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孕期吃什么水果補(bǔ)血

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水果到底飯前吃還是飯后吃？

水果療法 呵護(hù)男人私處健康

水果美容美麗并健康著

水果酒保健功效：葡萄干酒有助緩解過(guò)度疲勞

孕期吃什么水果補(bǔ)血

水果是不能代替蔬菜的

bsp;在日常生活中，不少人認(rèn)為只要每天吃足夠的水果，就能滿足人體所需的蔬菜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其實(shí)這是個(gè)誤區(qū)。一般講，大多數(shù)水果含的碳水化合物多是葡萄糖、果糖和蔗糖一類的單糖和雙糖，因此我們吃 [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽：飲食 水果是不能代替蔬菜的

補(bǔ)血安神，紅棗神功

bsp;紅刺自古以來(lái)就被列為養(yǎng)生健身的上品，具有補(bǔ)益脾胃、養(yǎng)血安神、滋補(bǔ)身體之功效。漢時(shí)著名醫(yī)家張仲景稱贊它“有治心腹邪氣，化頑肉之功?！薄侗静輦湟氛f(shuō)“棗有補(bǔ)中益氣、滋脾土、潤(rùn)心肺、調(diào)榮衛(wèi)、緩陰血、生津 [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽： 補(bǔ)血安神 補(bǔ)血安神，紅棗神功

補(bǔ)血食療方之龍眼肉粥

料］龍眼肉15克，紅棗15枚，粳米50-100克。［制作］將龍眼肉，紅棗和粳米一并加水煮粥，加入紅糖少許，調(diào)味即可。［用法］溫?zé)崾秤茫７?。［功效］有養(yǎng)心安神、健脾補(bǔ)血的功效，適宜于產(chǎn)后貧血，心悸失眠，體質(zhì)虛弱者食用。&nbsp [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽： 補(bǔ)血 補(bǔ)血食療方之龍眼肉粥

水果食用過(guò)量也能致病

bsp;不少人把水果當(dāng)飯吃，以為既減肥又有營(yíng)養(yǎng)。醫(yī)生提示，過(guò)量食用水果容易患上“水果病”。如吃橘子過(guò)量，其中的葉紅素易引起皮膚色素沉淀，出現(xiàn)類似肝炎的黃疸，若空腹吃還會(huì)引起腸胃病，甚至引起胃結(jié)石癥；梨、香蕉均屬寒性水 [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽： 水果禁忌 水果食用過(guò)量也能致病

水果營(yíng)養(yǎng)大盤(pán)點(diǎn)

bsp;水果是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚氖称罚懈缓臓I(yíng)養(yǎng)成分可以讓我們生活得更加健康。但是，并不是像人們想象中的那樣，猛吃水果就可以使皮膚變得滋潤(rùn)，可以保持苗條的身材！吃水果其實(shí)也有一套健康的理論。許 [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽： 營(yíng)養(yǎng) 水果營(yíng)養(yǎng)大盤(pán)點(diǎn)

水果減肥不科學(xué)

bsp;每周四是安潔的“水果日”。這一天她的三餐主要是蘋(píng)果、西紅柿、香蕉等各類果蔬，淀粉類主食和肉類一概不吃。水果富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，而脂肪和淀粉含量相對(duì)較低，一直被譽(yù)為健康養(yǎng)顏佳品。最近，廣東一項(xiàng)調(diào)查顯示 [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽：水果 水果減肥不科學(xué)

水果防病對(duì)癥吃

西瓜：西瓜汁中所含的糖、蛋白質(zhì)和鉀離子，能降低血脂，軟化血管。經(jīng)常飲酒的人體內(nèi)偏熱，常吃些西瓜能清火解熱，還能加強(qiáng)肝臟解除酒精毒性的作用。有煙酒嗜好和喜吃咸食的人患食道癌危險(xiǎn)性增加，常吃些西瓜可減少患食道癌的危險(xiǎn)。櫻桃：櫻桃全身皆可入藥 [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽：水果 水果防病對(duì)癥吃

水果降壓

bsp;菠蘿菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，多食對(duì)腎炎、高血壓病患者有益。從菠蘿汁中提取的蛋白水解酶，臨床上用于抗水腫和抗炎、抗風(fēng)濕，常食菠蘿能加強(qiáng)體內(nèi)纖維水解作用，對(duì)高血壓性水腫、血栓癥，有改善血液循環(huán)消除水腫 [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽：降壓 高血壓 水果降壓

“水果餐”真能減肥

bsp;每周四是安潔的“水果日”。這一天她的三餐主要是蘋(píng)果、西紅柿、香蕉等各類果蔬，淀粉類主食和肉類一概不吃。水果富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，而脂肪和淀粉含量相對(duì)較低，一直被譽(yù)為健康養(yǎng)顏佳品。最近，廣東一項(xiàng)調(diào)查顯示，一半以上的 [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽：減肥水果 “水果餐”真能減肥

