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產(chǎn)后恢復(fù)專題

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產(chǎn)后恢復(fù)專題

產(chǎn)后瘦身比懷孕前還瘦了
老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)為廣大網(wǎng)友提供各式減肥方法,減肥食譜,減肥心得,幫助需要減肥的朋友快速減肥 [詳細(xì)]
2015-11-16 標(biāo)簽: 減肥,中醫(yī)減肥,減肥方法,減肥食譜
產(chǎn)后媽咪瘦身之苗條懶招
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2015-11-16 標(biāo)簽: 減肥,中醫(yī)減肥,減肥方法,減肥食譜
新媽媽產(chǎn)后恢復(fù)與調(diào)養(yǎng)
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2015-11-16 標(biāo)簽: 減肥,中醫(yī)減肥,減肥方法,減肥食譜
瘦身妙方助你產(chǎn)后恢復(fù)身材
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2015-11-16 標(biāo)簽: 減肥,中醫(yī)減肥,減肥方法,減肥食譜
產(chǎn)后恢復(fù),這些誤區(qū)你未必都知道
分娩后,很多新媽咪都急著快速恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài),包括私處的恢復(fù)、子宮的恢復(fù)及身材的恢復(fù)。但是產(chǎn)后恢復(fù)對(duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)非常重要,如果月子坐得不好,不但影響恢復(fù),還會(huì)落下月子病。那么關(guān)于新媽咪的產(chǎn)后恢復(fù)需要注意哪些誤區(qū)呢?有哪些水果有助于產(chǎn)后恢復(fù)呢? [詳細(xì)]
2015-11-13 標(biāo)簽: 產(chǎn)后恢復(fù) 誤區(qū)
順產(chǎn)、剖腹產(chǎn)產(chǎn)后恢復(fù)各不同
準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)完后,最為關(guān)心的就是如何恢復(fù)的問(wèn)題了。無(wú)論是自然分娩還是剖宮產(chǎn),產(chǎn)婦的身體恢復(fù)都要講究科學(xué)的方式方法,否則不僅不能成功瘦身,還能患上各種疾病,同時(shí)對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)造成不利的影響。重要提醒:分娩方式不同康復(fù)方法有別專家表 [詳細(xì)]
2015-11-12 標(biāo)簽: 分娩 剖宮產(chǎn) 飲食 順產(chǎn)、剖腹產(chǎn)產(chǎn)后恢復(fù)各不同
產(chǎn)后恢復(fù)好身材試試葡萄酒
研究小組研究了這30,000名婦女的飲酒與生活習(xí)慣的關(guān)系。這些婦女來(lái)自丹麥全國(guó)各地。研究人員專門(mén)研究了這些婦女受孕到底需要多少時(shí)間。哥本哈根的丹麥流行病學(xué)與科學(xué)研究中心的研究人員稱,研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),經(jīng)常喝葡萄酒的婦女受孕最快。目前 [詳細(xì)]
2015-11-09 標(biāo)簽: 飲酒 受孕 生育 產(chǎn)后恢復(fù)好身材試試葡萄酒
三招教你產(chǎn)后恢復(fù)少女般緊致私處!
生完寶寶后,很多媽媽都會(huì)面臨一個(gè)非常尷尬的問(wèn)題--性生活質(zhì)量下降。其實(shí),這個(gè)問(wèn)題是可以解決的,一起練練“緊縮”操吧!女性流產(chǎn)或分娩之后,陰道經(jīng)過(guò)擴(kuò)張而肌肉彈性往往減弱。這時(shí)如果不注意加強(qiáng)骨盆肌肉鍛煉,就可能使陰道松弛。以下三種方式的鍛煉 [詳細(xì)]
2015-11-03 標(biāo)簽: 性生活 流產(chǎn) 陰道 三招教你產(chǎn)后恢復(fù)少女般緊致私處!
