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孕婦上班到什么時(shí)候

久久健康網(wǎng)（www.f0h1d38.cn）精心為您匯集全站最新有關(guān)孕婦上班到什么時(shí)候的文章報(bào)道和孕婦上班到什么時(shí)候相關(guān)問(wèn)答，以及孕婦上班到什么時(shí)候?qū)ｎ}大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2016-05-23 11:39:55

上班族忽略的營(yíng)養(yǎng)素

上班族美味營(yíng)養(yǎng)的4道可味佳肴

上班族飲食6大“忌宜”

孕婦上班到什么時(shí)候

上班珍惜眼前的工作

bsp;行政部的文員小梁老跑在我辦公室來(lái)訴苦：麥啊，我好煩啊，每天那么多雜事情要做，永遠(yuǎn)都做不完，我快瘋了，哪些工作是屬于行政部的，哪些又是屬于人資部的??？我自己都不清楚，你能不能告訴指點(diǎn)一下我。&nbs [詳細(xì)]

2015-11-04 標(biāo)簽：工作 上班珍惜眼前的工作

孕婦多吃5種水果，有效預(yù)防便秘

不少孕婦在懷孕后會(huì)有便秘的癥狀，這是因?yàn)閼言衅陂g體內(nèi)激素分泌讓腸胃蠕動(dòng)減緩，而且孕婦活動(dòng)量減少，容易產(chǎn)生腹脹和便秘。那么孕婦便秘怎么辦呢？孕婦便秘吃什么水果好呢？下面小編就告訴您能夠有效緩解孕婦便秘的5種水果，有便秘癥狀的孕婦快吃起來(lái)吧。 [詳細(xì)]

2015-11-04 標(biāo)簽：孕婦水果便秘

孕婦如何做好足部保健

準(zhǔn)媽媽孕后期后心臟負(fù)擔(dān)最重，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期子宮的增大提高了橫膈，平均每分鐘增加10—15次心跳，心搏出量也增加25%—50%。90%的準(zhǔn)媽媽都有功能性的心臟雜音。被稱為“人體第二心臟”人的腳，孕后期腳必須要支持增加的體重10-14 [詳細(xì)]

2015-11-03 標(biāo)簽：保健 腳部保健 孕婦如何做好足部保健

孕婦腳部保健的重要性

懷孕后負(fù)擔(dān)最重的是心臟。由于子宮的增大提高了橫膈，90％的孕婦有功能性心臟雜音，平均每分鐘增加10~15次心跳，心搏也增加25％~50％。被稱為人體第二心臟的腳，在懷孕后的負(fù)擔(dān)也不輕。首先要支持增加的體重（10~14．5kg），脊椎前彎 [詳細(xì)]

2015-11-03 標(biāo)簽：保健 腳部保健 孕婦腳部保健的重要性

孕婦肝火旺怎么辦

孕婦肝火旺怎么辦？孕婦肝火旺對(duì)身體健康有危害，吃藥對(duì)胎兒又不好，因此，孕婦出現(xiàn)肝火旺時(shí)生活上應(yīng)該注意要飲食調(diào)理，保持愉悅的心情，少發(fā)脾氣。 [詳細(xì)]

2015-11-03 標(biāo)簽： 肝火旺 肝火旺怎么辦 孕婦肝火旺怎么辦

孕婦產(chǎn)后性生活怎么過(guò)比較安全？

好不容易度過(guò)漫長(zhǎng)的十個(gè)月，寶寶呱呱墜地后，老公想著“總算可以開機(jī)了”，但女性生理需時(shí)間復(fù)原，有時(shí)還因?yàn)閷殞毤案鞣N因素影響心理，竟成了“性冷感”！令你難以啟齒的“性”福問(wèn)題，本篇為你解答！女性產(chǎn)后性欲普遍降低根據(jù)西方研究，產(chǎn)后婦女的確 [詳細(xì)]

2015-11-03 標(biāo)簽： 產(chǎn)后性生活 性生活 產(chǎn)婦 孕婦產(chǎn)后性生活怎么過(guò)比較安全？

孕婦產(chǎn)后性生活技巧

性是夫妻感情的潤(rùn)滑劑。夫妻性生活出了問(wèn)題對(duì)婚姻是個(gè)不小的威脅。產(chǎn)后何時(shí)恢復(fù)性生活，是很多夫妻關(guān)心的問(wèn)題。一、產(chǎn)后何時(shí)開始性生活一般情況下，合適的過(guò)性生活時(shí)間在產(chǎn)后2個(gè)月以后。需要等待這么一段時(shí)間的理由是，女性生殖器官大約需要8周左右 [詳細(xì)]

