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洋蔥食補食譜：外皮煎水喝可改善視力

中醫(yī)認為，洋蔥性平，味甘、辛，具有健胃、消食、平肝、潤腸、祛痰、利尿及發(fā)汗等作用，是不可多得的保健食物。吃洋蔥能殺菌、治感冒鼻塞，早餐時配點洋蔥食用，保健作用最好。下面給大家推薦兩種洋蔥食療方：醋泡萵苣葉和洋蔥將 [詳細]

2016-06-27 標(biāo)簽： 洋蔥食補食譜：外皮煎水喝可改善視力，最新洋蔥食補食譜：外皮煎水喝可改善視力，關(guān)于洋蔥食補食譜：外皮煎水喝可改善視力的資訊

洋蔥治糖尿病有功效

方法一：洋蔥外皮煎水喝用洋蔥外皮煎水喝，或多吃炒洋蔥，可減輕眼睛的玻璃體混濁，改善視力。方法二：取洋蔥250克，用家常烹炒法制成菜肴，隨飯食用?；蛉⊙笫[50～100克，水煮1～2分鐘后服食。方法三：醋泡洋蔥洗凈一個洋 [詳細]

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洋蔥炒肉解乏提神

白天經(jīng)常犯困、工作效率降低時，通過適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理，可以消除疲乏。比如，午餐做一份洋蔥炒肉，就是一道極佳的午后提神菜肴。... [詳細]

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洋蔥可以預(yù)防骨質(zhì)疏松

最新的研究表明，洋蔥不但是一種美味蔬菜，還能強健人體骨骼。瑞士伯爾尼大學(xué)的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，實驗室的小白鼠在每天加食洋蔥后，骨質(zhì)疏松問題明顯緩解。該項研究的領(lǐng)導(dǎo)者魯?shù)婪颉げ紓悆?nèi)森博士說：“每天加食一定量的 [詳細]

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洋蔥有“天然殺菌劑”之稱

清明前后濕氣加重，各種細菌、病毒變得更加活躍起來。今天為大家介紹的這款蔬菜——洋蔥有天然殺菌劑之稱，雖一年四季常見，在這個季節(jié)... [詳細]

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洋蔥可以除頭皮屑治療咳嗽

洋蔥，俗稱“蔥頭”?？扇ヮ^屑。將一個搗爛的洋蔥用干凈消毒的紗布包好，用它輕輕地揉擦頭皮，使洋蔥汁滲入其間，24小時后，再用溫水洗頭，即可止頭癢和除盡頭皮屑。禿頂者，常用蔥頭摩擦，能刺激毛囊促使頭皮生長，失眠是 [詳細]

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洋蔥與牛肉好搭配

洋蔥生、熟食均可，有的人喜歡用它做湯、做配料，也有的人拿它做調(diào)料和涼菜。那么，你知道洋蔥與牛肉搭配才是更營養(yǎng)的吃法嗎?洋蔥炒牛肉原料：牛肉500克，洋蔥一個，番茄汁、白糖、鹽、料酒、生抽、淀粉、胡椒粉、 [詳細]

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洋蔥的醫(yī)療保健價值

洋蔥又名蔥頭、胡蔥、玉蔥，原產(chǎn)西南亞，作為蔬菜已有五千年的歷史。在歐美，洋蔥被譽為“蔬菜皇后”。對西方人來說，是“一日不見洋蔥，整天情緒不佳?！彪S著醫(yī)藥學(xué)的深入研究，證實洋蔥具有頗高的醫(yī)療價值和保健作用。 [詳細]

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洋蔥保健新知

洋蔥是一種具有多種保健功效的蔬菜，長期服用紅葡萄酒泡洋蔥獲良效的報道近期也見諸報端。在日本和歐美一些高血壓、動脈硬化及冠心病多發(fā)的國家，洋蔥身價百倍，被譽為“蔬菜皇后”。穩(wěn)定血壓洋蔥是現(xiàn)階段唯一含 [詳細]

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洋蔥

據(jù)研究，洋蔥是蔬菜中惟一含前列腺素A的蔬菜，而前列腺素A不僅具有擴張血管和降血壓的作用，它還能降低血液粘度，增加冠狀動脈的血流量，預(yù)防血栓形成。此外，洋蔥中的一些化合物還有降血脂和抗動脈硬化的奇特功效。因此，常 [詳細]

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洋蔥的醫(yī)療保健價值

洋蔥又名蔥頭、胡蔥、玉蔥，原產(chǎn)西南亞，作為蔬菜已有五千年的歷史。在歐美，洋蔥被譽為“蔬菜皇后”。對西方人來說，是“一日不見洋蔥，整天情緒不佳?！彪S著醫(yī)藥學(xué)的深入研究，證實洋蔥具有頗高的醫(yī)療價值和保健作用。 [詳細]

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洋蔥保健新知

洋蔥是一種具有多種保健功效的蔬菜，長期服用紅葡萄酒泡洋蔥獲良效的報道近期也見諸報端。在日本和歐美一些高血壓、動脈硬化及冠心病多發(fā)的國家，洋蔥身價百倍，被譽為“蔬菜皇后”。穩(wěn)定血壓洋蔥是現(xiàn)階段唯一含 [詳細]

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洋蔥與牛肉好搭配

洋蔥生、熟食均可，有的人喜歡用它做湯、做配料，也有的人拿它做調(diào)料和涼菜。那么，你知道洋蔥與牛肉搭配才是更營養(yǎng)的吃法嗎?洋蔥炒牛肉原料：牛肉500克，洋蔥一個，番茄汁、白糖、鹽、料酒、生抽、淀粉、胡椒粉、 [詳細]