產(chǎn)后恢復(fù)身材 坐對(duì)月子也瘦身
  昆凌是每個(gè)女人都羨慕的,產(chǎn)前身材凹凸有致,孕期身材還是那樣苗條。網(wǎng)上就有許多媽媽分享自己的瘦身經(jīng)驗(yàn),不過(guò)這里面的坑可真不少,新媽媽快點(diǎn)一起跟隨小編來(lái)看一看,哪些產(chǎn)后瘦身是無(wú)效的。產(chǎn)后想要魔鬼般的身材是每個(gè)幸福女人都希望的。那么什么時(shí)候保健才能擁有傲人身材呢?沒(méi)錯(cuò),就是坐月子,坐月子都可以減肥。 [詳細(xì)]
2015-10-29 標(biāo)簽: 產(chǎn)后減肥 月子瘦身
產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)間表 子宮恢復(fù)需8周
懷孕期間,媽媽的身體經(jīng)歷了巨大的變化,產(chǎn)后,需要花費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間才能恢復(fù)到孕前的狀態(tài)。女性在產(chǎn)后各器官是如何一點(diǎn)點(diǎn)恢復(fù)的呢?產(chǎn)后身體恢復(fù)需要多長(zhǎng)時(shí)間呢? [詳細(xì)]
2015-08-17 標(biāo)簽: 產(chǎn)后恢復(fù) 子宮 陰道 月經(jīng)
產(chǎn)后恢復(fù)操注意事項(xiàng):什么時(shí)候做才有效
由于受“坐月子”傳統(tǒng)習(xí)慣的影響,許多人認(rèn)為,產(chǎn)婦在月子里不應(yīng)主動(dòng)進(jìn)行身體鍛煉,而是應(yīng)該臥床休息由他人照料生活,并盡量減少身體運(yùn)動(dòng)。其實(shí),這種觀念和做法有不科學(xué)的一面。 [詳細(xì)]
2015-07-20 標(biāo)簽: 產(chǎn)后恢復(fù) 注意事項(xiàng) 產(chǎn)褥保健操 產(chǎn)后恢復(fù)操什么時(shí)候做
想要產(chǎn)后恢復(fù)快,把握“黃金48小時(shí)”
隨著嬰兒“哇——”一聲啼哭,向世界宣告Ta的到來(lái),你也升級(jí)成了媽媽。分娩后你的身體會(huì)發(fā)生了一系列的變化,要好好的休息和調(diào)養(yǎng)才能讓身體盡快的恢復(fù)。而產(chǎn)后48小時(shí)是恢復(fù)身體的黃金時(shí)期,在這段時(shí)間內(nèi)如果護(hù)理得好,不僅傷口愈合得快,而且對(duì)母乳喂養(yǎng)和身材的恢復(fù)也大有幫助。 [詳細(xì)]
2015-07-03 標(biāo)簽: 產(chǎn)后恢復(fù) 產(chǎn)后48小時(shí) 產(chǎn)后護(hù)理
自然分娩與剖宮產(chǎn),產(chǎn)后恢復(fù)大不同
由于自然分娩是一種生理過(guò)程,剖宮產(chǎn)則是醫(yī)學(xué)過(guò)程,所以就產(chǎn)后康復(fù)而言,自然分娩的產(chǎn)婦和剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦兩者的康復(fù)方法也是不同的。 [詳細(xì)]
2015-06-12 標(biāo)簽: 自然分娩 剖宮產(chǎn) 產(chǎn)后恢復(fù) 產(chǎn)后護(hù)理
幾個(gè)簡(jiǎn)單小動(dòng)作,產(chǎn)后恢復(fù)緊致陰道
很多夫妻在迎接新生命到來(lái)的同時(shí),也遇到了性生活上面的一些小挫折。比如自然產(chǎn)后陰道松弛,影響性生活質(zhì)量。其實(shí),只要簡(jiǎn)單幾招,就可以讓您重拾閨房之樂(lè)哦。 [詳細(xì)]
2015-06-08 標(biāo)簽: 產(chǎn)后恢復(fù) 緊致陰道 縮陰運(yùn)動(dòng) 產(chǎn)后陰道松弛怎么辦
孕期飲食記住這4點(diǎn),產(chǎn)后恢復(fù)快
