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孕婦膽固醇高正常嗎

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孕婦膽固醇高正常嗎

老人吃什么降低膽固醇?

老年人已經(jīng)步入了人生的最后階段，身體的各項健康指標(biāo)也在慢慢的下降，所以做好老年人的養(yǎng)生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。洋蔥、大蒜每天食用一個中等大小的洋蔥，能使血中“有害膽固醇”轉(zhuǎn)化成有益心臟的膽固醇，是 [詳細(xì)]

2015-11-13 標(biāo)簽：老人 膽固醇 老人吃什么降低膽固醇?

高膽固醇老人吃雞蛋有益

老人可以吃蛋黃嗎？很多人認(rèn)為老年人尤其是冠心病患者不宜吃膽固醇含量高的蛋黃，認(rèn)為食用蛋黃是導(dǎo)致冠心病、高脂血癥的禍根，這是真的嗎？其實，這種“懼蛋”心理大可不必?？茖W(xué)家近年研究發(fā)現(xiàn)，蛋黃中除含膽固醇外，卵磷脂含量也很豐富。卵磷脂是一種很 [詳細(xì)]

2015-11-13 標(biāo)簽： 冠心病 高脂血癥 蛋白質(zhì) 高膽固醇老人吃雞蛋有益

高膽固醇老人吃雞蛋有益

科學(xué)家近年研究發(fā)現(xiàn)，蛋黃中除含膽固醇外，卵磷脂含量也很豐富。卵磷脂是一種很強的乳化劑，能使膽固醇和脂肪顆粒變小，并保持懸浮狀態(tài)，有利于脂類透過血管壁，為組織所利用，從而使血液中的膽固醇減少。美國營養(yǎng)學(xué)家從雞蛋中提取卵磷脂，讓有心血管疾病的患 [詳細(xì)]

2015-11-13 標(biāo)簽：老人 高膽固醇 高膽固醇老人吃雞蛋有益

老人高膽固醇 吃雞蛋有益

2015-11-13 標(biāo)簽：老人 老人應(yīng)多吃玉米 老人高膽固醇吃雞蛋有益

每天一個雞蛋 攝取膽固醇不超量

雞蛋究竟能不能吃，這是讓很多中老年人都很“糾結(jié)”的一件事。近期，在江蘇省醫(yī)學(xué)會主辦的首場健康大講堂上，中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會會長王隴德院士特別提出，廣大市民很多人有這樣的誤區(qū)，雞蛋中含有大量的膽固醇，中老年人不能食用。為此許許多多的人不敢吃雞蛋，或 [詳細(xì)]

2015-11-11 標(biāo)簽：雞蛋 膽固醇 蛋白和蛋黃 每天一個雞蛋攝取膽固醇不超量

中藥澤瀉 助你清膽固醇

澤瀉，又名建澤瀉、福澤瀉，為澤瀉科澤瀉的干燥塊莖。其性寒、味甘淡，入腎、膀胱經(jīng)，常用于小便不利、水腫脹滿、泄瀉尿少、熱淋澀痛、高血脂癥等，被譽為“利水第一良品”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，澤瀉內(nèi)含多種四環(huán)三萜酮醇衍生物澤瀉醇a、b、c及其乙酸澤 [詳細(xì)]

2015-11-11 標(biāo)簽：中藥 清膽固醇 醫(yī)學(xué) 中藥澤瀉助你清膽固醇

一天一個雞蛋不會升高膽固醇

bsp;目前已知引起膽固醇異常的環(huán)境因素是飲食，而我們僅需要注意一些就可以避免過多膽固醇的攝入：海鮮中避免食用蝦、蟹、沙丁魚和貝殼類。每日吃一個雞蛋是不會造成膽固醇升高的，老年人最好吃蒸、煮熟的雞蛋。少量飲酒對心血管 [詳細(xì)]