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洋蔥

據(jù)研究，洋蔥是蔬菜中惟一含前列腺素A的蔬菜，而前列腺素A不僅具有擴張血管和降血壓的作用，它還能降低血液粘度，增加冠狀動脈的血流量，預(yù)防血栓形成。此外，洋蔥中的一些化合物還有降血脂和抗動脈硬化的奇特功效。因此，常 [詳細]

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洋蔥對付老年病很管用

預(yù)防骨質(zhì)疏松效果比藥好洋蔥是最能夠防止骨質(zhì)流失的一種蔬菜。洋蔥預(yù)防骨質(zhì)流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的... [詳細]

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洋蔥食療藥膳

洋蔥性溫味辛，可溫通解表，發(fā)散風(fēng)寒，燥濕解毒，用于外感風(fēng)寒，身痛無汗，胃寒納呆，食積脹滿等癥。洋蔥又是良好的天然抗癌食品，經(jīng)化驗證實，洋蔥與大蒜相似，都含有“蒜素”及硫化硒，能夠抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的合成，還有促進吞噬細胞破壞癌細胞的功能。洋蔥中還含有櫟皮黃素、谷胱甘肽，對防癌抗癌也起重要作用。洋蔥含有黃尿丁酸，可使細胞更好利用糖分，從而降低血糖。洋蔥中含有前列腺素A，可擴張血管，減少外周血管 [詳細]

2016-06-27 標(biāo)簽： |洋蔥|蔥食|食療|療藥|

洋蔥可防“富貴病”

洋蔥的營養(yǎng)價值豐富，祖國醫(yī)學(xué)認為，洋蔥性溫味辛，可溫通解表，發(fā)散風(fēng)寒，可用于外感風(fēng)寒，身痛無汗，食積脹滿等癥，多吃洋蔥還可防“富貴病”。洋蔥中含有微量元素硒。硒是一種抗氧化劑，它的特殊作用是能使人體產(chǎn)生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是輸送 [詳細]

2016-06-24 標(biāo)簽： 洋蔥的功效 飲食保健 健康飲食

洋蔥你所不知的8大功效

日常生活中有些食物真的很有養(yǎng)生保健的功效，多吃絕對有助于身體健康。比如非常普通的洋蔥，居然有這8大驚人的功效，你知道嗎？【導(dǎo)讀】日常生活中有些食物真的很有養(yǎng)生保健的功效，多吃絕對有助于身體健康。比如非常普通的洋蔥，居然有這8大驚人的功效，你 [詳細]

2016-06-24 標(biāo)簽：洋蔥功效 預(yù)防癌癥

洋蔥抗癌這樣吃才有效大多數(shù)人都吃錯了！

楊宗緯在歌曲「洋蔥」里唱道：“如果你愿意一層一層一層地剝開我的心你會鼻酸，你會流淚?！睘槭裁磩冄笫[會流眼淚？因為剝洋蔥的時候洋蔥里會釋放出蒜苷酶，經(jīng)過轉(zhuǎn)化，會刺激到你眼部角膜的神經(jīng)末梢，人體就會通過神經(jīng)系統(tǒng)防御活動產(chǎn)生眼淚把這種刺激物質(zhì)沖走。 [詳細]

2016-06-24 標(biāo)簽：洋蔥 洋蔥抗癌 洋蔥怎么吃抗癌

洋蔥預(yù)防骨質(zhì)疏松

最新的研究表明，洋蔥不但是一種美味蔬菜，還能強健人體骨骼。瑞士伯爾尼大學(xué)的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，實驗室的小白鼠在每天加食洋蔥后，骨質(zhì)疏松問題明顯緩解。該項研究的領(lǐng)導(dǎo)者魯?shù)婪颉げ紓悆?nèi)森博士說：“每天加食一定量的洋蔥也可能有助于防治人類的骨質(zhì)疏松癥?！彼f，照體重推算，人類每天至少需要食用400克的洋蔥才能達到同樣的效果。布倫內(nèi)森博士和他的同事在實驗室中給小白鼠每天加食約1克的洋蔥 [詳細]

洋蔥預(yù)防骨質(zhì)疏松

最新的研究表明，洋蔥不但是一種美味蔬菜，還能強健人體骨骼。瑞士伯爾尼大學(xué)的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，實驗室的小白鼠在每天加食洋蔥后，骨質(zhì)疏松問題明顯緩解。該項研究的領(lǐng)導(dǎo)者魯?shù)婪颉げ紓悆?nèi)森博士說：“每天加食一定量的洋蔥也可能有助于防治人類的骨質(zhì)疏松癥?！彼f，照體重推算，人類每天至少需要食用400克的洋蔥才能達到同樣的效果。布倫內(nèi)森博士和他的同事在實驗室中給小白鼠每天加食約1 [詳細]

孕期水腫可以吃的食譜：洋蔥雞柳

孕期水腫可以吃的食譜：洋蔥雞柳洋蔥雞柳材料：雞腿半個、洋蔥1/8個、胡蘿卜70克、青蔥適量、橄欖油1小匙。調(diào)味料：鹽少許、黑胡椒粒少許。做法：1、雞腿洗凈去皮切條狀，洋 [詳細]

2016-05-11 標(biāo)簽：

孕期吃洋蔥

孕期吃洋蔥

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