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秋冬季帶量食譜

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秋冬季國內(nèi)或有數(shù)千萬人感染“甲流”

秋冬季帶量食譜

秋冬高血壓患者應(yīng)天天量血壓

高血壓患者應(yīng)天天量血壓秋冬季氣候變冷，容易發(fā)生中風(fēng)。高血壓患者更要切實(shí)關(guān)注血壓高低，最好能每天測(cè)量血壓。為了準(zhǔn)確量好血壓，要注意以下一些事項(xiàng)：從病人方面來說，在活動(dòng)以后應(yīng)至少休息5分鐘以上，并少抽煙和少服食含咖啡因等刺激性食品。環(huán)境 [詳細(xì)]

2015-11-13 標(biāo)簽：秋冬 高血壓患者 量血壓 秋冬高血壓患者應(yīng)天天量血壓

秋冬 讓我們“腎”氣凌人

腎是女人美麗與健康的發(fā)源地，當(dāng)你用卸完妝后，面對(duì)你依然黃而晦暗的臉，早起后浮腫的眼睛，日漸脫落的秀發(fā)……你就要重視破壞你美麗的“腎虛”了！中醫(yī)里的女性腎虛中醫(yī)認(rèn)為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長(zhǎng)，發(fā)育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦 [詳細(xì)]

2015-11-13 標(biāo)簽：眼睛女性代謝 秋冬讓我們“腎”氣凌人

秋冬進(jìn)補(bǔ)并非人人皆宜

最佳進(jìn)補(bǔ)時(shí)節(jié)秋季始秋季意味著進(jìn)補(bǔ)黃金季節(jié)的來臨，但不恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)方法不僅收不到預(yù)想的效果，有時(shí)還會(huì)損害健康。秋季進(jìn)補(bǔ)吃什么人參、燕窩、蓮子、芝麻……面對(duì)各種各樣的補(bǔ)品，一些消費(fèi)者感到茫然，秋季進(jìn)補(bǔ)到底吃啥好？現(xiàn)向普通的進(jìn)補(bǔ)者推薦以 [詳細(xì)]

2015-11-13 標(biāo)簽：秋季燕窩潤肺脾胃 秋冬進(jìn)補(bǔ)并非人人皆宜

秋冬季節(jié)如何防治胃腸脹氣

老人飲食：脹氣可能是胃、腸道出毛病的一個(gè)癥狀，張開嘴巴咀嚼、邊吃邊說話、狼吞虎咽（同時(shí)吃進(jìn)許多空氣）、邊吃飯邊喝湯（將胃中的消化酶沖下消化道）等，都容易造成消化問題帶來脹氣。老人飲食：消化不良、胃病也會(huì)伴隨脹氣；食物過敏也可能是造成原因 [詳細(xì)]

2015-11-13 標(biāo)簽：飲食食物 碳酸飲料 秋冬季節(jié)如何防治胃腸脹氣

秋冬季節(jié)老年人食欲不振怎么辦

老年人食欲不振怎么辦？老年人食欲不振會(huì)直接導(dǎo)致身體健康狀況下降，是一件需要特別注意的事情。想要改善老年人的食欲就要從日常的飲食下手。在這里，為大家來出出招，介紹一下老年人食欲不振的飲食方案。老年人食欲不振的原因隨著年齡增長(zhǎng)，老人舌頭 [詳細(xì)]

2015-11-13 標(biāo)簽： 食欲不振 老年人 身體健康 食欲 秋冬季節(jié)老年人食欲不振怎么辦

秋冬季節(jié)，為寶寶擊退這十種疾病

秋冬季節(jié)交替，氣溫驟降，盡夜溫差大，寶寶容易受病毒的侵襲而產(chǎn)生疾病。下面小編就為您總結(jié)一下，秋冬季節(jié)，寶寶易患上哪十大疾病，寶媽們一定要做好應(yīng)對(duì)措施，為寶寶的健康保駕護(hù)航，擊退疾病。 [詳細(xì)]

2015-11-13 標(biāo)簽：秋冬寶寶疾病

秋冬風(fēng)大干燥、寶寶不愛喝水怎么辦

水是一切生命過程得以正常進(jìn)行的生理要素，生物是離不開水的。人體最主要的成份是水，約占成人體重的60～70％，也是人體生理活動(dòng)不可或缺的物質(zhì)。水不只維持身體機(jī)能的正常運(yùn)作，對(duì)身體的健康更有著巨大的影響力。但是日常生活中家長(zhǎng)們往往發(fā)現(xiàn)寶寶并不喜歡喝水、甚至抗拒喝水。身邊的孩子們，由于不愛喝水，導(dǎo)致尿色深黃、嘴唇干燥、皮膚彈性變差的并不少見。為什么會(huì)是這樣呢？調(diào)查發(fā)現(xiàn)，讓寶寶喝水過程中，很多家長(zhǎng)有抓住水杯就要讓寶寶一次喝飽的想法……火急火燎的，讓寶寶潛意識(shí)里把喝水當(dāng)成了一種負(fù)擔(dān) [詳細(xì)]

