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孕期營(yíng)養(yǎng)食譜與分析

久久健康網(wǎng)（www.f0h1d38.cn）精心為您匯集全站最新有關(guān)孕期營(yíng)養(yǎng)食譜與分析的文章報(bào)道和孕期營(yíng)養(yǎng)食譜與分析相關(guān)問(wèn)答，以及孕期營(yíng)養(yǎng)食譜與分析專(zhuān)題大全，供您查詢(xún)?yōu)g覽。 .....2016-05-23 11:48:58

營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家揭秘營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最低3種食物

男人腎虛的營(yíng)養(yǎng)食譜

營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家：這些食物孩子千萬(wàn)別吃

想生男孩備孕男女營(yíng)養(yǎng)食譜大不同

適合三歲寶寶喝的湯類(lèi)營(yíng)養(yǎng)食譜

營(yíng)養(yǎng)師告訴你：減腰部贅肉吃什么好呢？

孕期食譜：孕婦4-6個(gè)月?tīng)I(yíng)養(yǎng)食譜大全

孕婦食譜：懷孕第八個(gè)月的營(yíng)養(yǎng)食譜

5款紅棗的營(yíng)養(yǎng)食譜

孕期營(yíng)養(yǎng)食譜與分析

備孕營(yíng)養(yǎng)餐：最科學(xué)的孕前營(yíng)養(yǎng)食譜

孕前飲食很重要，從飲食的選材到整個(gè)的飲食結(jié)構(gòu)都需要精心的安排，下面呢就為大家介紹幾種營(yíng)養(yǎng)豐富、很好制作的孕前營(yíng)養(yǎng)餐。 [詳細(xì)]

2015-07-16 標(biāo)簽： 備孕營(yíng)養(yǎng)餐 孕前營(yíng)養(yǎng) 孕前營(yíng)養(yǎng)食譜 孕前飲食

營(yíng)養(yǎng)到底是在湯里面還是在肉里面？

關(guān)于營(yíng)養(yǎng)在湯里面還是在肉里面一直有兩個(gè)極端的答案，有人認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)在湯里面，肉都是渣滓，沒(méi)必要吃。還有人認(rèn)為煮湯根本不能滋補(bǔ)，蛋白質(zhì)和鐵都在肉里面，必須要吃肉才能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，喝湯沒(méi)啥用。那么湯和肉到底哪個(gè)更營(yíng)養(yǎng)，下面我們一起探討下。 [詳細(xì)]

2015-06-30 標(biāo)簽：湯肉 營(yíng)養(yǎng)

食譜推薦：朝鮮打糕，健脾暖胃

打糕又稱(chēng)引絕味、引絕餅、粉糍、豆糕，是朝鮮族在各種節(jié)日、慶典和慶豐收等喜慶日子里最常吃的一種食品，有著悠久的歷史。清香的打糕，依靠純手工的制作，十分富有民族特色，又能夠增加節(jié)日氣氛。此外，打糕還有很好的養(yǎng)生保健的效果。 [詳細(xì)]

2015-06-25 標(biāo)簽：食譜糯米暖胃

兒童營(yíng)養(yǎng)食譜：包菜胡蘿卜炒豆干

小長(zhǎng)假已過(guò)，大家是否心已經(jīng)收回了呢？美好的假期總是短暫的，假期過(guò)后依舊要過(guò)我們平淡的小日子。今天繼續(xù)給大家分享兒童食譜,一道適合夏季的清爽小菜。 [詳細(xì)]

2015-06-23 標(biāo)簽： 兒童食譜 營(yíng)養(yǎng)食譜 兒童營(yíng)養(yǎng)

營(yíng)養(yǎng)師教你練腹肌吃什么好！

隨著反手摸肚臍的話題在網(wǎng)上熱炒，“炫腹”也成了一種潮流。練出平坦的小腹，以及性感的馬甲線成了很多減肥人士的新目標(biāo)。那么鍛煉腹肌吃什么好，如何通過(guò)飲食配合實(shí)現(xiàn)更高效的腹部減脂增肌效果呢？ [詳細(xì)]

2015-06-18 標(biāo)簽：減肥方式食物

營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的5大?誤區(qū)

