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寶寶握筆姿勢

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寶寶握筆姿勢

中醫(yī)看走路姿勢知其病因

　　仔細觀察行走的路人，會發(fā)現(xiàn)有些人走路姿勢不太美：或者左右搖擺，或者“內八步”，或者“外八步”。你知道嗎？其實彎腰駝背、內八字、外八字、一瘸一拐這些走路姿勢或許都是某種疾病的表現(xiàn)。 [詳細]

2015-03-09 標簽：走路姿勢疾病

哺乳神姿勢！開奶少奶堵奶全好使

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2015-02-05 標簽： 哺乳姿勢 開奶少奶堵奶哺乳

生孩子不用怕！八種分娩姿勢大PK

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2015-02-04 標簽：分娩 分娩姿勢 產(chǎn)程 無痛分娩 胎兒

正確的姿勢可以預防腰腿疼痛

久久健康網(wǎng)編者按：腰腿痛是一種常見的骨科疾病。那么你知道日常生活中，哪些姿勢可幫助預防腰腿痛呢？ [詳細]

2015-02-03 標簽： 姿勢,預防,腰腿,疼痛

各種坐姿及姿勢不斷威脅人的健康

久久健康網(wǎng)編者按：在生活中，每個人的坐姿、走路姿勢各有不同。你知道嗎，千姿百態(tài)的姿勢是健康的殺手，特別是一些不良的姿勢！ [詳細]

2015-01-30 標簽： 姿勢,健康,頸椎病

了解頸椎病的3A姿勢及治療

久久健康網(wǎng)編者按：頸椎病已經(jīng)成為現(xiàn)代社會的一種流行病，年輕人甚至兒童的頸椎問題也越來越多。據(jù)統(tǒng)計，我國的頸椎病發(fā)病率達到了7%～10%，青少年發(fā)病率明顯上升，頸椎有問題的青少年占13%～20%，影響學習、工作和生活。 [詳細]

2015-01-30 標簽： 3A姿勢,療法,頸椎病

頸椎病大多數(shù)是由于不良姿勢引起的

久久健康網(wǎng)編者按：隨著電腦的普及和生活節(jié)奏的加快，頸椎病就像傳染病一樣在辦公室的電腦前彌漫，患者年齡日漸低齡化，它已經(jīng)不再是我們傳統(tǒng)意識中，年老體衰人群的專利了，它也正時刻威脅年輕人的生活，尤其是長期從事財會、寫作、編校、文秘、IT等職業(yè)的年輕人。 [詳細]

2015-01-30 標簽： 頸椎病,姿勢,職業(yè)

想要?預防青光眼首先要改變你的姿勢

久久健康網(wǎng)編者按：天天對著電腦辦公的白領們是不是偶爾會感覺眼睛又累又酸，眼皮重還會流眼淚？這可不僅僅是眼睛看太久累了，或者被屏幕閃花了眼的問題！天天低頭看屏幕，眼內肌肉緊張酸痛，長此以往眼壓過高，很可能患上不可挽回的青光眼！ [詳細]

2015-01-27 標簽： 青光眼,姿勢,預防

像李娜一樣一擊即中，圖解AA姿勢

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2015-01-23 標簽： AA姿勢 李娜 孕前準備 備孕精子

女白領如何糾正不良姿勢呵護乳房

　　久久健康網(wǎng)編者按：作為一個城市中的主力軍，大多數(shù)白領整天會處于面對一臺電腦，保持一個姿勢，做一個工作的狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，如果不注意一些細節(jié)問題會很容易影響身體健康的。辦公室女性如果要伏案工作或使用電腦，正確的姿勢應該是上身基本挺直，胸部離桌沿10厘米，這對解除胸部疲勞、保護乳房的生理活性很有好處。而在工作之余或者坐著累的話，要時常起來活動活動上肢，如多做深呼吸、擴胸運動、甩手、活動手腕等。這些方法不但可以舒筋活血，還能有效牽拉乳房及周圍肌膚參與運動，防止胸部組織尤其是雙乳衰老變形。此外，還可以考慮到洗手間等處做十幾分鐘的乳房按摩。 [詳細]

2015-01-20 標簽： 不良姿勢,乳房

姿勢不當易可造成腰椎間盤突出

久久健康網(wǎng)編者按：腰椎間盤突出癥的病因可能會是姿勢不當引起的，生活中我們應當注意姿勢的養(yǎng)成。 [詳細]

2015-01-09 標簽： 腰椎間盤突出,姿勢不當,病因

保持正確的姿勢，可免受腰背痛的困擾

久久健康網(wǎng)編者按：腰背痛是十分常見的疾患，主要是由于腰部姿勢不良、過度勞累或創(chuàng)傷等使腰背部受到損耗所致。所以你應該注意保持正確的姿勢，因為如果壞習慣一旦養(yǎng)成，便很難改變，并且可能使你一生都受到腰酸背痛的困擾。 [詳細]

