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孕婦能吃芹菜嗎

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孕婦能吃芹菜嗎

芹菜葉胡蘿卜素含量是莖的88倍

芹菜的營養(yǎng)十分豐富芹菜是餐桌上常見的家常菜。芹菜的營養(yǎng)十分豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)物質(zhì)，同時具有較高的藥用價值。其性涼、味甘、無毒，具有散熱、祛風利濕、健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、 [詳細]

2015-11-17 標簽：芹菜 胡蘿卜素 含量 芹菜葉胡蘿卜素含量是莖的88倍

芹菜保健食譜

1．芹菜拌干絲芹菜25o克，豆干300克，蔥白。生姜各適量。芹菜洗凈切去根頭，切段；豆干切細絲，蔥切段，生姜拍松；炒鍋置旺火上，倒入花生油，燒至七成熱，下姜蔥煸過加精鹽，倒入豆干絲再炒5分鐘，加入芹菜一齊翻炒，味精調(diào)水潑入，炒熟起鍋即成。本 [詳細]

2015-11-17 標簽：芹菜食譜保健 芹菜保健食譜

芹菜食療六例

芹菜具有一定藥理和治療價值。現(xiàn)代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由于它們的根、莖、葉和籽都可以當藥用，故有“廚房里的藥物”、“藥芹”之稱。由于芹菜的鈣磷含量較高，所以它有一定鎮(zhèn)靜和保護血管的作用，又可增強骨骼，預防小兒軟骨病。 [詳細]

2015-11-17 標簽：芹菜食療 營養(yǎng) 芹菜食療六例

芹菜有什么功效與作用？

的功效與作用：1、芹菜的平肝降壓作用，主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分，動物實驗證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。2、從芹菜子中分離出的一種堿性成分，對動物有鎮(zhèn)靜作用，對人體能起安神的作 [詳細]

2015-11-17 標簽： 大便溏 乳糜尿 降壓作用 芹菜有什么功效與作用？

“孕婦不應(yīng)抱有為兩人吃飯的想法”

孕婦體重增加多少才合適？這一問題困擾著眾多渴望成為新媽媽的育齡婦女。美國醫(yī)學研究院28日發(fā)布一份孕期體重指南，但考慮到世界各地育齡婦女營養(yǎng)狀態(tài)和婦產(chǎn)要求的差異，這份指南主要針對美國婦女。醫(yī)學研究院按照育齡婦女孕前體質(zhì)指數(shù)（bmi），從正 [詳細]

2015-11-17 標簽：孕婦 兩人吃飯 想法 “孕婦不應(yīng)抱有為兩人吃飯的想法”

孕婦洗澡防著涼敏感部位清潔有方

懷孕后，汗腺和皮脂腺分泌旺盛，出汗比平時還多，而且頭發(fā)經(jīng)常油膩膩的，因此，孕婦也要經(jīng)常洗澡，以免影響毛孔的正常排泄，導致孕婦患皮膚病或頭皮問題。那么孕婦洗澡有哪些注意事項呢？孕婦洗澡如何避免著涼呢？孕婦的敏感部位該如何清潔呢？小編為您一一解答。 [詳細]

2015-11-17 標簽：孕婦洗澡 敏感部位

孕婦吸煙女兒易胖

老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)為廣大網(wǎng)友提供各式減肥方法，減肥食譜，減肥心得，幫助需要減肥的朋友快速減肥 [詳細]