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孕期什么時候最需要營養(yǎng)

久久健康網（www.f0h1d38.cn）精心為您匯集全站最新有關孕期什么時候最需要營養(yǎng)的文章報道和孕期什么時候最需要營養(yǎng)相關問答，以及孕期什么時候最需要營養(yǎng)專題大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2016-03-11 11:26:27

營養(yǎng)知識的5大?誤區(qū)

營養(yǎng)食譜緩解夏天犯困

營養(yǎng)素藏身食物中，烹調不當?會有危險

孕期什么時候最需要營養(yǎng)

需要超越的不是內向的性格，而是自卑

不知從什么時候開始起，性格就有了高下優(yōu)劣之分。而且毫無意外的，我們被這么教育著：要好就要夠大膽；要快樂就要會社交；話要大聲說，人要更開朗更自信，總之就是，內向的人要向外向的學習和看齊。　　 [詳細]

2015-03-26 標簽：心病 現代人 心理

營養(yǎng)藥膳制作方法

中醫(yī)里的疾病藥膳種類有很多，這些藥膳不僅能治療疾病，還能給你身體補充營養(yǎng)。專家提示有一些營養(yǎng)藥膳制作方法簡單，你在家中就能制成。接下來，小編我就為你介紹一些營養(yǎng)藥膳，趕緊一起來看看。 [詳細]

2015-03-26 標簽： 疾病藥膳 營養(yǎng)藥膳 治療疾病

需要用心去交流才是真實的感情

為什么生活幸福的夫妻懂得如何更有效地爭辯，如何更得心應手地解決雙方間的沖突？為什么他們有些人雖然看上去找不到一絲浪漫的存在，卻依舊能手拉著手，依偎在一起？ [詳細]

2015-03-24 標簽：心病 現代人 心理

營養(yǎng)師告訴你辣椒的營養(yǎng)特色

小于老師今天為大家分析一下火辣辣的辣椒的營養(yǎng)特色。辣椒最早產于南美洲，明朝傳入我國并被逐漸推廣。在許多人的廚房里，辣椒都是作為一種調味品來使用的，但從營養(yǎng)學角度來說，辣椒又不像食鹽、食醋以及糖那樣被我們處處限制，甚至還有新的研究發(fā)現，它是一個富含大量營養(yǎng)素的營養(yǎng)寶庫。 [詳細]

2015-03-19 標簽： 營養(yǎng)師 辣椒特色

需要和自己的陰暗面談一場戀愛嗎？

　我們的對外形象——我們對外部世界展現自己的方式——常常是完美的，快樂的，發(fā)展的自我；充滿愛與光芒。但內心深處（或不太深的地方），我們有黑暗的一面。令我們感到羞恥的一面，社會已經教給我們是不可接受的和不恰當的一面——我們的陰暗面應該隱藏。我的教練，麗莎問我：當一張圖片沒有陰影會發(fā)生什么？答案是，至少以我的藝術眼光看來，它沒有深度，且單調——說實話，它很乏味。 [詳細]

2015-03-19 標簽：心病 現代人 心理

營養(yǎng)自檢：一分鐘看出缺鈣or缺鋅

小編曾聽一位媽媽說過，現在的孩子不像舊社會，想吃什么吃什么，只有營養(yǎng)過剩的，沒有營養(yǎng)不良的。對此，小編不得不“呵呵”了。國內某權威調查機構曾對5000名0-6歲的孩子進行營養(yǎng)調查，結果顯示，有27%的孩子缺乏一種營養(yǎng)素，32%的孩子缺乏一種以上營養(yǎng)素！孩子營養(yǎng)是否充足，不是看吃得多不多的，還有很多其他的因素會影響營養(yǎng)的攝入。那么，你家孩子是否營養(yǎng)不良？不用去醫(yī)院檢查，小編教你一分鐘自檢法，馬上知道孩子缺什么！ [詳細]

2015-03-19 標簽：寶寶 營養(yǎng) 缺鈣缺鋅 營養(yǎng)不良

營養(yǎng)是否都在湯里？淺談湯與健康

浙江省人民醫(yī)院心內科丁亞輝副主任醫(yī)師前幾天發(fā)了一條長微博提醒，心臟病人不宜多喝湯。微博內容大致如下—— 很多人有喝湯的習慣，甚至有營養(yǎng)在湯里的說法，但作為心血管醫(yī)生，我卻想在這里唱唱反調，談一談心臟病人喝湯的問題。 [詳細]

