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幼兒預(yù)防近視眼

久久健康網(wǎng)（www.f0h1d38.cn）精心為您匯集全站最新有關(guān)幼兒預(yù)防近視眼的文章報(bào)道和幼兒預(yù)防近視眼相關(guān)問(wèn)答，以及幼兒預(yù)防近視眼專題大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2016-05-23 11:52:47

預(yù)防骨質(zhì)增生的小方法

預(yù)防陰道炎需要從日常?細(xì)節(jié)開(kāi)始

預(yù)防肥胖需遵守的7大生活法則

預(yù)防眼睛近視，學(xué)會(huì)正確佩戴眼鏡

偏食也會(huì)引起?近視，生活中如何預(yù)防近視

預(yù)防運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)脫臼的方法

預(yù)防小兒先天性髖關(guān)節(jié)脫位

預(yù)防習(xí)慣性肩關(guān)節(jié)脫位的方法

預(yù)防髖關(guān)節(jié)脫位

幼兒預(yù)防近視眼

假期孩子如何有效預(yù)防近視

久久健康網(wǎng)編者按：假期不但留給孩子們無(wú)限的快樂(lè)，還有視力的急劇下降。臨近開(kāi)學(xué)，許多孩子發(fā)現(xiàn)自己看東西模糊，然后家長(zhǎng)忙著帶孩子去驗(yàn)光才發(fā)現(xiàn)一個(gè)暑期已經(jīng)令他們患上了近視。專家提醒，堅(jiān)持良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，是預(yù)防青少年近視的關(guān)鍵。 [詳細(xì)]

2015-02-03 標(biāo)簽： 預(yù)防,近視,假期

預(yù)防腰腿疼痛的幾大要點(diǎn)

久久健康網(wǎng)編者按：腰腿痛是很多老年人的毛病，想要預(yù)防腰腿痛該怎么辦呢？如何預(yù)防腰腿痛? [詳細(xì)]

2015-02-03 標(biāo)簽： 預(yù)防,腰腿,疼痛

預(yù)防頸肩腰腿痛的方法

久久健康網(wǎng)編者按：寒冬來(lái)臨了，不少人往往是冷風(fēng)一吹就縮頸彎腰的，導(dǎo)致頸部、腰腿的肌肉都處于一種近乎僵硬的狀態(tài)，長(zhǎng)此以往很容易就發(fā)生頸肩痛、腰腿痛。 [詳細(xì)]

2015-02-03 標(biāo)簽： 預(yù)防,腰腿痛,方法

幼兒體重多少最聰明？對(duì)照一下吧

[詳細(xì)]

2015-02-03 標(biāo)簽： 幼兒體重 聰明 兒童體重

預(yù)防甲狀腺癌的八個(gè)步驟

　　久久健康網(wǎng)編者按：其實(shí)甲狀腺癌的發(fā)病率并不是非常的低，女性朋友是高發(fā)人群，所以女性朋友們要積極地預(yù)防甲狀腺癌。為了能夠有效的預(yù)防這種疾病的發(fā)生，今天為大家?guī)?lái)了預(yù)防甲狀腺癌的八個(gè)步驟，希望能夠幫助您的身體保持健康。 [詳細(xì)]

2015-02-02 標(biāo)簽： 預(yù)防,甲狀腺癌

預(yù)防近視吃什么好呢

　　久久健康網(wǎng)編者按：1.早餐：雞蛋1～2個(gè)牛奶一杯將雞蛋打碎，攪勻。待牛奶(奶粉沖拌也可)煮沸后，倒人雞蛋，滾起即收火。注意不能吃生雞蛋，因?yàn)樯u蛋不易被人體消化和吸收。也別將雞蛋煮老，因?yàn)槌粤藷筇^(guò)的蛋白質(zhì)類食物，不但味道不好，不易消化和吸收，更重要的是它能使身體里的鈣代謝發(fā)生異常，也會(huì)造成缺鈣。另外應(yīng)注意不放糖，因?yàn)槌蕴沁^(guò)多也會(huì)引起體內(nèi)鈣代謝不平衡，血鈣降低。如果想吃甜的，放些蜂蜜較好。說(shuō)明雞蛋和牛奶皆是營(yíng)養(yǎng)佳品，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機(jī)鹽和維生素。無(wú)機(jī)鹽中鈣和磷豐富，維生素A、B1、B2、等也多，所含蛋白質(zhì)具有全部必需氨基酸。這些物質(zhì)對(duì)眼內(nèi)肌肉、鞏膜、視網(wǎng)膜、視神經(jīng)等組織的營(yíng)養(yǎng)起一定作用。通過(guò)營(yíng)養(yǎng)，可增強(qiáng)睫狀肌的力量和鞏膜的堅(jiān)韌性。 [詳細(xì)]