2015-11-10 標(biāo)簽：雞蛋 膽固醇 一天一個雞蛋不會升高膽固醇

高膽固醇患者的飲食禁忌

高膽固醇不僅會引發(fā)心腦血管疾病，還會導(dǎo)致腎衰竭、骨質(zhì)疏松，甚至壽命減短。所以高膽固醇患者在飲食上需要忌口，以免使膽固醇再次升高而引發(fā)疾病。高膽固醇可能引發(fā)心腦血管疾病，所以高膽固醇患者的日常飲食需要特別注意。下面我們來看看高膽固醇患者的 [詳細(xì)]

2015-11-10 標(biāo)簽： 骨質(zhì)疏松 高膽固醇 心腦血管 導(dǎo)致腎衰竭 膽固醇 高膽固醇患者的飲食禁忌

多吃帶魚有助降低膽固醇

帶魚，又稱裙帶魚、牙帶魚，屬于鱸形目，帶魚科。因其身體側(cè)扁，呈帶狀，尾細(xì)長如鞭而得名。帶魚肉肥刺少，味道鮮美，營養(yǎng)豐富。每100克帶魚含蛋白質(zhì)18.4克，脂肪4.6克,還含有磷、鐵、鈣、鋅、鎂以及維生素a、b1、b2等多種營養(yǎng)成分。帶魚含不 [詳細(xì)]

2015-11-10 標(biāo)簽：帶魚 膽固醇 中醫(yī) 多吃帶魚有助降低膽固醇

血脂與膽固醇并非越低越好

bsp;許多中老年朋友談脂肪色變，畏膽固醇如虎。他們害怕畜禽肉中脂肪和膽固醇太多，不僅不吃肥肉，連瘦肉也不吃，甚至連海產(chǎn)品和雞蛋也不再上餐桌，完全吃起素來。更有甚者，連植物油也不吃，炒菜不用油，吃水煮菜。 [詳細(xì)]

2015-11-09 標(biāo)簽： 膽固醇 血脂與膽固醇并非越低越好

膽固醇高的老人

bsp;長期以來，人們片面地把膽固醇跟動脈粥樣硬化聯(lián)系在一起，相當(dāng)一部分老年人由于害怕得冠心病，因而對膽固醇特別重視。然而，根據(jù)近些年來的醫(yī)學(xué)研 [詳細(xì)]

2015-11-09 標(biāo)簽： 膽固醇 動脈硬化 膽固醇高的老人

專家呼吁把膽固醇管起來遏制動粥疾病

由國家衛(wèi)生計生委和中國記協(xié)聯(lián)合發(fā)起、輝瑞中國支持的“中國健康知識傳播激勵計劃(膽固醇管理·2014)”項目年度總結(jié)會10日在北京舉行。與會專家指出，項目開展一年來各方共同努力，積極呼吁全社會共同重視中國目前死亡率最高的疾病之一的動脈粥樣硬化 [詳細(xì)]

2015-11-09 標(biāo)簽： 專家呼吁把膽固醇管起來遏制動粥疾病 專家呼吁把膽固醇管起來遏制動粥疾病

膽固醇你誤解它了沒？

你知道什么食物里的膽固醇是好的，什么里的膽固醇是壞的嗎?如果你以為你造，呵、呵!其實這個問題是個坑，食物里的膽固醇不區(qū)分“好的”或“壞的”品種，但血檢里的膽固醇指數(shù)是有好壞的，而兩者的聯(lián)系并不像我們曾經(jīng)想的那樣緊密。膽固醇到底是啥？ [詳細(xì)]

2015-11-06 標(biāo)簽： 膽固醇 膽固醇你誤解它了沒？

降低膽固醇多吃茄子

bsp;茄子是餐桌上常見的蔬菜，這種不起眼的蔬菜其實含有豐富的營養(yǎng)，還能起到降低膽固醇的作用。上海瑞金醫(yī)院營養(yǎng)科副主任施詠梅指出，茄子中含有豐富的維生素p， [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽： 膽固醇 降低膽固醇多吃茄子

