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如何養(yǎng)成幼兒飲食習(xí)慣

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如何養(yǎng)成幼兒飲食習(xí)慣

春季花樣營養(yǎng)五款粥調(diào)理幼兒飲食
春季,寶寶生長發(fā)育加快,消化吸收功能增強(qiáng)。專家認(rèn)為,家長要利用這個(gè)大好時(shí)節(jié)給寶寶多樣化的飲食調(diào)理。粥不僅營養(yǎng)豐富,而且容易吸收,非常適合腸胃功能較弱的孩子食用。為了增進(jìn)寶寶的食欲,保持充分合理的營養(yǎng),家長不妨為孩子多煮一些色香味俱全的花樣營養(yǎng)粥。 [詳細(xì)]
2015-03-18 標(biāo)簽: 幼兒食譜 粥譜 營養(yǎng)粥 幼兒飲食
飲食不合理與頭痛之間有著怎樣的聯(lián)系?
  中醫(yī)專家發(fā)現(xiàn),很多朋友在日常生活中都會(huì)有頭痛的經(jīng)歷。那你知道頭痛是如何被引發(fā)的嗎?從中醫(yī)養(yǎng)生的角度分析,飲食不合理與頭痛密切相關(guān)。那么,飲食不合理與頭痛之間有著怎樣的聯(lián)系?下面一起看看文章的介紹。 [詳細(xì)]
2015-03-11 標(biāo)簽: 頭痛 飲食 養(yǎng)生
吃的少也會(huì)胖?是不是你的飲食習(xí)慣有偏差
青少年活動(dòng)量大,雖吃多但體重仍可維持,一旦生活形態(tài)改變,或年齡增加,缺乏運(yùn)動(dòng),食量不變,就容易胖,故活動(dòng)量減少,熱量無處消耗,若飲食不做調(diào)整,就會(huì)造成脂肪過度囤積。 [詳細(xì)]
2015-03-10 標(biāo)簽: 飲食 習(xí)慣 偏差
飲食上三白三黑更長壽
長壽需要良好的心態(tài),也需要健康飲食,讓我們看看怎么吃能長壽吧! [詳細(xì)]
2015-03-06 標(biāo)簽: 飲食 長壽 三白三黑
飲食加運(yùn)動(dòng),讓你不知不覺瘦下來
各位MM為了減肥可以說是用盡各種方法——傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)減肥、瑜伽減肥、飲食減肥等等,還有一些另類的減肥方法。其實(shí),大家又知不知道有時(shí)候減肥并不需要刻意做哪些減肥運(yùn)動(dòng)。可能只需要注意生活中的一些小習(xí)慣,它就能讓你在不知不覺中輕松瘦下來。到底是哪些生活習(xí)慣這么神奇。今天,就聽小編為大家一一道來。 [詳細(xì)]
2015-03-06 標(biāo)簽: 飲食 運(yùn)動(dòng) 減肥
哪些飲食習(xí)慣會(huì)讓孩子厭食
常見到父母端著個(gè)碗,在孩子的后面追著趕著,靠近了,喂上一口飯,孩子又是到處狂奔了。是寶寶厭食嗎,才對(duì)食物沒有那么大的興趣嗎。 [詳細(xì)]
2015-03-03 標(biāo)簽: 飲食 習(xí)慣 厭食
春節(jié)養(yǎng)成科學(xué)生活習(xí)慣,少吃腌熏食品更防癌
久久健康網(wǎng)編者按:胃癌是我國最常見的惡性腫瘤之一,占消化道惡性腫瘤死亡原因的第一位,有些地區(qū)占全部惡性腫瘤死亡原因的首位。胃癌發(fā)病率一直居高不下。資料顯示:每年我國新發(fā)胃癌患者40萬人;每年死亡人數(shù)30萬人;40歲以下年輕患者占15%。 [詳細(xì)]
2015-02-13 標(biāo)簽: 春節(jié) 科學(xué)習(xí)慣 煙熏
改變飲食習(xí)慣讓你跟痛經(jīng)說“拜拜”