有不少媽咪問(wèn),孕期該如何飲食,既能保證胎兒營(yíng)養(yǎng),又能不讓媽媽肥胖過(guò)多,產(chǎn)后完全看不出曾經(jīng)生過(guò)最好。幼兒教育專家小編建議,孕期只要記住這4點(diǎn),產(chǎn)后你將收獲健康寶寶和窈窕如初的身材: [詳細(xì)]
2015-06-01 標(biāo)簽: 孕期飲食 飲食禁忌 孕期食譜
新媽咪產(chǎn)后恢復(fù),私處護(hù)理不可少
女性在生完寶寶之后,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身上的各個(gè)地方都有所變化,特別是乳房、會(huì)陰、子宮這些私處。在生完寶寶之后,就到了要恢復(fù)身體的一個(gè)階段,各位一定不要忽視身體私處的恢復(fù)哦!現(xiàn)在小編就為大家詳細(xì)介紹一下產(chǎn)后應(yīng)該如何正確恢復(fù)私處健康。 [詳細(xì)]
2015-05-25 標(biāo)簽: 產(chǎn)后恢復(fù) 私處 護(hù)理 產(chǎn)后 乳房護(hù)理 會(huì)陰 子宮
產(chǎn)后恢復(fù)十?huà)尵佩e(cuò),勿忽視這些錯(cuò)
媽媽們?cè)诋a(chǎn)后心理也放松了很多,認(rèn)為終于把最重要的負(fù)擔(dān)給卸下來(lái)了。所以就很容易忽視在做月子時(shí)的一些重要的注意事項(xiàng)。當(dāng)然也就容易犯下各種錯(cuò)誤了! [詳細(xì)]
2015-04-15 標(biāo)簽: 產(chǎn)后恢復(fù) 產(chǎn)后錯(cuò)誤 月子
產(chǎn)后恢復(fù)不好,易得哪幾種后遺癥
生產(chǎn)是女人一輩子中的大事,產(chǎn)后一定要注意細(xì)心護(hù)理,如果恢復(fù)不好,那么就容易留下一些嚴(yán)重的后遺癥。 [詳細(xì)]
2015-03-31 標(biāo)簽: 產(chǎn)后恢復(fù) 后遺癥 產(chǎn)婦 子宮 乳房
產(chǎn)后恢復(fù)幾大誤區(qū),媽媽們了解嗎
產(chǎn)婦產(chǎn)后保健對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),是非常重要的,尤其是坐月子期間,如果落下病根,會(huì)影響女人的一生健康。孕婦產(chǎn)后保健,不僅要做足,而且還要做對(duì),一些常見(jiàn)的誤區(qū)更要盡量避免。 [詳細(xì)]
2015-03-16 標(biāo)簽: 產(chǎn)后恢復(fù) 誤區(qū) 產(chǎn)后保健
產(chǎn)后恢復(fù):新媽媽最易犯哪些錯(cuò)誤
雖然很多人都很強(qiáng)調(diào)產(chǎn)后恢復(fù)的重要性,但仍有不少新媽在產(chǎn)后恢復(fù)上存在一些錯(cuò)誤,下面介紹新媽產(chǎn)后恢復(fù)最易犯的19個(gè)錯(cuò)誤。 [詳細(xì)]
2015-03-09 標(biāo)簽: 產(chǎn)后恢復(fù) 誤區(qū) 產(chǎn)后體檢 月子
2015-02-09 標(biāo)簽: 產(chǎn)后恢復(fù) 坐月子 飲食 產(chǎn)后飲食 產(chǎn)后惡露
劉若英產(chǎn)子 莫掉入產(chǎn)后恢復(fù)誤區(qū)
  久久健康網(wǎng)編者按:前不久秦海璐剛剛產(chǎn)下一子,劉若英緊接著也立馬成為人母了。從那個(gè)令人印象深刻的“結(jié)婚狂”到歌聲特別的“奶茶”,劉若英給人的影響簡(jiǎn)單、純粹。如今升級(jí)為人母的她又增加了幾分成熟氣息。不知道奶茶會(huì)什么時(shí)候重新出現(xiàn)在我們的面前,是否還是當(dāng)初的奶茶?說(shuō)到這里,不得不提及所有新媽媽都關(guān)注的問(wèn)題,產(chǎn)后如何能恢復(fù)到產(chǎn)前的美麗呢?專家提醒大家,千萬(wàn)不可陷入產(chǎn)后恢復(fù)的幾大誤區(qū)。 [詳細(xì)]
2015-02-03 標(biāo)簽: 產(chǎn)后,恢復(fù)

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