2015-03-05 標簽： 營養(yǎng) 湯健康

營養(yǎng)師教你簡單易做的減肥早餐

久久健康網編者按：減肥早餐怎么吃？這是很多減肥人士常問的問題。下面熊苗營養(yǎng)師教大家制作簡單又健康的減肥早餐，合理搭配，營養(yǎng)均衡。 [詳細]

2015-02-28 標簽： 營養(yǎng)師 減肥早餐

需要養(yǎng)生保健長壽的男性請看這里

久久健康網編輯按：節(jié)后生活還是繼續(xù)生活著，但是我們應該如何健康而有效益的去生活著呢！健康飲食，健康鍛煉是我們每個人必須要做的事情。那么我們男性是不是應該開始做好這些呢！ [詳細]

2015-02-26 標簽： 養(yǎng)生 保健長壽

需要警惕月經不調引發(fā)的四大危機

　　久久健康網編者按：女人很可能在不經意間就患上了月經不調，其實月經不調是最常見的婦科疾病。有的女性朋友由于生理健康知識的缺乏對月經不調沒有正確的認識，并且對其不以為然。這種做法是十分不可取的，月經不調的危害十分大，稍不注意就會引發(fā)各種身體健康危機。下面，聞康網告訴你月經不調背后隱藏的危害。 [詳細]

2015-02-25 標簽： 月經不調,保健

要減肥前先看一看自己真的?需要減肥

久久健康網編者按：很多女性朋友其實體重已經很低了，但還是在減減減，真的需要減嘛？ [詳細]

2015-02-11 標簽：減肥需要身材

最佳的“食物生物鐘”進食不僅享受美味，還能吸收最多營養(yǎng)

　　久久健康網編者按：和人體有生物鐘一樣，食物也有自己的生物鐘。按照最佳的“食物生物鐘”進食，不僅能充分享受美味，還能使人吸收到最多的營養(yǎng)。 [詳細]

2015-01-30 標簽：早餐薯類水果

營養(yǎng)學家說每天要吃20種食材，如何能?做到

久久健康網編者按：“每天要吃20種食材?！边@是中國營養(yǎng)學會、食品科學博士范志紅在新年健康承諾中的一條，但大部分網友不相信能做到。網友的疑問集中在“那么多食材怎么吃得下啊?會多麻煩啊?沒有退休的人能做到嗎?” [詳細]

2015-01-26 標簽： 營養(yǎng) 20種 食材

營養(yǎng)護眼的食譜有哪些呢

　　久久健康網編者按：營養(yǎng)護眼的食譜有哪些呢?南瓜對眼睛有好處嗎?那么，接下來就請大家來看看，專家對護眼飲食的詳細介紹?！　? [詳細]

2015-01-26 標簽： 營養(yǎng)護眼,食譜

營養(yǎng)食方可去除寶寶濕疹

久久健康網編者按：夏季是嬰兒濕疹的高發(fā)季節(jié)，那么媽媽們應做好哪些防御的措施呢？如果寶寶不幸中招，那么有沒有嬰兒濕疹食療方法呢？下面一起來了解下吧。 [詳細]

2015-01-26 標簽： 營養(yǎng)食方,寶寶,濕疹

營養(yǎng)專家教你巧吃一日三餐

久久健康網編者按：“早餐吃得匆匆忙忙，午餐吃得油油膩膩，晚餐吃得撐到不行!”很多人都會有這樣的感慨。這個情況的確挺普遍，來看看專家們的意見。 [詳細]

2015-01-23 標簽： 營養(yǎng) 巧吃三餐

營養(yǎng)標簽如同擺設，市民看不懂也不關注

久久健康網編者按：自2013年1月1日起開始實施國家強制性標準《預包裝食品營養(yǎng)標簽通則》規(guī)定的，該項規(guī)定的實施也意味著，《通則》中規(guī)定強制標注的食品必須有營養(yǎng)標簽才能出售。現如今，該項規(guī)定已經實施2年的時間，效果如何?市民對預包裝食品營養(yǎng)標簽的知曉度又如何?對此，記者進行了走訪調查，了解到，市民對包裝袋上的營養(yǎng)成分表依然不關注。 [詳細]

2015-01-14 標簽： 營養(yǎng)標簽 市民關注