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懷孕期吃哪種維生素好

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懷孕期吃哪種維生素好

維生素b的保健功效
維生素(維生素食品)b1是水溶性維生素。和所有b族維生素一樣,多余的b1不會(huì)貯藏于體內(nèi),而會(huì)完全排出體外。所以,必須每天補(bǔ)充。b族維生素之間有協(xié)同作用─也就是說(shuō),一次攝取全部b族維生素,要比分別攝取效果更好。還有,如果b1、b2、b6攝取比 [詳細(xì)]
2015-11-03 標(biāo)簽: 維生素 妊娠 牛奶 維生素b的保健功效
維生素A對(duì)健康的意義和用法
維生素(維生素食品)a是脂溶性物質(zhì),它的消化(消化食品)與吸收需要礦物質(zhì)和脂肪的參與,可儲(chǔ)藏于體內(nèi),并不需要每日補(bǔ)充。維生素a有兩種:一種是維生素a醇,是最初的維生素a形態(tài),只存在于動(dòng)物性食物中;另一種是胡蘿卜素,在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素a的預(yù)成 [詳細(xì)]
2015-11-03 標(biāo)簽: 維生素 食品 飲食 維生素A對(duì)健康的意義和用法
維生素可預(yù)防疾病,哪些人需要補(bǔ)充?
維生素可以幫助我們補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)。最近,一項(xiàng)最新研究表明,適當(dāng)服用復(fù)合維生素補(bǔ)劑,可預(yù)防多種疾病。那么生活中哪些人需要補(bǔ)充維生素呢?怎樣吃能預(yù)防疾病呢?今天就跟小編一起來(lái)了解下吧。 [詳細(xì)]
2015-11-03 標(biāo)簽: 維生素 病人
維生素減壓不是傳說(shuō)
bsp;維生素是最好的減壓劑許多營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將b族維生素視為減壓劑,它可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,平衡情緒,松弛神經(jīng)。b族維生素含量較多的食物有:胚芽米、糙米、全麥面包、深色蔬菜、低脂 [詳細(xì)]
2015-11-02 標(biāo)簽: 白領(lǐng) 保健 健身 養(yǎng)生 維生素減壓不是傳說(shuō)
維生素C會(huì)適量攝入不會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石
  久久健康網(wǎng)編者按:美國(guó)哈佛大學(xué)公共健康學(xué)院的Balz Frei教授說(shuō):“維生素C又被稱為抗壞血酸,是人體內(nèi)重要的抗氧化劑,也是合成膠原、神經(jīng)遞質(zhì)、肉堿等物質(zhì)的必需反應(yīng)物?!? [詳細(xì)]
2015-10-27 標(biāo)簽: 生活護(hù)理 維生素c 腎結(jié)石
維生素C是否會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石?
  久久健康網(wǎng)編者按:美國(guó)哈佛大學(xué)公共健康學(xué)院的Balz Frei教授說(shuō):“維生素C又被稱為抗壞血酸,是人體內(nèi)重要的抗氧化劑,也是合成膠原、神經(jīng)遞質(zhì)、肉堿等物質(zhì)的必需反應(yīng)物。” [詳細(xì)]
2015-10-19 標(biāo)簽: 生活護(hù)理 維生素c
維生素C是否會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石
  久久健康網(wǎng)編者按:美國(guó)哈佛大學(xué)公共健康學(xué)院的Balz Frei教授說(shuō):“維生素C又被稱為抗壞血酸,是人體內(nèi)重要的抗氧化劑,也是合成膠原、神經(jīng)遞質(zhì)、肉堿等物質(zhì)的必需反應(yīng)物?!? [詳細(xì)]
