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孕婦吃核桃芝麻粉有什么好處

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孕婦吃核桃芝麻粉有什么好處

核桃仁可治小兒哮喘病
bsp;方一:核桃仁60克切碎,補(bǔ)骨脂9克,水煎。分2次溫服,每日1劑。補(bǔ)肺益腎,平氣定喘。方二:金瓜(又稱(chēng)北瓜)1只切碎,與紅糖、生姜適量共水煮,待金瓜爛熟后擠汁,再用文火濃縮, [詳細(xì)]
2015-11-04 標(biāo)簽: 哮喘 核桃仁可治小兒哮喘病
核桃+黑豆令你秀發(fā)烏黑濃密
核桃、黑豆、黑芝麻等富含氨基酸和各種維生素,這些都是頭發(fā)生長(zhǎng)必需的營(yíng)養(yǎng)成分,能使頭發(fā)烏黑濃密。核桃、黑豆、黑芝麻些都是頭發(fā)生長(zhǎng)必需的營(yíng)養(yǎng)成分此外,核桃中富含的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可養(yǎng)護(hù)頭發(fā),防止脫發(fā)和白發(fā);黑豆中 [詳細(xì)]
2015-11-04 標(biāo)簽: 護(hù)膚品 自制 美容 核桃+黑豆令你秀發(fā)烏黑濃密
孕婦多吃5種水果,有效預(yù)防便秘
不少孕婦在懷孕后會(huì)有便秘的癥狀,這是因?yàn)閼言衅陂g體內(nèi)激素分泌讓腸胃蠕動(dòng)減緩,而且孕婦活動(dòng)量減少,容易產(chǎn)生腹脹和便秘。那么孕婦便秘怎么辦呢?孕婦便秘吃什么水果好呢?下面小編就告訴您能夠有效緩解孕婦便秘的5種水果,有便秘癥狀的孕婦快吃起來(lái)吧。 [詳細(xì)]
2015-11-04 標(biāo)簽: 孕婦 水果 便秘
核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,食療方可延年益壽
核桃是我們生活中比較常見(jiàn)的一種堅(jiān)果,而且它對(duì)人們身體還有很多的好處。核桃仁味甘、性溫,能補(bǔ)腎助陽(yáng)、補(bǔ)肺斂肺、鎮(zhèn)咳祛痰、潤(rùn)腸通便等。那么除了這些,它還有哪些食療方延年益壽呢?下面就和小編一起來(lái)了解下吧。 [詳細(xì)]
2015-11-04 標(biāo)簽: 核桃 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
孕婦如何做好足部保健
準(zhǔn)媽媽孕后期后心臟負(fù)擔(dān)最重,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期子宮的增大提高了橫膈,平均每分鐘增加10—15次心跳,心搏出量也增加25%—50%。90%的準(zhǔn)媽媽都有功能性的心臟雜音。被稱(chēng)為“人體第二心臟”人的腳,孕后期腳必須要支持增加的體重10-14 [詳細(xì)]
2015-11-03 標(biāo)簽: 保健 腳部保健 孕婦如何做好足部保健
孕婦腳部保健的重要性
懷孕后負(fù)擔(dān)最重的是心臟。由于子宮的增大提高了橫膈,90%的孕婦有功能性心臟雜音,平均每分鐘增加10~15次心跳,心搏也增加25%~50%。被稱(chēng)為人體第二心臟的腳,在懷孕后的負(fù)擔(dān)也不輕。首先要支持增加的體重(10~14.5kg),脊椎前彎 [詳細(xì)]
2015-11-03 標(biāo)簽: 保健 腳部保健 孕婦腳部保健的重要性
孕婦肝火旺怎么辦
孕婦肝火旺怎么辦?孕婦肝火旺對(duì)身體健康有危害,吃藥對(duì)胎兒又不好,因此,孕婦出現(xiàn)肝火旺時(shí)生活上應(yīng)該注意要飲食調(diào)理,保持愉悅的心情,少發(fā)脾氣。 [詳細(xì)]
2015-11-03 標(biāo)簽: 肝火旺 肝火旺怎么辦 孕婦肝火旺怎么辦
孕婦產(chǎn)后性生活怎么過(guò)比較安全?
