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生男孩坐月子

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坐月子調(diào)養(yǎng)二十個錯誤

坐月子注意事項有哪些呢

生男孩坐月子

坐月子警惕犯八個低級錯誤

坐月子警惕犯八個低級錯誤 [詳細]

2016-01-18 標簽： 坐月子警惕犯八個低級錯誤

坐月子警惕犯八個低級錯誤

坐月子警惕犯八個低級錯誤 [詳細]

2016-01-18 標簽： 坐月子警惕犯八個低級錯誤

坐月子的保健常識

一、產(chǎn)后將養(yǎng)將養(yǎng)，就是將息調(diào)養(yǎng)，使人健康長壽。月子里的將養(yǎng)是指產(chǎn)婦分娩后，由于機體功能暫時失調(diào)，身體虛弱，抵抗力弱，需要在坐月子期間將息調(diào)養(yǎng)，使之恢復正常。月子里的將養(yǎng)是中國民間長期流傳的風俗習慣，其理論基礎來自古代中醫(yī)婦科專家和養(yǎng)生家的經(jīng)驗指導， [詳細]

2016-01-18 標簽：常識保健 產(chǎn)婦 產(chǎn)后 內(nèi)臟 休息

坐月子不能吹空調(diào)竟是誤導

科學做月子應保證居室具有良好的通風條件，室內(nèi)氣溫不應超過26℃―28℃，室溫過高時，可以使用空調(diào)或電扇降溫。 [詳細]

2016-01-18 標簽： 坐月子能開空調(diào)嗎 女性保健 養(yǎng)生保健

坐月子媽媽五大飲食禁忌

對于正在坐月子的媽媽們來說，充足健康的飲食對于自己乃至孩子都至關重要。不要盲目大吃大補，日常飲食需求要合理攝入，同時也要注意此時期的飲食禁忌?？德肪W(wǎng)養(yǎng)生頻道小編就為您總結下坐 [詳細]

2016-01-12 標簽： 坐月子媽媽飲食禁忌

坐月子飲食的四個忌口

坐月子對女性來說是十分重要的事情，月子坐不好會影響到以后的身體健康。產(chǎn)后要及時補充營養(yǎng)，才能更好的恢復身體。但是，坐月子的飲食有什么忌口呢？小編提醒坐月子要注意四種忌口的食物 [詳細]

2016-01-12 標簽： 坐月子忌口

坐月子要哪些護理問題

產(chǎn)婦坐月子是為了養(yǎng)好身體，減少疾病，對許多年輕的中國母親來說，坐月子的生活一生只經(jīng)歷一次。那么怎么渡過這段特殊的時期呢。1、等 [詳細]

2016-01-12 標簽： 坐月子要注意哪些

坐月子飲食的5大誤區(qū)

在中國人的傳統(tǒng)觀念里，“坐月子”幾乎就是意味著吃。整只整只的老母雞、蹄胖，一碗接一碗的紅棗桂圓湯，這些被認為是產(chǎn)后補氣、產(chǎn)奶的最好食物。然而，在現(xiàn)代醫(yī)學和營養(yǎng)學角度來講 [詳細]

2016-01-12 標簽：適合 健康寶寶

坐月子保暖飲食很關鍵

孕婦十月懷胎，身體各系統(tǒng)都發(fā)生了一系列變化。分娩后，身體的恢復取決于產(chǎn)婦坐月子時的調(diào)養(yǎng)護理。若調(diào)養(yǎng)得當，則恢復較快，反之恢復較慢，甚至患上月子玻冬季坐月子顯得尤為重要。曾曉琴表 [詳細]

2016-01-12 標簽： 月經(jīng)不調(diào)

坐月子禁忌釋疑中醫(yī)篇

坐月子究竟有多少禁忌這些禁忌是不是有科學依據(jù)的呢中醫(yī)認為肝開竅于目，為精血所養(yǎng)，產(chǎn)后氣血耗損又再哭泣而更傷于精血，可能造成眼睛的傷害，而且哭泣代表心情不好，即有怒傷肝，怕會影響體內(nèi)肝血 [詳細]

2016-01-12 標簽： 乳汁分泌

坐月子有哪些營養(yǎng)食譜

三鮮豆腐[功能>補養(yǎng)氣血、生津去燥、寬中理氣、清熱解毒、壯骨生精，由于含蛋白高，對于產(chǎn)后身體康復極為有利，對于剖腹產(chǎn)者既可補充營養(yǎng)，又因其清熱解毒之功而可預防感染，對于產(chǎn)婦乳 [詳細]

