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月子寶寶上火吃什么好

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春季易上火，上火應(yīng)該對(duì)癥滅火

春天月子怎么坐更有助于身體恢復(fù)

產(chǎn)后科學(xué)坐月子，拒絕“老一套”

寶寶上火四大誤區(qū)，寶媽們知道嗎

春季坐月子的這些細(xì)節(jié)你注到了嗎

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月子別偷懶！如何快速恢復(fù)到孕前

春季坐月子，新媽怎么做的更舒爽

月子寶寶上火吃什么好

如何過(guò)一個(gè)不上火的春天？

　　春天來(lái)了，樹木要發(fā)芽，人體的“火氣”也開始發(fā)芽。最近你是不是開始臉上冒癤子、眼睛又干又澀、咽喉疼痛難受、大便排泄不暢……這些都說(shuō)明你開始上火了。春天的“火”往往是不知不覺來(lái)臨，讓你措手不及。如何過(guò)一個(gè)不上火的春天？中醫(yī)專家招數(shù)可不少。 [詳細(xì)]

2015-03-20 標(biāo)簽：春天上火 中醫(yī)

產(chǎn)后缺鈣易得月子病影響寶寶發(fā)育

皮皮媽：皮皮剛剛滿一個(gè)月，我一直堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，最近常常覺得全身酸痛，偶爾半夜還會(huì)腿抽經(jīng)。朋友說(shuō)我可能是缺鈣了，可是生孩子后一直堅(jiān)持喝牛奶、骨頭湯之類的，這樣也會(huì)缺鈣嗎？媽媽缺鈣會(huì)不會(huì)影響寶寶？我該如何補(bǔ)鈣？ [詳細(xì)]

2015-03-20 標(biāo)簽： 產(chǎn)后 補(bǔ)鈣 月子病 產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)

專家：月子里喝湯、紅糖水的疑惑

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2015-03-20 標(biāo)簽： 產(chǎn)婦 月子喝湯 紅糖水 月子飲食

生娃后，不想得月子病請(qǐng)注意六點(diǎn)

月子病是指婦女在生產(chǎn)(包括小產(chǎn))之后一個(gè)月內(nèi)受到外感或內(nèi)傷引起的疾患，在月子里沒有治愈而留下的病癥。古往今來(lái)，民間對(duì)于坐月子時(shí)要預(yù)防的月子病和婦女在坐月子期間應(yīng)該注意的事項(xiàng)形成了各種古方和片方。 [詳細(xì)]

2015-03-18 標(biāo)簽： 月子病 坐月子 產(chǎn)后護(hù)理 產(chǎn)后疾病 月子禁忌

新媽小心6種月子病獻(xiàn)上預(yù)防措施

月子病是指婦女在生產(chǎn)(含小產(chǎn)、人流)之后受到外邪侵襲而引起的各種疾患的統(tǒng)稱，在月子里沒有治愈而留下的病癥。 [詳細(xì)]

2015-03-17 標(biāo)簽： 月子禁忌 月子護(hù)理 月子病

坐月子那些事兒，這些規(guī)矩你造嗎

月子里不能洗頭，不能洗澡，不能光腳，不能吹空調(diào)……雖然以80后為主的現(xiàn)代產(chǎn)婦，絕大部分已經(jīng)對(duì)傳統(tǒng)坐月子諸多的不能說(shuō)NO，不過(guò)，依然有很多準(zhǔn)媽媽對(duì)如何科學(xué)坐月子不甚了解。 [詳細(xì)]

2015-03-17 標(biāo)簽： 坐月子 月子禁忌 如何科學(xué)坐月子

上火，不一定是多夢(mèng)的原因，可能有其他的疾病

　　在不少人看來(lái)，睡眠的“最高境界”是一夜無(wú)夢(mèng)，早上起來(lái)神清氣爽。相對(duì)地，睡覺時(shí)頻繁做夢(mèng)則意味著睡眠質(zhì)量低下，甚至有的人一夜一夜地做夢(mèng)。這到底是為什么，是“日有所思夜有所夢(mèng)”，還是老一輩所說(shuō)的“上火”？ [詳細(xì)]

2015-03-09 標(biāo)簽：睡眠 多夢(mèng) 做夢(mèng)

月子護(hù)理：坐月子最忌諱錯(cuò)誤觀念

產(chǎn)婦在生產(chǎn)的過(guò)程中經(jīng)歷長(zhǎng)時(shí)間的體力消耗，子宮、心臟等各個(gè)器官部位都需要一段時(shí)間的恢復(fù)。坐月子的四十天時(shí)間就是要保證產(chǎn)婦能夠得到足夠的休息和調(diào)理，將身體恢復(fù)到最好的狀態(tài)。然而老一輩遺留下來(lái)的“傳統(tǒng)坐月子”的觀念阻礙著新媽媽們的正常調(diào)理，給新媽媽們?cè)斐闪艘欢ǖ睦_。小編給大家介紹該如何科學(xué)坐月子，幫媽媽們得到應(yīng)有的調(diào)理。 [詳細(xì)]

2015-03-05 標(biāo)簽： 月子護(hù)理 坐月子 如何科學(xué)坐月子

月子期應(yīng)不應(yīng)該減肥？

產(chǎn)后看見自己的可愛寶寶，是不是很欣喜，很感動(dòng)？喜悅的同時(shí)，愛美的媽媽們可不要忘了恢復(fù)身材哦！經(jīng)過(guò)差不多一年的孕期，討厭的贅肉肯定增生了不少，媽媽們可一定要下定決心消滅它們！ [詳細(xì)]

2015-03-02 標(biāo)簽： 月子期 減肥 誤區(qū)

月子食譜舉足輕重！你真的會(huì)吃嗎

產(chǎn)婦月子坐的好不好，吃乃是大關(guān)鍵。月子吃的食譜是非常的關(guān)鍵，生完孩子?jì)寢尪紩?huì)消耗非常大的元?dú)猓@個(gè)時(shí)候需要進(jìn)補(bǔ)，那么產(chǎn)婦怎樣的食譜才是最適合孕婦的呢？ [詳細(xì)]

2015-03-02 標(biāo)簽： 月子食譜 產(chǎn)婦 產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng) 月子餐

月子那點(diǎn)事兒，愛自己從這里開始

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2015-03-02 標(biāo)簽：月子 產(chǎn)后恢復(fù) 產(chǎn)后飲食 月子護(hù)理

火鍋配得好，好吃不上火

久久健康網(wǎng)編者按：吃火鍋有不少講究，食用過(guò)于辛辣和肥厚油膩的火鍋，會(huì)使脾胃消化功能失調(diào)，內(nèi)生燥熱濕邪，由此而誘發(fā)痔瘡、咽喉腫痛、牙齦腫痛、口角糜爛和口腔潰瘍等不適癥狀，此即“火鍋綜合征”，中醫(yī)稱為“上火”。如果在火鍋的食物搭配上和吃法上下些工夫，就能大大減少“上火”癥狀。預(yù)防的總原則為：多吃清火滋陰食品，現(xiàn)介紹幾種預(yù)防方法： [詳細(xì)]

2015-01-28 標(biāo)簽：火鍋搭配好吃

寶寶上火有征兆，六大部位要多看

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2015-01-27 標(biāo)簽： 寶寶上火 嬰兒護(hù)理