好不容易度過(guò)漫長(zhǎng)的十個(gè)月,寶寶呱呱墜地后,老公想著“總算可以開(kāi)機(jī)了”,但女性生理需時(shí)間復(fù)原,有時(shí)還因?yàn)閷殞毤案鞣N因素影響心理,竟成了“性冷感”!令你難以啟齒的“性”福問(wèn)題,本篇為你解答!女性產(chǎn)后性欲普遍降低根據(jù)西方研究,產(chǎn)后婦女的確 [詳細(xì)]
2015-11-03 標(biāo)簽: 產(chǎn)后性生活 性生活 產(chǎn)婦 孕婦產(chǎn)后性生活怎么過(guò)比較安全?
孕婦產(chǎn)后性生活技巧
性是夫妻感情的潤(rùn)滑劑。夫妻性生活出了問(wèn)題對(duì)婚姻是個(gè)不小的威脅。產(chǎn)后何時(shí)恢復(fù)性生活,是很多夫妻關(guān)心的問(wèn)題。一、產(chǎn)后何時(shí)開(kāi)始性生活一般情況下,合適的過(guò)性生活時(shí)間在產(chǎn)后2個(gè)月以后。需要等待這么一段時(shí)間的理由是,女性生殖器官大約需要8周左右 [詳細(xì)]
2015-11-03 標(biāo)簽: 產(chǎn)后性生活 性生活技巧 產(chǎn)婦 孕婦產(chǎn)后性生活技巧
孕婦使用電熱毯悠著點(diǎn)
電熱毯是冬季家庭常用的取暖用品,但是電熱毯并非人人適用,有些人使用后會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)。懷孕兩個(gè)多月的張曉(化名)還未來(lái)得及享受當(dāng)媽媽的喜悅,卻意外流產(chǎn)了,而這已經(jīng)是她第三次流產(chǎn)。婦產(chǎn)科的專(zhuān)家判斷,張曉的多次流產(chǎn)與她冬季通宵睡電熱毯有關(guān)。天 [詳細(xì)]
2015-11-03 標(biāo)簽: 性生活 避孕 電熱毯 孕婦使用電熱毯悠著點(diǎn)
孕婦能吃火鍋嗎?孕婦吃火鍋禁忌
冬季天氣寒冷,很多人對(duì)火鍋情有獨(dú)鐘,身體感到寒冷時(shí)吃上一頓熱騰騰的火鍋,心里要多美有多美。但是處在特殊時(shí)期的孕婦能吃火鍋嗎?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題大家一直爭(zhēng)論不休。專(zhuān)家建議,孕婦應(yīng)該少吃火鍋,如果實(shí)在想吃,要注意食材選擇和營(yíng)養(yǎng)搭配。 [詳細(xì)]
2015-11-03 標(biāo)簽: 孕婦 火鍋 孕婦能吃火鍋嗎
孕婦冬季吃這4種水果對(duì)身體好
秋冬季節(jié),天氣比較干燥寒冷。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),千萬(wàn)不要忘了潤(rùn)燥防便秘哦,水果不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng),還有美容、潤(rùn)喉、通大便等功能,但是孕婦并不是能吃所有水果的,那么冬季孕婦應(yīng)該吃哪些水果好呢? [詳細(xì)]
2015-11-03 標(biāo)簽: 孕婦 水果
芝麻 電腦族護(hù)眼佳品
現(xiàn)在,電腦族們每天都要與電腦打交道,他們每天坐在電腦前的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),長(zhǎng)時(shí)間的看電腦容易造成用眼疲勞,眼睛很容易出現(xiàn)干澀、視物模糊、酸脹疲勞等癥狀。那么上班族們?cè)撊绾尉徑庥醚燮?,保護(hù)眼睛呢?小編推薦電腦族們多吃點(diǎn)芝麻,因?yàn)橹ヂ橛叙B(yǎng)血潤(rùn)燥、 [詳細(xì)]
2015-11-02 標(biāo)簽: 電腦族 芝麻 香菇 芝麻 電腦族護(hù)眼佳品
孕婦補(bǔ)鈣,天天喝牛奶是不夠的
孕婦需要補(bǔ)充各種維生素和微量元素,尤其是補(bǔ)鈣,是所有孕媽咪都要面臨的問(wèn)題。很多孕媽咪存在這樣的疑惑:“牛奶可以補(bǔ)鈣,我天天喝牛奶是否還需要額外補(bǔ)充鈣質(zhì)?”這種疑惑如果你也有的話(huà),不妨閱讀一下本文,小編為您解答。 [詳細(xì)]
2015-11-02 標(biāo)簽: 孕婦 補(bǔ)鈣 牛奶 維生素D
孕婦喝水有講究 孕婦該怎樣喝水?
