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孕婦如何曬太陽(yáng)補(bǔ)鈣

久久健康網(wǎng)(www.f0h1d38.cn)精心為您匯集全站最新有關(guān)孕婦如何曬太陽(yáng)補(bǔ)鈣的文章報(bào)道和孕婦如何曬太陽(yáng)補(bǔ)鈣相關(guān)問答,以及孕婦如何曬太陽(yáng)補(bǔ)鈣專題大全,供您查詢?yōu)g覽。 .....2016-05-23 11:41:37

孕婦如何曬太陽(yáng)補(bǔ)鈣

白領(lǐng)正確曬太陽(yáng)妙招有哪些
冬季到了,不少朋友喜歡出門曬太陽(yáng)。這種方法不僅能夠給人體溫暖,還可以補(bǔ)鈣。在工作中,不少白領(lǐng)整天在辦公室里工作,很少走動(dòng)或是外出。也有些白領(lǐng)朋友因?yàn)榕聲窈诙桓业酵饷嫒裉?yáng)。其實(shí),曬太陽(yáng)的好 [詳細(xì)]
2015-11-02 標(biāo)簽:
注意!夏季曬太陽(yáng)小心皮炎
光感性皮炎是人體對(duì)陽(yáng)光發(fā)生強(qiáng)烈反應(yīng)所致的一種皮膚病,多見于皮膚白皙的人,對(duì)光敏感的機(jī)體,或攝入敏感物質(zhì)如某些食品或藥物等而引發(fā)的。 [詳細(xì)]
2015-07-24 標(biāo)簽: 皮炎 夏季 曬太陽(yáng)
男性生活 男人曬太陽(yáng)能夠起到何種效果
很多的男人都喜歡曬太陽(yáng),黑色是屬于陽(yáng)光男人的一種顏色,在白面小生的年代逐漸遠(yuǎn)離的時(shí)候,古銅男人卻成為這個(gè)時(shí)代的時(shí)尚新寵。日光浴是最自然的美黑方法,不僅能使皮膚呈現(xiàn)健康的小麥色,同時(shí)還能使皮膚產(chǎn)生大量的維生素D,可以有效的促進(jìn)鈣的吸收。 [詳細(xì)]
2015-07-01 標(biāo)簽: 男性生活 男性 男性健康 男人
喝牛奶曬太陽(yáng)有助于補(bǔ)充鈣
奶類是由水、脂肪、蛋白質(zhì)、乳糖、礦物質(zhì)、維生素等組成的復(fù)雜乳膠體。奶味溫和,具有由低分子化合物如丙酮、乙醛、二甲硫、短鏈脂肪酸和內(nèi)酯形成特有的香味。主要提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素A、核黃素和鈣,每100ml牛奶中平均含鈣100mg,且其吸收率高,是鈣的良好來源。牛奶即經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又方便宜食,是我們大眾選擇最多的補(bǔ)鈣食物。 [詳細(xì)]
2015-06-23 標(biāo)簽: 牛奶 曬太陽(yáng) 補(bǔ)鈣
女人曬太陽(yáng)小心曬出皮膚癌
據(jù)報(bào)道,美國(guó)亞拉巴馬州一名女子自幼愛曬人工太陽(yáng)浴,在21歲就患上了皮膚癌。她將自己曬太陽(yáng)浴曬出的“毀容照”上傳至網(wǎng)上,告誡網(wǎng)友不要重蹈她的覆轍。 [詳細(xì)]
2015-06-17 標(biāo)簽: 女人 皮膚癌 太陽(yáng)浴
夏季帶寶寶這樣曬太陽(yáng)就可以補(bǔ)鈣
你知道嗎,曬太陽(yáng)其實(shí)是寶寶獲得維生素D最方便、最經(jīng)濟(jì)的方式??墒?,夏天太陽(yáng)這么猛,怎么帶寶寶曬太陽(yáng)才最合適呢?《健健康康成長(zhǎng)記》為您解答。 [詳細(xì)]
2015-05-26 標(biāo)簽: 寶寶 曬太陽(yáng) 補(bǔ)鈣 維生素D
曬雙腿不抽筋 怎樣曬太陽(yáng)最養(yǎng)生?
