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孕婦適合吃倍力健嗎

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孕婦適合吃倍力健嗎

孕婦如何做好足部保健

準媽媽孕后期后心臟負擔最重，因為這個時期子宮的增大提高了橫膈，平均每分鐘增加10—15次心跳，心搏出量也增加25%—50%。90%的準媽媽都有功能性的心臟雜音。被稱為“人體第二心臟”人的腳，孕后期腳必須要支持增加的體重10-14 [詳細]

2015-11-03 標簽：保健 腳部保健 孕婦如何做好足部保健

孕婦腳部保健的重要性

懷孕后負擔最重的是心臟。由于子宮的增大提高了橫膈，90％的孕婦有功能性心臟雜音，平均每分鐘增加10~15次心跳，心搏也增加25％~50％。被稱為人體第二心臟的腳，在懷孕后的負擔也不輕。首先要支持增加的體重（10~14．5kg），脊椎前彎 [詳細]

2015-11-03 標簽：保健 腳部保健 孕婦腳部保健的重要性

適合肝硬化患者的按摩保健法

對于確診為代償期肝硬化的病人，要保證生活規(guī)律，起后有節(jié)，順應大時，穿著適“宜，寒溫適度。在疾病恢復期，患者可根據(jù)病情，適當做保健按摩以健身。 [詳細]

2015-11-03 標簽： 肝硬化 肝硬化保健 肝病護理，按摩

適合男人養(yǎng)肝護腎茶飲煙酒不離多飲葛花戒酒

中醫(yī)學認為，腎為先天之本，上了年紀、腎偏虛的老年男性適當補腎無可厚非，而中年男子大可不必去湊這個熱鬧。肝臟卻不同，它主疏泄、喜條達，以通為順，如果肝氣不舒，人體氣血運行便會紊亂，引發(fā)消化失調(diào)、高血壓等疾病。那么適合男人養(yǎng)肝護腎的茶有哪些呢？ [詳細]

2015-11-03 標簽： 養(yǎng)肝護肝 護肝茶飲 肝病防治 肝腎同源

適合乙肝患者的食療偏方

慢性乙肝的飲食調(diào)養(yǎng)應該放在第一位，只有合理的飲食，多樣化的食物，才能保證身體的所需，增強身體的免疫力，那么，乙肝患者可以通過什么食療方法進行治療呢？ [詳細]

2015-11-03 標簽：乙肝 乙型肝炎 肝病

適合肝硬化患者的按摩保健法

2015-11-03 標簽： 肝硬化 肝硬化保健 肝病護理，按摩

孕婦肝火旺怎么辦

孕婦肝火旺怎么辦？孕婦肝火旺對身體健康有危害，吃藥對胎兒又不好，因此，孕婦出現(xiàn)肝火旺時生活上應該注意要飲食調(diào)理，保持愉悅的心情，少發(fā)脾氣。 [詳細]

2015-11-03 標簽： 肝火旺 肝火旺怎么辦 孕婦肝火旺怎么辦

適合女性的7大護肝方法

肝臟是滋潤著女性重要器官，那么，女性在平時的生活中可以通過什么方法護肝呢？ [詳細]

2015-11-03 標簽： 女性護肝 護肝的方法

適合白領的5大護肝方法

白領因為工作忙碌的原因，過度疲勞容易導致肝病。因此，白領護肝是非常重要的，你知道日常生活中，適合白領的護肝方法有哪些嗎？ [詳細]

2015-11-03 標簽：護肝 白領護肝 護肝的方法有哪些

適合吃燕窩的人群

【女士】--------燕窩中含有豐富的細胞分裂激素與表皮生長因子和水溶性蛋白；女性常食燕窩能保養(yǎng)肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性，這也是香港眾多明星熱衷食用“燕窩”保持容顏亮麗的一個秘訣。【男士】--------《本草綱目》稱燕窩“能 [詳細]

