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懷孕期怎么減肥

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懷孕了，七種生活美容孕婦最好不做

懷孕三個月肚子有多大？飲食注意事項(xiàng)

減肥遇到瓶頸期教你實(shí)用3招

減肥美容覺小貼士！

減肥平臺期怎樣突破？

肥胖減肥，多食農(nóng)產(chǎn)品更加健康

減肥，男人如何擺脫啤酒肚帶來肥胖

減肥運(yùn)動排行榜

懷孕后注意事項(xiàng)之孕期性生活技巧

懷孕期怎么減肥

孕婦產(chǎn)下胎中胎，剛出生8天的女嬰居然也懷孕了

孕婦產(chǎn)下胎中胎，近日，江蘇常州金壇市民季先生的妻子最近生了一個6斤多的女兒，對季先生本來這是一件大喜事。不過孩子的肚子比一般的嬰兒要大得多。圓圓的，看起來好像懷孕了一樣，十分奇怪。那么，女嬰的肚子為何會那么大? [詳細(xì)]

2015-05-29 標(biāo)簽：孕婦 胎中胎 女嬰

減肥自測你一天多吃進(jìn)去多少卡路里？

減肥只是簡單的數(shù)字游戲，你每天攝入的卡路里小于你消耗的卡路里，就能瘦。既然進(jìn)入了比基尼的季節(jié)，想要減肥，你就需要記住從早到晚你所以吃過食物的卡路里數(shù)，省略掉你午餐里的熏肉，或者下午茶里的小蛋糕，就能看到體型上的變化，如果能加上運(yùn)動就更好了。 [詳細(xì)]

2015-05-28 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動

懷孕前不應(yīng)該患上哪些疾??？

夫妻在準(zhǔn)備要孩子前，應(yīng)同去醫(yī)院檢查，確認(rèn)一下有無疾病，保證妊娠的順利進(jìn)行。因?yàn)椴∏榈男再|(zhì)和癥狀決定妊娠是否進(jìn)行。以下疾病應(yīng)在懷孕前治療： [詳細(xì)]

2015-05-28 標(biāo)簽：懷孕疾病 高血壓

減肥四個步驟，避免肥胖疾病

肥胖的發(fā)生涉及很多因素。有環(huán)境因素——朋友的飲食習(xí)慣、你在家里和附近商店最容易獲得哪些食品、上班時你有多少時間到處溜達(dá);有生物學(xué)因素——你有沒有存儲脂肪、飽腹感閾值較高甚至味蕾更敏感的遺傳傾向;有經(jīng)濟(jì)因素——垃圾食品現(xiàn)在要比新鮮農(nóng)產(chǎn)品便宜得多;還有市場因素。 [詳細(xì)]

2015-05-27 標(biāo)簽：減肥肥胖疾病

孕前將身體調(diào)理通暢，才能放心懷孕

想懷孕的未準(zhǔn)媽媽一般都會在孕前進(jìn)補(bǔ)，尤其民間素有“秋補(bǔ)”習(xí)俗，秋季也是調(diào)養(yǎng)生機(jī)、養(yǎng)陰補(bǔ)虛的最佳時機(jī)。但是，據(jù)專家介紹，孕前調(diào)理：要“補(bǔ)”更要“通”。只有先把體內(nèi)的毒素清理干凈，將身體調(diào)理通暢，未準(zhǔn)媽媽們才能放心懷孕。孕前調(diào)理：要“補(bǔ)”更要“通” [詳細(xì)]

2015-05-27 標(biāo)簽： 孕前準(zhǔn)備 備孕 孕前進(jìn)補(bǔ) 孕前排毒

減肥訓(xùn)練之前，你得吃點(diǎn)!

　你的身體需要能量來運(yùn)動。你的身體系統(tǒng)需要有足夠的能量來源，這樣才能支持你做更多練習(xí)，消耗更多的熱量。 [詳細(xì)]

2015-05-27 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動

減肥不能只做有氧運(yùn)動!

