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孕婦可以吃維生素b族

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孕婦可以吃維生素b族

中國維生素保健品市場競爭愈發(fā)激烈
癱瘓的交通、擁擠的人流、長期性的空氣污染以及海量的鋼鐵混凝土建筑,而幾乎看不到樹或綠地——更不用說慢跑者或保健食品商店了——這成為中國許多城市給外國游客留下的難以磨滅的第一印象。 [詳細(xì)]
2015-06-11 標(biāo)簽: 維生素 競爭 消費(fèi)者
給男人們帶來“意外享受”的維生素
維生素是我們?nèi)粘I钪忻刻毂仨氁婕暗臓I養(yǎng)元素,但是我們應(yīng)該從哪里得到這些元素呢!這些元素能夠給我們帶來哪些不一樣的感受! [詳細(xì)]
2015-06-09 標(biāo)簽: 男人 享受 維生素
體內(nèi)維生素D不足的信號要小心!
維生素是人體不可或缺的營養(yǎng)素。美國《赫芬頓郵報》4月29日載文,刊出波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)教授邁克爾·霍里克博士總結(jié)出的“體內(nèi)維生素D不足的7個信號”。 [詳細(xì)]
2015-06-08 標(biāo)簽: 藥品 健康 保健
蘑菇奶油湯:補(bǔ)充維生素D
你知道嗎?維生素D是兒童健康成長的幕后英雄。鈣被人體吸收和利用的過程中,要受到維生素D的調(diào)節(jié),維生素D缺乏會明顯限制鈣的吸收、利用。 [詳細(xì)]
2015-06-05 標(biāo)簽: 蘑菇奶油湯 維生素 孩子
高壓鍋也不是全能的,它會?造成維生素C損失
高壓鍋使用方便,省時省力,深受主婦們的喜愛。不過,很多人擔(dān)心,高壓鍋烹調(diào)時壓力那么大,會不會破壞食物的營養(yǎng)呢?其實,與常壓烹調(diào)相比,高壓鍋烹調(diào)具有壓力大、溫度高、烹調(diào)時間短的特點(diǎn),而且能形成一定的真空度。這使得高壓烹調(diào)在保存營養(yǎng)素方面,存在著一定的優(yōu)勢。 [詳細(xì)]
2015-06-04 標(biāo)簽: 高壓鍋 利弊 維生素
通過身體看你缺乏哪一種維生素
身體缺乏某種必須維生素時,就可能明顯反映在生活的行為上,例如當(dāng)嘴破、發(fā)炎時,就是因為身體攝取不足維生素B2;如果是常易發(fā)脾氣、個性變易怒,就有可能是缺乏鋅元素。了解清楚身體的癥狀與維生素之間的關(guān)系,就能預(yù)防身體許多不適癥狀的產(chǎn)生。 [詳細(xì)]
2015-06-03 標(biāo)簽: 身體 維生素 缺乏
補(bǔ)充哪些維生素能緩解白領(lǐng)壓力?
大家知道白領(lǐng)的工作壓力是十分的大的。要知道,過大的壓力不僅影響白領(lǐng)的心情和工作,還會導(dǎo)致白領(lǐng)患上一些疾病。因此,白領(lǐng)應(yīng)該要懂得放松自己、釋放壓力,這樣才能有利于健康。那么,白領(lǐng)應(yīng)該要怎么做才能緩解工作壓力呢? [詳細(xì)]
2015-06-03 標(biāo)簽: 白領(lǐng) 壓力 維生素
維生素怕潮 保存需要牢記3點(diǎn)
保存維生素時要注意防潮,維生素C更容易潮解,尤其需要注意。首先,不要將維生素放在廚房、浴室里,也不要放在冰箱,應(yīng)放在避光陰涼處。 [詳細(xì)]
2015-06-02 標(biāo)簽: 藥品 健康 保健
服用綜合維生素要注意哪些?
生活中多吃蔬果就能獲取豐富的維生素及礦物質(zhì),但是現(xiàn)代人為求方便,經(jīng)常外食,導(dǎo)致飲食不平衡,研究指出,只有10%成人和2%孩童能從飲食中攝取足夠的維生素,也說明平常的飲食習(xí)慣導(dǎo)致蔬果攝取不足,所以不得已情況下,用保健品補(bǔ)充綜合維生素能讓我們攝取到足夠的營養(yǎng)素,那么需要注意哪些呢?跟小編一起來看看吧。 [詳細(xì)]
2015-06-02 標(biāo)簽: 綜合維生素 檢查 標(biāo)準(zhǔn)
健身時,男性需要補(bǔ)充點(diǎn)維生素E
眾所周知,維生素E是一種強(qiáng)力抗氧化劑,除此之外,科學(xué)家們在最近一項研究中發(fā)現(xiàn),如果沒有維生素E,細(xì)胞質(zhì)膜就不能正常愈合,而細(xì)胞質(zhì)膜對于保持細(xì)胞完整,控制細(xì)胞內(nèi)外物質(zhì)進(jìn)出交流具有非常重要的意義。 [詳細(xì)]
2015-06-01 標(biāo)簽: 健身 男性 維生素E