2015-11-13 標(biāo)簽：干燥 不愛喝水 怎么辦

秋冬止咳潤燥 教你如何吃梨

醫(yī)用梨的20個(gè)藥方：（1）感冒、咳嗽、急性支氣管炎：生梨1個(gè)，洗凈連皮切碎，加冰糖蒸熟吃?；?qū)⒗嫒ロ斖诤?，放入川貝?克、冰糖10克，置碗內(nèi)文火燭之，待梨燉熟，喝湯吃梨，連服2~3天，療效尤佳。（2）慢性氣管炎、干咳少痰、口干舌紅。 [詳細(xì)]

2015-11-12 標(biāo)簽：止咳秋冬梨 秋冬止咳潤燥教你如何吃梨

秋冬季芳療妙方應(yīng)對(duì)感冒來襲

近來早晚溫差較大，我們可以感受到秋冬季節(jié)的到來，每到這個(gè)季節(jié)，就進(jìn)入了感冒的高峰期，越來越多的人很容易患上感冒，甚至有些人則三天兩頭感冒不斷。通常出現(xiàn)喉嚨痛的癥狀時(shí)就知道要感冒了，可能你就在一早醒來時(shí)，感冒的癥狀就出乎意料的嚴(yán)重，到底是什么 [詳細(xì)]

2015-11-11 標(biāo)簽： 應(yīng)對(duì)感冒來襲 秋冬季芳療妙方應(yīng)對(duì)感冒來襲

秋冬感冒應(yīng)忌口的食物

天氣寒冷的時(shí)候人們?nèi)菀赘忻?，在這一時(shí)期應(yīng)該要調(diào)理好自己的身體，那么在感冒期間哪些食物不能吃呢？感冒是生活中最常見的疾病之一，而在秋冬交替之際患流感的人更多，而在治療期間人們應(yīng)該要做好飲食的控制，那么感冒的時(shí)候什么食物應(yīng)該忌口呢？下面為大 [詳細(xì)]

2015-11-11 標(biāo)簽： 感冒食物 秋冬感冒應(yīng)忌口的食物

秋冬季跑步如何保暖

秋冬季跑步如何保暖？秋冬季氣候寒冷，人們普遍御寒的衣服穿的很多，這也給鍛煉帶來了難度。專家建議，秋冬季戶外跑步可以選擇較緊身的跑步服，保暖效果好，還可以選擇套個(gè)羽絨背心，保護(hù)內(nèi)臟，別忘記戴帽子。天氣實(shí)在冷還可以戴上口罩，耳罩和手套。 [詳細(xì)]

2015-11-11 標(biāo)簽： 跑步保暖 秋冬季跑步如何保暖

秋冬干燥食用蜂蜜正當(dāng)時(shí)

秋冬季節(jié)天氣干燥，許多人會(huì)選擇食用蜂蜜，中醫(yī)也認(rèn)為，蜂蜜具有補(bǔ)中，潤燥，止痛，解毒的功效，對(duì)肺燥干咳，腸燥便秘有顯著療效。近年來，越來越多種類的蜂蜜出現(xiàn)在市場(chǎng)上，讓人眼花繚亂，有選擇困難癥的朋友可以對(duì)比以下幾種市面上常見蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值及功效 [詳細(xì)]

2015-11-11 標(biāo)簽：蜂蜜 秋冬干燥食用蜂蜜正當(dāng)時(shí)

秋冬霧霾天外出運(yùn)動(dòng)挑什么時(shí)間

正值秋冬交替之際，空氣質(zhì)量開始令人擔(dān)憂。北方部分地區(qū)已經(jīng)開始出現(xiàn)霧霾天氣。擔(dān)心空氣質(zhì)量問題會(huì)影響健康，平時(shí)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人們開始減少戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間?？諝赓|(zhì)量開始變差，我們還能出門運(yùn)動(dòng)么？什么時(shí)候出門運(yùn)動(dòng)好？PM2.5影響空氣質(zhì)量大家都 [詳細(xì)]