2015-01-27 標(biāo)簽： 預(yù)防,近視,飲食

有哪些預(yù)防近視的食品呢

　　久久健康網(wǎng)編者按：預(yù)防近視多吃水果 [詳細(xì)]

2015-01-27 標(biāo)簽： 預(yù)防,近視,食品

吃什么可以預(yù)防近視呢

　　久久健康網(wǎng)編者按：1.雞肝羹配料：雞肝50克食鹽、味精、生姜適量制作：雞肝洗凈切碎，切成片，入沸水中氽一下，待雞肝變色無(wú)血時(shí)取出，趁勢(shì)加入生姜末、食鹽、味精，調(diào)勻即可。說(shuō)明雞肝中維生素A含量最高，本方可養(yǎng)肝明目，適用于各種近視。 [詳細(xì)]

2015-01-26 標(biāo)簽： 預(yù)防,近視眼

多吃什么有助于預(yù)防近視眼

　　久久健康網(wǎng)編者按：人們每天都要吃一定的綠色食品，如蔬菜、水果等。那么，吃哪種果蔬對(duì)眼健康有利呢? [詳細(xì)]

2015-01-25 標(biāo)簽： 預(yù)防,近視眼

如何簡(jiǎn)單的有效的預(yù)防近視呢

　　久久健康網(wǎng)編者按：如果有機(jī)會(huì)路過(guò)小學(xué)校，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多的小學(xué)生都是帶著眼鏡的，而且大多數(shù)的孩子都是近視的，那么到底是什么樣的原因樣我們的孩子變成了近視呢?下面我們就給大家說(shuō)說(shuō)什么原因讓孩子變成了近視，更重要的是哪些食物可以有效的預(yù)防近視呢? [詳細(xì)]

2015-01-25 標(biāo)簽： 預(yù)防,近視

多吃什么食品可預(yù)防近視

　　久久健康網(wǎng)編者按：近視的形成與飲食有關(guān)系，多數(shù)近視患者的血鈣偏低，維生素A缺乏;多數(shù)青少年近視患者的血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視后，要多補(bǔ)充維生素A、B族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。 [詳細(xì)]

2015-01-25 標(biāo)簽： 預(yù)防近視,食物

良好用眼習(xí)慣預(yù)防近視

　　久久健康網(wǎng)編者按：最近，在網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)了所謂的“新型眼保健操”(網(wǎng)友戲稱為“白眼操”)，即通過(guò)轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠改善眼部疲勞，增強(qiáng)眼球調(diào)節(jié)功能。對(duì)于這種方法，應(yīng)當(dāng)慎重對(duì)待。雖然轉(zhuǎn)動(dòng)眼球可以減輕眼疲勞，但是瞪眼轉(zhuǎn)動(dòng)幅度不宜過(guò)大，過(guò)分地轉(zhuǎn)動(dòng)和牽拉對(duì)視網(wǎng)膜有潛在危害。 [詳細(xì)]

2015-01-24 標(biāo)簽： 預(yù)防,近視

多曬太陽(yáng)也可以預(yù)防近視

　　久久健康網(wǎng)編者按：調(diào)查顯示，東亞的中學(xué)生，由于忽略戶外活動(dòng)而沉迷于看書(shū)、玩電動(dòng)游戲或看電視，90%都患有近視。近日，“法新社”刊登的一項(xiàng)新研究指出，不應(yīng)把近視歸咎于基因或閱讀、寫(xiě)作等，其實(shí)是缺乏陽(yáng)光照射所致。 [詳細(xì)]

2015-01-24 標(biāo)簽： 預(yù)防,近視,曬太陽(yáng)

保護(hù)眼睛預(yù)防近視方法大全

　　久久健康網(wǎng)編者按：怎樣保護(hù)我們的眼睛?如何預(yù)防眼睛近視?吃什么對(duì)眼睛好?想保護(hù)眼睛看看下面的文章吧。 [詳細(xì)]