水果該怎樣吃才健康

餐前吃水果減肥餐后吃水果助消化一天中，什么時(shí)候吃水果合適？1．餐后半小時(shí)再食用水果：有助于消化吸收。水果中糖的主要成分是果糖和葡萄糖，無(wú)需通過(guò)消化、分解，直接進(jìn)入小腸就可被吸收。而其它含淀粉及蛋白質(zhì)成分的食物如米飯、面食、肉食等，則 [詳細(xì)]

2015-11-05 標(biāo)簽：水果健康 水果該怎樣吃才健康

水果妙治男性疾病

說(shuō)到水果，我們一般的了解是它的減肥與美容的功效。其實(shí)水果的妙用還在于它可以治療性功能障礙及尿路感染。下面介紹幾種水果的妙用：荔枝用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。&nbs [詳細(xì)]

2015-11-04 標(biāo)簽：食療 水果妙治男性疾病

水果的妙用 巧治男性疾病

bsp;說(shuō)到水果，我們一般的了解是它的減肥與美容的功效。其實(shí)水果的妙用還在于它可以治療性功能障礙及尿路感染。下面介紹幾種水果的妙用：荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治 [詳細(xì)]

2015-11-04 標(biāo)簽：水果 水果的妙用巧治男性疾病

水果與性功能治療

bsp;說(shuō)到水果，我們一般的了解是它的減肥與美容的功效。其實(shí)水果的妙用還在于它可以治療性功能障礙及尿路感染。下面介紹幾種水果的妙用：荔枝：用荔枝 [詳細(xì)]

2015-11-04 標(biāo)簽：食療 水果與性功能治療

水果巧治難言之隱

bsp;小便頻頻：生山芋(削去皮)250克，酒400克。先將山芋拍碎待用，以文火煎酒，待酒沸即下山芋，再加入蔥白等即成?？崭故持?。前列腺炎：新鮮獼猴桃50克 [詳細(xì)]

2015-11-04 標(biāo)簽：水果 水果巧治難言之隱

水果有毒 你吃了多少?

哪些水果吃了會(huì)對(duì)身體有傷害呢?你知道通常情況下哪些水果會(huì)有毒嗎，相信只要大家都應(yīng)該不知道吧。那么，到底是哪些水果有毒的呢?接下來(lái)大家就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)小編對(duì)這一問(wèn)題做的簡(jiǎn)單的介紹吧!梨：催長(zhǎng)素令其早熟使用膨大素、催長(zhǎng)素令其早熟，再用漂白粉、著 [詳細(xì)]

2015-11-04 標(biāo)簽： 有毒水果 水果梨西瓜 水果有毒你吃了多少?

水果護(hù)發(fā) 讓頭發(fā)滑不溜手

美女們總是在為自己的秀發(fā)挑選更滋潤(rùn)的洗發(fā)水護(hù)發(fā)素。其實(shí)，大家往往忽略了最簡(jiǎn)單有效的方法，那就是吃水果呀！有很多水果都含有對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有利的維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。聽(tīng)到這些，你心動(dòng)了嗎？現(xiàn)在就讓美容編輯告訴你有哪些水果對(duì)護(hù)發(fā)有著神奇功效吧！金橘 [詳細(xì)]

2015-11-04 標(biāo)簽： 水果護(hù)發(fā) 頭發(fā) 護(hù)發(fā) 水果護(hù)發(fā) 讓頭發(fā)滑不溜手

水果護(hù)發(fā)，省錢(qián)又營(yíng)養(yǎng)

用芒果護(hù)發(fā)泰國(guó)人的頭發(fā)烏黑閃亮，走在泰國(guó)常?？匆?jiàn)用芒果洗頭的人。假如你家里有條件，可以把芒果榨汁，把芒果渣與一湯匙檸檬汁混合涂抹于頭發(fā)，然后輕輕按摩，再戴上浴帽20分鐘。芒果中的維生素含量很高，還含有頭發(fā)非常需要的磷等礦物質(zhì)。柚子皮 [詳細(xì)]

2015-11-04 標(biāo)簽：美容 秀發(fā) 護(hù)發(fā) 水果護(hù)發(fā)，省錢(qián)又營(yíng)養(yǎng)

水果長(zhǎng)時(shí)間泡洗越洗越臟！

大多數(shù)人在吃蘋(píng)果的時(shí)候習(xí)慣連皮一起吃掉，這是因?yàn)?，蘋(píng)果皮確實(shí)含有豐富的營(yíng)養(yǎng)。相比較果肉而言，有更強(qiáng)的抗氧化性，還能預(yù)防高血壓等慢性疾??；但有時(shí)候人們也會(huì)存在疑惑，吃蘋(píng)果皮的時(shí)候感覺(jué)表面會(huì)有油狀和蠟感，那么，這層蠟對(duì)身體到底有沒(méi)有危害性？專家 [詳細(xì)]

2015-11-03 標(biāo)簽： 水果類 營(yíng)養(yǎng) 水果長(zhǎng)時(shí)間泡洗越洗越臟！