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孕婦做哪些運動有助于順產(chǎn)

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孕婦做哪些運動有助于順產(chǎn)

孕婦夏天如何降火?降火食物有哪些?
由于夏天的天氣很炎熱,溫度過高,而孕婦會因為身體沉重變得行動不便,這時心情也會變得異常煩躁,所以就容易上火。那么,孕婦夏天如何降火呢?對于上火的孕婦來說,最好降火方式就是通過飲食來調(diào)理,而什么飲食適合孕婦降火呢?下面跟著第一寶寶小編一起了具體學習一下吧! [詳細]
2015-07-29 標簽: 孕婦夏天如何降火 降火食物 孕婦降火
孕婦奶粉什么時候喝?怎么喝效果好?
孕中期腹中寶寶的生長發(fā)育進一步加快,他所需的營養(yǎng)也越來越多。此外,從孕中期開始,孕媽媽血容量和血紅蛋白增加,寶寶鐵儲備需要量增加,因而孕媽媽還要增加鐵的攝入量。 [詳細]
2015-07-28 標簽: 孕婦奶粉 孕婦奶粉什么時候喝 孕婦奶粉怎么喝
孕期真相:孕婦為什么要少吃辣椒
對于鐘愛辣椒的媽咪們來說,懷孕后如果不能吃辣簡直是一道晴天霹靂。相信媽咪們也聽周圍很多人說過:懷孕后不要吃辣椒。那么真相到底是怎樣的呢?孕媽們應該對辣椒作何取舍呢?小編即將為您解開真相。 [詳細]
2015-07-27 標簽: 孕期 辣椒 孕婦飲食禁忌 孕婦能吃辣椒嗎 孕婦吃辣椒好嗎
孕婦能吃麻辣燙嗎?孕期吃麻辣燙危害
懷孕期間,很多媽咪會想吃一些口味重的食物,尤其是孕早期的媽咪,麻辣燙就是一種重口味的食物。孕期能吃麻辣燙嗎?街邊的麻辣燙不太衛(wèi)生,還是少吃為妙。如果非常想吃,最好能找一家衛(wèi)生情況好的店吃一些。畢竟麻辣燙屬于辛辣,怎么著也應該少吃。而且,麻辣燙其實沒什么營養(yǎng),常吃也會造成很多危害。 [詳細]
2015-07-24 標簽: 孕婦吃麻辣燙 孕婦能吃麻辣燙嗎 孕期吃麻辣燙 危害
順產(chǎn)寶寶頭部變形 對寶寶有影響嗎?
順產(chǎn)一直是我們最推崇的分娩方式,然而很多成功順產(chǎn)的寶媽卻發(fā)現(xiàn),寶寶出生后,頭型看上去有點變形,從而擔心會對寶寶造成不好的影響,那么事實真的是這樣嗎? [詳細]
2015-07-23 標簽: 順產(chǎn) 寶寶頭部 變形 胎兒 顱骨
孕婦有氧保健操 準媽媽孕期運動指南
準媽媽在懷孕期間并不是只靠營養(yǎng)的食物就能滿足身體的需要哦。其實準媽媽們更應該在懷孕期間多多參加運動,不僅對自己有利,而且對寶寶也是很有力的哦。但是孕婦的運動幅度不能太大,要適當才可。下面小編就為您介紹孕婦有氧保健操吧。 [詳細]
2015-07-23 標簽: 孕婦有氧保健操 孕期運動 孕婦健身操
有助于瘦腰瘦腹的動作大公布!
  人們保持自己的腰腹不要過于的肥胖,不僅有利于身材的展示,同樣也是有益于我們自身的身體健康。那么對于久坐辦公室的人們而言有什么比較好的方法能瘦腹瘦腰呢?下面給大家介紹最快瘦腰瘦腹的方法推薦,供大家了解。    [詳細]
2015-07-21 標簽: 減肥 方式 運動
孕期食譜:孕婦4-6個月營養(yǎng)食譜大全
懷孕中期的營養(yǎng):此時早孕反應已過,孕婦食欲大增,胃口極佳。胎兒生長的速度加快,胎兒體重每日可增10克,所以孕婦應進食更多的營養(yǎng)豐富的食物,以保證各種營養(yǎng)素的需要。除了每日固定的三餐外,下午加一餐也是非常必要的。 [詳細]
2015-07-21 標簽: 孕期食譜 懷孕4-6個月 孕婦食譜 營養(yǎng)食譜 孕期營養(yǎng)
孕婦血糖高肚子餓怎么辦?可以吃什么?
孕婦血糖高怎么辦?知道孕婦可能會有血糖高癥狀,不少準媽媽該擔心了!有些準媽媽在懷孕中晚期后就會出現(xiàn)血糖高的癥狀,不少孕婦會害怕會影響健康和胎兒的發(fā)育。隨小編一起來了解下孕婦血糖高要如何做! [詳細]
2015-07-21 標簽: 血糖高 孕婦血糖高 孕婦血糖高癥狀 孕婦血糖高吃什么
孕婦食譜:懷孕第八個月的營養(yǎng)食譜
在妊娠的前7個月里,胎兒吸收了孕婦體內(nèi)的許多營養(yǎng),孕婦體內(nèi)的各種營養(yǎng)素可以說都處在最低點。 [詳細]
2015-07-20 標簽: 懷孕 八個月 營養(yǎng)食譜 孕婦食譜
孕婦得了濕疹怎么辦?孕期濕疹的原因
濕疹是準媽媽們孕期的常見病之一,多發(fā)生于懷孕6個月之后。孕期患上濕疹是否會對胎兒有影響呢?如何防治孕期濕疹? [詳細]
