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產(chǎn)前陣痛如何緩解

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產(chǎn)前陣痛如何緩解

緩解產(chǎn)后抑郁小妙招
緩解產(chǎn)后抑郁:先抱妻子再抱孩子陪妻子走進心理診室的老汪滿腹委屈。妻子生完孩子后,他可是賣足了力氣,每天一下班就抱起孩子喂奶換尿片,家里能干的活都搶著干??善拮訁s得上了產(chǎn)后抑郁,剛生完孩子那周,對孩子不太熱情不說,還經(jīng) [詳細]
2016-01-20 標簽: 產(chǎn)后抑郁 小妙招
產(chǎn)前準備3步驟為分娩保存體力
準媽咪面臨待產(chǎn),心情一定是又緊張又興奮。生孩子是一個力氣活,而且這個力氣活還可能會持續(xù)十幾個小時,甚至有些產(chǎn)婦是經(jīng)歷了幾天的艱辛才把寶寶生下來的。那么,準媽咪有沒有什么辦法能夠為分娩存儲能量呢? [詳細]
2016-01-20 標簽: 產(chǎn)前準備 臨盆待產(chǎn) 產(chǎn)前心理
產(chǎn)前智能提升,孕媽們的必修課程
如何才能讓寶寶變得更聰明?準媽媽早在懷孕時就應(yīng)該對胎寶寶進行智能提升。 [詳細]
2016-01-20 標簽: 胎教
緩解春困的養(yǎng)生保健方法有哪些?
緩解春困的養(yǎng)生保健方法有哪些?這可能是很多人在春季時都存在的一個問題。并且有很多人在春季發(fā)困而影響了正常的工作和生活。因此,十分有必要了解一下緩解春困的養(yǎng)生保健方法有哪些。 [詳細]
2016-01-19 標簽: 緩解春困的方法 春困
緩解春季肌膚干燥的食療方法
春季氣溫出現(xiàn)明顯的回溫,一時間空氣濕度也會逐步降低,人們難免會感到肌膚干燥粗糙,即便是使用了諸多護膚品也未見到良好的效果,其實這是身體內(nèi)部缺水的表現(xiàn),僅僅護理肌膚完全不夠,正確的方法應(yīng)該是注重日常飲食中的滋補效果。 [詳細]
2016-01-19 標簽: 保健
緩解慢性咽炎喉嚨疼的小偏方
生活壓力大讓很多人不得不犧牲自己寶貴的睡眠時間,但這必將是對身體的一次次考驗,尤其是到了換季的時節(jié),咽喉不適,咳嗽,有異物感的癥狀是有發(fā)生,那么有什么方法可有效應(yīng)對咽喉不適,讓更多的人可以擺脫咽喉干癢的困擾。 [詳細]
2016-01-19 標簽: 保健
緩解肩周炎的鍛煉方法
緩解肩周炎的鍛煉方法有手法推拿、練功、內(nèi)外用藥、針灸、小針刀等。手法推拿:患者坐位,先采用捏搓手法,約10~15分鐘,接著在肩、肩、巨骨、肩內(nèi)陵、天宗、曲池等穴位用拇指指腹作按、 [詳細]
2016-01-19 標簽: 緩解肩周炎的鍛煉方法
緩解產(chǎn)后乳房疼痛的四大絕招
由于運動少、經(jīng)常穿塑形內(nèi)衣等原因,許多新媽媽都有奶脹的煩惱,醫(yī)生會建議新媽媽們多按摩,多擠奶,保持乳腺管通暢,但是,奶脹時的疼痛感,往往讓新媽媽們不忍下手,于是,奶脹越來越嚴重,甚至有人乳房脹成康嘉健康網(wǎng)是健康知識的寶庫,也是展示醫(yī)院形象 [詳細]
2016-01-19 標簽: 乳房 皮膚 中藥 中醫(yī) 肌肉康嘉
緩解胃痛解痙藥需謹慎使用