2015-01-24 標(biāo)簽： 預(yù)防,近視

怎樣正確使用臺(tái)燈預(yù)防近視

久久健康網(wǎng)編者按：怎樣正確使用臺(tái)燈預(yù)防近視 [詳細(xì)]

2015-01-23 標(biāo)簽： 預(yù)防,近視,臺(tái)燈

幾種常見(jiàn)預(yù)防近視的食物

　　久久健康網(wǎng)編者按：現(xiàn)在許多的人由于長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦和手機(jī)、電視等，容易出現(xiàn)近視。那么除了盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的使用這些電子產(chǎn)品外還有什么比較好的方式呢?下面我們一起來(lái)看看，小編整理的關(guān)于能夠預(yù)防近視的食物吧。 [詳細(xì)]

2015-01-23 標(biāo)簽： 預(yù)防,近視,食物

預(yù)防近視眼，常做眼保健操

　　久久健康網(wǎng)編者按：現(xiàn)在患上近視的人也越來(lái)越多了，這種病會(huì)給患者的生活帶來(lái)很大的不便，患者要小心這種病的出現(xiàn)，生活中很多家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為孩子的眼睛是健康，一般是不會(huì)患上近視眼的，不需預(yù)防。專家告知您，這一認(rèn)知是錯(cuò)誤的。那么，常做眼保健操可預(yù)防近視眼嗎?下面讓專家來(lái)解答一下。 [詳細(xì)]

2015-01-23 標(biāo)簽： 預(yù)防,近視

三種有效預(yù)防近視的方法

　　久久健康網(wǎng)編者按：針對(duì)青少年預(yù)防近視的方法很多，不外乎養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣、注意飲食均衡等幾種，這里介紹三種其他的預(yù)防近視的方法，文字法、長(zhǎng)跑法和冷熱法讓預(yù)防近視變的簡(jiǎn)單容易長(zhǎng)期堅(jiān)持。 [詳細(xì)]

2015-01-22 標(biāo)簽： 預(yù)防近視,方法

預(yù)防近視可吃哪些營(yíng)養(yǎng)素你知道嗎

　　久久健康網(wǎng)編者按：學(xué)生近視的人數(shù)逐年增加，讓很多家長(zhǎng)也跟著著急。其實(shí)合理的飲食安排，對(duì)預(yù)防近視十分有益。 [詳細(xì)]

2015-01-22 標(biāo)簽： 近視眼,營(yíng)養(yǎng)素

近視眼是怎么出現(xiàn)的? 辦公室人群如何預(yù)防近視?

　　久久健康網(wǎng)編者按：現(xiàn)在的辦公室白領(lǐng)每天的工作都要對(duì)著電腦，如遇到加班甚至要連續(xù)十幾個(gè)小時(shí)都會(huì)面對(duì)電腦的，這樣很容易造成視疲勞，而視疲勞正是造成近視的一大誘因，那么，我們?cè)谏钪腥绾晤A(yù)防近視眼呢？ [詳細(xì)]

2015-01-13 標(biāo)簽： 辦公室人群 電腦近視

科學(xué)飲食與均衡營(yíng)養(yǎng)能幫孩子預(yù)防近視眼

　　久久健康網(wǎng)編者按：甜食是小朋友們的最愛(ài)，但多吃會(huì)助長(zhǎng)近視眼的發(fā)生和發(fā)展。因?yàn)樘窃隗w內(nèi)代謝需要大量維生素B1，當(dāng)維生素B1不足時(shí)，就會(huì)對(duì)我們視神經(jīng)和視力造成損害。 [詳細(xì)]

2015-01-09 標(biāo)簽： 預(yù)防,近視眼

搖頭晃腦即可放松頸椎預(yù)防近視

久久健康網(wǎng)編者按：古人為什么很少得近視眼？因?yàn)樗麄冏x書(shū)時(shí)喜歡搖頭晃腦，這個(gè)動(dòng)作就是他們的“眼保健操”！養(yǎng)生專家稱，古醫(yī)書(shū)中幾無(wú)關(guān)于近視眼的記載，他訪問(wèn)了近百名曾讀過(guò)私塾的人，獲悉“約80%視力都很好”，這更堅(jiān)定了他的發(fā)現(xiàn)：“常搖頭晃腦，使頸椎得到放松，從而預(yù)防近視?！边@則消息一經(jīng)媒體刊出，即在微博上被轉(zhuǎn)得火熱。 [詳細(xì)]

2015-01-03 標(biāo)簽： 搖頭,頸椎,近視