維生素怕潮 保存牢記3點(diǎn)
保存維生素時要注意防潮,維生素C更容易潮解,尤其需要注意。首先,不要將維生素放在廚房、浴室里,也不要放在冰箱,應(yīng)放在避光陰涼處。 [詳細(xì)]
2015-06-01 標(biāo)簽: 藥品 健康 保健
維生素C真能預(yù)防感冒嗎?
對于維生素是否能治療感冒,答案是眾說紛紜。有專家指出,常規(guī)的劑量的維生素對于感冒是沒有什么作用的,如果大量劑的維生素可以起到輔助的作用。不過,沒有醫(yī)生的囑咐,不可擅自服用大量劑的維生素治療感冒。 [詳細(xì)]
2015-04-10 標(biāo)簽: 維生素 感冒 藥物
維生素治療痤瘡應(yīng)謹(jǐn)慎
維生素,維生素E和維生素A都常用于治療青春痘,但大量服用維生素A能使身體產(chǎn)生慢性中素,出現(xiàn)口唇皸裂、脫皮、頭發(fā)干枯等現(xiàn)象,維生素E使用過久亦可引起惡心嘔吐。 [詳細(xì)]
2015-04-02 標(biāo)簽: 痤瘡,,藥品,,,維生素
維生素外敷效果更奇特
  維生素不僅吃下肚子里有用,其實外用也常有不錯的作用。比如維生素A、維生素E這類脂溶性維生素,就經(jīng)常是皮膚科醫(yī)生的最愛。 [詳細(xì)]
2015-03-06 標(biāo)簽: 維生素 外用 皮膚病
維生素不足的早期表現(xiàn)
久久健康網(wǎng)編者按:維生素B1缺乏引起的腳氣??;維生素D不足患軟骨??;維生素B1不足會有過敏性反應(yīng);維生素B2不足出現(xiàn)各種皮膚性疾??;維生素B3不足會出現(xiàn)舌苔厚重,嘴唇浮腫,舌痛,唇痛,頭皮特多;行動易失平衡得補(bǔ)補(bǔ)維生素B12等。 [詳細(xì)]
2015-02-28 標(biāo)簽: 維生素 不足 表現(xiàn)
維生素B是痛經(jīng)的救星 很多人不知道
  久久健康網(wǎng)編者按:相當(dāng)數(shù)量的未婚女性,每次來月經(jīng)前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不適感,這就是令人特別苦惱的痛經(jīng)。經(jīng)期為何出現(xiàn)這類癥狀?主要是青春期女性的子宮頸比較細(xì)長,或未發(fā)育完好,經(jīng)血流經(jīng)處刺激子宮肌收縮而造成的。 [詳細(xì)]
2015-02-04 標(biāo)簽: 維生素B,痛經(jīng)
維生素E對治療經(jīng)前綜全癥有哪些好處
  久久健康網(wǎng)編者按:據(jù)英國《每日郵報》報道,研究顯示,一種新型維生素E膠囊可使經(jīng)前期綜合征癥狀減輕。 [詳細(xì)]
2015-01-31 標(biāo)簽: 經(jīng)前綜合癥,維生素E
維生素對預(yù)防腎結(jié)石有一定的效果
久久健康網(wǎng)編者按:腎結(jié)石怎么預(yù)防呢?補(bǔ)充維生素可以預(yù)防腎結(jié)石嗎?預(yù)防腎結(jié)石的方法有哪些呢?接下來就一起看看這腎結(jié)石的預(yù)防方法都有哪些呢 [詳細(xì)]
2015-01-29 標(biāo)簽: 維生素,預(yù)防,腎結(jié)石
可以抗癌的維生素有哪些
  久久健康網(wǎng)編者按:維生素又名維他命,通俗來講,即維持生命的物質(zhì),是維持人體生命活動必須的一類有機(jī)物質(zhì),也是保持人體健康的重要活性物質(zhì)。維生素在體內(nèi)的含量很少,但不可或缺。可以抗癌的維生素有哪些呢?維生素對預(yù)防癌癥有幫助嗎? [詳細(xì)]
2015-01-11 標(biāo)簽: 抗癌,維生素
維生素D中毒有何癥狀
久久健康網(wǎng)編者按:補(bǔ)充維生素可幫助治療佝僂病,那么你知道補(bǔ)充維生素D中毒有什么癥狀呢? [詳細(xì)]
2015-01-09 標(biāo)簽: 維生素D,骨臨時鈣化,衛(wèi)生保健
維生素D缺乏佝僂病的發(fā)病和哪些因素有關(guān)
久久健康網(wǎng)編者按:維生素D缺乏佝僂病是嬰幼兒高發(fā)的一種疾病,那么引起維生素D缺乏佝僂病的因素有哪些呢? [詳細(xì)]
2015-01-09 標(biāo)簽: 維生素D,佝僂病,皮膚暴露
維生素D缺乏性佝僂病要怎樣檢查
久久健康網(wǎng)編者按:佝僂病是一種兒童高發(fā)的骨科疾病,那么臨床上是怎樣檢查這種疾病的呢? [詳細(xì)]
2015-01-09 標(biāo)簽: 維生素D,佝僂病,骨科疾病

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