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催乳食譜

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催乳食譜

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2015-11-16 標簽: 減肥,中醫(yī)減肥,減肥方法,減肥食譜
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翹臀秘籍2步解讀美臀食譜
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孕婦食譜孕婦夏天營養(yǎng)食譜
想必很多準媽咪到了夏季就比較頭疼,夏天都變的不太愛吃飯,但是又要保證寶寶的營養(yǎng),那怎么辦呢,現(xiàn)在小編就為大家介紹幾款既美味不油膩又對寶寶身體發(fā)育好的家常菜,大家一起來看看吧!夏季孕期營養(yǎng)食譜在懷孕的時候我們吃的東西應該比較全面,以保證寶寶成長所需的各種營養(yǎng)物質。白菜奶汁湯原料:白菜心500克 [詳細]
2015-11-16 標簽: 孕婦食譜 孕婦營養(yǎng)食譜 夏天吃什么菜好
春季最適合瘦身減肥的食譜
春季來了,夏季還會遠嗎?春季減肥是個好時機,新陳代謝快,瘦身減肥的效果會更好!春季減肥成功,更有利于夏季秀性感身材!在飲食上,春季最適合瘦身減肥的食譜是什么呢?什么樣的 [詳細]
2015-11-16 標簽: 瘦身減肥食譜 飲食減肥
5款以粥代米營養(yǎng)減肥食譜
體力和腦力的來源是我們的飲食.為了減肥我們可以適度減少某些飲食的攝入,但主食是不可能從我們的一日三餐中消失的.不過,我們可以使用粥代替固有的米和面食.這樣就會起到一定的減 [詳細]
2015-11-16 標簽: 減肥食譜 主食減肥食譜
3款紫薯防癌抗癌減肥食譜
紫薯是有名的防癌抗癌食品,加上它的美味很容易就受到了人們的喜愛.殊不知,因其含有豐富的維生素、磷、鐵、鈣等10多種微量元素使得它還有很好的減肥作用.以下推薦三款紫薯減肥食 [詳細]
2015-11-16 標簽: 減肥食譜 主食減肥食譜
食譜也能選擇生男生女?
一個周日下午,我表妹偕新婚夫婿來訪。寒暄幾句后,表妹帶點羞澀地要她丈夫說。她丈夫有點不好意思地問:“聽說國外有本叫《嬰兒性別選擇》的書,說丈夫多吃酸性食物,妻子多吃堿性食物則生男,反之生女,有這回事嗎?這些天她老是逼我吃檸檬、柑桔等酸水果; [詳細]
2015-11-09 標簽: 懷孕 食譜也能選擇生男生女?
催乳“三十六計”都不如這一計
每一位新媽咪都擔心奶水不足而走上了“催乳”的道路,奶水不足確實要經(jīng)歷一言難盡的酸楚……這里介紹一個催乳的小秘方,供新媽咪參考。 [詳細]
2015-08-24 標簽: 催乳 催乳秘方 奶水不足怎么辦
食譜推薦:朝鮮打糕,健脾暖胃
打糕又稱引絕味、引絕餅、粉糍、豆糕,是朝鮮族在各種節(jié)日、慶典和慶豐收等喜慶日子里最常吃的一種食品,有著悠久的歷史。清香的打糕,依靠純手工的制作,十分富有民族特色,又能夠增加節(jié)日氣氛。此外,打糕還有很好的養(yǎng)生保健的效果。 [詳細]
2015-06-25 標簽: 食譜 糯米 暖胃
催乳大作戰(zhàn)!掌握訣竅奶水如泉涌
母乳具有極珍貴的營養(yǎng)素,能讓寶寶獲得完整且豐富的養(yǎng)分,并且提升寶寶的免疫力,因此每個媽咪都希望能夠親自哺喂母乳,但是不少媽咪卻在哺喂的過程中??鄲烙凇叭橹蛔恪钡膯栴},導致產(chǎn)后憂郁指數(shù)升高。其實,媽咪只要吃對食物,加上調整哺喂的方法,就能順利促進乳汁的分泌,喂母乳一點都不困難! [詳細]
2015-04-14 標簽: 泌乳食物 催乳 母乳
催乳師用法不當會容易造成產(chǎn)婦乳腺受傷的情況
  久久健康網(wǎng)編者按:昨日是全球乳腺癌防治運動“粉紅絲帶日”,記者了解到,“催乳師”已在昆明悄然出現(xiàn),但由于一些從業(yè)者資質有限,經(jīng)常造成產(chǎn)婦乳腺受傷的情況。 [詳細]
2015-01-21 標簽: 催乳,乳腺
食道癌手術后營養(yǎng)食譜
  久久健康網(wǎng)編者按:食道癌手術后營養(yǎng)食譜,食道癌大家都不陌生,是一種惡性腫瘤,這中疾病對患者的傷害很大,甚至可以造成患者死亡,因此患者應該及時治療,并且患者在手術治療后,還要注意飲食,那么,食道癌患者術后,應該怎么合理善用飲食呢。 [詳細]
2015-01-10 標簽: 食道癌,手術后,營養(yǎng)食譜
食譜:胖大海?燉豬瘦肉可治慢性咽炎
久久健康網(wǎng)編者按:胖大海為清熱化痰類中藥,性微寒,味甘、淡,具有開肺解表、清熱利咽、潤腸通便之功。不少人常以它單味 泡水飲用以治療咽痛音啞,但這會有些寒涼傷胃。用它配以潤肺止咳、補中益氣的百合燉豬瘦肉,既不寒涼又清潤可口,不但能輔助治療咽痛音啞、干咳無痰,還是 慢性咽炎、急性扁桃腺炎的藥膳湯飲,亦是秋冬日潤燥利咽清肺的湯品。 [詳細]
2015-01-07 標簽: 食譜 胖大海 豬肉 慢性咽炎

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