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小孩怎么才能減肥

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肥胖減肥，多食農(nóng)產(chǎn)品更加健康

減肥，男人如何擺脫啤酒肚帶來肥胖

減肥運(yùn)動(dòng)排行榜

減肥自測你一天多吃進(jìn)去多少卡路里？

減肥四個(gè)步驟，避免肥胖疾病

減肥訓(xùn)練之前，你得吃點(diǎn)!

減肥不能只做有氧運(yùn)動(dòng)!

減肥時(shí)必須要吃夠！

減肥不是女人專利，男人也能秀身材

小孩怎么才能減肥

減肥瑜伽的4招式！

　練習(xí)結(jié)束后，一定要做放松。放松方法和開始的靜心方法是一樣的，要讓大腦、身體的每一個(gè)部位都全面放松。 [詳細(xì)]

2015-05-26 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動(dòng)

減肥必知：吃太飽，害處多！

從養(yǎng)生的角度，建議吃7分飽最適合。而如果是想減肥，吃到6分飽也可以。 [詳細(xì)]

2015-05-25 標(biāo)簽：減肥方式食物

減肥藥的作用大不同！

減肥藥品分為4種，你一定要注意選擇！ [詳細(xì)]

2015-05-25 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動(dòng)

減肥運(yùn)動(dòng)，女人們最愛健身項(xiàng)目

運(yùn)動(dòng)減肥無論在什么情況下都是必須的或者是主要的或者是輔助的，所以運(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃是必不可缺的，那么應(yīng)該如何針對(duì)實(shí)際情況列出減肥計(jì)劃呢? [詳細(xì)]

2015-05-25 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動(dòng) 健身

減肥不能心急！

肥心急的人子經(jīng)歷減肥平臺(tái)期時(shí)，容易采取極端的方法來度過這個(gè)難熬的時(shí)期。 [詳細(xì)]

2015-05-25 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動(dòng)

減肥也有平臺(tái)期？

　每個(gè)人在減肥時(shí)都會(huì)遭遇一段停滯不減的時(shí)期，這就是“減肥平臺(tái)期”。 [詳細(xì)]

2015-05-25 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動(dòng)

減肥宜將拔罐與耳壓結(jié)合！

中醫(yī)認(rèn)為火罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血、平衡陰陽。經(jīng)絡(luò)有“行氣血，營陰陽，儒筋骨，利關(guān)節(jié)”的生理功能，如經(jīng)絡(luò)不通則經(jīng)氣不暢，經(jīng)血滯行，可出現(xiàn)體弱多病、體形臃腫、臉上起斑、痘、皺、干燥等多種癥狀及皮膚問題。通過火罐對(duì)皮膚、毛孔、經(jīng)絡(luò)、穴位的吸拔作用，可以引導(dǎo)營衛(wèi)之氣始行輸布，鼓動(dòng)經(jīng)脈氣血，儒養(yǎng)臟腑組織器官，溫煦皮毛，同時(shí)使虛衰的臟腑機(jī)能得以振奮，暢通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整機(jī)體的陰陽平衡，使氣血得以調(diào)整，從而達(dá)到健身美體祛病療疾的目的。 [詳細(xì)]

2015-05-22 標(biāo)簽：藥品健康保健

減肥一定要控制好飲食！

　斯嘉麗表示，她并不刻意節(jié)食，但是為了好身材，一定會(huì)控制。 [詳細(xì)]

2015-05-22 標(biāo)簽：藥品健康保健

減肥也會(huì)導(dǎo)致卵巢早衰？

　張女士今年27歲，經(jīng)常節(jié)食減肥，每天不吃早餐，中午只吃一點(diǎn)主食，晚餐以水果代替。半年前，月經(jīng)開始出現(xiàn)紊亂，月經(jīng)量逐月減少，由于沒有其他身體不適，她一直沒有太在意。直到最近兩個(gè)月出現(xiàn)停經(jīng)，且伴有潮熱、盜汗、心煩、失眠、記憶力下降、乏力等癥狀，才到我院求助治療，經(jīng)過相關(guān)檢查確診為卵巢早衰。 [詳細(xì)]