緩解胃痛解痙藥需謹慎使用 [詳細]
2016-01-19 標簽:
緩解漏尿小技巧――盆底肌體操
緩解漏尿小技巧――盆底肌體操 [詳細]
2016-01-19 標簽:
緩解痛經(jīng)不一定非要止痛藥
緩解痛經(jīng)不一定非要止痛藥 [詳細]
2016-01-19 標簽:
緩解痛經(jīng)的有效方法有哪些
好多女性朋友都深受痛經(jīng)的困擾,每每經(jīng)期來時,像是上了大刑似的,非常痛苦。更有痛經(jīng)患者稱,每回經(jīng)期就像是過了回鬼門關(guān)似的。如何緩解痛經(jīng)幫助她們解決這個困擾呢?緩解痛經(jīng)的有效方法有哪些呢?女性保健專家為我們支招??梢赃x擇按摩法1、按摩小腹,你 [詳細]
2016-01-19 標簽: 哪些 方法 有效 緩解 痛經(jīng) 可以
緩解寶寶便秘苦惱的7種方法
緩解寶寶便秘苦惱的7種方法 [詳細]
2016-01-19 標簽:
緩解職場心理壓力的技巧
隨著社會的不斷進步,職場人士的工作也在加重,心理壓力也逐漸增大,導致產(chǎn)生一些不良的情緒。那么,怎樣使心情平靜下來呢?下面小編告訴大家一些簡單的辦法,能使你擁有平靜的心情。 [詳細]
2016-01-19 標簽: 心理
緩解心理疲憊的5大技巧
在職場中我們會遇到各種各樣的人以及不同的交際圈,如果由于自身的心理因素導致人際關(guān)系不和諧,那么你有必要改變一下自己的心理。在職場中心理因素會給自己帶來疲勞,那么如何調(diào)節(jié)自己的心理就是我們面臨的一 [詳細]
2016-01-19 標簽: 在職場中如何處理人際關(guān)系
緩解經(jīng)期抑郁喝玫瑰花茶
經(jīng)期綜合癥,對于女性朋友而言,是一片黯淡的天空。女性朋友常常被情緒低落、小腹疼痛等不適困擾著,乃至出現(xiàn)經(jīng)期抑郁,此時女性朋友不妨喝點味甘微苦、性溫,具有理氣解郁、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛功效的玫瑰花茶 [詳細]
2016-01-19 標簽: 抑郁 情緒低落 焦慮
緩解焦慮癥的十二種方法
焦慮癥是一種常見的心理疾病,從心靈上折磨著一個人的靈魂。怎么緩解焦慮癥,這應(yīng)該是所有患有焦慮癥的人們所共同關(guān)心的問題之一了,畢竟焦慮癥作為一種心理問題嚴重影響人們的身心健康,和人 [詳細]
2016-01-19 標簽: 心理學 心理問題 心理疾病
緩解心理疲勞的六個方法
心理疲勞已經(jīng)成為現(xiàn)今職場人士的代表性癥狀之一。心理疲勞不僅降低工作效率,而且對心理健康也有很大的影響。長期的心理疲勞,使人情緒低落、心境抑郁、百無聊賴、精疲力竭,進而引起心因性疾玻這些疾病包括 [詳細]
2016-01-18 標簽: 抑郁 壓力 情緒低落 目標 經(jīng)驗
如何快速緩解產(chǎn)前陣痛
在分娩前,孕婦都會有陣痛的情況。所以當有產(chǎn)前陣痛時就要及時到醫(yī)院待產(chǎn),以免讓孕婦及胎兒發(fā)生意外。由于對產(chǎn)前陣痛了解不夠,很多孕婦對此產(chǎn)生了恐懼心理,這會讓疼痛加重。那么如何快 [詳細]
2016-01-11 標簽: 如何快速緩解產(chǎn)前陣痛

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