2015-11-11 標(biāo)簽：顆粒 秋冬霧霾天外出運(yùn)動(dòng)挑什么時(shí)間

秋冬養(yǎng)胃吃這9種食物

秋季腸胃不好是生活中常見的一種現(xiàn)象，稍不注意一些疾病便會(huì)乘虛而入，其中尤以胃腸病最為常見。腸胃“鬧脾氣”，讓人煩不甚煩。那么想要腸胃好，應(yīng)該吃哪些食物呢？今天就來跟小編一起來了解下吧。 [詳細(xì)]

2015-11-11 標(biāo)簽： 養(yǎng)胃 食物蓮藕

秋冬警惕４種呼吸道疾病

秋冬季節(jié)是呼吸道疾病高發(fā)期，4種呼吸道疾病要當(dāng)心：·流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，以老人和兒童為多，可在人群中引起大規(guī)模暴發(fā)流行。流感首發(fā)癥狀與傳染性非典型肺炎有相似之處。·流行性腦炎（流腦）主要通過呼吸 [詳細(xì)]

2015-11-10 標(biāo)簽： 呼吸道 秋冬警惕４種呼吸道疾病

秋冬進(jìn)補(bǔ) 教你如何選用好人參

對(duì)于中國人來說，秋冬進(jìn)補(bǔ)可是一件大事。在調(diào)補(bǔ)中，自然會(huì)想到服用各種“參”，然而，大補(bǔ)的野山參已基本絕跡，日前新聞還曝出黑龍江大集疑賣“膠水糊人參”冒充老人參，面對(duì)品種繁多的“參”，不知如何選擇？此“參”彼“參”有何區(qū)別？人參（別名白參、 [詳細(xì)]

2015-11-10 標(biāo)簽：人參白參園參 秋冬進(jìn)補(bǔ)教你如何選用好人參

秋冬季老人如何預(yù)防手腳冰涼

秋冬季節(jié)，溫度下降，人們?nèi)菀赘械绞帜_冰涼，老人也是如此，但老年人要更注重身體保暖。那么，秋冬季老人該如何預(yù)防手腳冰涼呢？老人預(yù)防手腳冰涼的食療方有哪些？每天秋冬季節(jié)人們就易感到手腳冰涼和腿冷，體質(zhì)弱的老年人看是如此，老年人需要提前做 [詳細(xì)]

2015-11-10 標(biāo)簽： 手腳冰涼 預(yù)防 老年人 秋冬季老人如何預(yù)防手腳冰涼

秋冬美手八處方

時(shí)下，手的審美功能，正悄然興起并日益被人們接受與重視。一雙修長(zhǎng)、細(xì)膩、紅潤的纖纖玉手，不僅給人以健康、纖柔、靈巧之感，更添女性魅力。在冬季，不少人的雙手容易皸裂、倒刺、干燥、凍瘡，使你的形象減分。此時(shí)，手作為女人的“第二張臉”，尤其需要 [詳細(xì)]

2015-11-10 標(biāo)簽：美白 秋冬美手八處方

秋冬霧霾天什么時(shí)間運(yùn)動(dòng)好？

正值秋冬交替之際，空氣質(zhì)量開始令人擔(dān)憂。北方部分地區(qū)已經(jīng)開始出現(xiàn)霧霾天氣。擔(dān)心空氣質(zhì)量問題會(huì)影響健康，平時(shí)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人們開始減少戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。空氣質(zhì)量開始變差，我們還能出門運(yùn)動(dòng)么？什么時(shí)候出門運(yùn)動(dòng)好？ [詳細(xì)]

2015-11-10 標(biāo)簽：秋冬 霧霾天 運(yùn)動(dòng)

秋冬季抑郁高發(fā)如何應(yīng)對(duì)

秋冬季是抑郁情緒的高發(fā)季節(jié)。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球抑郁癥發(fā)病率約為11％，全球約有3.4億抑郁癥患者。當(dāng)前抑郁癥已經(jīng)成為世界第四大疾病，預(yù)計(jì)到2020年可能將成為僅次于心臟病的人類第二大疾患，人們對(duì)于抑郁癥的恐懼心理日益增加，對(duì)此，來自首 [詳細(xì)]

2015-11-09 標(biāo)簽： 抑郁癥 情緒情感 秋冬季抑郁高發(fā)如何應(yīng)對(duì)

食譜也能選擇生男生女？

一個(gè)周日下午，我表妹偕新婚夫婿來訪。寒暄幾句后，表妹帶點(diǎn)羞澀地要她丈夫說。她丈夫有點(diǎn)不好意思地問：“聽說國外有本叫《嬰兒性別選擇》的書，說丈夫多吃酸性食物，妻子多吃堿性食物則生男，反之生女，有這回事嗎?這些天她老是逼我吃檸檬、柑桔等酸水果； [詳細(xì)]

2015-11-09 標(biāo)簽：懷孕 食譜也能選擇生男生女？