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孕期按摩妊娠紋

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按摩手部反射區(qū)養(yǎng)護(hù)頸椎(圖)

孕期按摩妊娠紋

按摩三大穴位nbsp;可幫你緩解肩膀酸痛

導(dǎo)讀：肩膀酸痛是白領(lǐng)一族的通病，每天八小時伏案工作，缺少運動，難免會出現(xiàn)肩膀酸痛的現(xiàn)象，下面中醫(yī)就為白領(lǐng)一族介紹緩解肩膀酸痛的穴位按摩法，一起來學(xué)學(xué)吧。按摩三大穴位可幫你緩解肩膀酸痛肩膀酸痛是白領(lǐng)一族的通病， [詳細(xì)]

2016-01-27 標(biāo)簽：

按摩這4個穴位等于吃補藥nbsp;讓你的身體強壯起來

針灸、按摩無副作用，療效顯著，所以越來越多的人選擇這種手段來治病。經(jīng)常按摩以下4個常用的穴位，功效可媲美服用某些藥物，起到很好的保健作用。穴位按摩手法分補法、瀉法等，補法是較柔和地按摩，瀉法則是力道比較大的刺激， [詳細(xì)]

2016-01-27 標(biāo)簽：

按摩這三個穴位可有助降血壓

太溪、太沖、曲池3個穴位對降壓有一定的保健作用和益處，但是高血壓患者要想控制病情，平時應(yīng)以降壓藥為主，配合日常的保健方法。中醫(yī)認(rèn)為，高血壓有肝陽上亢型和肝腎陰虛型。肝陽上亢的人經(jīng)常面色紅，脾氣相對暴躁，容 [詳細(xì)]

2016-01-27 標(biāo)簽：

按摩補益的作用原理

按摩補益，既是中醫(yī)學(xué)中養(yǎng)生的方法之一，也是按摩治療疾病的基本方法。歷代養(yǎng)生家和醫(yī)家對按摩都十分重視。早在春秋戰(zhàn)國時期就有了關(guān)于按摩進(jìn)補的方法的記載，如這一時期成書的《素問?離合真邪論》中就有：“不足者補 [詳細(xì)]

2016-01-27 標(biāo)簽：

按摩6部分nbsp;讓男人更“強壯”

1、下腹部摩擦臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫?zé)岣袨槎取?、摩擊腎府雙手掌放于同側(cè)腰部，從上向下往返摩擦，約2分鐘， [詳細(xì)]

2016-01-27 標(biāo)簽：