2016-01-12 標簽：預防康復

坐月子真的不能喝水嗎?為什么？

　老一輩的人生產(chǎn)后會自行服用生化湯;傳統(tǒng)禁忌認為坐月子時不可喝水，常常會告誡媳婦或女兒說：“喝水會造成大肚婆!千萬不可以喝水!”臨床上，在婦產(chǎn)科病房或媽媽教室對產(chǎn)婦做中醫(yī)產(chǎn)后調(diào)理衛(wèi)教時，最常被一般民眾問到的問題就是：“坐月子真的不能喝水嗎?” [詳細]

2016-01-11 標簽： 坐月子真不能喝水嗎

坐月子不必顧及七種禁忌

自古“坐月子”就非常講究，老一輩的人們總是說，月子里這個不能吃。那個不能做！否則會落下月子玻其實坐月子，以下七大禁忌不用太顧及。月子里老人們總是叮囑你這不能做，那個不能吃！ [詳細]

2016-01-11 標簽： 坐月子 催乳

坐月子的“異國風情”

四位中國媽媽因為在不同的國家生寶寶，產(chǎn)后的經(jīng)歷也各不相同。分享她們的“月子”故事，我們可以更清楚地了解：月子應該怎么坐在“傳統(tǒng)觀念”和“洋派方式”之間，如何選 [詳細]

2016-01-11 標簽： 坐月子 坐月子

坐月子不一定要吃葷補得

在大家的印象中，坐月子就應該大補，素食似乎只是佐餐，但如果能巧妙搭配素食，月子餐美味又健康，也不容易長胖，何樂而不為呢下面就為大家解釋一下，這其中的道理。坐月子素食也很補 [詳細]

2016-01-11 標簽： 坐月子

坐月子的三個誤區(qū)

錯不能開窗戶通風嗎？有的新媽媽在坐月子里，把屋子封得很嚴實，窗子不但關得很嚴，而且連窗縫也糊好，門上加布簾子，俗稱“捂月子”。其實這樣做對新媽媽是極其不利的。新媽媽居住的地方 [詳細]

2016-01-11 標簽： 坐月子

坐月子不能學美國人

現(xiàn)在中國的都市女性，生活習慣、飲食習慣越來越西化，跟美國人基本差不多。文化互動、習慣融合、中西合璧這是大趨勢，但是有一點，就是坐月子千萬不能學美國人。美國女性沒有坐月子這種說法，她們前一天晚 [詳細]

2016-01-11 標簽： 坐月子

坐月子的基本原則

1.慎寒溫隨著氣候與居住環(huán)境的溫、濕度變化，產(chǎn)婦穿著的服裝與室內(nèi)使用的電器設備，應做好適當?shù)恼{(diào)整，室內(nèi)溫度約25～26攝氏度，濕度約50%～60%，穿著長袖、長褲、襪子，避免著涼、感冒，或者使關節(jié)受到風、 [詳細]

2016-01-11 標簽： 坐月子 坐月子

坐月子攸關女性一生健康

坐月子是產(chǎn)后婦女休養(yǎng)生息的黃金時期，也是女人一生當中調(diào)養(yǎng)身體的重要契機，因此，食衣住行的需求都有別于一般時候。但面對傳統(tǒng)與現(xiàn)代各種不同的習俗與做法，究竟什么才是適合的，有哪些原則是不可 [詳細]

2016-01-11 標簽： 坐月子

坐月子的基本注意事項

什么叫“月子”呢？實際上醫(yī)學上指的是產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期主要是指從分娩結束到產(chǎn)婦身體恢復至孕前狀態(tài)的一段時間。在正常的妊娠過程中，胎兒以及胎盤娩出以后，子宮就要有所恢復，胎盤剝離的創(chuàng)面完全 [詳細]

2016-01-11 標簽： 坐月子

坐月子不必顧及12種禁忌

誤區(qū)一月子里不能受風受涼坐月子的傳統(tǒng)觀念很多，怕風怕涼是其中之一。究其原因，還是由于想當年老人們年輕時的經(jīng)驗，經(jīng)驗并不錯，但是時代不同了，當時的條件與現(xiàn)在相比，已經(jīng)有了天壤之別，那時一位產(chǎn) [詳細]

2016-01-11 標簽： 坐月子

“坐月子”掌握五大訣竅保持好心情最重要

掌握“坐月”五大規(guī)律“坐月子”的注意事項，她總結起來主要還是集中在“衣、食、注行”幾點。衣：產(chǎn)婦要穿寬松、透氣的衣服，質(zhì)地要柔軟，最好是棉質(zhì)，能吸汗，以 [詳細]

2016-01-11 標簽： 坐月子 坐月子

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