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生產(chǎn)前產(chǎn)婦要做什么準(zhǔn)備

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生產(chǎn)前產(chǎn)婦要做什么準(zhǔn)備

準(zhǔn)備懷孕的媽媽如何飲食
如果要準(zhǔn)備懷孕,你安排好你的飲食了嗎? [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 孕前 飲食
準(zhǔn)爸爸的營養(yǎng)準(zhǔn)備
如今的準(zhǔn)媽媽、準(zhǔn)爸爸們對自己和寶寶的健康要求越來越高。該吃什么,不該吃什么,需要補(bǔ)充什么樣的營養(yǎng)……有關(guān)專家指出,備孕男女們由于沒有足夠的營養(yǎng)知識,以致于盲目補(bǔ)充營養(yǎng),結(jié)果還是出現(xiàn) [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 準(zhǔn)爸爸的營養(yǎng)準(zhǔn)備
產(chǎn)婦吃什么最有利身體恢復(fù)
西芹中富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)及多種維生素等營養(yǎng)物質(zhì),而且西芹中的纖維含量非常高。在吃西芹時,需要用力咀嚼,所以它是一種兼具營養(yǎng)價值及能瘦臉的優(yōu)質(zhì)食品。 [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 產(chǎn)后恢復(fù) 產(chǎn)后瘦身
準(zhǔn)備懷孕小心“禍從口出”
從準(zhǔn)備懷孕開始,一味地大吃特吃也是不可取的,有時還會適得其反! [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 孕前 孕前飲食
準(zhǔn)備懷孕要進(jìn)行哪些營養(yǎng)儲備
優(yōu)生學(xué)研究表明,孩子出生后的體質(zhì)和智力的好與壞,很大程度上取決于胎兒時期所得到的營養(yǎng)是否充足、均衡。因此,孕期營養(yǎng)極為重要,但要保證孕期營養(yǎng),還須從準(zhǔn)備懷孕的3個月前就應(yīng)開始積極儲備。 [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 孕前營養(yǎng) 孕前飲食 孕前調(diào)理食物
準(zhǔn)備懷孕需補(bǔ)充葉酸
近日,來自愛爾蘭一項最新醫(yī)學(xué)研究引起了人們對葉酸的關(guān)注。該研究顯示,大多數(shù)愛爾蘭人已經(jīng)通過日常飲食攝入足夠葉酸,而葉酸攝入過多會增加患癌風(fēng)險,因此研究人員建議政府停止在食物中普遍強(qiáng)制添加葉酸。 [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 孕前飲食 葉酸片 孕婦營養(yǎng)
準(zhǔn)備懷孕小心“禍從口入”
從準(zhǔn)備懷孕開始,你發(fā)現(xiàn)可愛的妻子在向各類美食進(jìn)軍了,大有為了寶寶的質(zhì)量而犧牲誘人身材的英勇氣概。這固然值得表揚(yáng),但是也別忘了提醒她,一味地大吃特吃也是不可取的,有時還會適得其反! [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 準(zhǔn)備懷孕 飲食誤區(qū)
準(zhǔn)備懷孕應(yīng)該少吃腌制品
想生一個健康寶寶,孕前的各項準(zhǔn)備工作尤為重要。專家提醒,女性在準(zhǔn)備懷孕的前半年,就應(yīng)當(dāng)開始飲食調(diào)理。 [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 孕前飲食 孕前營養(yǎng) 飲食宜忌
準(zhǔn)備懷孕先補(bǔ)鈣的重要性
很多人在懷孕后很重視補(bǔ)鈣,其實這是非常錯誤的,在孕前就應(yīng)重視補(bǔ)鈣的,可是這是為什么呢?為什么準(zhǔn)備懷孕先補(bǔ)鈣?準(zhǔn)備懷孕前需要補(bǔ)鈣嗎? [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 孕前補(bǔ)鈣 補(bǔ)鈣重要性 補(bǔ)鈣 嬰幼兒補(bǔ)鈣 寶寶補(bǔ)鈣 缺鈣 迪巧
準(zhǔn)備懷孕應(yīng)終止不良飲食習(xí)慣
對于準(zhǔn)備懷孕的夫妻,孕前調(diào)養(yǎng)好身體是十分重要的,尤其是對于有不良飲食習(xí)慣的人來說,首先應(yīng)終止這些嗜好。特別是應(yīng)該禁止吸煙、飲酒、少食用辛辣或高糖食物。 [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 飲食習(xí)慣 孕前飲食 糖尿病 蛋白質(zhì)
準(zhǔn)備懷孕時開始補(bǔ)鈣最理想
好多人都知道孕期需要補(bǔ)鈣,因為孕婦缺鈣會影響胎兒的發(fā)育,也會影響母親的健康。不過,如果你正準(zhǔn)備懷孕,那么為了有一個健康的寶寶,孕前也要注意補(bǔ)鈣。 [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 備孕飲食 孕前補(bǔ)鈣
準(zhǔn)備懷孕要提前半年停止避孕
