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幼兒吃什么補鈣效果好

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幼兒吃什么補鈣效果好

補鈣：魚和豆腐一起料理

bsp;研究發(fā)現(xiàn)，魚和豆腐搭配在一起料理，可以預防多種骨病，如兒童佝僂病、老年人常見的骨質疏松癥等。單吃豆腐，人體對鈣的吸收率較低，如果魚和豆腐一起燉著吃，則豆腐中的鈣就可以借助魚中富含的維生素d，使人體對鈣的吸收率 [詳細]

2015-11-05 標簽：補鈣 補鈣：魚和豆腐一起料理

幼兒營養(yǎng)全接觸

bsp;營養(yǎng)的需要包括熱量和營養(yǎng)兩個方面。與周歲內嬰兒相比，幼兒生長發(fā)育速度略有減慢，所以供給生長發(fā)育所需的熱量有所減少，但活動量增加，動作所需的熱量應有所增加。總熱量按每公斤體重計算，較嬰兒所需略有減少 [詳細]

2015-11-05 標簽： 營養(yǎng) 幼兒營養(yǎng)全接觸

補鈣捷徑──少吃鹽

記得古代兵書上有這樣的話：戰(zhàn)而勝之，非上策；不戰(zhàn)而勝，上上策。把這話用在補鈣問題上就是：如果采用不補鈣的方法，而能達到補鈣的目的，恐懼算是最理想的補鈣方法了。那么，有這樣不補鈣而達到補鈣的方法嗎？回答是肯定的，這就是補鈣捷徑──少吃鹽。 [詳細]

2015-11-05 標簽：鈣鹽 補鈣捷徑──少吃鹽

補鈣過度引起冠心病當心過度補鈣

老年人容易缺鈣，因此補鈣成了許多老年人必做的事情之一。但是過度補鈣就不好了，近70歲的老阿姨因為補鈣過度患上了冠心病。過度補鈣并不好，老年人如何正確補鈣呢？由于擔心骨質疏松，不少老年人都服用補鈣產(chǎn)品，補鈣恰到好處有助強身健體，但過度補鈣 [詳細]

2015-11-05 標簽： 冠心病 骨質疏松 補鈣 老年人 缺鈣 補鈣過度引起冠心病當心過度補鈣

補鈣有助于防治和理療小兒腎病綜合癥

小兒腎病綜合征，是家長們最擔心的，家長最不愿意看到的就是自己的孩子得這樣的病。那對于，小兒腎病綜合征我們要注意什么?醫(yī)師說，最重要的是要注意補鈣。 [詳細]

2015-11-04 標簽： 注意補充維生素D和鈣劑，小兒腎病綜合征我們要注意什么，激素有對抗人體腸壁吸收維生素D和鈣的作用

幼兒語音學習的小竅門

一些家長為了孩子能夠順利適應小學的學習，早在幼兒園期間就讓孩子學習拼音和大量漢字，結果孩子并沒有成為優(yōu)等生。這讓家長很苦惱：為什么下了功夫卻不見成效呢?答案很簡單，因為他們不了解學齡前孩子的語言學習規(guī)律，采取了錯誤的指導方式。那么，究竟該如 [詳細]

2015-11-04 標簽：父親爸爸父愛 幼兒語音學習的小竅門

補鈣可減肥

田納西大學的研究人員研究發(fā)現(xiàn),高鈣低熱量飲食比低鈣飲食能助肥胖實驗鼠以兩倍的速度減肥.他們認為飲食中高水平的鈣能抑制儲存脂肪的激素起作用.在最近召開的2000年實驗生物學會議上,田納西大學的邁克爾·澤摩爾博士說:“飲食中的鈣幫助決定能量 [詳細]

2015-11-04 標簽：減肥常識 補鈣可減肥

幼兒園的選擇技巧

暑假來臨，一些父母將為寶寶挑選幼兒園而煩惱，看著許多幼兒園都打出的招生廣告，真不知該挑哪所好。為此，我們建議父母在挑選時應考察以下四點：1、教師的素質：幼兒園教師除了要有一定的資歷外，最重要的是對孩子盡責和有愛心，讓孩子在沒有壓力的環(huán)境 [詳細]

2015-10-30 標簽： 幼兒園 幼兒園的選擇技巧

幼兒園規(guī)則與家規(guī)發(fā)生沖突怎么辦

通常，孩子到了3、4歲該進入幼兒園學習了，但不久家長就會發(fā)現(xiàn)：孩子常常拿幼兒園的規(guī)矩來對付他們。進幼兒園后，孩子們首先面對的是一個全新的環(huán)境，老師在他們心目中占絕對的、無可比擬的地位。家長們驚奇地發(fā)現(xiàn)：原本不聽話的孩子，去了幼兒園后，一下子 [詳細]

2015-10-30 標簽： 幼兒園 幼兒園規(guī)則與家規(guī)發(fā)生沖突怎么辦