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新生兒如何游泳

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新生兒如何游泳

游泳+愈加,體驗(yàn)夏季健身別樣感受
瑜伽顧名思義,就是把水上鍛煉的基本原則和一些熟悉的瑜伽姿勢(shì)巧妙地結(jié)合起來(lái)的一種創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)形式。目前美國(guó)有數(shù)以萬(wàn)計(jì)的人熱衷于水上瑜伽,日本的許多游泳館也開(kāi)設(shè)了水上瑜伽健身項(xiàng)目,但在北京,還是剛剛起步。水上瑜伽的六大功效1.消 [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 游泳 瑜伽 夏季健身 游泳+愈加,體驗(yàn)夏季健身別樣感受
游泳中不良反應(yīng)與自解
夏季游泳,可消暑防熱強(qiáng)身健體,是深受人們喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。但在游泳中也容易出現(xiàn)一些不良反應(yīng),常給人們帶來(lái)一些煩惱。如果自己能掌握一些消除不良反應(yīng)的方法,不良癥狀很快就會(huì)消失。頭痛游泳中出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象,多是由慢性鼻炎、嗆水或機(jī)體寒冷、暫時(shí) [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 游泳 游泳中不良反應(yīng)與自解
游泳減肥為何效果不佳
新華網(wǎng)山東頻道濟(jì)南8月12日電(記者董振國(guó)、蘇萬(wàn)明)相對(duì)其他一些運(yùn)動(dòng)而言,游泳既能健身又有樂(lè)趣,而且不像有些運(yùn)動(dòng)那么辛苦,因而很多想通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥的人選擇了游泳。但經(jīng)常聽(tīng)到有人抱怨,每天游泳時(shí)間不短,可減肥效果很差,有的甚至越減越胖。&nbs [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 減肥瘦身 游泳減肥為何效果不佳
游泳健身的好處
bsp;游泳運(yùn)動(dòng)和陸地運(yùn)動(dòng)不同,能量消耗大,是減肥、健美、調(diào)整心理平衡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。能量的消耗與水溫、速度、姿勢(shì)等密切相關(guān)。水溫越低散發(fā)的熱量多,能量消耗越大 [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 游泳 健身 游泳健身的好處
游泳 塑造健美體型
bsp;在日本,有一家&"游泳醫(yī)院&",專(zhuān)門(mén)幫助患慢性疾病的人盡快恢復(fù)健康。在這里&"治療&"過(guò)的人,不僅去除了生理與心理上的疾病,而且塑造出了一副健美的體型,人人變得快樂(lè)起來(lái)。許多孕婦經(jīng)過(guò)游泳&"治療&",在分娩時(shí)的順產(chǎn)率比音 [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 游泳 游泳塑造健美體型
游泳減肥的泳姿選擇要點(diǎn)
游泳是有益于我們身體運(yùn)動(dòng)。而且游泳是一年四季都能進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)。那么對(duì)于希望通過(guò)游泳來(lái)減肥的人而言,不同的泳姿有著不同減肥效果。那么具體的泳姿對(duì)應(yīng)的減肥效果是什么樣的呢?下面帶大家一起了解下吧。[NextPage]蛙泳蛙泳主要是蹬夾動(dòng)作 [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 游泳減肥 游泳減肥的泳姿選擇要點(diǎn)
游泳減肥有講究
很多人想通過(guò)游泳來(lái)達(dá)到運(yùn)動(dòng)減肥的效果。如何事半功倍,不妨讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)業(yè)人士的建議。[NextPage]專(zhuān)業(yè)人士認(rèn)為,如果要減肥,每次游泳時(shí)間應(yīng)在40分鐘以上,因?yàn)橛?0分鐘后才開(kāi)始消耗脂肪,而最適合的方法就是快慢結(jié)合,可以一段慢游接一 [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 游泳減肥有講究 游泳減肥有講究
游泳減肥多久見(jiàn)效
bsp;游泳減肥多久見(jiàn)效?專(zhuān)家認(rèn)為,每周3-4次的游泳頻率,每次1小時(shí)的游泳時(shí)間是最利于減肥的。因?yàn)橐话阌斡?0分鐘之后才開(kāi)始消耗脂肪。游泳的好處1.增強(qiáng)心肌功能人在水中運(yùn)動(dòng)時(shí),各器官都參與其中,耗能多,血液循環(huán)也隨 [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 游泳減肥多久見(jiàn)效 游泳減肥多久見(jiàn)效
