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四歲寶寶生病食譜

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藥膳養(yǎng)生謹(jǐn)記原則這些食譜可以收藏

中華美食創(chuàng)意食譜喜歡就來學(xué)習(xí)吧

高考補(bǔ)充精力食物來救駕這些食譜要收藏

八款適合老人吃的降壓食譜保護(hù)老人健康沒商量

高血壓人群這樣吃才科學(xué) 降壓食譜幫你忙

準(zhǔn)媽媽貧血馬虎不得補(bǔ)血食譜讓孕期平穩(wěn)

中華美食推薦食譜雞絲涼面想學(xué)嗎

闌尾炎吃什么好這些食譜要收藏

小兒手足口病適合的養(yǎng)生食譜有哪些呢

四歲寶寶生病食譜

老年人補(bǔ)鈣食譜推薦多吃這些食物總沒錯

缺鈣這件事對于老人來說是一件大事，看看老人保健品市場熱銷的鈣片就知道，老人也害怕缺鈣，也想要盡可能補(bǔ)鈣，到底該吃什么補(bǔ)好？老年人缺鈣會造成很多疾病，最常見的是骨質(zhì)疏松癥。患者骨骼變得細(xì)小而空洞，猶如浮石般脆弱易斷。老人如何補(bǔ)充鈣質(zhì)呢？老人補(bǔ)鈣吃什么最好呢？ [詳細(xì)]

2018-05-28 標(biāo)簽： 老年人,老年人補(bǔ)鈣,補(bǔ)鈣食譜

食療食譜看這里讓你養(yǎng)生沒商量

這些天熱得仿佛七月份似的，雖然夏季會影響人的食欲，但是不可否認(rèn)的是夏季也是一個重要的養(yǎng)生季節(jié)。夏季溫度高、天氣炎熱，所以在這個季節(jié)進(jìn)行養(yǎng)生的話，我們必須要掌握科學(xué)的方法喲。那么夏天的時候，你在日常生活中是如何進(jìn)行養(yǎng)生的，那么夏季養(yǎng)生食療菜譜又知道多少呢？那么我們就一起進(jìn)入今天的主題吧，看看具體內(nèi)容。 [詳細(xì)]

2018-05-18 標(biāo)簽： 食療養(yǎng)生菜譜,科學(xué)方法,夏季飲食

不吃早餐小心越來越胖教你四個早餐減肥食譜

上班族早上時間非常趕，沒有心思去精心制作早餐，一些肥胖人士為了減肥，也選擇性的忽略早餐，其實(shí)這些都是錯誤的做法。早餐是一天中最重要的，不吃早餐可能會讓你越來越胖哦！小編分享了四個簡單的早餐減肥食譜，趕快來學(xué)習(xí)一下吧，讓你開啟美好一天哦！ [詳細(xì)]

2018-05-11 標(biāo)簽： 不吃早餐,早餐減肥食譜,越來越胖

3歲寶寶營養(yǎng)食譜推薦新手家長必學(xué)功課

對于寶寶來說，每日都要攝取充足的營養(yǎng)。但是具體應(yīng)該攝取哪些營養(yǎng)元素？如何控制好量？這是每位家長都需要學(xué)習(xí)的功課。充足而全面的營養(yǎng)是保證寶寶健康成長的物質(zhì)基礎(chǔ)，為了維持寶寶的正常生理功能和滿足生長發(fā)育的需要，每日必須供給寶寶六種人體不可缺少的營養(yǎng)素。 [詳細(xì)]

2018-05-10 標(biāo)簽： 營養(yǎng),寶寶,3歲寶寶

產(chǎn)后瘦身方法有哪些分享產(chǎn)后運(yùn)動和產(chǎn)后食譜

為了孕育出健康的寶寶，媽媽在妊娠期非常小心，每天都是各種老雞湯、排骨湯吃個不停，導(dǎo)致體重增加、腰圍變大、身材嚴(yán)重走形。這時候產(chǎn)后瘦身就變的非常重要了，那么產(chǎn)后瘦身方法有哪些呢？一定要加強(qiáng)運(yùn)動，同時也要掌握一些瘦身食譜，我們一起來看看吧！ [詳細(xì)]

2018-05-09 標(biāo)簽： 產(chǎn)后瘦身,產(chǎn)后瘦身方法,產(chǎn)后瘦身運(yùn)動

一歲半寶寶營養(yǎng)食譜推薦這樣吃就對了

一歲半寶寶已經(jīng)開始學(xué)習(xí)自己吃東西了，這個時期的寶寶應(yīng)該吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)？寶媽一定要學(xué)習(xí)。1歲半的寶寶正處于智力發(fā)育時期，此時媽媽可以給寶寶吃點(diǎn)魚油以補(bǔ)充DHA和EPA。另外蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的補(bǔ)充也非常重要，媽媽可以給寶寶準(zhǔn)備排骨湯面、豆腐蝦仁以及肝泥粥等美食。下面給各位媽媽們推薦4款適合寶寶補(bǔ)充每日所需能量的食譜，快來圍觀。 [詳細(xì)]