女孩總是希望有緊實(shí)的身材，而不是大塊的肌肉。只做有氧運(yùn)動，雖然會燃燒你的卡路里，但是不會加快你的新陳代謝，反而會讓你有大規(guī)模的肌肉，當(dāng)然，卡路里的消耗是很大! [詳細(xì)]

2015-05-27 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動

減肥時必須要吃夠！

減肥的確要減少卡路里的攝入，但是，肉食也是不能跳過的!女性不適合素食!你的身體是需要能量的，你畢竟不是兔子! [詳細(xì)]

2015-05-27 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動

減肥不是女人專利，男人也能秀身材

男人為什么要減肥，男人減肥已經(jīng)不是女人的專利了，現(xiàn)在男人減肥越來越多的注意自己的體型了，就加入了減肥的行列，正確的減肥的方法才能夠使你獲得健美的身軀。 [詳細(xì)]

2015-05-27 標(biāo)簽：減肥女人男人身材

減肥瑜伽的4招式！

　練習(xí)結(jié)束后，一定要做放松。放松方法和開始的靜心方法是一樣的，要讓大腦、身體的每一個部位都全面放松。 [詳細(xì)]

2015-05-26 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動

懷孕幾個月開始補(bǔ)鈣最佳的補(bǔ)鈣時間

每個孕婦都需要補(bǔ)鈣。因?yàn)樘汗趋佬纬伤枰拟}完全來源于母體，準(zhǔn)媽媽消耗的鈣量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。孕婦如何補(bǔ)鈣一直是每個準(zhǔn)媽媽都關(guān)心的話題。 [詳細(xì)]

2015-05-26 標(biāo)簽： 孕期補(bǔ)鈣 孕婦補(bǔ)鈣 懷孕幾個月開始補(bǔ)鈣

減肥必知：吃太飽，害處多！

從養(yǎng)生的角度，建議吃7分飽最適合。而如果是想減肥，吃到6分飽也可以。 [詳細(xì)]

2015-05-25 標(biāo)簽：減肥方式食物

減肥藥的作用大不同！

減肥藥品分為4種，你一定要注意選擇！ [詳細(xì)]

2015-05-25 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動

減肥運(yùn)動，女人們最愛健身項(xiàng)目

運(yùn)動減肥無論在什么情況下都是必須的或者是主要的或者是輔助的，所以運(yùn)動減肥計(jì)劃是必不可缺的，那么應(yīng)該如何針對實(shí)際情況列出減肥計(jì)劃呢? [詳細(xì)]

2015-05-25 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動 健身

減肥不能心急！

肥心急的人子經(jīng)歷減肥平臺期時，容易采取極端的方法來度過這個難熬的時期。 [詳細(xì)]

2015-05-25 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動

減肥也有平臺期？

　每個人在減肥時都會遭遇一段停滯不減的時期，這就是“減肥平臺期”。 [詳細(xì)]

2015-05-25 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動

減肥宜將拔罐與耳壓結(jié)合！

中醫(yī)認(rèn)為火罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血、平衡陰陽。經(jīng)絡(luò)有“行氣血，營陰陽，儒筋骨，利關(guān)節(jié)”的生理功能，如經(jīng)絡(luò)不通則經(jīng)氣不暢，經(jīng)血滯行，可出現(xiàn)體弱多病、體形臃腫、臉上起斑、痘、皺、干燥等多種癥狀及皮膚問題。通過火罐對皮膚、毛孔、經(jīng)絡(luò)、穴位的吸拔作用，可以引導(dǎo)營衛(wèi)之氣始行輸布，鼓動經(jīng)脈氣血，儒養(yǎng)臟腑組織器官，溫煦皮毛，同時使虛衰的臟腑機(jī)能得以振奮，暢通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整機(jī)體的陰陽平衡，使氣血得以調(diào)整，從而達(dá)到健身美體祛病療疾的目的。 [詳細(xì)]

2015-05-22 標(biāo)簽：藥品健康保健

減肥一定要控制好飲食！

　斯嘉麗表示，她并不刻意節(jié)食，但是為了好身材，一定會控制。 [詳細(xì)]

2015-05-22 標(biāo)簽：藥品健康保健

減肥也會導(dǎo)致卵巢早衰？

　張女士今年27歲，經(jīng)常節(jié)食減肥，每天不吃早餐，中午只吃一點(diǎn)主食，晚餐以水果代替。半年前，月經(jīng)開始出現(xiàn)紊亂，月經(jīng)量逐月減少，由于沒有其他身體不適，她一直沒有太在意。直到最近兩個月出現(xiàn)停經(jīng)，且伴有潮熱、盜汗、心煩、失眠、記憶力下降、乏力等癥狀，才到我院求助治療，經(jīng)過相關(guān)檢查確診為卵巢早衰。 [詳細(xì)]

2015-05-21 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動