2015-11-03 標(biāo)簽： 產(chǎn)后性生活 性生活技巧 產(chǎn)婦 孕婦產(chǎn)后性生活技巧

孕婦使用電熱毯悠著點(diǎn)

電熱毯是冬季家庭常用的取暖用品，但是電熱毯并非人人適用，有些人使用后會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)。懷孕兩個(gè)多月的張曉（化名）還未來(lái)得及享受當(dāng)媽媽的喜悅，卻意外流產(chǎn)了，而這已經(jīng)是她第三次流產(chǎn)。婦產(chǎn)科的專家判斷，張曉的多次流產(chǎn)與她冬季通宵睡電熱毯有關(guān)。天 [詳細(xì)]

2015-11-03 標(biāo)簽： 性生活 避孕 電熱毯 孕婦使用電熱毯悠著點(diǎn)

上班族怎樣預(yù)防亞健康？

亞健康是生活中上班族經(jīng)常出現(xiàn)的一個(gè)問(wèn)題，它是指介于健康狀態(tài)和疾病狀態(tài)之間的一種狀態(tài)，不過(guò)只要我們改變生活習(xí)慣或者飲食習(xí)慣，就會(huì)像健康方向發(fā)展。那上班族平時(shí)生活中應(yīng)該怎樣預(yù)防亞健康呢？ [詳細(xì)]

2015-11-03 標(biāo)簽： 亞健康 上班族

孕婦能吃火鍋嗎？孕婦吃火鍋禁忌

冬季天氣寒冷，很多人對(duì)火鍋情有獨(dú)鐘，身體感到寒冷時(shí)吃上一頓熱騰騰的火鍋，心里要多美有多美。但是處在特殊時(shí)期的孕婦能吃火鍋嗎？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題大家一直爭(zhēng)論不休。專家建議，孕婦應(yīng)該少吃火鍋，如果實(shí)在想吃，要注意食材選擇和營(yíng)養(yǎng)搭配。 [詳細(xì)]

2015-11-03 標(biāo)簽：孕婦火鍋 孕婦能吃火鍋嗎

孕婦冬季吃這4種水果對(duì)身體好

秋冬季節(jié)，天氣比較干燥寒冷。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，千萬(wàn)不要忘了潤(rùn)燥防便秘哦，水果不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，還有美容、潤(rùn)喉、通大便等功能，但是孕婦并不是能吃所有水果的，那么冬季孕婦應(yīng)該吃哪些水果好呢？ [詳細(xì)]

2015-11-03 標(biāo)簽：孕婦水果

上班族如何保護(hù)好腰椎

對(duì)于白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，經(jīng)常會(huì)面對(duì)電腦，就要經(jīng)常的坐在辦公桌前，坐久了渾身都不舒服，難受的不行，都成了大家常說(shuō)的職業(yè)病了，這就說(shuō)明了白領(lǐng)的腰椎都不是很好，那么，如果解決白領(lǐng)腰椎的問(wèn)題呢，怎么才能讓腰椎消失呢。 [詳細(xì)]

2015-11-02 標(biāo)簽：

上班族如何保護(hù)自己的眼睛

很多上班族每天面對(duì)電腦，每天下午的時(shí)候眼睛就非常的干澀并伴有酸脹的感覺(jué)，可以一般情況的人都不會(huì)去注意，覺(jué)得這是正常現(xiàn)象，不用理會(huì)，并沒(méi)有想到這個(gè)時(shí)候該是保護(hù)眼睛的時(shí)候了，對(duì)眼睛干澀的治療方法有很 [詳細(xì)]

2015-11-02 標(biāo)簽：

上班族如何科學(xué)食用隔夜菜

bsp;節(jié)儉是中國(guó)人的傳統(tǒng)美德，所以吃隔夜菜似乎是很平常的一件事情，殊不知，隔夜菜不僅營(yíng)養(yǎng)流失嚴(yán)重，而且還會(huì)產(chǎn)生對(duì)身體有危害的物質(zhì)。中山大學(xué)附屬一院營(yíng)養(yǎng)科主任方仕提醒，隔夜蔬菜、海鮮不要吃，肉類食用時(shí)一定要蒸熱熟透， [詳細(xì)]

2015-11-02 標(biāo)簽： 白領(lǐng) 保健健身 養(yǎng)生 上班族如何科學(xué)食用隔夜菜

【上班保健】電腦族防衰老密技四招

bsp;進(jìn)入e時(shí)代，高效率和快節(jié)奏成了現(xiàn)代辦公的主流。然而不少長(zhǎng)期面對(duì)電腦的青年人正過(guò)早地出現(xiàn)生理上衰老、體質(zhì)上衰退和心理上衰弱的現(xiàn)象。電腦辦公族該如何應(yīng)對(duì)這種早衰綜合癥？&nbs [詳細(xì)]

