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孕婦食譜的書求推薦

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推薦信應(yīng)包含哪些內(nèi)容？

孕婦食譜：孕期5個階段營養(yǎng)調(diào)理

孕期食譜：孕婦4-6個月營養(yǎng)食譜大全

孕婦食譜：懷孕第八個月的營養(yǎng)食譜

備孕吃什么容易懷孕？助孕食譜推薦

孕婦食譜的書求推薦

學(xué)齡前兒童飲食注意事項及食譜推薦

孩子一天天長大，在營養(yǎng)方面，媽媽需要考慮得更加周到一些，才能滿足孩子生長發(fā)育的需要。對于已經(jīng)上幼兒園的孩子，我們主張“食補(bǔ)”，即合理搭配食材，充分利用其中的營養(yǎng)成分，全面呵護(hù)孩子的健康。 [詳細(xì)]

2015-07-13 標(biāo)簽： 學(xué)齡前兒童飲食 注意事項 學(xué)齡前兒童食譜

糖尿病患者食譜推薦

糖尿病人對糖分的消解能力是受限的，而絕大多數(shù)食物的消化分解產(chǎn)物都含有糖類，所以糖尿病患者在飲食的時候要多加注意，下面小編為糖尿病人推薦適合的食譜吧。 [詳細(xì)]

2015-07-10 標(biāo)簽：藥品健康保健

夏季減肥食療推薦絲瓜減肥食譜

夏季很多愛美的美眉都開始進(jìn)入了減肥的階段，大家都知道飲食減肥是最快最有效的減肥方法，只要選對食譜就可以輕輕松松瘦下去，下面小編要給大家推薦的是絲瓜減肥食譜，趕緊來瘦下去哦。 [詳細(xì)]

2015-07-10 標(biāo)簽：減肥方式食物

食譜推薦：朝鮮打糕，健脾暖胃

打糕又稱引絕味、引絕餅、粉糍、豆糕，是朝鮮族在各種節(jié)日、慶典和慶豐收等喜慶日子里最常吃的一種食品，有著悠久的歷史。清香的打糕，依靠純手工的制作，十分富有民族特色，又能夠增加節(jié)日氣氛。此外，打糕還有很好的養(yǎng)生保健的效果。 [詳細(xì)]

2015-06-25 標(biāo)簽：食譜糯米暖胃

妊娠期糖尿病怎么吃？經(jīng)典食譜推薦

患有妊娠期糖尿病的孕婦宜食血糖指數(shù)低、高膳食纖維含量、易消化清淡的食物。建議孕媽多吃蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。 [詳細(xì)]

2015-06-25 標(biāo)簽： 妊娠期糖尿病 食譜 妊娠期糖尿病怎么吃 孕期食療

嬰兒食譜推薦：適合9個月的寶寶

用母乳喂養(yǎng)的寶寶一過8個月，即使母乳充足，也應(yīng)該逐漸實行半斷奶。因為母乳中的營養(yǎng)成分已不能滿足寶寶生長發(fā)育的需要。 [詳細(xì)]

2015-06-16 標(biāo)簽：嬰兒食譜 9個月

減肥食譜推薦：自制減肥茶

　學(xué)生黨飲食受限制，由于條件關(guān)系，學(xué)生黨無法制作多種減肥餐。但是茶飲制作相對簡單，而且飲用方便，減肥效果好，非常適合學(xué)生黨。下面小編就推薦幾款減肥茶。 [詳細(xì)]

2015-04-20 標(biāo)簽：減肥 運(yùn)動 方法

1200卡食譜推薦，吃出窈窕

營養(yǎng)學(xué)家經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，對于很多肥胖者而言，每日攝取的熱量不能低于1200大卡，因為這是滿足一個成人一天正常代謝的最低熱量。如果每天攝入這一熱量或不會超出太多，就可能達(dá)到飲食減肥的目的。那么，應(yīng)該如何搭配1200卡套餐？ [詳細(xì)]

2015-04-16 標(biāo)簽：食譜推薦窈窕

西瓜皮食譜推薦，那些年你的西瓜皮都扔了嗎

中醫(yī)將西瓜皮稱之為“西瓜翠衣”，有清熱解暑、生津止渴的作用，將其烘干研成細(xì)末之后，還可以外用治療口瘡。另外，冰鎮(zhèn)之后的西瓜皮還可以鎮(zhèn)靜以及治療被曬傷的皮膚，經(jīng)常性使用還有美白的效果，天然又健康的美容產(chǎn)品。西瓜皮味甘、淡，性涼，歸心、胃、膀胱經(jīng)，有清涼解利、清熱除煩、解渴利尿的作用。 [詳細(xì)]

2015-03-24 標(biāo)簽： 西瓜皮 食譜 解渴利尿