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孕產婦孕期保健

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保健酒違法添加暴露行業(yè)“潛規(guī)則” 一瓶功夫酒等于兩顆偉哥

保健之道：氣不足會胖，血不足會瘦

孕產婦孕期保健

保健之道：教你看舌苔辨健康

舌苔其實是中醫(yī)術語，是正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物。舌苔不健康的時候，整個人都難受，那是因為你身體出毛病了。舌苔厚白是怎么回事？舌苔發(fā)黃是什么原因呢？ [詳細]

2015-08-19 標簽：舌苔健康白苔

保健之道：喝水都長肉的人可能是內分泌失調

皮膚突然長出黃褐斑、肥胖在不經意間造訪、莫名其妙想發(fā)脾氣……這些都可能是內分泌紊亂的表現。對于大多數人來說，內分泌系統(tǒng)似乎有些神秘。今天就一起了解下。 [詳細]

2015-08-18 標簽：保健 內分泌 長肉

保健之道：小心你身邊的5個爆炸源

事實上，相較于天津此次爆炸，違規(guī)操作一些家用電器或小工具引起的爆炸概率要大得多，尤其以下幾種錯誤操作，值得大家警惕。 [詳細]

2015-08-14 標簽： 保健之道 爆炸源 錯誤

保健之道：牙齒美白有哪些誤區(qū)？

牙齒黃怎么辦？每個人都想擁有一口潔白的牙齒，但是聽信了網上的一些所謂的美白秘方后，牙齒不但沒有白，牙齒表面卻給損壞了。下面是牙齒美白的五個誤區(qū)。 [詳細]

2015-08-13 標簽：牙齒美白 藥物漂白

保健之道：跟楊冪學習產后減肥秘訣

楊冪6月在香港生下小糯米后，身材依舊很好，絲毫不見一點點胖。她到底是怎么做到的呢？一起來學學吧。 [詳細]

2015-08-12 標簽：楊冪 減肥秘訣 保健

保健之道：睡午覺是最好的修復劑

睡出健康，并非虛言。就算只是很短的午睡，也能夠對身體起到修復及“充電”作用。但可惜的是，越來越多的人正在因為各種原因放棄午睡。 [詳細]

2015-08-11 標簽：保健 睡午覺 修復劑

保健之道：陽氣是身上最好的治病良藥

現在很多人就開始注重養(yǎng)生，其實養(yǎng)生就是在養(yǎng)陽氣！下面就和小編一起具體了解下吧。 [詳細]

2015-08-10 標簽：陽氣 治病良藥 保健之道

保健之道：20蔬菜助你擺脫便秘困擾

現代社會壓力大、久坐空調房人群多，易導致便秘、便不暢。你是否也受便秘困擾呢？以下這20種蔬菜不但能做成美味菜肴，還能有效幫助你擺脫便秘煩惱，趕快get起來嘗試一下吧。 [詳細]

2015-08-07 標簽：保健蔬菜便秘魔芋

保健之道：最全眼部護理有哪些？

眼睛是心靈的窗口，通過眼睛我們可以看到美的世界，一雙水靈靈的眼睛看起來就是好看，還能減齡呢，但是我們眼部周圍的皮膚是非常脆弱的，所以很容易就會被傷害，怎樣護理呢？ [詳細]

2015-08-06 標簽： 保健之道 眼部護理

孕期保健孕婦吹空調注意事項

懷孕后，你可能比從前更容易覺得熱了。高溫會讓你的身體變得太熱，加快你的心跳，從而使流向胎兒的血液量減少，這可能會對你的寶寶造成壓力。 [詳細]

2015-08-05 標簽： 孕婦吹空調 孕期保健 懷孕空調

保健之道：多運動可有效預防乳腺癌！

俗話說：“十女九增生?！爆F今患乳腺癌的人更是越來越多，而運動醫(yī)學專家稱，多運動可有效預防乳腺癌的發(fā)生。那么究竟是怎么回事呢？一起來看看。 [詳細]

2015-08-05 標簽：運動 乳腺癌 保健

保健酒是藥酒嗎? 你看明白了嗎？

幾乎在每個稍具規(guī)模的超市或商場，消費者都能看到琳瑯滿目的保健酒，充斥于耳邊眼前的保健酒廣告幾乎24小時晃悠不停。消費者哪怕多瞄了兩眼，導購小姐立馬撲上來熱情推薦：“這酒賣得特別好，好多年輕人買來送長輩……”似乎，“買保健酒送長輩”已經成了“孝心”、“明智”的代名詞。 [詳細]

2015-08-04 標簽： 保健酒 藥酒 消費者

保健之道：指甲能看出你是否健康

指甲跟我們的健康息息相關。一般來說，指甲上的月牙越多說明身體越健康。指甲上的月牙究竟代表什么呢？如果指甲不夠光滑，出現了明顯的豎紋又代表什么呢？下面就和小編一起了解下吧。 [詳細]

2015-08-04 標簽：指甲健康月牙

保健男人養(yǎng)腎護腎男性需要注意哪些

中醫(yī)以為，腎有藏精、主生長、發(fā)育、生殖、主水液代謝等功能，被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重要因素之一。故許多養(yǎng)生家把養(yǎng)腎作為抗衰防老的重要措施。 [詳細]

2015-08-04 標簽： 保健男人 養(yǎng)腎男性 男性護腎

保健之道：三個小動作，輕松甩掉大象腿

有不少女性都是發(fā)展極不平衡的身材：雙腿勻稱的時候胸部往往是癟小的，而上身剛剛圓滿豐潤一點，下肢就不可一世地飛揚跋扈起來，特別是大腿外側，極易鼓出兩團贅肉，像是掛上去的兩只口袋，很是煩人。 [詳細]

2015-08-03 標簽： 保健之道 大象腿 動作

保健之道：七個方法跑步瘦身快

是不是在想方設法無須借助痛苦的節(jié)食法，就能減掉4.5公斤肥肉？這里有幾個極為有效的方法，幫助各位通過跑步來甩掉贅肉。為什么是跑步？關鍵在于，跑步是燃燒熱量的最佳健身項目之一。 [詳細]

2015-07-31 標簽：瘦身保健跑步

保健之道：貧血的這些食物要少吃

貧血是現代女性常見的一種癥狀，那么貧血應該注意什么呢？哪些東西不能吃呢，一起和小編一起來了解下吧。 [詳細]

2015-07-29 標簽：貧血食物咖啡

孕早期注意事項之大齡產婦篇

我老媽一直叨叨我，說結婚比人家晚6年，生孩子又比人家晚3年，到時候孩子一出生，結婚早的同學家的孩子估計都得小學畢業(yè)了。不過等我住院待產的時候才發(fā)現，顯然同道中人還是很多的，隔壁病房的37歲才生第一胎的姐姐更是直接秒殺我。但是大齡孕媽總歸是高危妊娠人群，流產、死胎、畸形兒的幾率比適齡孕產婦的幾率還是高很多的，孕期一定要注意自我保護，今天給大家推薦是衣食住行各方面的孕早期注意事項，這可不是網上隨便粘貼過來的哦，都是我的經驗之談，希望對大家有用! [詳細]

2015-07-29 標簽： 孕早期 注意事項

保健之道：如何洗頭發(fā)不出油

這些年由于名人效應，戒洗發(fā)水浪潮非常流行，Shailene Woodley和 Jessica Simpson都透露他們會好幾天甚至好幾個月才洗頭。那么今天就和小編一起看看怎樣洗頭發(fā)才能不出油吧。 [詳細]

2015-07-29 標簽：保健洗頭 不出油