2018-04-27 標(biāo)簽： 營養(yǎng)食譜,一歲半寶寶,食譜

生病后到底能不能運(yùn)動看看健身專家的說法

生病了首先要做的就是及時接受治療，除了接受治療以外，還要注意休息。都說運(yùn)動有助于提高身體免疫力，可是生病后需要及時運(yùn)動嗎，對健康會不會造成副作用。主要還是根據(jù)患者的病情而定，如果治療后還伴隨著咳嗽等癥狀，建議還是先休息為主，短期內(nèi)不要進(jìn)行強(qiáng)烈的運(yùn)動。 [詳細(xì)]

2018-03-05 標(biāo)簽： 生病,運(yùn)動,感冒

年底壓力大頭發(fā)不停掉？你該試試這些生發(fā)食譜

　　不少上班族都在期待年底的春節(jié)假期，但同時還要為年前的工作忙碌著，年終總結(jié)、提案......強(qiáng)大的工作壓力讓多數(shù)職業(yè)女性出現(xiàn)了脫發(fā)的癥狀。對于這種形象問題，女人是絕對不能忍的，而食療方法可以讓大家在享受美味的同時生發(fā)。下面小編為大家介紹一些生發(fā)食譜。 [詳細(xì)]

2018-02-07 標(biāo)簽： 脫發(fā),食譜,壓力

生病喝熱水管用嗎患這些病時適合多喝水

我們平時生病的時候，身邊總有一個聲音說讓你多喝點(diǎn)水，那么多喝水是否真的對病情有幫助呢？專家指出，這主要看你生的是哪種類型的病了，如果你患上感冒，腹瀉等病癥，確實(shí)是要多喝水的，但是如果只是扁桃體發(fā)炎等癥狀，就不建議你多喝水了，下面我們就一起來深入的了解一下吧！ [詳細(xì)]

2018-02-02 標(biāo)簽： 生病喝熱水,熱水,管用

寶媽注意4種食物1歲寶寶不宜食用

一般來說，寶寶成長到6月左右就可以吃輔食了，通過吃輔食一方面能讓寶寶吸收更多的有益于身體成長的元素，另一方面也能培養(yǎng)寶寶對于食物的興趣。專家指出，當(dāng)寶寶1歲的時候可以吃的輔食已經(jīng)非常多的，但是寶媽們也不能大意，因?yàn)橛幸恍┦澄锊⒉贿m合1歲的寶寶吃。 [詳細(xì)]

2017-11-08 標(biāo)簽： 1歲寶寶,寶寶飲食,寶媽

食譜也可以去黑眼圈？哪些食譜可以去除黑眼圈

　　哪些食譜可以去除黑眼圈?黑眼圈是很多女性一直苦惱的，嚴(yán)重的黑眼圈跟熊貓眼似得，很影響形象，有的方面不是很有效，比如眼霜、茶包、雞蛋這些方法，其實(shí)我們可以通過飲食調(diào)理，達(dá)到去除黑眼圈的目的，下面小編來為大家介紹去除黑眼圈的食譜，一起來具體看看吧。 [詳細(xì)]

2017-08-21 標(biāo)簽： 哪些食譜可以去除黑眼圈,黑眼圈,護(hù)膚

女性補(bǔ)腎吃什么好推薦了4款有效的補(bǔ)腎食譜

　　女性腎虛有常有的情況，女性本身的生理原因再加上日常不注意對腎部保健很容易出現(xiàn)腎虛的情況，影響女性健康，加速女性早衰，要及的補(bǔ)腎，飲食補(bǔ)腎很有效果，那么女性補(bǔ)腎吃什么好呢?下面小編來為大家介紹4款有效的補(bǔ)腎食譜，一起來具體看看吧。 [詳細(xì)]

2017-08-10 標(biāo)簽： 補(bǔ)腎食譜,女性補(bǔ)腎吃什么好,,腎虛

食欲不好？老年人補(bǔ)鋅食譜供你參考

老人食欲不好，吃不下，那么身體所需營養(yǎng)也沒辦法得到補(bǔ)充，這是一個惡循環(huán)，補(bǔ)鋅可以緩解這個問題，記得要這么吃。老人經(jīng)常出現(xiàn)的食欲不振，很有可能就是缺鋅導(dǎo)致的。所以，要是老年人在平常的生活中沒有注重補(bǔ)鋅，很容易就會人體的健康帶來一些隱患，甚至還會引起多種疾病，造成不良影響。那么到底老年人補(bǔ)鋅的食譜有哪些呢？接下來我們就和大家一起來看看吧！ [詳細(xì)]

2017-08-02 標(biāo)簽： 食欲不好,老年人,補(bǔ)鋅