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孕婦產(chǎn)后如何保健

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孕婦產(chǎn)后如何保健

產(chǎn)后子宮恢復(fù)好不好?看看惡露便知道
在胎兒生出來的幾周內(nèi),新媽媽下體會陸續(xù)排出鮮紅色的液體,也叫惡露。媽咪通過自己觀察產(chǎn)后惡露,可以判斷產(chǎn)后子宮恢復(fù)情況。到底如何觀察呢?一起來學(xué)習(xí)下。 [詳細(xì)]
2015-06-01 標(biāo)簽: 產(chǎn)后 子宮恢復(fù) 惡露 產(chǎn)后惡露
產(chǎn)后新媽減肥,注意“三不宜”
夏季到了,氣溫上升,人體新陳代謝加快。同時(shí),各種蔬菜水果大量上市,菜籃子里面豐富了很多。準(zhǔn)媽媽在夏季更容易出現(xiàn)各種不適癥狀,因此尤其在飲食上要多加講究。俗話說吃得好不如吃的巧。準(zhǔn)媽媽夏季養(yǎng)生在飲食上有哪些要注意的?適合她們的夏季養(yǎng)生食物又有哪些呢? [詳細(xì)]
2015-06-01 標(biāo)簽: 產(chǎn)后 減肥 產(chǎn)后減肥 禁忌
產(chǎn)后媽媽坐月子,這么吃準(zhǔn)沒錯
產(chǎn)后媽媽總是有一個身體的恢復(fù)時(shí)期,因?yàn)楫a(chǎn)后媽媽身體比較虛弱。所以在坐月子期間,媽媽的營養(yǎng)吸收必須充足。 [詳細(xì)]
2015-05-29 標(biāo)簽: 產(chǎn)后 坐月子 營養(yǎng) 月子飲食
孕婦產(chǎn)下胎中胎,剛出生8天的女嬰居然也懷孕了
孕婦產(chǎn)下胎中胎,近日,江蘇常州金壇市民季先生的妻子最近生了一個6斤多的女兒,對季先生本來這是一件大喜事。不過孩子的肚子比一般的嬰兒要大得多。圓圓的,看起來好像懷孕了一樣,十分奇怪。那么,女嬰的肚子為何會那么大? [詳細(xì)]
2015-05-29 標(biāo)簽: 孕婦 胎中胎 女嬰
孕婦避免使用:四環(huán)素類、喹諾酮類
專家提醒,女性妊娠期間,對胎兒有致畸或明顯毒性作用的抗菌藥物妊娠期避免應(yīng)用。 [詳細(xì)]
2015-05-28 標(biāo)簽: 藥品 健康 保健
孕婦避免使用四環(huán)素類抗菌藥!
專家提醒,女性妊娠期間,對胎兒有致畸或明顯毒性作用的抗菌藥物妊娠期避免應(yīng)用,如四環(huán)素類、喹諾酮類等;對母體和胎兒均有毒性作用的抗菌藥物也應(yīng)避免應(yīng)用,如氨基糖苷類、萬古霉素、去甲萬古霉素等。 [詳細(xì)]
2015-05-28 標(biāo)簽: 藥品 健康 保健
保健男性,電腦族如何降火養(yǎng)生
現(xiàn)在的很多年輕男人都喜歡玩電腦,當(dāng)然利用電腦工作的男性也是很多的,電腦的輻射很大,對于很多電腦族的朋友來說,應(yīng)該多學(xué)一些保健常識,關(guān)于電腦族降火的食療方也是有很多的。 [詳細(xì)]
2015-05-28 標(biāo)簽: 保健 男性 電腦族 養(yǎng)生
產(chǎn)后媽媽坐月子,這么吃準(zhǔn)沒錯!
產(chǎn)后媽媽總是有一個身體的恢復(fù)時(shí)期,因?yàn)楫a(chǎn)后媽媽身體比較虛弱。所以在坐月子期間,媽媽的營養(yǎng)吸收必須充足。 [詳細(xì)]
2015-05-28 標(biāo)簽: 月子 坐月子 產(chǎn)后飲食
孕婦游泳可以健身事項(xiàng),你們知道嗎
很多人都在問,孕婦可以游泳嗎?可以說游泳適合大部分人的一項(xiàng)健身運(yùn)動,而孕婦也不例外。那么孕婦可以游泳嗎?游泳有什么好處嗎?有什么注意事項(xiàng)呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 [詳細(xì)]
2015-05-27 標(biāo)簽: 孕婦 健身 游泳
孕婦?推薦食譜:茭白肉片
茭白的營養(yǎng)價(jià)值很高,吃茭白的好處也不少,那么孕婦吃茭白好嗎?以下就是適合孕婦吃的茭白食譜。 [詳細(xì)]
2015-05-27 標(biāo)簽: 孕婦 食譜 茭白肉片
2015-05-27 標(biāo)簽: 產(chǎn)后尿失禁 縮肛運(yùn)動 陰道松弛
2015-05-27 標(biāo)簽: 高齡產(chǎn)婦 產(chǎn)后保健 坐月子
孕婦發(fā)燒怎么辦?對胎兒有影響嗎?
