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幼兒吃蔬菜

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幼兒吃蔬菜

蔬菜不可久存
bsp;蔬菜本身并無(wú)毒,只是因?yàn)槭┝嘶屎?,一些硝酸鹽存留其上,在酶和細(xì)菌的作用下,硝酸鹽被還原成亞硝酸鹽,進(jìn)入人體后又與蛋白質(zhì)結(jié)合,便生成致癌的亞硝胺類物質(zhì)。一般地說(shuō),營(yíng)養(yǎng)豐富的綠葉蔬菜含硝酸鹽量較根類、茄果類蔬菜 [詳細(xì)]
2015-11-27 標(biāo)簽: 生活 健康 蔬菜不可久存
蔬菜別浸泡流水洗殘留
很多人為防止蔬菜受農(nóng)藥殘留物的污染,就用清水浸泡它之后再烹食,以為這樣就可以做到萬(wàn)無(wú)一失,其實(shí),這種做法不可取。農(nóng)藥殘留在蔬菜中的有害物多為有機(jī)氯和有機(jī)磷。由于有機(jī)磷容易分解,如果蔬菜浸泡在水中時(shí)間過(guò)長(zhǎng),農(nóng)藥在水中有相對(duì)濃度,蔬菜中還是 [詳細(xì)]
2015-11-27 標(biāo)簽: 蔬菜 蔬菜別浸泡流水洗殘留
蔬菜食用不當(dāng)有害健康
蔬菜中含有葉綠素、纖維素以及鐵、鋅、鈣、鎂等人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分,但如果食用不當(dāng),反而對(duì)身體有害。青色西紅柿未成熟的西紅柿因含有一種叫龍葵素的毒性物質(zhì),食后口腔有苦澀感,會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、流涎等癥狀。爛姜腐爛后的生姜 [詳細(xì)]
2015-11-27 標(biāo)簽: 保健 保健的方法 蔬菜食用不當(dāng)有害健康 蔬菜食用不當(dāng)有害健康
蔬菜吃得多須多補(bǔ)鈣 膳食纖維降低鈣吸收率
重慶大學(xué)食品科學(xué)系副教授鄭杰蔬菜對(duì)健康有益。新鮮的蔬菜不僅富含多種維生素和礦物質(zhì),同時(shí)也是膳食纖維的重要來(lái)源。我們每天攝入的膳食纖維多數(shù)來(lái)自蔬菜,這些膳食纖維能給我們帶來(lái)很多好處,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加快糞便的形成和排出,減少有害物質(zhì)與腸 [詳細(xì)]
2015-11-26 標(biāo)簽: 蔬菜 補(bǔ)鈣 膳食纖維 蔬菜吃得多須多補(bǔ)鈣膳食纖維降低鈣吸收率
幼兒白內(nèi)障
什么是幼兒白內(nèi)障?幼兒白內(nèi)障有哪些表現(xiàn)呢?幼兒白內(nèi)障發(fā)現(xiàn)得越早,治療效果越好。小兒發(fā)育早期,如果視網(wǎng)膜不能接受正常的光和圖像的刺激,極容易造成小兒弱視。為了防止先天性白內(nèi)障影響小兒視力的發(fā)育,白內(nèi)障手術(shù)時(shí)間多選擇在新生兒出生8-17周之 [詳細(xì)]
2015-11-26 標(biāo)簽: 白內(nèi)障 先天全白內(nèi)障 幼兒白內(nèi)障
幼兒患上先天性白內(nèi)障怎么治療
先天性白內(nèi)障在嬰幼兒時(shí)期就會(huì)病發(fā),它的產(chǎn)生與很多原因有關(guān)。對(duì)于先天性白內(nèi)障的治療,眼科專家介紹,要根據(jù)病情采用適合的方式。很多人一味的相信手術(shù),但并不是所有患者都適合用手術(shù),因?yàn)槭中g(shù)本身的風(fēng)險(xiǎn)就大,還容易有并發(fā)癥,也許會(huì)讓病情更加的嚴(yán)重。幼 [詳細(xì)]
2015-11-26 標(biāo)簽: 白內(nèi)障 先天性 嬰幼兒 眼科 手術(shù) 幼兒患上先天性白內(nèi)障怎么治療
幼兒視力差 當(dāng)心白內(nèi)障 
bsp;幼兒白內(nèi)障視力差幼兒白內(nèi)障發(fā)現(xiàn)得越早,治療效果越好。小兒發(fā)育早期,如果視網(wǎng)膜不能接受正常的光和圖像的刺激,極容易造成小兒弱視。為了防止先天性白內(nèi)障影響小兒視力的發(fā)育,白內(nèi)障手術(shù)時(shí)間多選擇在新生兒出生8-17周之前。如果錯(cuò)過(guò)了 [詳細(xì)]