大家都知道曬太陽(yáng)好處多,其實(shí)常曬太陽(yáng)還可以補(bǔ)充體內(nèi)維生素D,有助于降低流感病毒及其他常見呼吸道疾病的危害。尤其下面幾種曬太陽(yáng)的方式更具保健作用。一起來看看吧。 [詳細(xì)]
2015-05-19 標(biāo)簽: 后背 太陽(yáng) 養(yǎng)生
曬太陽(yáng)功效多,三個(gè)部位要常曬
經(jīng)常聽老人說多曬曬太陽(yáng)好處多。但是很多人曬太陽(yáng)的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,只有不到三成人常曬太陽(yáng),很多人不知道曬太陽(yáng)的最佳時(shí)間。那么就跟小編一起來看看吧,教您最科學(xué)有效地曬太陽(yáng)。 [詳細(xì)]
2015-04-14 標(biāo)簽: 曬太陽(yáng) 三個(gè)部位 時(shí)間
專家教你春季養(yǎng)生:春捂秋凍曬曬太陽(yáng)
萬物生長(zhǎng),陽(yáng)氣生發(fā),固古人形容春季為“有腳陽(yáng)春”,這時(shí)候來養(yǎng)生保健是最適合不過的了。3月26日,在國(guó)家中醫(yī)藥管理局舉辦的“陽(yáng)春三月話養(yǎng)生”科普講座上,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)學(xué)術(shù)顧問溫長(zhǎng)路教授提醒大家,適應(yīng)冬去春來的季節(jié)變化,需從飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、情志多方面進(jìn)行積極、合理的調(diào)節(jié),使得機(jī)體保持健康。 [詳細(xì)]
2015-03-27 標(biāo)簽: 專家 養(yǎng)生 春季
多曬太陽(yáng)也可以預(yù)防近視
  久久健康網(wǎng)編者按:調(diào)查顯示,東亞的中學(xué)生,由于忽略戶外活動(dòng)而沉迷于看書、玩電動(dòng)游戲或看電視,90%都患有近視。 近日,“法新社”刊登的一項(xiàng)新研究指出,不應(yīng)把近視歸咎于基因或閱讀、寫作等,其實(shí)是缺乏陽(yáng)光照射所致。 [詳細(xì)]
2015-01-24 標(biāo)簽: 預(yù)防,近視,曬太陽(yáng)
原來曬曬太陽(yáng)也可以保護(hù)眼睛
  久久健康網(wǎng)編者按:春天的陽(yáng)光溫暖卻不強(qiáng)烈,出門曬曬太陽(yáng),尤其是曬一下眼睛,即閉上眼睛面朝陽(yáng)光,是很不錯(cuò)的養(yǎng)生方法。 [詳細(xì)]
2015-01-23 標(biāo)簽: 曬太陽(yáng),保護(hù)眼睛
選對(duì)時(shí)間曬太陽(yáng),短短二三十分鐘就足以影響體重
久久健康網(wǎng)編者按:據(jù)法新社4月2日?qǐng)?bào)道,美國(guó)研究人員2日提出,想要身材苗條,可能只需早起曬一會(huì)兒太陽(yáng)。 [詳細(xì)]
2015-01-22 標(biāo)簽: 減肥 曬太陽(yáng) 時(shí)間
曬曬太陽(yáng)緩解白內(nèi)障
  久久健康網(wǎng)編者按:曬曬太陽(yáng)緩解白內(nèi)障 [詳細(xì)]
2015-01-22 標(biāo)簽: 曬太陽(yáng),緩解白內(nèi)障
2015-01-20 標(biāo)簽: 曬太陽(yáng)少 老年癡呆
男人適當(dāng)?shù)某鋈駮裉?yáng)對(duì)身體還是有幫助的!