2015-11-02 標(biāo)簽： 白領(lǐng) 保健健身 養(yǎng)生 【上班保健】電腦族防衰老密技四招

上班族怎樣防止腰酸背痛

bsp;“哎喲，腰酸得不得了……”從走進(jìn)辦公室起，就坐在電腦前一直工作到下班，現(xiàn)在這樣的辦公族比比皆是。等到下班時(shí)，就感覺(jué)全身酸痛。專家提醒，上班族可以保持正確的坐姿和用厚靠墊來(lái)預(yù)防腰酸背痛的發(fā)生。&nb [詳細(xì)]

2015-11-02 標(biāo)簽： 白領(lǐng) 保健健身 養(yǎng)生 上班族怎樣防止腰酸背痛

上班族你的腰疼么

bsp;隨著電腦和汽車的增加，人們伏案工作、伏身開車的時(shí)間不斷延長(zhǎng)。上班族中，患腰痛病的人也隨之增多。對(duì)此，一些專家分析原因并提出了保健建議。專家們認(rèn)為，上班族易患腰痛 [詳細(xì)]

2015-11-02 標(biāo)簽： 白領(lǐng) 保健健身 養(yǎng)生 上班族你的腰疼么

上班族顯示器怎么放

bsp;現(xiàn)今，幾乎所有的上班族們?cè)诠ぷ髦卸家玫诫娔X。在整天呆在電腦前工作之后，很多人在晚上會(huì)感覺(jué)不是這兒疼就是那兒痛，或引發(fā)一些疾病。關(guān)于如何合理地統(tǒng)籌安排電腦前的工作，以避免健康出現(xiàn)問(wèn)題，俄羅斯臨床醫(yī)學(xué)專家提出了許多有效的建 [詳細(xì)]

2015-11-02 標(biāo)簽： 白領(lǐng) 保健健身 養(yǎng)生 上班族顯示器怎么放

上班族謹(jǐn)防吃錯(cuò)藥“熱傷風(fēng)”用藥與普通感冒不同

bsp;“空調(diào)一開，醫(yī)院里患傷風(fēng)感冒的病人一下子多了起來(lái)?！鄙虾Ｊ械谑嗣襻t(yī)院呼吸科主任殷少軍教授對(duì)記者說(shuō)。記者了解到，自入梅以來(lái)上海市氣溫顯著升高，耐不了熱，許多家庭都開始使用空調(diào)，一冷一熱使得感冒病人激增。記者了 [詳細(xì)]

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上班族快速解乏訣竅

bsp;夏天到了，天氣燥熱，尤其是在午后，人特別容易犯困。對(duì)于忙碌的上班族來(lái)說(shuō)，有什么辦法能提振精神，避開昏睡高峰期呢？專家提出以下建議。打盹片刻恢復(fù)元?dú)?amp; [詳細(xì)]

2015-11-02 標(biāo)簽： 白領(lǐng) 保健健身 養(yǎng)生 上班族快速解乏訣竅

上班族午餐不要湊合

如果把人體一日內(nèi)需要的熱能和營(yíng)養(yǎng)素合理地分配到一日三餐中去，那么，午餐應(yīng)占40%，這樣才能滿足人體的生理狀況和工作需要。但是記者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，很多上班的人選擇外賣盒飯，也有的人選擇吃單位的工作午餐或自帶便當(dāng)，有的人選擇洋快餐。還有一小部分人 [詳細(xì)]

2015-11-02 標(biāo)簽： 白領(lǐng) 保健健身 養(yǎng)生 上班族午餐不要湊合

上班族的冬日養(yǎng)生建議

運(yùn)用言語(yǔ)和想象放松。通過(guò)想象，訓(xùn)練思維“游逛”，如“藍(lán)天白云下，我坐在平坦綠茵的草地上”，“我舒適地泡在浴缸里，聽著優(yōu)美的輕音樂(lè)”。在短時(shí)間內(nèi)放松、休息，讓自己得到精神小憩，你會(huì)覺(jué)得安詳、寧?kù)o與平和。支解法。請(qǐng)你把生活中的壓力羅列出來(lái)， [詳細(xì)]

2015-11-02 標(biāo)簽： 白領(lǐng) 保健健身 養(yǎng)生 上班族的冬日養(yǎng)生建議