2015-11-26 標(biāo)簽: 白內(nèi)障 預(yù)防老年白內(nèi)障 白內(nèi)障預(yù)防 幼兒視力差當(dāng)心白內(nèi)障
幼兒園里孩子如何穿著才合理
輕輕的音樂(lè)聲響起,午睡起床的時(shí)間到了,孩子們都紛紛地爬起來(lái)穿上鞋子。忽然,耳邊傳來(lái)了曉彤稚嫩的聲音:“老師,我的鞋子穿不了。”我聞聲看去:“喲,原來(lái)曉彤換了一雙新鞋子呀?!弊哌^(guò)去一看,曉彤的新鞋子竟然是一雙用古老扣子的涼鞋,想想,才上小小班 [詳細(xì)]
2015-11-26 標(biāo)簽: 幼兒園 孩子 穿著 孩子應(yīng)該怎樣穿著 幼兒園里孩子如何穿著才合理
幼兒園"惡補(bǔ)"孩子未必有后勁
心急家長(zhǎng)在加壓離9月份開(kāi)學(xué)還有半年,那么這段日子里要不要讓孩子加把勁多識(shí)字、多寫(xiě)字、多學(xué)點(diǎn)加減法呢?這個(gè)問(wèn)題幾乎每年都會(huì)成為育兒論壇里的“保留話題”。郭女士曬出了一份育兒日記,其中特別提到了在兒子兆兆5歲這一年里取得的“豐碩成果”:每天 [詳細(xì)]
2015-11-26 標(biāo)簽: 學(xué)前準(zhǔn)備 入園準(zhǔn)備 幼兒園 幼兒園&"惡補(bǔ)&"孩子未必有后勁
幼兒教育進(jìn)入游戲時(shí)代
幼兒教育游戲化成為國(guó)內(nèi)外公認(rèn)的卓有成效的學(xué)前教育體系,“以游戲?yàn)榛净顒?dòng)”的教育模式正在成為我國(guó)的幼兒教育主流,讓幼兒教育回歸自然,順應(yīng)孩子的天性,已成為我國(guó)幼教界的共識(shí)。游戲釋放孩子追求美好的天性游戲是兒童的天性,世界上很多國(guó)家對(duì) [詳細(xì)]
2015-11-26 標(biāo)簽: 幼兒教育 游戲 心理特征 幼兒教育進(jìn)入游戲時(shí)代
幼兒園惡補(bǔ)孩子未必有后勁
心急家長(zhǎng)在加壓離9月份開(kāi)學(xué)還有半年,那么這段日子里要不要讓孩子加把勁多識(shí)字、多寫(xiě)字、多學(xué)點(diǎn)加減法呢?這個(gè)問(wèn)題幾乎每年都會(huì)成為育兒論壇里的“保留話題”。郭女士曬出了一份育兒日記,其中特別提到了在兒子兆兆5歲這一年里取得的“豐碩成果”:每天 [詳細(xì)]
2015-11-26 標(biāo)簽: 育兒 偏愛(ài) 算術(shù)題 幼兒園惡補(bǔ)孩子未必有后勁
幼兒入園前各項(xiàng)準(zhǔn)備和入園后的注意事項(xiàng)
1、心理準(zhǔn)備增加寶寶對(duì)幼兒園、老師與小朋友的熟悉感與認(rèn)同感。父母提前給孩子打打“預(yù)防針”,將幼兒園有趣的描述給孩子聽(tīng)。全家模仿幼兒園的游戲、上課情景。使孩子從內(nèi)心向往幼兒園。2、環(huán)境準(zhǔn)備家長(zhǎng)可以抽時(shí)間帶孩子到幼兒園附近參觀,讓孩 [詳細(xì)]
2015-11-26 標(biāo)簽: 心理 寶寶 孩子 預(yù)防幼兒園 幼兒入園前各項(xiàng)準(zhǔn)備和入園后的注意事項(xiàng)
幼兒冬季預(yù)防感冒 多吃這10種食物
冬天天氣寒冷,氣候多變,嬰幼兒抵抗力低下,很容易受到疾病的侵襲而感冒。嬰幼兒感冒很容易引起并發(fā)癥,比如急性耳部感染、鼻竇感染、支氣管炎等。那么,嬰幼兒感冒該怎么辦呢?下面小編就為您介紹幾款食物,對(duì)嬰幼兒感冒有很好的療效,寶媽們快學(xué)起來(lái)吧。 [詳細(xì)]
2015-11-25 標(biāo)簽: 幼兒 冬季 感冒 食物
幼兒的鈣需求是多少?幼兒補(bǔ)鈣需注意事項(xiàng)?
幼兒的鈣需求是多少?很多新手爸媽對(duì)此不是很清楚,初為父母,為了寶寶能夠健康成長(zhǎng),補(bǔ)鈣是必須的,那么怎么給孩子補(bǔ)鈣才是最合適的呢?俗話說(shuō)得好,物極必反,補(bǔ)鈣也不能太過(guò)量,同樣補(bǔ)得太少,影響幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育,那么幼兒的鈣需求是多少呢?下面,新手爸 [詳細(xì)]
2015-11-24 標(biāo)簽: 補(bǔ)鈣 寶寶 孩子 幼兒的鈣需求是多少?幼兒補(bǔ)鈣需注意事項(xiàng)?
