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新生兒睡眠不足怎么辦

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怎樣區(qū)分惡露和月經？月經不正常怎么辦

男人也會血氣不足?怎么辦？

新生兒營養(yǎng)失調怎么辦？9方法可改善

新生兒睡眠不足怎么辦

睡眠不足，身體會不能跟隨內心

如果你不能從滿臉愁容中察覺出微笑，那么你可能正處于缺乏睡眠的狀態(tài)。加州大學伯克利分校心理和神經科學系的教授，該項研究的高級作者，馬修沃克說：“辨別他人情緒表情的能力會影響你與他人的交往，同理，也會影響別人與你的交往?！边@個發(fā)現(xiàn)刊登在今天的《神經學雜志》上。 [詳細]

2015-07-20 標簽：睡眠身體內心

“夏打盹”與睡眠不足有很大關系

“春困秋乏夏打盹”，夏天的炎熱總是讓人精神不振、昏昏欲睡。在中醫(yī)看來，夏季里時常打瞌睡、口干舌燥，多因脾虛濕阻引起，屬于氣陰兩虛。 [詳細]

2015-07-17 標簽：夏季 養(yǎng)生 保健打盹

熬夜族們，8招好好補救你的睡眠不足

由于現(xiàn)在生活，工作的壓力都很大，導致很多的女性除了正常的上班外，還需要加班加點地工作。熬夜幾乎成了變老的代名詞，為了不讓熬夜成為未老先衰的罪魁禍首，熬夜后的補救工作就顯得非常重要。那么，熬夜之后，該怎么去補救呢? [詳細]

2015-07-06 標簽：熬夜加班工作補救

新生兒“胎黃”怎么辦？如何護理？

新生兒于出生后數(shù)天內面目、皮膚發(fā)生黃疸，叫“胎黃”，或稱“胎疸”，即現(xiàn)在所稱的新生兒黃疸。 [詳細]

2015-06-10 標簽： 新生兒 黃疸護理

新生兒黃疸怎么辦？注意觀察四點

新生兒黃疸是新生兒期最常見的癥狀，分為生理性黃疸和病理性黃疸。由于新生兒膽紅素產生過多、肝臟功能不成熟、腸肝循環(huán)，面對寶寶的黃疸，爸爸媽媽們不要緊張也不要著急，是生理性的自然會消除，是病理性的就抓緊時間治療，平時注意仔細觀察，精心護理。 [詳細]

2015-05-29 標簽： 新生兒黃疸 新生兒黃疸怎么辦 新生兒黃疸治療

怎么辨別寶寶積食，寶寶積食怎么辦？

隨著現(xiàn)在家庭生活條件越來越好，爸爸媽媽總希望給寶貝什么都是最好的。在食物上，同樣也是有什么好東西都給寶寶吃?？墒前职謰寢屩绬幔坏┮驗閷殞毘缘臇|西太多或太雜，都會容易造成寶寶積食。那么，怎么辨別小孩子積食？寶寶積食又該怎么辦呢？ [詳細]

2015-05-25 標簽： 寶寶積食 寶寶積食怎么辦

五個原因揭露你為何睡眠不足

其實生活中每天睡夠7小時，就能保證第二天精力充沛。但不少人雖然睡夠了時間，但醒來還是覺得累，這是為什么呢？今天小編就來帶大家一起來了解下是什么原因。 [詳細]

2015-05-25 標簽：睡眠原因磨牙

睡眠不足會讓減肥變成徒勞

對于跑者來說，睡眠最重要的意義就是幫助體內水分的再吸收——尤其是在更易出汗與脫水的夏季。在睡覺的過程中，水分、鈉以及其它電解質會在腎臟的租用下重新達到平衡。如果水分不夠，腎臟的工作就無法正常運行。 [詳細]

2015-04-10 標簽： 睡眠不足 減肥補水

睡眠不足竟是肥胖的元兇

很多睡眠不足或者睡眠質量差對健康的不良影響，比如對上班族來說睡眠不足會讓你第二天工作時更容易刷微博、刷淘寶走神。其實睡眠不足影響的不只有健康，還有女性最關注的身材。 [詳細]

2015-04-01 標簽：睡眠肥胖元兇

孩子睡眠不好怎么辦？注意四要點

孩子在生長發(fā)育過程中最不能缺的是睡眠和食物，兩者相輔相成，才會讓孩子長得健康。尤其是睡眠，孩子睡眠差不像成人入睡困難、早醒，而是有效睡眠時間短，睡眠質量降低，晚上睡不好就會導致白天病懨懨的，胃口也不太好。那么各位家長知道，孩子睡眠不好怎么辦嗎?下面我們就一起來看看吧~ [詳細]

2015-03-31 標簽：孩子睡眠 嬰兒睡眠 嬰兒護理

睡眠不足會導致哪些危害

　　久久健康網編者按：1942年，我們每晚的平均睡眠時間是8小時；今天，這個數(shù)字減少為6.8小時。人們雖然知道睡眠的重要性，卻大多不了解睡不夠會帶來什么樣的嚴重后果。美國知名科技網站，近日刊登弗里德曼的文章，列出了多國研究得出的20個危害。 [詳細]

2015-02-26 標簽： 睡眠不足 危害 脾氣暴躁

怎么辦快速止痛教你簡單解痛法

　　久久健康網編者按：痛經帶給了女人很多的折磨和不便，但是同時痛經也讓女性變的更為堅強。很多少女都遭受著痛經的苦楚，到底痛經怎么辦快速止痛呢?痛經的女生通常會覺得小腹墜漲疼痛，還會出現(xiàn)感冒、迸發(fā)痘痘等癥狀。情緒也跟著變得高低起伏，低落的情緒讓心情也跟著遭殃。一起看看治療痛經最快的方法吧。 [詳細]

2015-02-12 標簽： 痛經,快速止痛

新生兒膿包瘡怎么辦？

久久健康網編者按：新生兒膿包瘡怎么辦？小兒膿包瘡是由細菌感染所引起。小兒穿的衣服、衣領及扣紐過厚過硬，擦損皮膚；或穿著存放已久的衣服，或舊的未消毒衣物。 [詳細]

2015-02-03 標簽： 小兒,膿包瘡,細菌,感染