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產(chǎn)后減肥產(chǎn)后如何減肥

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產(chǎn)后婦女怎樣洗澡

產(chǎn)后傷口的種類及復原原則

產(chǎn)后用什么衛(wèi)生經(jīng)安全

產(chǎn)后減肥產(chǎn)后如何減肥

產(chǎn)后女性如何護理乳房

女性乳房的護理可以說在青春期開始發(fā)育就要進行護理，那么大家了解在產(chǎn)后怎樣護理嗎？產(chǎn)后怎樣清潔，怎樣自檢大家了解嗎？這些都是困擾著產(chǎn)后女性的問題，下面就為大家講解產(chǎn)后乳房護理的 [詳細]

2016-01-12 標簽： 產(chǎn)后女性乳房護理方法

產(chǎn)后女性乳房護理常識

女性的乳房的健康是女性身體健康的重要標志，女性在對乳房的護理上也是需要特別用心的！那么女性在產(chǎn)后如何對乳房進行護理呢？這些知識都是女性朋友們必須知道的！&nb [詳細]

2016-01-12 標簽： 產(chǎn)后女性乳房護理常識

產(chǎn)后豐滿胸部護理的幾大秘訣

日常生活中，產(chǎn)后對女性來說是一個重要時期，也是胸部保健的絕佳時機，在這個時期，媽媽們一定要護胸，做好乳房護理工作。想要使自己的乳房變得豐滿、結(jié)實，就一定要加倍護理。那么，產(chǎn)后女性怎樣 [詳細]

2016-01-12 標簽： 產(chǎn)后女性怎樣護理胸部

產(chǎn)后女性乳房護理的秘訣

產(chǎn)后的保養(yǎng)對女性來說是非常重要的，尤其是胸部，也是胸部保健的最好時機。那么，產(chǎn)后女性乳房護理的秘訣有哪些呢？怎樣才能使乳房更豐滿、更結(jié)實呢？下面由小編來告訴大家一些護理方法。&nb [詳細]

2016-01-12 標簽： 產(chǎn)后女性乳房護理的秘訣

產(chǎn)后辣媽如何護理健康口腔

自古以來，人們都認為女人產(chǎn)后要坐月子，并且產(chǎn)后不能刷牙。難道這是科學的嗎？專家建議，坐月子期間應該做好口腔護理，避免新媽媽的口氣尷尬，例如堅持飯后漱口、溫鹽水漱口更好；專用月 [詳細]

2016-01-12 標簽： 產(chǎn)后 口腔護理

產(chǎn)后抑郁患者需要心理調(diào)理

很多新媽媽在生完寶寶后會有不同程度的產(chǎn)后抑郁癥，這時新媽媽最需要心理上的調(diào)整，那么，怎么對產(chǎn)后抑郁的媽媽進行心理調(diào)整呢。分娩和哺 [詳細]

2016-01-12 標簽： 產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)

產(chǎn)后抑郁癥的心理護理方法

很多女性產(chǎn)后會出現(xiàn)抑郁癥的現(xiàn)象，面對這種情況家人要重視起來，除在生活上關(guān)心體貼產(chǎn)婦外，還要認真傾聽產(chǎn)婦的傾訴。幫助產(chǎn)婦擺脫抑郁癥，心理護理至關(guān)重要。下面是幾種產(chǎn)后抑郁癥的護 [詳細]

2016-01-12 標簽： 產(chǎn)后抑郁癥的護理

產(chǎn)后抑郁癥的心理護理

小天使誕生，一家沉浸在喜悅和歡樂中，準媽媽卻是有喜有憂，不是她不開心，而二十產(chǎn)后抑郁癥在作怪。如果產(chǎn)后抑郁癥沒有正確的引導和護理，可能會埋下心理健康的隱患。 [詳細]

2016-01-12 標簽： 產(chǎn)后心理護理

產(chǎn)后抑郁的四大心理護理法

在生活中，很多女性產(chǎn)后都會出現(xiàn)抑郁癥，它的發(fā)生會影響女性的正常生活。想要做一個健康的媽媽，對于產(chǎn)后抑郁一定要做好心理護理。那么，產(chǎn)后抑郁怎么進行護理呢？下面由產(chǎn)后護理欄目小編來告訴大 [詳細]

2016-01-12 標簽： 產(chǎn)后抑郁怎么進行護理

產(chǎn)后如何抑制抑郁心理

分娩和哺乳是每個女人都會經(jīng)歷的一個過程，但是產(chǎn)后的女性大多數(shù)都會患有產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)后抑郁癥給她們的心理和生活都帶來了嚴重的影響。因此，我們應該正確的看待產(chǎn)后抑郁，正確的做好產(chǎn) [詳細]

2016-01-12 標簽： 產(chǎn)后如何抑制抑郁心理

產(chǎn)后恢復女性吃什么食物好

產(chǎn)后的護理是非常重要的，一個女人身體的好壞與產(chǎn)后的保養(yǎng)有著重要的關(guān)系。因此，護理是產(chǎn)后女性必做的事情。那么，產(chǎn)后女性吃什么食物好呢？下面由女性護理欄目小編來告訴大家產(chǎn)后護理的方法。 [詳細]