幼兒指甲長(zhǎng)白斑可能缺鐵鋅
指甲,是我們身體的重要組成部分。寶寶的指甲雖然小,但是對(duì)健康的意義卻一點(diǎn)不小。爸爸媽媽可能不知道,寶寶小小的指甲可是隱藏著健康的大秘密。所以家長(zhǎng)一定要注意觀察寶寶的小指甲,如果寶寶指甲顏色異常,形狀奇怪,那么很可能是寶寶的身體在向爸爸媽 [詳細(xì)]
2015-11-24 標(biāo)簽: 補(bǔ)鋅 缺鋅 白斑 幼兒指甲長(zhǎng)白斑可能缺鐵鋅
幼兒智力開(kāi)發(fā)
士不足3歲的兒子喜歡提問(wèn)題,然后再追問(wèn)“為什么”,有時(shí)一連幾個(gè)“為什么”問(wèn)下來(lái),弄得大人無(wú)言以對(duì)。徐女士想抓住兒子的早期智力開(kāi)發(fā),讓兒子變得更聰明些,請(qǐng)擅長(zhǎng)幼兒教育的專業(yè)人士給予指點(diǎn),電話為:6604100(晚上)。張同學(xué)正在上高中,喜 [詳細(xì)]
2015-11-24 標(biāo)簽: 育兒 頻道 幼兒智力開(kāi)發(fā)
幼兒智力開(kāi)發(fā)要適度
現(xiàn)代父母無(wú)不望子成龍,唯恐孩子輸在起跑線上。但英國(guó)的教育專家最近指出,父母對(duì)幼兒進(jìn)行過(guò)度智力開(kāi)發(fā),反而不利于其成長(zhǎng)。在倫敦舉行的“2000年父母與子女會(huì)議”上,英國(guó)“0至3歲”公司總裁馬修·梅爾梅德說(shuō),很多父母熱衷于讓幼兒玩大量的益智玩 [詳細(xì)]
2015-11-24 標(biāo)簽: 智力開(kāi)發(fā) 益智 相處 幼兒智力開(kāi)發(fā)要適度
幼兒智力開(kāi)發(fā)原則
早期教育應(yīng)遵循以下原則:(1)應(yīng)根據(jù)小兒大腦發(fā)育每個(gè)階段的特點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練:遵循大腦發(fā)育的規(guī)律性,抓住大腦發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)機(jī),提供環(huán)境條件以發(fā)展孩子的智力潛力,既要注意刺激、誘發(fā)兒童智力的發(fā)展,又要重視培養(yǎng),發(fā)展兒童的良好行為和個(gè)性品德。 [詳細(xì)]
2015-11-24 標(biāo)簽: 早期教育 大腦發(fā)育 智力 幼兒智力開(kāi)發(fā)原則
幼兒早教讀物選擇的“五步法”
“電視寶寶”的增多與其說(shuō)是新傳媒所具有的魅力,不如說(shuō)是家長(zhǎng)在早期閱讀方面的“不盡心”。但這似乎不完全是家長(zhǎng)的責(zé)任,“一是沒(méi)經(jīng)驗(yàn),二是信息太多,不好選啊”,那么,家長(zhǎng)如何培養(yǎng)一顆“火眼金睛”,在魚(yú)龍混雜的早教讀物中給孩子做選擇呢?基于外研社出 [詳細(xì)]
2015-11-24 標(biāo)簽: 閱讀 讀物 教育 幼兒早教讀物選擇的“五步法”
幼兒寶寶的乳牙日常護(hù)理要留心
bsp;人一生共有兩副牙齒:乳牙和恒牙。乳牙總共有20顆,出牙有先后順序,最先萌出的是下腭的2顆中切牙,然后是上腭的2顆中切牙。出第一顆牙的月齡每個(gè)嬰兒都不一樣,早的4個(gè)月就開(kāi)始了,遲的要到10~12個(gè)月 [詳細(xì)]
2015-11-24 標(biāo)簽: 育兒 頻道 幼兒寶寶的乳牙日常護(hù)理要留心
蔬菜和水果不能相互替代
多數(shù)蔬菜的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和植物化學(xué)物質(zhì)的含量高于水果,故而水果不能代替蔬菜;但是水果可以補(bǔ)充蔬菜攝入的不足,水果中的碳水化合物、有機(jī)酸和芳香物質(zhì)比新鮮蔬菜多,且水果食用前不用加熱,其營(yíng)養(yǎng)成分不受烹調(diào)因素的影響,因此蔬菜也不能代替水果。 [詳細(xì)]
2015-11-24 標(biāo)簽: 蔬菜 水果 營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)
蔬菜中的天然“降壓藥”
茄子的紫色皮中含有豐富的維生素P,具有增加毛細(xì)血管彈性、改善微循環(huán)的作用,對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化及壞血病患者,均有一定的預(yù)防作用。而茄子纖維中所含的特殊物質(zhì),具有降低膽固醇的功效。所以,茄子對(duì)于高血壓、動(dòng)脈硬化患者來(lái)說(shuō)是食療佳品。 [詳細(xì)]
2015-11-24 標(biāo)簽: 蔬菜 降壓藥

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