孕婦發(fā)燒是孕期常見的疾病之一。發(fā)燒時(shí)孕婦的體溫會高于正常體溫,除了體溫比較高以外,常常還會伴有頭暈、食欲減退的癥狀,有的甚至?xí)猩眢w發(fā)冷、打寒顫的表現(xiàn)。孕婦發(fā)燒應(yīng)該怎么辦?孕期發(fā)燒對胎兒有影響嗎?這些都是孕媽媽會擔(dān)心的問題,下面我們就一起來探討一下。 [詳細(xì)]
2015-05-27 標(biāo)簽: 孕婦發(fā)燒 孕期發(fā)燒
產(chǎn)后第一餐,你吃對了嗎?
產(chǎn)婦產(chǎn)后元?dú)獯髠?,身體虛弱,不少人認(rèn)為此時(shí)應(yīng)該大補(bǔ),多喝些雞湯、豬蹄湯。 [詳細(xì)]
2015-05-27 標(biāo)簽: 產(chǎn)后飲食 產(chǎn)后第一餐 產(chǎn)后營養(yǎng)
孕婦如何健身運(yùn)動,提高免疫力
孕婦免疫力差,也要適當(dāng)做健身運(yùn)動,很多孕婦喜歡選擇瑜伽健身方法,但孕婦健身不比常人健身收放自如,要時(shí)時(shí)把握好鍛煉強(qiáng)度保證安全,那么孕婦練瑜伽該如何把握鍛煉強(qiáng)度呢,下面一起來了解下。 [詳細(xì)]
2015-05-26 標(biāo)簽: 孕婦 健身 免疫力
產(chǎn)后減肥的說法有多種,哪些是謊言
產(chǎn)后新媽媽們減肥是一個“任重道遠(yuǎn)”的事情,而且產(chǎn)后減肥要把握好黃金時(shí)期,錯過了就很難再瘦下去了,但是生活中關(guān)于產(chǎn)后減肥的說法也有多種,下面的四個說法就是謊言,小編來告訴你真相吧。 [詳細(xì)]
2015-05-26 標(biāo)簽: 產(chǎn)后減肥 產(chǎn)后恢復(fù) 產(chǎn)后
孕婦吃這4類食物可以提高胎兒智力
孕婦吃什么對胎兒智力好?生個聰明寶寶是所有父母的心愿,可是怎樣才能讓寶寶更加聰明過人呢?孕期的飲食可以一定程度上的影響寶寶的智力,全面、均衡的營養(yǎng)搭配會讓寶寶更聰明哦!今天小編給媽媽們推薦4類食物。 [詳細(xì)]
2015-05-26 標(biāo)簽: 孕婦飲食 胎兒智力 孕期飲食
產(chǎn)后第一時(shí)間了解新媽媽的身體變化
坐月子是指在生了寶寶之后在家里悉心靜養(yǎng)的那段時(shí)間,通常為一個月的時(shí)間,這是新媽媽機(jī)體和生殖器官的復(fù)原期,一般需要6~8周,醫(yī)學(xué)上將這段時(shí)間稱為產(chǎn)褥期。 [詳細(xì)]
2015-05-25 標(biāo)簽: 坐月子 產(chǎn)后 產(chǎn)后變化
孕婦補(bǔ)鈣吃什么好?孕期補(bǔ)鈣那些事
懷孕期間,由于胎兒生長發(fā)育需要,孕婦所需的鈣質(zhì)比一般人要多。因此,需要十分注意補(bǔ)充鈣,補(bǔ)鈣的食物有哪些呢?孕婦補(bǔ)鈣吃什么好呢? [詳細(xì)]
2015-05-22 標(biāo)簽: 孕婦補(bǔ)鈣 孕婦補(bǔ)鈣 孕婦補(bǔ)鈣吃什么好 補(bǔ)鈣食譜
產(chǎn)后同房 新媽咪陰道干澀怎么辦?
產(chǎn)后新媽:我現(xiàn)在產(chǎn)后兩個月了,前幾天老公要求同房的,我也是擔(dān)心但是這么久了老公也有需要的,我也就沒有拒絕的,估計(jì)是時(shí)間長沒有在一起了,事后和老公溝通說我沒有恢復(fù)好還是怎么回事的,覺得陰道很是干澀,這是怎么回事的?。? [詳細(xì)]
2015-05-22 標(biāo)簽: 產(chǎn)后同房 陰道干澀 產(chǎn)后性生活
保健養(yǎng)生之護(hù)腎養(yǎng)腎的十大方法
在生活中一旦說到養(yǎng)生,大家就會想到市場上各種各樣的昂貴保健品,其實(shí),保健養(yǎng)生和金錢的多少是不能劃等號的,針對男性護(hù)腎養(yǎng)腎的保健事情,我們就有下面的十個方法,最重要的是這些方法不用我們花錢就能辦到。 [詳細(xì)]
2015-05-21 標(biāo)簽: 保健 養(yǎng)生 護(hù)腎
孕婦產(chǎn)后塑身操,保持好身材!
產(chǎn)后如何塑身是產(chǎn)后女性的心聲,那么產(chǎn)后女性該如何健康的塑身呢?下面小編就介紹一套產(chǎn)后塑身操,只要堅(jiān)持,就會起到很好的塑身功效,一起來練習(xí)吧! [詳細(xì)]
2015-04-28 標(biāo)簽: 孕婦 塑身操 身材

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