  久久健康網(wǎng)編者按:女人每個(gè)月不方便的那幾天會(huì)情緒暴躁,這是生理期的原因。這個(gè)時(shí)候很多女人會(huì)痛經(jīng)。那么女人痛經(jīng)怎么辦?有的人會(huì)選擇吃止痛藥,還有的人會(huì)選擇去醫(yī)院。其實(shí)在經(jīng)期前后注意自己的飲食也是能很有效的改善痛經(jīng)問題的。一起看看: [詳細(xì)]
2015-02-10 標(biāo)簽: 痛經(jīng),飲食
請(qǐng)牢記月經(jīng)期間的飲食習(xí)慣
  久久健康網(wǎng)編者按:我們?cè)谶x擇美食的同事是否忽略了自身的健康?不要忘了只有健康,才能讓你煥發(fā)亮麗光彩! 特別是在經(jīng)期的時(shí)候一定要慎重選著食物。女性經(jīng)期吃什么好呢?該怎么吃呢?請(qǐng)牢記月經(jīng)期間的飲食習(xí)慣。 [詳細(xì)]
2015-02-04 標(biāo)簽: 月經(jīng),飲食習(xí)慣
雷打不動(dòng)地堅(jiān)持6個(gè)飲食習(xí)慣,就能幫你找到長壽鑰匙
  久久健康網(wǎng)編者按:說到長壽,幾乎每年都有人更新長壽食物“排行榜”,如果讓你給最常見、最便宜的抗衰老食物打分,相信蔬菜、水果、谷物、紅茶……一定都榜上有名。不過換個(gè)角度看,“怎么吃”有時(shí)比“吃什么”更重要。近日,有專家指出,只要雷打不動(dòng)地堅(jiān)持以下飲食習(xí)慣,就能幫你找到那把長壽鑰匙。 [詳細(xì)]
2015-02-03 標(biāo)簽: 長壽 飲食 習(xí)慣
不良的飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石
久久健康網(wǎng)編者按:腎結(jié)石多發(fā)于中青年,多是有很多不良生活習(xí)慣而導(dǎo)致的,專家指出,防范腎結(jié)石的發(fā)生和復(fù)發(fā)不容忽視。 [詳細(xì)]
2015-01-29 標(biāo)簽: 習(xí)慣,飲食,腎結(jié)石
不想再做胖妞,那就改掉你的飲食習(xí)慣
久久健康網(wǎng)編者按:一般肥胖都和飲食有關(guān),吃的太多是導(dǎo)致肥胖的關(guān)鍵,所以想要減肥或是維持身材,控制飲食是關(guān)鍵。為了避免不自覺的吃進(jìn)太多食物,以下6種吃飯行為要少做。 [詳細(xì)]
2015-01-29 標(biāo)簽: 胖妞 飲食 習(xí)慣
良好飲食習(xí)慣預(yù)防腎結(jié)石
久久健康網(wǎng)編者按: 什么叫著腎結(jié)石,腎結(jié)石都有哪些癥狀呢?我們應(yīng)該要如何預(yù)防腎結(jié)石呢?你知道嗎,每年定期做尿檢養(yǎng)成飲食好習(xí)慣。 [詳細(xì)]
2015-01-27 標(biāo)簽: 飲食,預(yù)防,腎結(jié)石
飲食習(xí)慣可遺傳,培養(yǎng)兒童正確飲食觀注意7點(diǎn)
久久健康網(wǎng)編者按:父母總覺得,自己已經(jīng)長大了,可以偏食,可以挑食。但想要孩子健健康康長大,在飲食上不僅是給他選擇好的,還要培養(yǎng)他的“食商”。如果孩子沒有一個(gè)健康的飲食習(xí)慣,對(duì)科學(xué)飲食沒有概念,不知道什么食物是健康的,要多吃,什么食物不健康,要少吃,天天與垃圾食品為伴,即“食商”很低,孩子長大后很難有一個(gè)健康的體魄。 [詳細(xì)]
2015-01-27 標(biāo)簽: 飲食 習(xí)慣 兒童 培養(yǎng)
“小腰精”早就養(yǎng)成的6個(gè)好習(xí)慣
?久久健康網(wǎng)編者按:上班族女性成天坐在辦公室,脂肪特別容易囤積在下半身,如果吃得太多又不運(yùn)動(dòng),小肚腩就更易形成了。而一旦長出了贅肉后,缺乏鍛煉和在飲食上的不注意就會(huì)使肚腩贅肉更加難以消除,形成惡性循環(huán)。6個(gè)生活竅門幫你全方位甩掉腹部贅肉,瘦腰如此簡單。 [詳細(xì)]
