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孕婦產(chǎn)后如何補(bǔ)血

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孕婦產(chǎn)后如何補(bǔ)血

孕婦產(chǎn)后的第一餐決定月子病

產(chǎn)后第一餐吃什么對(duì)新媽媽來說很重要，如果吃得不合適，很可能成為月子病的根源。那么，產(chǎn)后第一餐吃什么好呢？如何吃才能避開月子病呢？ [詳細(xì)]

2015-08-17 標(biāo)簽： 產(chǎn)后第一餐 月子病 產(chǎn)后飲食 產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)

孕婦產(chǎn)后減肥應(yīng)遵循的原則

許多的孕婦都希望產(chǎn)后能盡快的恢復(fù)身材，那么新媽媽們?cè)跍p肥的過程中需要遵循哪些原則呢？ [詳細(xì)]

2015-07-08 標(biāo)簽：減肥方式 運(yùn)動(dòng)

保健滋養(yǎng)：產(chǎn)后補(bǔ)氣血吃這些

貧血是現(xiàn)在很多女性所表現(xiàn)的一種癥狀，所以現(xiàn)代的女性都比較注重應(yīng)該怎樣補(bǔ)血。尤其對(duì)于產(chǎn)后的女人來說補(bǔ)血更為重要，如何正確補(bǔ)氣血成為了一個(gè)重要的問題，今天就和小編一起來了解下，希望能幫到你。 [詳細(xì)]

2015-05-15 標(biāo)簽： 產(chǎn)后 補(bǔ)氣血 中藥

孕婦產(chǎn)后塑身操，保持好身材！

產(chǎn)后如何塑身是產(chǎn)后女性的心聲，那么產(chǎn)后女性該如何健康的塑身呢？下面小編就介紹一套產(chǎn)后塑身操，只要堅(jiān)持，就會(huì)起到很好的塑身功效，一起來練習(xí)吧！ [詳細(xì)]

2015-04-28 標(biāo)簽：孕婦 塑身操 身材

產(chǎn)后補(bǔ)血，新媽媽盯準(zhǔn)這10大食物

不少媽媽們?cè)诜置涞臅r(shí)候，會(huì)有失血過多的情況，這非常容易引起產(chǎn)后的貧血，所以說產(chǎn)后補(bǔ)血是非常重要的。那么產(chǎn)后要怎么補(bǔ)血？吃什么東西補(bǔ)血？今天就給大家介紹一份產(chǎn)后補(bǔ)血的食譜。 [詳細(xì)]

2015-04-23 標(biāo)簽： 產(chǎn)后補(bǔ)血 產(chǎn)后補(bǔ)血食物 產(chǎn)后貧血

產(chǎn)后補(bǔ)血需對(duì)癥調(diào)血，因人而異哦！

久久健康網(wǎng)編者按：女性產(chǎn)后血異常劃分四種類型：血虛、血瘀、血熱、血寒，解決之道在于對(duì)癥調(diào)血，因人而異。因此，新媽媽產(chǎn)后補(bǔ)血需要按照類型來。不過女性在產(chǎn)后要怎樣知道自己是否需要補(bǔ)血？新媽媽又是什么補(bǔ)血類型呢？我們一起來看看。 [詳細(xì)]

2014-12-31 標(biāo)簽： 產(chǎn)后補(bǔ)血 調(diào)血 補(bǔ)血 產(chǎn)后恢復(fù)