2015-11-03 標簽：燕窩 滋補品 保健品 適合吃燕窩的人群

孕婦產(chǎn)后性生活怎么過比較安全？

好不容易度過漫長的十個月，寶寶呱呱墜地后，老公想著“總算可以開機了”，但女性生理需時間復原，有時還因為寶寶及各種因素影響心理，竟成了“性冷感”！令你難以啟齒的“性”福問題，本篇為你解答！女性產(chǎn)后性欲普遍降低根據(jù)西方研究，產(chǎn)后婦女的確 [詳細]

2015-11-03 標簽： 產(chǎn)后性生活 性生活 產(chǎn)婦 孕婦產(chǎn)后性生活怎么過比較安全？

孕婦產(chǎn)后性生活技巧

性是夫妻感情的潤滑劑。夫妻性生活出了問題對婚姻是個不小的威脅。產(chǎn)后何時恢復性生活，是很多夫妻關心的問題。一、產(chǎn)后何時開始性生活一般情況下，合適的過性生活時間在產(chǎn)后2個月以后。需要等待這么一段時間的理由是，女性生殖器官大約需要8周左右 [詳細]

2015-11-03 標簽： 產(chǎn)后性生活 性生活技巧 產(chǎn)婦 孕婦產(chǎn)后性生活技巧

孕婦使用電熱毯悠著點

電熱毯是冬季家庭常用的取暖用品，但是電熱毯并非人人適用，有些人使用后會發(fā)生不良反應。懷孕兩個多月的張曉（化名）還未來得及享受當媽媽的喜悅，卻意外流產(chǎn)了，而這已經(jīng)是她第三次流產(chǎn)。婦產(chǎn)科的專家判斷，張曉的多次流產(chǎn)與她冬季通宵睡電熱毯有關。天 [詳細]

2015-11-03 標簽： 性生活 避孕 電熱毯 孕婦使用電熱毯悠著點

孕婦能吃火鍋嗎？孕婦吃火鍋禁忌

冬季天氣寒冷，很多人對火鍋情有獨鐘，身體感到寒冷時吃上一頓熱騰騰的火鍋，心里要多美有多美。但是處在特殊時期的孕婦能吃火鍋嗎？對于這個問題大家一直爭論不休。專家建議，孕婦應該少吃火鍋，如果實在想吃，要注意食材選擇和營養(yǎng)搭配。 [詳細]

2015-11-03 標簽：孕婦火鍋 孕婦能吃火鍋嗎

孕婦冬季吃這4種水果對身體好

秋冬季節(jié)，天氣比較干燥寒冷。對于孕婦來說，千萬不要忘了潤燥防便秘哦，水果不僅含有豐富的營養(yǎng)，還有美容、潤喉、通大便等功能，但是孕婦并不是能吃所有水果的，那么冬季孕婦應該吃哪些水果好呢？ [詳細]

2015-11-03 標簽：孕婦水果

適合上班族的臥室保健操

bsp;每天下班后,你是不是常感到腰酸背痛,只想躺在床上休息?腰肌和背肌的勞損是每個上班族都必須面對的.除了在工作時注意姿勢,并時常起身伸展一下外,你家的臥室也可以變成 [詳細]

2015-11-02 標簽：白領保健健身 養(yǎng)生 適合上班族的臥室保健操

適合上班族的“職場養(yǎng)生”對策

十年以前，很多人都羨慕那些整天坐辦公室的白領族。而現(xiàn)如今，隨著人們工作壓力的加大，辦公室一族的健康問題卻著實令人堪憂。中醫(yī)養(yǎng)生專家給大家總結(jié)了時下最常見的五大“辦公室病”，并提出了對應的“職場養(yǎng)生”法則，希望對您的健康有所幫助。久坐不動 [詳細]

2015-11-02 標簽： 上班族 養(yǎng)生對策 適合上班族的“職場養(yǎng)生”對策