2015-01-09 標簽： 腰背痛,過度勞累,肌肉,睡姿

糾正不良姿勢可預防腰腿痛

久久健康網(wǎng)編者按：研究發(fā)現(xiàn)，慢性累積性勞損所導致的腰椎間盤突出、腰椎小關節(jié)功能紊亂、腰肌勞損等引起的腰腿疼痛更為普遍。而慢性累積性勞損常常來源于長期的不良姿勢。 [詳細]

2015-01-08 標簽： 腰腿痛,腰椎間盤突出,腰椎小關節(jié)

游泳姿勢也挑人腰腿痛病人不宜蝶泳

久久健康網(wǎng)編者按：游泳是一項很好的運動，但若游泳姿勢不正確或過量運動，反而會加重肌肉及關節(jié)的損傷。 [詳細]

2015-01-08 標簽： 游泳姿勢,,腰腿痛,肌肉

嬰兒吃奶被乳房壓死，正確喂奶姿勢

久久健康網(wǎng)編者按：剛出生4天的寶寶因搶救無效死亡！導致寶寶窒息的原因，正是因為新媽媽沒有育兒經(jīng)驗，喂奶姿勢不正確所致。剖腹產(chǎn)后的小琳(化名)一邊躺在床上給孩子喂奶，一邊打著點滴，或許是因為太累，又或許是太年輕沒有經(jīng)驗，在喂奶時由于她的大意，乳房壓住了孩子的鼻孔，1分鐘、5分鐘、10分鐘……20分鐘后，在一旁的奶奶驚愕地發(fā)現(xiàn)孩子沒了呼吸和心跳。 [詳細]

2015-01-08 標簽：哺乳 喂奶姿勢 嬰兒吃奶 壓死 寶寶窒息 嬰兒安全

從腰疼的姿勢可看出病因

久久健康網(wǎng)編者按：生活中，幾乎每個人都曾經(jīng)歷過腰痛的折磨。引起腰痛的疾病有很多種，如急性腰扭傷、慢性腰肌勞損、腰椎間盤突出等，不同的病因可以令患者表現(xiàn)出不同的姿勢特征，幫助我們作出初步判斷。 [詳細]

2015-01-08 標簽： 腰疼,慢性腰肌勞損,腰椎間盤突出

備孕期哪種姿勢更容易快速受孕！

久久健康網(wǎng)編者按：很多夫妻都問快速懷孕有哪些方法，其實除了備孕期間懷孕需要注意很多問題外，備孕期間的同房姿勢也很重要。到底哪些同房姿勢更容易受孕呢？ [詳細]

2015-01-07 標簽：備孕 同房姿勢 如何快速受孕 快速懷孕

站著生娃毀三觀的分娩姿勢大比拼

久久健康網(wǎng)編者按：在絕大部分人印象里，生小孩都是躺著生。但是前不久杭州有位孕媽咪站著成功生了寶寶，這可讓不少人大吃了一驚，原來生寶寶竟然也能這樣生。站著生寶寶即立式分娩，這種新的分娩姿勢讓很多網(wǎng)友都在爭論是不是科學？那大家就跟著小編一起來漲漲知識吧。 [詳細]

2015-01-04 標簽： 站著生娃 分娩姿勢 分娩 生產(chǎn)姿勢 分娩方式 分娩方式優(yōu)缺點

教你一個姿勢測中風率！

　　久健康網(wǎng)編者按：日本京都大學醫(yī)學院最新研究發(fā)現(xiàn)，單腿平衡能力可預測中風危險，如果單腿站立無法堅持20秒，中風危險相對較大。 [詳細]

2015-01-04 標簽： 自測中風 單腿站立

不良姿勢已為頸椎病埋下隱患

久久健康網(wǎng)編者按：頸椎病的是生活中常見的疾病，引發(fā)頸椎病的因素有很多，如不良的姿勢就是引發(fā)頸椎病的一個重要因素，下面我們就為大家說說引發(fā)頸椎病的不良姿勢有哪些，希望大家注意避免。 [詳細]

2015-01-03 標簽： 頸椎病,姿勢,引發(fā)

工作姿勢不當可導致頸椎病

久久健康網(wǎng)編者按：工作中很多人都經(jīng)常習慣一種姿勢，這樣就容易造成了頸后部肌肉韌帶組織的勞損外，在屈頸狀態(tài)下，椎間盤的內壓也是大大的高于正常體位，甚至可超過一倍以上，如長期低頭工作的辦公人員，面對電腦的程序員，商店售貨員等，都易發(fā)頸椎病。 [詳細]

2015-01-03 標簽： 工作姿勢,頸椎病,肌肉韌帶

孕晚期易疲勞，孕媽咪請保持最佳姿勢

久久健康網(wǎng)編者按：“最近有點煩，有點煩，怎么站都累，怎么睡都不舒服，眼看孕肚越來越大，衣服也越穿越多，我都快成湯圓了……”孕晚期的孕媽咪們是否都有這樣的困擾呢？例如站、坐、睡及行走等姿勢，如果不正確就容易引起身體疲勞，甚至有損胎兒健康，so，如何選擇“最佳姿勢”？就是我們必須要知道的事情啦。 [詳細]

2014-12-31 標簽： 孕晚期 睡姿坐姿走姿站姿 孕晚期注意事項