游泳減肥4個(gè)技巧用救生圈有助燃脂
游泳是人們十分熱衷的運(yùn)動(dòng)之一,不僅能夠舒展四肢,而且鍛煉肺活力。其實(shí)游泳還有一個(gè)非常重要的功效,那就是減肥瘦身。游泳減肥法功效⑴游泳消耗的能量大。這是由于游泳時(shí)水的阻力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于陸上運(yùn)動(dòng)時(shí)空氣的阻力,在水里走走都費(fèi)力,再游游水,肯定消 [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 游泳減肥4個(gè)技巧用救生圈有助燃脂 游泳減肥4個(gè)技巧用救生圈有助燃脂
游泳減肥,姿勢(shì)須正確
小張喜歡游泳,每到夏天,隔三岔五就會(huì)去游泳館游上一回。但由于一直沒(méi)有接受過(guò)正規(guī)培訓(xùn),動(dòng)作不太標(biāo)準(zhǔn)。有的朋友指出他動(dòng)作的缺點(diǎn),小張很不服氣。他說(shuō),游泳不就是玩嗎,姿勢(shì)有那么重要嗎?其實(shí),這個(gè)問(wèn)題也困擾著很多游泳愛(ài)好者,記者就此采訪(fǎng)了北京體育大 [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 游泳減肥,姿勢(shì)須正確 游泳減肥,姿勢(shì)須正確
游泳減肥可能越減越肥?配以適度節(jié)食才會(huì)瘦
蒸、甩、抖、辟谷、針灸、氣功、按摩,一個(gè)月減20斤,這些減肥招數(shù)的宣言,其實(shí)對(duì)于大多數(shù)人未必奏效。為什么減肥會(huì)失???前晚,美國(guó)伊利諾伊大學(xué)終身教授、東南大學(xué)客座教授朱為模在東大的一場(chǎng)題為《為什么大多數(shù)減肥以失敗告終?》的講座中指出,減肥時(shí), [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 減肥 針灸 按摩 游泳減肥可能越減越肥?配以適度節(jié)食才會(huì)瘦
游泳中抽筋應(yīng)該怎么辦
游泳中有時(shí)會(huì)發(fā)生抽筋.抽筋,就是肌肉強(qiáng)直性的收縮.往往因過(guò)度疲勞,游泳過(guò)久或突然受冷水刺激造成。當(dāng)發(fā)生抽筋時(shí),應(yīng)立即上岸擦干身體.如果在深水處或腿部抽筋劇烈.無(wú)法游回岸上,此時(shí)應(yīng)沉著鎮(zhèn)靜、呼人援救,或自己漂浮在水面上,控制抽筋部位,往往經(jīng)過(guò) [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 運(yùn)動(dòng) 意外傷 急救 游泳中抽筋應(yīng)該怎么辦
游泳“腿抽筋”自救法
bsp;夏季天氣炎熱,游泳成了人們消暑的時(shí)尚運(yùn)動(dòng),在盡情享受大自然給人們帶來(lái)的愉悅之時(shí),也要注意避免安全隱患,“腿抽筋”便是常見(jiàn)的現(xiàn)象,一旦發(fā)作如不及時(shí)施救,常會(huì)發(fā)生溺水事故。小腿抽筋也叫 [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 運(yùn)動(dòng) 意外傷 急救 游泳“腿抽筋”自救法
游泳中抽筋怎么辦?
抽筋,就是肌肉強(qiáng)直性的收縮。往往因過(guò)度疲勞,游泳過(guò)久或突然受冷水刺激造成。當(dāng)發(fā)生抽筋時(shí),應(yīng)立即上岸擦干身體。如果在深水處或腿部抽筋劇烈。無(wú)法游回岸上,此時(shí)應(yīng)沉著鎮(zhèn)靜、呼人援救,或自己漂浮在水面上,控制抽筋部位,往往經(jīng)過(guò)休息抽筋肌肉自行緩解, [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 運(yùn)動(dòng) 意外傷 急救 游泳中抽筋怎么辦?
游泳中腿抽筋的急救方法
抽筋,就是肌肉強(qiáng)直性的收縮。往往因過(guò)度疲勞,游泳過(guò)久或突然受冷水刺激造成。當(dāng)發(fā)生抽筋時(shí),應(yīng)立即上岸擦干身體。如果在深水處或腿部抽筋劇烈。無(wú)法游回岸上,此時(shí)應(yīng)沉著鎮(zhèn)靜、呼人援救,或自己漂浮在水面上,控制抽筋部位,往往經(jīng)過(guò)休息抽筋肌肉自行緩解, [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 急救 游泳 腿抽筋 游泳中腿抽筋的急救方法
游泳時(shí)突然抽筋 怎么辦?
抽筋,就是肌肉強(qiáng)直性的收縮。往往因過(guò)度疲勞,游泳過(guò)久或突然受冷水刺激造成。當(dāng)發(fā)生抽筋時(shí),應(yīng)立即上岸擦干身體。如果在深水處或腿部抽筋劇烈。無(wú)法游回岸上,此時(shí)應(yīng)沉著鎮(zhèn)靜、呼人援救,或自己漂浮在水面上,控制抽筋部位,往往經(jīng)過(guò)休息抽筋肌肉自行緩解, [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 抽筋 拳頭 手掌 游泳時(shí)突然抽筋怎么辦?
