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孕婦看望坐月子人

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坐月子的營養(yǎng)面面觀

坐月子期間如何清潔身體？

坐月子應從哪些食物中攝取營養(yǎng)素？

孕婦看望坐月子人

坐月子看電視會傷害產婦視力嗎？

坐月子能看電視嗎？會傷害視力嗎？坐月子看電視有哪些禁忌？看看產科專家怎么說。 [詳細]

2015-08-19 標簽： 坐月子 看電視 視力

坐月子能洗頭嗎？月子洗頭注意事項

生孩子后就進入坐月子，坐月子各種禁忌，特別難受，但是又沒辦法，為了健康就忍忍吧。坐月子期間，愛出汗水，頭癢難受，那么可以洗頭嗎？如果洗頭應該注意些什么呢？ [詳細]

2015-08-03 標簽： 坐月子 洗頭 坐月子能洗頭嗎 月子洗頭

坐月子期間吹空調，到底可不可以？

剛分娩結束的幾天內要如何護理新媽媽呢？在這個時候的新媽媽是很虛弱的，所以護理和飲食都要做到面面俱到才能有助恢復哦。 [詳細]

2015-07-29 標簽： 坐月子 吹空調 產后護理 月子護理

坐月子能喝綠豆湯嗎？產婦綠豆食譜

懷孕期間適量吃些豆制品有好處，夏季尤其喝點綠豆湯很解暑。不過，產后的媽咪坐月子期間還能喝綠豆湯嗎？專家的回答是肯定的，不過要看個人體質，而且喝綠豆湯也最好要在產后1-2周之后。其實坐月子喝綠豆湯是有一些注意事項的，一起跟著第一寶寶小編了解一下吧！順便為您推薦幾款綠豆的湯和粥。 [詳細]

2015-07-24 標簽： 坐月子 綠豆湯 坐月子能喝綠豆湯嗎 產婦 綠豆食譜

坐月子期間，到底可不可以吹空調？

剛分娩結束的幾天內要如何護理新媽媽呢？在這個時候的新媽媽是很虛弱的，所以護理和飲食都要做到面面俱到才能有助恢復哦。 [詳細]

2015-07-21 標簽： 坐月子 吹空調 產后護理 月子護理

坐月子碰上三伏天能吹空調嗎？

傳統(tǒng)坐月子的說法是“怕產婦受風、著涼”，得月子病，所以即使是在炎熱的三伏天坐月子，也得把產婦的月子房間門窗緊閉，包頭蓋被，不讓開空調和電風扇，不然會得“產后風”，會痛苦一輩子。這樣會使產后多汗、體質虛弱的產婦出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、煩躁不安等現(xiàn)象，嚴重者會出現(xiàn)中暑。 [詳細]

2015-07-17 標簽： 坐月子 空調中暑

坐月子用艾葉水泡澡可治療產后關節(jié)疼

產后女性體內的孕激素急劇下降，而激素又調控著關節(jié)骨頭的代謝，因此，不少女性都會出現(xiàn)關節(jié)痛的癥狀，特別是體弱的都市女性反應會更大。 [詳細]

2015-07-14 標簽： 坐月子 艾葉泡澡 產后關節(jié)疼

坐月子飲食要注意應遠離11種食物

產后飲食非常重要，它可以及時的讓產婦身體得到恢復，同時營養(yǎng)的飲食可以讓產后媽媽有充足的奶水供寶寶吮吸。出于對母嬰健康的考慮，產后該怎樣吃才能有助于傷口恢復，哪些食物是不利于產后傷口愈合的，這些知識媽咪們一定要了解。 [詳細]

2015-06-12 標簽： 坐月子 飲食禁忌

“坐月子”三大基本常識你知道嗎？

新媽媽生下寶寶后，便開始了為期一月的、民間稱謂的“坐月子”。那么，關于“坐月子”三大基本常識你知道么？ [詳細]

2015-05-27 標簽： 坐月子 子宮乳房產后

坐月子怎么吃，身體才能快快恢復

因為產婦分娩時消耗各種營養(yǎng)素，產后大量出汗、惡露，也要損失一部分營養(yǎng)，產后哺乳更加需要營養(yǎng)的攝入，所以，產后飲食對于產婦和新生兒都非常重要。恰當?shù)娘嬍痴{養(yǎng)可盡快補充足夠的營養(yǎng)素，可補益受損的體質，防治產后病癥，幫助產婦早日恢復健康，維持新生兒的生長發(fā)育。 [詳細]

2015-05-18 標簽： 產后恢復 產后營養(yǎng) 坐月子怎么吃 產后飲食

坐月子那些事兒，這些規(guī)矩你造嗎

月子里不能洗頭，不能洗澡，不能光腳，不能吹空調……雖然以80后為主的現(xiàn)代產婦，絕大部分已經(jīng)對傳統(tǒng)坐月子諸多的不能說NO，不過，依然有很多準媽媽對如何科學坐月子不甚了解。 [詳細]

2015-03-17 標簽： 坐月子 月子禁忌 如何科學坐月子

坐月子可做什么運動？走走更健康

在生完孩子之后，很多新媽媽會遇到這樣的問題，“婆婆來伺候月子，可是她竟然不允許我下床，一整天都讓我呆在床上，還說自己坐月子的時候就是這么做的。”對于年輕的媽媽來說，她們在這個時候可能會很疑惑，究竟能不能下床呢？今天百閱街小編就為您揭曉媽媽們的疑惑。 [詳細]

2015-03-16 標簽： 坐月子 運動 產后運動

坐月子30天？Out了辣媽們怎么說

生寶寶是一件傷筋動骨的事，“坐月子”就是讓寶媽恢復元氣，調節(jié)身體的最好時間。那么，坐月子到底需要多少天呢？30天還是更多或者更少呢？來看看寶媽和專家是怎么說的。 [詳細]

2015-03-10 標簽： 坐月子 30天 月子禁忌 月子護理

坐月子方式多，哪一種才是你的菜

正確坐月子不但可以幫助產婦恢復身材，還能夠防止胸部下垂、腹部肌肉松弛、預防產后腰酸背痛及推遲身體老化。 [詳細]

2015-03-09 標簽： 坐月子 月子護理 月子禁忌

月子護理：坐月子最忌諱錯誤觀念

產婦在生產的過程中經(jīng)歷長時間的體力消耗，子宮、心臟等各個器官部位都需要一段時間的恢復。坐月子的四十天時間就是要保證產婦能夠得到足夠的休息和調理，將身體恢復到最好的狀態(tài)。然而老一輩遺留下來的“傳統(tǒng)坐月子”的觀念阻礙著新媽媽們的正常調理，給新媽媽們造成了一定的困擾。小編給大家介紹該如何科學坐月子，幫媽媽們得到應有的調理。 [詳細]

2015-03-05 標簽： 月子護理 坐月子 如何科學坐月子