2015-01-21 標(biāo)簽: 瘦腰 好習(xí)慣 養(yǎng)成
五種錯(cuò)誤飲食習(xí)慣你犯了沒?現(xiàn)在補(bǔ)救還來得及
久久健康網(wǎng)編者按:總所周知,不吃早飯非常有損身體的健康,如果已經(jīng)早上11點(diǎn)了,你還沒有進(jìn)食,那么你可就是一連15個(gè)小時(shí)都沒有吃東西了哦。專家說:“你必須吃早餐,因?yàn)槿绻悴怀栽绮偷脑?,那么你?dāng)天就會(huì)什么都吃。五種錯(cuò)誤飲食習(xí)慣如何補(bǔ)救 [詳細(xì)]
2015-01-20 標(biāo)簽: 飲食習(xí)慣 錯(cuò)誤 補(bǔ)救
四種飲食習(xí)慣容易招胃癌
  久久健康網(wǎng)編者按:每個(gè)人的飲食習(xí)慣都有所不同,有些飲食喜歡對(duì)身體健康有益,有的飲食習(xí)慣是會(huì)對(duì)身體造成傷害,甚至?xí)黾踊嘉赴┑娘L(fēng)險(xiǎn)。下面我們看看哪些飲食會(huì)對(duì)身體造成傷害。 [詳細(xì)]
2015-01-16 標(biāo)簽: 食物 胃癌 習(xí)慣
想要健康你應(yīng)該養(yǎng)成的3種飲食習(xí)慣
久久健康網(wǎng)編者按:你的飲食習(xí)慣是否正確呢?要知道,錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣對(duì)身體健康危害是很大的哦。今天,就和小編一起來看看哪些飲食習(xí)慣是正確的,哪些飲食習(xí)慣是錯(cuò)誤的吧。 [詳細(xì)]
2015-01-15 標(biāo)簽: 飲食 習(xí)慣 正確
2015-01-09 標(biāo)簽: 兒童飲食 飲食習(xí)慣 孩子 晚餐 兒童飲食誤區(qū)
調(diào)理白癜風(fēng)從日常飲食習(xí)慣入手
久久健康網(wǎng)編者按:每日的一日三餐不僅是為了填飽肚子,更主要的是為了給與身體所需的營養(yǎng)。面對(duì)長期受到白癜風(fēng)侵?jǐn)_的患者,大多數(shù)都是使用了各種各樣的方法來祛除白斑。那么不如就讓小編為患者講解一下,如何利用飲食進(jìn)行全身心的調(diào)理幫助白癜風(fēng)病情的恢復(fù)。 [詳細(xì)]
2015-01-02 標(biāo)簽: 白癜風(fēng),調(diào)理,食譜
錯(cuò)誤飲食習(xí)慣可能引發(fā)心絞痛
  久久健康網(wǎng)編者按:從醫(yī)學(xué)角度來講心絞痛一般是由冠心病所導(dǎo)致,患有冠心病的患者十之八九有過心絞痛的經(jīng)歷,此外冠心病還可能引起心肌梗塞、缺血性心力衰竭等多種并發(fā)癥,換句話來說心絞痛是冠心病引起的一個(gè)急性發(fā)作癥狀。 [詳細(xì)]
2015-01-01 標(biāo)簽: 心絞痛,飲食習(xí)慣
不良飲食習(xí)慣易引發(fā)心絞痛 飲食預(yù)防要科學(xué)
  久久健康網(wǎng)編者按:心絞痛就是指冠狀動(dòng)脈對(duì)心肌的供血不足、使得心肌出現(xiàn)急劇且短暫的缺血缺氧,從而導(dǎo)致產(chǎn)生陣發(fā)性的位于胸前區(qū)的壓榨性悶痛、不適為主的臨床綜合征。在中醫(yī)中,按照心絞痛的不同癥狀可以將其列入“胸痹”、“心悸”、“心痛”等癥。心絞痛是老年人中常見的一種病癥,多由于心臟疾病引起,尤其是冠心病。心絞痛的危害很大,造成心肌缺血,引發(fā)心衰和猝死。那么引起老年人心絞痛的原因有哪些呢?患有心絞痛的老年人在飲食上要注意些什么?下面專家詳細(xì)為大家解答。 [詳細(xì)]
2015-01-01 標(biāo)簽: 心絞痛,飲食

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