游泳中抽筋怎么辦?
bsp;抽筋,就是肌肉強(qiáng)直性的收縮。往往因過(guò)度疲勞,游泳過(guò)久或突然受冷水刺激造成。當(dāng)發(fā)生抽筋時(shí),應(yīng)立即上岸擦干身體。如果在深水處或腿部抽筋劇烈。無(wú)法游回岸上,此時(shí)應(yīng)沉著鎮(zhèn)靜、呼人援救,或自己漂浮在水面上,控制抽筋部位 [詳細(xì)]
2015-12-01 標(biāo)簽: 水災(zāi) 急救 游泳中抽筋怎么辦?
新學(xué)年林宥嘉動(dòng)員新生為其捧場(chǎng) 學(xué)生購(gòu)票半價(jià)
9月19日,人氣歌手戴佩妮、蔡健雅和林宥嘉、曹格4人將一起在浦東源深體育場(chǎng)開(kāi)唱。演唱會(huì)適逢學(xué)校新學(xué)年開(kāi)學(xué),為了能讓更多的學(xué)生歌迷能到現(xiàn)場(chǎng),主辦方特別開(kāi)設(shè)學(xué)生優(yōu)惠票價(jià)。只要憑學(xué)生證在主辦方購(gòu)買(mǎi)演唱會(huì)門(mén)票,將享受票價(jià)半價(jià)優(yōu)惠。新學(xué)年、新氣象,四 [詳細(xì)]
2015-11-30 標(biāo)簽: 林宥嘉 戴佩妮 曹格 新學(xué)年林宥嘉動(dòng)員新生為其捧場(chǎng)學(xué)生購(gòu)票半價(jià)
新生才子方勃焱出單曲《寂寞派》引爆09寂寞門(mén)
bsp;近日,新生代唱作才子方勃焱的最新ep《寂寞派》由國(guó)內(nèi)實(shí)力sp商數(shù)字魚(yú)移動(dòng)娛樂(lè)旗下唱片品牌歡唱網(wǎng)格聯(lián)合中國(guó)移動(dòng)在北京舉行了新歌的數(shù)字音樂(lè)首發(fā)。據(jù)歡唱網(wǎng)格工作人員透露09年下半年將會(huì)陸續(xù)推出至少三張以上專(zhuān)輯,努力打造數(shù)字 [詳細(xì)]
2015-11-30 標(biāo)簽: 方勃焱單曲 寂寞派 音樂(lè)無(wú)限 新生才子方勃焱出單曲《寂寞派》引爆09寂寞門(mén)
新生兒便秘原因 5招應(yīng)對(duì)新生兒便秘
對(duì)于出生不久的小寶寶來(lái)說(shuō),腸胃器官發(fā)育還不成熟,消化系統(tǒng)功能還不完善,很容易出現(xiàn)腹瀉、便秘等癥狀。有時(shí)便秘嚴(yán)重甚至出現(xiàn)肛門(mén)出血的現(xiàn)象,很是讓人心疼。那么,對(duì)于新生寶寶便秘有哪些原因呢?寶媽們又該如何應(yīng)對(duì)呢?下面小編就教您5個(gè)小妙招,有效緩解新生兒便秘癥狀,寶媽們快學(xué)起來(lái)吧。 [詳細(xì)]
2015-11-30 標(biāo)簽: 新生兒便秘 原因
新生寶寶的這7個(gè)部位需要精心呵護(hù)
對(duì)于新生寶寶來(lái)說(shuō),身體各器官發(fā)育還未完善,非常嬌嫩,身體的各部位都需要精心護(hù)理才能有益于寶寶的健康。但是有7個(gè)部位需要新媽咪更精心的呵護(hù),比如寶寶的囟門(mén)、頭垢、眼睛、耳朵、臍帶、口腔等部位。下面小編就教您這幾個(gè)重點(diǎn)部位該如何護(hù)理,新手媽咪們快學(xué)起來(lái)吧。 [詳細(xì)]
2015-11-30 標(biāo)簽: 新生寶寶 護(hù)理
新生兒包莖要治療嗎?
因包皮口狹小或包皮與陰莖頭粘連,使包皮不能上翻露出尿道口和陰莖頭,稱(chēng)為包莖。但是在新生兒期,包皮與陰莖頭間都有粘連,以致包皮不能上翻,看不見(jiàn)尿道口及陰莖頭,這稱(chēng)為生理性包莖,是屬生理現(xiàn)象,不需手術(shù)治療。在生后2~3年內(nèi),隨著陰莖和陰莖頭 [詳細(xì)]
2015-11-27 標(biāo)簽: 包皮 包莖 新生兒包莖要治療嗎?

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