久久健康網(wǎng)編輯按:沒事的時(shí)候經(jīng)常出去曬曬太陽(yáng)還是不錯(cuò)的,對(duì)我們的身體還是很好的,但是男性更加要曬曬太陽(yáng),但不是像夏天那樣出去曬太陽(yáng),那就會(huì)把皮膚曬壞的,男人需要陽(yáng)剛一點(diǎn)就需要陽(yáng)光的補(bǔ)充! [詳細(xì)]
2015-01-06 標(biāo)簽: 男人 曬太陽(yáng) 身體 幫助
常曬太陽(yáng)有助于頸椎病康復(fù)
久久健康網(wǎng)編者按:太陽(yáng)光照射可造成局部加熱,能加速局部血液循環(huán),使得血?dú)夂徒?jīng)絡(luò)暢通,也有利于營(yíng)養(yǎng)成分的輸送,因此可以緩解頸椎的疼痛,有助于頸椎病康復(fù)。此外,經(jīng)常曬太陽(yáng)有助于維生素D的吸收,進(jìn)而促進(jìn)腸道對(duì)鈣、磷吸收,有防治骨質(zhì)疏松的作用,特別是對(duì)老年人和小孩作用非常明顯。 [詳細(xì)]
2015-01-03 標(biāo)簽: 曬太陽(yáng),頸椎病,康復(fù)
秋冬曬太陽(yáng)有助于護(hù)頸椎 有科學(xué)為證
久久健康網(wǎng)編者按:俗話說萬物生長(zhǎng)靠太陽(yáng),陽(yáng)光對(duì)生命具有激發(fā)作用,頸椎病患者經(jīng)過太陽(yáng)適當(dāng)?shù)恼丈浜螅僧a(chǎn)生紅外線的溫?zé)嶙饔?、紫外線的生物化學(xué)作用等,有助于頸椎病患者的康復(fù)。 [詳細(xì)]
2015-01-03 標(biāo)簽: 秋冬,曬太陽(yáng),頸椎
常讓鞋子曬太陽(yáng)可預(yù)防足癬復(fù)發(fā)
久久健康網(wǎng)編者按:手足癬總是反反復(fù)復(fù),大家有沒有想過可能和穿的鞋子有關(guān)系呢?在此,提醒大家一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,預(yù)防手足癬復(fù)發(fā),常讓鞋子曬太陽(yáng)。 [詳細(xì)]
2015-01-02 標(biāo)簽: 足癬,曬太陽(yáng),生活習(xí)慣
白癜風(fēng)患者要適當(dāng)曬曬太陽(yáng)
久久健康網(wǎng)編者按:白癜風(fēng)患者適度接受日光浴,能促進(jìn)黑素細(xì)胞的增生和遷移,促進(jìn)黑素的合成,抑制局部的免疫反應(yīng),從而使白斑的顏色逐漸恢復(fù)正常。下午四五點(diǎn)是白癜風(fēng)患者曬太陽(yáng)的黃金時(shí)間,每次曬的時(shí)間以曬后皮膚輕度發(fā)紅為佳;對(duì)非白斑部位最好涂上防曬霜,以防止出現(xiàn)光照損傷。 [詳細(xì)]
2015-01-02 標(biāo)簽: 白癜風(fēng),曬太陽(yáng),日光浴
白癜風(fēng)病人可適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)
久久健康網(wǎng)編者按:紫外線是可以促進(jìn)黑色素的代謝的,因此有必要適當(dāng)?shù)臅褚幌绿?yáng),不過需要注意炎熱的夏季,陽(yáng)光中的紫外線反能抑制黑色素的代謝,不利于黑色素的合成,故應(yīng)該避免。 [詳細(xì)]
2015-01-02 標(biāo)簽: 白癜風(fēng),曬太陽(yáng),紫外線
輕型高血壓病人可以多曬曬太陽(yáng)
久久健康網(wǎng)編者按:如果不是嚴(yán)重高血壓癥,經(jīng)常曬太陽(yáng)就能夠降低血壓。當(dāng)人的皮膚受到陽(yáng)光照射時(shí),便會(huì)產(chǎn)生維生素D,維生素D參與人體的血液循環(huán),血壓會(huì)降低。 [詳細(xì)]
2015-01-01 標(biāo)簽: 飲食,酒,高血壓

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