2015-05-21 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動(dòng)

減肥結(jié)合運(yùn)動(dòng)效果更佳！

想要瘦腿效果更佳，除了敲打膽經(jīng)外，需要結(jié)合一些瘦腿運(yùn)動(dòng) [詳細(xì)]

2015-05-20 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動(dòng)

減肥從膽經(jīng)的位置開始！

　常聽人說敲膽經(jīng)能瘦腿，那膽經(jīng)究竟在哪里？ [詳細(xì)]

2015-05-20 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動(dòng)

減肥運(yùn)動(dòng)需要計(jì)劃，瘦身指日可待

2015-05-20 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動(dòng) 計(jì)劃

減肥誤區(qū)多減肥要有自己的一套

在大家以為自己所知道減肥方法都是正確的，并極力堅(jiān)持時(shí)，你可能不知道那些都可能是減肥謊言。下面小編帶大家認(rèn)清減肥誤區(qū)，找到正確的減肥方法。 [詳細(xì)]

2015-05-20 標(biāo)簽：藥品健康保健

減肥食品大羅列！

哪些食物能減肥？根據(jù)俄羅斯“醫(yī)學(xué)論壇”新聞網(wǎng)的盤點(diǎn)，漿果、辣椒、魚類、西蘭花等都能減肥。 [詳細(xì)]

2015-05-20 標(biāo)簽：減肥晚餐食物

減肥從跪式俯臥撐開始！

　跪式俯臥撐可在膝下墊塊毛巾，腹部必須收緊。 [詳細(xì)]

2015-05-19 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動(dòng)

小孩咳嗽偏方驗(yàn)方大全

感冒是一種生活中常見的一種疾病，很多大人對(duì)于小孩咳嗽的一些治療偏方都不是很了解，所以為了小孩身體的健康，大家在日常的生活中一定要對(duì)小孩多加的關(guān)心，對(duì)于小孩咳嗽的飲食要多加的注意了。 [詳細(xì)]

2015-05-19 標(biāo)簽：小兒咳嗽 紅糖姜棗湯

小孩發(fā)燒應(yīng)該用冷毛巾還是熱毛巾

傳統(tǒng)的觀念就是孩子一發(fā)燒，就要用衣服和被子把小孩裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，把汗“逼”出來。其實(shí)這是不對(duì)的，因?yàn)樾『⒃诎l(fā)燒時(shí)，會(huì)出現(xiàn)發(fā)抖的癥狀，父母會(huì)以為孩子發(fā)冷，其實(shí)這是因?yàn)樗麄凅w溫上升導(dǎo)致的痙攣，但是有些家長害怕用涼水給小孩敷臉會(huì)加重病情，那么到底小孩發(fā)燒用冷毛巾還是熱毛巾? [詳細(xì)]

2015-05-18 標(biāo)簽：小孩 冷毛巾 發(fā)燒

如何吃晚飯才能減肥？

你真的懂怎么吃晚飯嗎？這問題說出來一定會(huì)被大家鄙視。其實(shí)張嘴吃食物，真的是不難，難的是如何吃出好身材。今天我們就總結(jié)了一些吃晚飯的細(xì)枝末節(jié)，但卻被忽略的事情。 [詳細(xì)]

2015-05-14 標(biāo)簽：晚飯減肥吃

俯臥撐怎么坐才能減肥？

　俯臥撐是最常見的健身動(dòng)作之一，隨時(shí)隨地都可以輕易的進(jìn)行，因?yàn)榇蠖鄶?shù)女生在青春期的時(shí)候通常不不敢挺胸抬頭，這就使胸大肌得不到充分的伸展，直接導(dǎo)致了女孩成年后的姿態(tài)問題。然而俯臥撐對(duì)于壯大胸大肌以及擴(kuò)展背部線條可以起到很好的效果?？墒桥缘牧α枯^為薄弱，因此跪式俯臥撐是最好的選擇。 [詳細(xì)]

2015-05-11 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動(dòng) 方法