)要注意

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2015-02-13 標(biāo)簽： 訓(xùn)練 寶寶 大小便 如廁

寶寶幾個(gè)月抬頭？三步驟訓(xùn)練寶寶抬頭

久久健康網(wǎng)編者按：寶寶出生后幾天內(nèi)就可以俯臥，但1個(gè)月內(nèi)的寶寶俯臥還不能自己主動(dòng)抬起頭，只能本能地掙扎，使面部轉(zhuǎn)向一側(cè)，到兩個(gè)月時(shí)能稍稍抬起頭和前胸部，3個(gè)月時(shí)頭能抬得很穩(wěn)。 [詳細(xì)]

2015-01-12 標(biāo)簽： 寶寶抬頭 寶寶幾個(gè)月抬頭 動(dòng)作發(fā)育 生長發(fā)育