紅棗芹菜根，能降膽固醇

bsp;常飲紅棗與芹菜煎成的湯汁，能治高膽固醇血癥。 [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽： 膽固醇 紅棗芹菜根，能降膽固醇

膽固醇高多吃海魚少吃蝦貝

bsp;常常聽到膽固醇高的人說，他們不能吃海鮮，因為其中膽固醇含量太高，有些人甚至對海魚也望而卻步。其實這是一個誤區(qū)，很多海魚都富含不飽和脂肪酸，如鯡魚和鮭魚，非常適于膽固醇高的人食用，因為它們具有很好的降低血脂和預(yù) [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽： 膽固醇 膽固醇高多吃海魚少吃蝦貝

常用食物的膽固醇含量是多少

bsp;不同食物的膽固醇含量差異很大。了解食物中的膽固醇含量，可粗略計算出每日膽固醇攝入量。我國營養(yǎng)學(xué)會推薦的正常成年人膽固醇攝取標(biāo)準(zhǔn)是每日不超過300毫克，下表列舉了部分常見食物的膽固醇含量，供參考。& [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽： 膽固醇 常用食物的膽固醇含量是多少

為期6周的高膽固醇飲食療法即可提示遠(yuǎn)期是否有效.

透社醫(yī)學(xué)新聞）據(jù)在耶路撒冷召開的第48屆以色列心臟科學(xué)年會發(fā)表的資料，經(jīng)過6周飲食療法后低密度脂蛋白（ldl）膽固醇降低達(dá)5%以上的高膽固醇血癥患者，其膽固醇降低可以長期的很好的維持。以色列bee-shevaben-guion大學(xué)的ya [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽：飲食 為期6周的高膽固醇飲食療法即可提示遠(yuǎn)期是否有效.

吃雞蛋不升高膽固醇

因卵磷脂能抑制膽固醇吸收據(jù)《老人報》報道，不少心血管患者平時不敢吃雞蛋，原因是擔(dān)心蛋黃中含高膽固醇。然而美國有關(guān)專家研究證實，雞蛋中雖含有很高的膽固醇，但它同時富含的卵磷脂卻能抑制膽固醇的吸收。研究者曾對116名男性老人做過測試：受 [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽：雞蛋 膽固醇 吃雞蛋不升高膽固醇

降膽固醇的木耳豆腐湯

原料：黑木耳25克，豆腐200克，鹽少許，雞湯1碗。制作方法：(1)先將黑木耳泡發(fā)后洗凈，豆腐切成片；(2)將豆腐與黑木耳加入雞湯及鹽同燉10分鐘，即可食用。功效：黑木耳及豆腐均為健康食品，可降低膽固醇。 [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽：湯 降膽固醇的木耳豆腐湯

老人該如何降低擔(dān)膽固醇

老年人膽固醇是比年輕人高很很多，一般膽固醇都環(huán)在老人身上，膽固醇又稱膽甾醇。一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物。其溶解性與脂肪類似，不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等溶劑。膽固醇是動物組織細(xì)胞所不可缺少的重要物質(zhì)，它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維 [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽： 膽固醇含量 安妥明 降低膽固醇 老人該如何降低擔(dān)膽固醇

膽固醇有好有壞如何降低壞膽固醇

現(xiàn)代人的膽固醇一般偏高，膽固醇過高容易引起一些疾病。但是膽固醇有好有壞，壞的容易傷害血管內(nèi)膜，好的膽固醇則可以將壞的從血管中清除。在日常生活中，要注意防止膽固醇過高。如今，我國居民高膽固醇現(xiàn)象普遍存在。深圳的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，平均30歲的深 [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽： 現(xiàn)代 膽固醇 降低偏高 膽固醇過高 血管 內(nèi)膜 高膽固醇 膽固醇有好有壞如何降低壞膽固醇