當(dāng)夫妻雙方?jīng)Q定懷孕后,之前的一切避孕方式當(dāng)然要拋棄了,而且如果曾經(jīng)使用藥物避孕的話,還要留給身體足夠的時間來代謝,把這些藥物排出體外。另外,如果有可能的話盡量停用一切不必要的藥物,以免藥物中含的致畸成分影響受孕,讓妻子的身體恢復(fù)到最佳狀態(tài),讓寶寶變的更健康。 [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 準(zhǔn)備懷孕 備孕要提前多久 避孕
備孕優(yōu)生準(zhǔn)備工作
時間飛快的流逝著,甜甜蜜蜜,嘻嘻哈哈的二人世界,不知不覺的就過了一年半,這小日子倒也挺愜意,就是不能再我行我素不顧父母的想法,也怕錯過了自己的最佳生育年齡,于是05年春天我就跟老公商量著、計劃著、準(zhǔn)備著與懷孕有關(guān)的事情。 [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 懷孕 優(yōu)生
準(zhǔn)備懷孕的女性要避免7大行為
有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,近20年里我國不孕不育率翻了兩番,由原先的3%攀升至如今10%左右。保護(hù)孕力究竟該注意些什么呢? [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 孕力 受孕
準(zhǔn)備懷孕:先排毒后懷孕
人體每天都會通過呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界吸收“毒物”,天長日久它們在機(jī)體內(nèi)蓄積,就會對健康造成危害。對于孕婦來說,這種危害更為明顯。例如吸煙,無論是主動還是被動吸煙,都會影響女性的正常孕育。 [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 受精卵
準(zhǔn)爸爸在孕前準(zhǔn)備的必修課
當(dāng)懷孕成為家庭的頭等大事后,孕前準(zhǔn)備就成了未準(zhǔn)父母們的必修課了,而在這個課程中似乎媽媽們應(yīng)修的學(xué)分更多一些,畢竟寶寶是在媽媽的身體里生長發(fā)育的,其實爸爸要修的學(xué)分一點(diǎn)也不比媽媽少,別忘了,準(zhǔn)爸爸要保證精力十足,才能提供優(yōu)質(zhì)的精子與媽媽的卵子結(jié)合哦。所以,未準(zhǔn)媽媽們也要監(jiān)督老公,不能讓他偷懶。 [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 孕前準(zhǔn)備 準(zhǔn)爸準(zhǔn)備 不良嗜好
產(chǎn)婦忌產(chǎn)后性生活過早
婦女在產(chǎn)褥期過后進(jìn)入哺乳期,一般可以恢復(fù)正常的性生活,但因哺乳期母親要給嬰兒喂奶,大量營養(yǎng)物質(zhì)通過乳汁喂給乳兒,能量消耗很大,理應(yīng)好好休息。所以,為了母親的身體健康及嬰兒的生長發(fā)育,性生活不要過頻。一般情況下,每周過性生活2~3次:或者每周性生活1~2次更適宜。 [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 分娩 生殖系統(tǒng) 產(chǎn)褥期
生產(chǎn)后如何使陰道緊縮
陰道松馳時,由于陰道寬松,使得性生活時原有的陰道對陰莖的“緊握”能力下降,性器官的接觸也就難以達(dá)到充分、滿意,性生活快感下降甚至消失自然就容易出現(xiàn)了。所以在產(chǎn)后恢復(fù)期內(nèi)要進(jìn)行盆腔肌肉群的恢復(fù)性鍛煉,不能總是吃、喝、睡過于“保重”。 [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 陰道松馳 陰道緊縮術(shù)
生產(chǎn)后老公對我冷淡難道因為手術(shù)疤痕
可生完寶寶后這一年里,突然覺得老公好陌生,表面上看,我有一個好幸福的家庭,但我怎樣才能知道我老公為什么突然會這樣呢?我是剖腹產(chǎn)的,難道是我老公對我產(chǎn)后的刀痕很介意嗎? [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 夫妻關(guān)系 婆媳關(guān)系 性冷淡
產(chǎn)婦應(yīng)重視分娩前的心理準(zhǔn)備
分娩前產(chǎn)婦們總是會擔(dān)心分娩過程的,總是為分娩過程緊張的??墒欠置淝暗男睦硪蛩貙Ψ置溆绊懞艽蟮?,消除分娩前的緊張心理也是很有必要的。 [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 分娩前 產(chǎn)前 準(zhǔn)備
產(chǎn)婦如何脫離產(chǎn)后憂郁
產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥,是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等,極少數(shù)嚴(yán)重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。研究顯示,50-75%的女性都將隨著孩子的出生經(jīng) [詳細(xì)]
2016-01-20 標(biāo)簽: 產(chǎn)婦 憂郁
剖腹產(chǎn)后生二胎你準(zhǔn)備好了嗎
隨著二胎政策的放寬,也有部分的夫妻開始打算備戰(zhàn)二胎了,那對于剖腹產(chǎn)的女性來說,生二胎時要注意什么呢?你真的準(zhǔn)備好了嗎? [詳細(xì)]
2015-12-31 標(biāo)簽: 剖腹產(chǎn)生二胎要注意什么 剖腹產(chǎn)生二胎準(zhǔn)備好了嗎 剖腹產(chǎn)生二胎的注意事項

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