2015-10-13 標(biāo)簽: 生活護(hù)理 維生素c
維生素補(bǔ)充幫助男性前列腺健康
  補(bǔ)充維生素是現(xiàn)在人們都在進(jìn)行補(bǔ)充的元素之一,那么人體內(nèi)維生素D含量高將有助于遏制前列腺癌細(xì)胞的分裂和擴(kuò)散,補(bǔ)充維生素D攝入有可能成為治療前列腺癌的一種方式。接下來(lái)我們就抓緊的補(bǔ)充我們身體的維生素吧! [詳細(xì)]
2015-09-30 標(biāo)簽: 男科護(hù)理 維生素
維生素的功能和副作用是什么呢?
 維生素的功能和副作用是什么呢?維生素C是人體不可缺少的一種維生素,那么如何補(bǔ)充維生素C呢?它的功能和副作有哪些,下面和小編一起來(lái)了解下吧。 [詳細(xì)]
2015-08-13 標(biāo)簽: 藥品 健康 保健
維生素C對(duì)人體也是有很多的好處!
  都知道維生素C對(duì)人體也是有很多的好處的,很多人也是都會(huì)去吃維生素C,但是可知維生素C與一些食物是不能同食的,那么維生素C不宜與什么同食? [詳細(xì)]
2015-08-13 標(biāo)簽: 藥品 健康 保健
維生素E的作用及養(yǎng)顏方法 具體有哪些
  維生素E作為一種營(yíng)養(yǎng)素,在很多方面都有很大的作用。那么維生素E的作用以及養(yǎng)顏方法具有都有哪些。 [詳細(xì)]
2015-08-10 標(biāo)簽: 護(hù)膚技巧 維生素E
維生素C過(guò)量易致結(jié)石
維生素C(Vitamin C,又稱L-抗壞血酸)是高等靈長(zhǎng)類動(dòng)物與其他少數(shù)生物的必需營(yíng)養(yǎng)素??箟难嵩诖蠖嗟纳矬w可借由新陳代謝制造出來(lái),但是人類是最顯著的例外。最廣為人知的是缺乏維生素C會(huì)造成壞血病。 [詳細(xì)]
2015-06-15 標(biāo)簽: 藥品 健康 保健
維生素E有你意想不到的外用效果
現(xiàn)代人都習(xí)慣性的吃些維生素片來(lái)補(bǔ)充身體所缺的元素。但是你知道嗎?維生素不僅吃在肚子里面有用,其實(shí)外用也有著不錯(cuò)的作用哦。比如,我們常吃的維生素A、維生素E這類脂溶性維生素,是皮膚科醫(yī)生們的最愛(ài)哦! [詳細(xì)]
2015-06-15 標(biāo)簽: 維生素E 效果 外用 皮膚病
維生素怕潮 保存需要牢記3點(diǎn)
保存維生素時(shí)要注意防潮,維生素C更容易潮解,尤其需要注意。首先,不要將維生素放在廚房、浴室里,也不要放在冰箱,應(yīng)放在避光陰涼處。 [詳細(xì)]
2015-06-02 標(biāo)簽: 藥品 健康 保健
維生素怕潮 保存牢記3點(diǎn)
保存維生素時(shí)要注意防潮,維生素C更容易潮解,尤其需要注意。首先,不要將維生素放在廚房、浴室里,也不要放在冰箱,應(yīng)放在避光陰涼處。 [詳細(xì)]
2015-06-01 標(biāo)簽: 藥品 健康 保健
維生素C真能預(yù)防感冒嗎?
對(duì)于維生素是否能治療感冒,答案是眾說(shuō)紛紜。有專家指出,常規(guī)的劑量的維生素對(duì)于感冒是沒(méi)有什么作用的,如果大量劑的維生素可以起到輔助的作用。不過(guò),沒(méi)有醫(yī)生的囑咐,不可擅自服用大量劑的維生素治療感冒。 [詳細(xì)]
2015-04-10 標(biāo)簽: 維生素 感冒 藥物
維生素治療痤瘡應(yīng)謹(jǐn)慎
維生素,維生素E和維生素A都常用于治療青春痘,但大量服用維生素A能使身體產(chǎn)生慢性中素,出現(xiàn)口唇皸裂、脫皮、頭發(fā)干枯等現(xiàn)象,維生素E使用過(guò)久亦可引起惡心嘔吐。 [詳細(xì)]
2015-04-02 標(biāo)簽: 痤瘡,,藥品,,,維生素
維生素外敷效果更奇特
  維生素不僅吃下肚子里有用,其實(shí)外用也常有不錯(cuò)的作用。比如維生素A、維生素E這類脂溶性維生素,就經(jīng)常是皮膚科醫(yī)生的最愛(ài)。 [詳細(xì)]
2015-03-06 標(biāo)簽: 維生素 外用 皮膚病

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