2016-01-12 標簽： 產(chǎn)后女性吃什么食物好

產(chǎn)后護理需牢記的知識要點

產(chǎn)后護理對女性身體的恢復是非常重要的，想要保持身體的健康，就一定要做好護理工作，注意平時的生活習慣。那么，產(chǎn)后應該怎么護理呢？下面由女性護理欄目小編來告訴大家一些產(chǎn)后護理的方法。 [詳細]

2016-01-12 標簽： 產(chǎn)后應該怎么護理

產(chǎn)后坐月子女性的飲食禁忌

產(chǎn)后坐月子對女性來說是非常重要的，產(chǎn)后女性都需要大量的營養(yǎng)，以促進身體恢復。殊不知，有些食物是產(chǎn)婦所碰不得的。那么，產(chǎn)婦不能吃哪些食物呢？下面由女性護理欄目小編來為大家一一介紹。 [詳細]

2016-01-12 標簽： 產(chǎn)婦不能吃哪些食物

產(chǎn)后女性應多吃六種食物

產(chǎn)后護理對女性來說是非常重要的，如果護理不當就會留下一些后遺癥，會影響女性的健康。那么，產(chǎn)后女性吃什么食物好呢？下面由女性護理欄目小編來告訴大家一些飲食護理的方法。 [詳細]

2016-01-12 標簽： 產(chǎn)后女性吃什么食物好

產(chǎn)后抑郁癥的心理療程

婦女從懷孕至分娩，體內(nèi)激素水平變化很大，有學者認為產(chǎn)后抑郁的發(fā)生可能與雌激素，孕激素的變化相關(guān)，產(chǎn)婦本人的健康狀況對孕期產(chǎn)生抑郁情緒也有很大影響。分娩和哺乳是人類正常的生 [詳細]

2016-01-12 標簽： 乳汁分泌

產(chǎn)后婦女的飲食幾大守則

產(chǎn)后婦女由于大量失血，常造成氣血兩虛，而出現(xiàn)乳汁不足，大便秘結(jié)，血虛體弱，頭暈，乏力，甚至產(chǎn)后腹痛，陰冷，性生活不直轄市等，影響正常生活，若能在飲食上采取對癥進補，則可使產(chǎn)婦早日康復如初。 [詳細]

2016-01-12 標簽：頭暈康復護理

產(chǎn)后飲食是康復關(guān)鍵

剖腹產(chǎn)雖然在減少產(chǎn)婦產(chǎn)前痛苦和增加胎兒安全分娩方面要勝于自然分娩，但其弊端也不少。首先是產(chǎn)婦術(shù)后恢復要比自然分娩慢得多，刀口完全愈合和身體完全恢復需要1—2個月，甚至更久一些。 [詳細]

2016-01-12 標簽：自我重要適合康復措施

產(chǎn)后減肥食譜

早餐A套餐稀飯1—1．25碗，水豆腐一塊，荷包蛋0．5個、青菜。B套餐三明治——吐司2片，火腿15克，番茄、小黃瓜少許，脫脂奶一杯。午、晚餐 [詳細]

2016-01-11 標簽：早餐

新媽產(chǎn)后減肥的三絕招

產(chǎn)后如何減肥？你可能聽說過各種各樣的產(chǎn)后減肥法，也許一些美容和健身機構(gòu)還在大力推銷著令人眼花繚亂的產(chǎn)后減肥項目。其實，不管包裝的外衣怎么華麗，健康的產(chǎn)后減肥法不外乎由3大要素構(gòu)成： [詳細]

2016-01-07 標簽： 喂養(yǎng) 乳汁減少 產(chǎn)后 寶寶

產(chǎn)后減肥原則還你苗條身材

現(xiàn)代生活中，生育對女性來說是很痛苦的，很多女性害怕自己產(chǎn)后回不到自己以前迷人的身材。然而，產(chǎn)后減肥成了新媽媽們的必修課。那么，女性產(chǎn)后如何減肥呢？下面小編來告訴大家一些孕期養(yǎng)生減肥的 [詳細]

2016-01-07 標簽： 女性產(chǎn)后如何減肥

母乳喂養(yǎng)使母親產(chǎn)后減肥快

很多剛剛生完小孩的女性因為急于恢復產(chǎn)前的苗條身材就一味節(jié)食，專家指出，這種做法顯然弊大于利。一方面盲目通過控制食量減輕體重效果不佳，另一方面還會導致母乳中的營養(yǎng)不足，對嬰兒的發(fā)育造成不良影響。為此 [詳細]

2016-01-07 標簽： 哺乳期

產(chǎn)后減肥知識：新媽媽的減肥湯品

　　生完寶寶后，很多媽媽開始低頭為突出的“肉肉”著急。辛苦的十月懷胎，媽媽們不僅體重增長，腹部也“膨脹變大”。產(chǎn)后減肥的任務除了要減重外，還需要緊致肌膚，所以飲食的搭配是非常重要的。而產(chǎn)后為了保證母乳的營養(yǎng)，不能進行太過于極端的減肥法。怎樣才能在產(chǎn)后快速恢復成自己原來的身材?采用什么的產(chǎn)后減肥方法才不會影響到自己的健康?這些問題都是讓很多新媽媽頭疼的問題。下面，給各位新媽媽普及產(chǎn)后減肥湯品，還你美麗身材。 [詳細]

2016-01-04 標簽： 產(chǎn)后減肥 減肥湯品