你會(huì)吃嗎？你又吃對(duì)了嗎？其中生活中存在著不少飲食誤區(qū)，不少人誤信，導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)流失，或者吃錯(cuò)食物。今天，小編就來(lái)給你來(lái)一次營(yíng)養(yǎng)知識(shí)誤區(qū)大掃除，教你吃對(duì)食物！ [詳細(xì)]

2015-05-20 標(biāo)簽： 營(yíng)養(yǎng) 誤區(qū) 知識(shí)

營(yíng)養(yǎng)食譜緩解夏天犯困

在夏天，辦公室工作的白領(lǐng)們很容易感到身體疲乏，甚至?xí)X(jué)得睡眠不足而犯困。有什么方法可以緩解夏天犯困的現(xiàn)象呢？其實(shí)，在我們的日常飲食中就有緩解犯困的食物哦，下面就來(lái)一起了解了解都有哪些吧。 [詳細(xì)]

2015-05-19 標(biāo)簽： 營(yíng)養(yǎng) 食譜夏天

營(yíng)養(yǎng)素藏身食物中，烹調(diào)不當(dāng)?會(huì)有危險(xiǎn)

對(duì)于世界萬(wàn)物來(lái)說(shuō)，“天敵”是一個(gè)可怕的存在。雖然營(yíng)養(yǎng)素藏身于食物之中，但如果烹調(diào)或存放不當(dāng)，也會(huì)有被“追殺”的危險(xiǎn)。然而，最讓營(yíng)養(yǎng)素害怕的“天敵”有哪些呢？ [詳細(xì)]

2015-05-18 標(biāo)簽： 營(yíng)養(yǎng)素 食物烹飪

適合高血壓的營(yíng)養(yǎng)食譜

高血壓是中老年人最常見(jiàn)的疾病，而要控制血壓不僅要安排好生活習(xí)慣，還要注重飲食的合理性。如果你的血壓過(guò)高或者你的家人有高血壓的現(xiàn)象，不如就和小編來(lái)學(xué)兩招，看看高血壓的飲食原則和藥膳是怎樣的吧。 [詳細(xì)]

2015-05-08 標(biāo)簽： 高血壓 營(yíng)養(yǎng) 食譜

寶寶彩椒類(lèi)營(yíng)養(yǎng)食譜

彩椒就是我們常說(shuō)的甜椒，這種彩椒沒(méi)有辣味，不過(guò)所含的營(yíng)養(yǎng)元素是很豐富的哦。媽媽可以嘗試給幼兒烹飪彩椒類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)食譜。如果你還沒(méi)有想到要如何烹飪，就先來(lái)看看小編的推薦吧。 [詳細(xì)]

2015-05-05 標(biāo)簽：寶寶彩椒食譜

六種營(yíng)養(yǎng)食譜教你治理急性胃炎

很多人都因?yàn)槲覆≌勰サ暮軈柡Γ?胃都是靠養(yǎng)的，哪怕是已經(jīng)換上胃病，也不能太依賴(lài)藥物，而是更加溫柔的去呵護(hù)腸胃，這樣它才會(huì)乖乖聽(tīng)你的話。下面小編就為大家介紹幾種養(yǎng)胃的食譜。 [詳細(xì)]

2015-04-17 標(biāo)簽： 急性胃炎 食補(bǔ) 養(yǎng)胃

護(hù)肺營(yíng)養(yǎng)食譜?，抽煙人士的必備食物

煙是很多男人的特殊嗜好品，由于它進(jìn)入人體后，可直接作用于心臟，對(duì)人體的呼吸神經(jīng)，心血管、消化、泌尿等系統(tǒng)的臟器，均有不同程度的損害，長(zhǎng)期吸煙可以引起多種疾病，為了煙民的健康，專(zhuān)家特地推薦三款護(hù)肺食療方。 [詳細(xì)]

2015-04-16 標(biāo)簽： 護(hù)肺 營(yíng)養(yǎng)食譜 必備食物

推薦三款適合孕婦的營(yíng)養(yǎng)食譜

懷孕4個(gè)月的準(zhǔn)媽媽吃什么好呢？今天小編推薦幾款適合孕4月的孕期食譜，為懷孕中期的媽媽補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)。 [詳細(xì)]

2015-03-27 標(biāo)簽：孕婦 營(yíng)養(yǎng) 食譜

玉米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高！辣媽的營(yíng)養(yǎng)食譜

玉米富含纖維，能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減少人體對(duì)毒素的吸收。玉米還含有7種“抗衰劑”：鈣、谷胱甘肽、維A、鎂、硒、維生素E和脂肪酸。維生素E能夠促進(jìn)細(xì)胞分裂、延緩衰老、防止皮膚病變。 [詳細(xì)]