懷孕后,對(duì)孕婦而言,每一件事都不是小事,都不可忽視,即使是喝水這樣的小事兒,也是有講究的。那么孕婦喝水要遵循哪些原則呢?孕婦該如何喝水呢?孕婦喝水有哪些禁忌呢?下面小編就為您一一解答,希望對(duì)孕媽咪有所幫助。 [詳細(xì)]
2015-11-02 標(biāo)簽: 孕婦 喝水
孕婦防秋燥吃什么?推薦5款食譜
秋天空氣干燥,空氣水分含量少,讓人常常感到口干舌燥,干咳、聲音嘶啞、皮膚干燥等,對(duì)于體熱的孕婦來(lái)說(shuō)更是如此。所以在秋季,孕婦的首要任務(wù)是預(yù)防秋燥,多吃潤(rùn)肺去燥的食物。下面小編就為您介紹幾款預(yù)防秋燥的食譜,孕媽咪們快快學(xué)起來(lái)吧。 [詳細(xì)]
2015-10-30 標(biāo)簽: 孕婦 秋燥 食譜
孕婦能吃橘子嗎?孕婦吃橘子注意事項(xiàng)
懷孕后,很多孕媽咪看吃酸性食物來(lái)緩解惡心嘔吐的癥狀,酸性食物可以促進(jìn)分泌胃液,有利于消化和吸收,而橘子就成了孕婦的眾矢之的,因?yàn)殚僮拥乃嵛赌鼙缓芏嘣袐屵浣邮?。但是孕婦能吃橘子嗎?孕婦吃橘子有哪些注意事項(xiàng)?孕婦吃橘子會(huì)導(dǎo)致新生兒皮膚變黃嗎? [詳細(xì)]
2015-10-29 標(biāo)簽: 孕婦能吃橘子嗎 孕婦 橘子
孕婦小腿抽筋了 請(qǐng)立即伸展小腿肚肌肉
多數(shù)懷孕婦女在孕期尤其在晚上睡覺(jué)時(shí)會(huì)發(fā)生腿部抽筋。主要是因?yàn)?,孕婦在孕期中體重逐漸增加,雙腿負(fù)擔(dān)加重,腿部的肌肉經(jīng)常處于疲勞狀態(tài);另外,懷孕后,對(duì)鈣的需要量明顯增加、大多數(shù)的孕婦都會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象,這個(gè)是正常的,孕媽媽不需要太緊張。 [詳細(xì)]
2015-10-29 標(biāo)簽: 孕婦退抽筋 伸展
孕婦貧血怎么辦?孕婦貧血吃什么?
有些女性在懷孕后感到食欲不振,呼吸困難、頭暈眼花,全身無(wú)力,這些癥狀有可能是貧血引起的。孕婦貧血會(huì)影響胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育,很可能引起早產(chǎn)或死產(chǎn),寶寶在出生不久后往往也會(huì)出現(xiàn)貧血癥狀,因此,孕媽咪在孕期要做好孕期貧血的預(yù)防。下面小編就為你介紹幾款孕期貧血的食療方。 [詳細(xì)]
2015-10-27 標(biāo)簽: 孕婦貧血 孕婦貧血吃什么
黑芝麻好處多,滋肝又養(yǎng)血
黑芝麻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都有哪些呢?有些人認(rèn)為黑芝麻只是具有調(diào)味上色的作用,其實(shí)多吃黑芝麻也是有好處的哦。在這里,小編就來(lái)為大家總結(jié)總結(jié)黑芝麻的作用和挑選方法,千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)了。 [詳細(xì)]
2015-03-30 標(biāo)簽: 黑芝麻 選購(gòu) 營(yíng)養(yǎng)

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