2015-07-20 標簽: 孕婦 濕疹 孕婦得了濕疹怎么辦 孕期濕疹 孕期濕疹原因
孕婦吃什么,生出來的寶寶皮膚白皙?
無數(shù)個日日夜夜,是不是做夢都在想著自己的娃以后會長得怎么樣呢?當然,無數(shù)媽媽們總是懷攢著內(nèi)心小小的夢想:生個帥哥或者生個美女。但是有些麻麻就傷心了:我們兩口子長得根本就和帥、美不靠邊,先天因素這么差,能生出個好看的寶寶嗎?要想有個漂亮的寶寶,孕媽其實可以努力的,改變從飲食開始! [詳細]
2015-07-20 標簽: 孕婦吃什么 寶寶皮膚白 孕期飲食 寶寶 白皙
孕婦應避免裝修污染 確保臥室健康
女性在妊娠期間,特別是懷孕的第二個月,在含有污染物的空氣中呆的時間越多,她所生育的孩子患上嚴重的先天心臟疾病的可能性就越大。在嚴重污染的空氣中生活的孕婦,她們的孩子患上心臟疾病的可能性是呼吸清新空氣的孕婦所生孩子的4倍。 [詳細]
2015-07-17 標簽: 孕婦 裝修污染 空氣污染 甲醛 孕婦如何避免裝修
孕婦得腮腺炎怎么辦?對胎兒有影響嗎
流行性腮腺炎是比較常見的傳染病。兒童多發(fā),孕婦也占有一定比例,而且孕婦妊娠頭3個月內(nèi)患流行性腮腺炎,胎兒死亡率會明顯增高。因此,婦女在妊娠頭3個月內(nèi),一定要特別注意預防腮腺炎。 [詳細]
2015-07-17 標簽: 孕婦 腮腺炎 孕婦得腮腺炎怎么辦 如何預防腮腺炎
孕婦肚型看寶寶性別 生男生女肚型圖
準媽媽們一定很好奇肚子里的寶寶是男還是女,有人說根據(jù)準媽媽的肚型就可以判斷到底是男還是女。這樣的判斷方法是否科學呢?我們來看看:媽網(wǎng)網(wǎng)友駿宇:無論媽媽們孕期反應如何,胎動早晚或者肚臍是否突出,只要肚肚正面符合上述女寶特征,則99%的可能為女寶;符合男寶特征的90%為男寶。其他想知道自己肚子里寶寶性別的媽媽們可比對上述肚型,只要看肚肚的下面形狀即可,答案一目了然。 [詳細]
2015-07-16 標簽: 孕婦肚型 寶寶性別 胎兒性別 生男生女 孕婦肚型圖
孕婦牙周炎牙齦出血對胎兒的影響
牙齦出血是一直常見口腔疾病,也會發(fā)生在孕婦身上。孕媽媽牙齦出血是由于牙齦會因懷孕而產(chǎn)生明顯的變化,這些改變跟妊娠期的生理性變化密切相關的。那么,牙齦出血對孕婦本身和胎兒有什么影響呢?讓小編給大家介紹一下。 [詳細]
2015-07-16 標簽: 孕婦 牙齦出血 牙周炎 胎兒
孕10周胎兒發(fā)育情況及孕婦的變化
懷孕10周大概就是懷孕兩個月,這個階段仍然屬于懷孕早期,那么,懷孕10周胎兒的發(fā)育情況和孕婦的變化是如何的呢? [詳細]
2015-07-15 標簽: 孕10周 胎兒發(fā)育 孕婦的變化
足球運動,有助于男性心理健康····
我們每個人在成長發(fā)育的時候,總會需要外界的營養(yǎng)來供給我們的身體和能量,那么除了身體中的營養(yǎng),我們的心理營養(yǎng)的補給也是很重要的,如果我們忽視了這一方面,那么則會影響到我們的心理健康,繼而傷害我們的身體。 [詳細]
2015-05-13 標簽: 足球 男性 健康
孕期4-7月運動 有助胎兒大腦發(fā)育
孕期多做些適當運動是一種很好的間接胎教。通過運動,可幫助孕媽咪預防便秘和靜脈曲張,使關節(jié)韌帶變得柔軟,腹部肌肉更有力量,避免自身及胎寶貝的體重增長過多,減輕日益沉重的身體帶來的種種不適,從而在分娩時順利生出寶貝。 同時,還可促進胎寶貝的大腦和骨骼發(fā)育,有助于出生后形成良好性格。 [詳細]
2015-03-12 標簽: 孕期運動 4-7月 孕婦瑜伽
提肛運動有效幫助男性早泄
久久健康網(wǎng)編輯按:男性一旦出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象,我們給大家提供一下關于男性早泄的治療運動,提肛可以幫助男性緩解早泄的毛病,下面就讓我們來看看吧!提肛的方法都有哪些? [詳細]
2015-02-27 標簽: 提肛 幫助 早泄
如何運動有助于糖尿病人
久久健康網(wǎng)編者按:糖尿病是生活中比較常見的一種疾病,那么對于這一疾病的患者而言怎么才能健康的運動呢?如何才能安全的進行運動保健呢? [詳細]
2015-02-13 標簽: 運動 糖尿病 保健
2015-01-19 標簽: 孕期運動 胎兒 大腦發(fā)育 4-7個月

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