2015-03-16 標(biāo)簽：玉米食譜 產(chǎn)后食譜 月子營(yíng)養(yǎng)

5款營(yíng)養(yǎng)食譜光吃不胖，?準(zhǔn)媽媽放心吃

久久健康網(wǎng)編者按：近日，臺(tái)灣名媛關(guān)穎在微博曬出自己在夏威夷安胎的靚照。已有四個(gè)月身孕的她依舊性感美麗。修長(zhǎng)的美腿，尖尖的瓜子臉。各位準(zhǔn)媽媽是不是很羨慕呢？到底怎樣才能既能讓寶寶吸收營(yíng)養(yǎng)，又能keep住好身材呢？ [詳細(xì)]

2015-02-27 標(biāo)簽： 營(yíng)養(yǎng) 食譜 準(zhǔn)媽媽

小編推薦月經(jīng)期養(yǎng)生補(bǔ)血營(yíng)養(yǎng)食譜

　　久久健康網(wǎng)編者按：經(jīng)血的流失在生理期里當(dāng)然是家常便飯樣的事情，但這其實(shí)會(huì)給女性的身體造成很大的傷害，女性在生理期都會(huì)出現(xiàn)大出血的狀況，常常也會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)等問(wèn)題，單一的喝紅糖水并沒(méi)有很大的作用，只能暫時(shí)稍微緩解一些痛楚而已，現(xiàn)在健康達(dá)人推薦女性健康：推薦月經(jīng)期養(yǎng)生補(bǔ)血營(yíng)養(yǎng)食譜，讓你舒服的度過(guò)經(jīng)期不疼痛。 [詳細(xì)]

2015-02-11 標(biāo)簽： 月經(jīng),補(bǔ)血

想生男孩備孕男女營(yíng)養(yǎng)食譜大不同

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2015-02-02 標(biāo)簽： 生男孩 孕前食譜 孕前飲食 備孕

女性經(jīng)期不能錯(cuò)過(guò)的營(yíng)養(yǎng)食譜

　　久久健康網(wǎng)編者按：女性月經(jīng)期最需要進(jìn)行保養(yǎng)，經(jīng)期保養(yǎng)好了我們才能更加美麗。經(jīng)期保養(yǎng)在飲食中要特別注意，辛辣的食物不能吃，有營(yíng)養(yǎng)的食譜我們確不能錯(cuò)過(guò)。 [詳細(xì)]

2015-01-14 標(biāo)簽： 經(jīng)期,食譜

寶寶四季營(yíng)養(yǎng)食譜推薦，家長(zhǎng)必備！

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2015-01-14 標(biāo)簽： 小兒食譜 寶寶四季食譜 寶寶食譜 營(yíng)養(yǎng)食譜

食道癌手術(shù)后營(yíng)養(yǎng)食譜

　　久久健康網(wǎng)編者按：食道癌手術(shù)后營(yíng)養(yǎng)食譜，食道癌大家都不陌生，是一種惡性腫瘤，這中疾病對(duì)患者的傷害很大，甚至可以造成患者死亡，因此患者應(yīng)該及時(shí)治療，并且患者在手術(shù)治療后，還要注意飲食，那么，食道癌患者術(shù)后，應(yīng)該怎么合理善用飲食呢。 [詳細(xì)]

2015-01-10 標(biāo)簽： 食道癌,手術(shù)后,營(yíng)養(yǎng)食譜

孕期分階段補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 孕婦營(yíng)養(yǎng)食譜

久久健康網(wǎng)編者按：孕期怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)？孕早期可能受早孕反應(yīng)的影響，孕媽的胃口很差。但是到了孕中期，孕媽媽開(kāi)始胃口大開(kāi)。這時(shí)寶寶也通過(guò)胎盤(pán)向媽媽“索要”營(yíng)養(yǎng)了，媽媽的進(jìn)補(bǔ)也顯得特別重要。為了母嬰健康，你不妨嘗試這些食療方補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)吧！ [詳細(xì)]

2015-01-09 標(biāo)簽： 孕婦營(yíng)養(yǎng) 孕期營(yíng)養(yǎng) 孕期食譜 孕期飲食