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怎么給孩子弄營養(yǎng)餐

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怎么給孩子弄營養(yǎng)餐

營養(yǎng)均衡,男人迅速增長肌肉!
很多人不知道怎么去吃能更好的增加肌肉。其實,只需要一些巧妙的混合攪拌,身體就能更好的吸收蛋白質(zhì)。肌肉的生長需要大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪、維生素和礦物質(zhì)。例如奶昔混合了牛奶、蛋白粉、水果、蔬菜、堅果,一道美味、營養(yǎng)均衡的美食就誕生了。 [詳細]
2015-04-24 標簽: 營養(yǎng) 男人 肌肉
2015-04-23 標簽: 孩子咳嗽 小兒咳嗽 咳嗽
孩子第一次體檢很重要
對于嬰兒來說,孩子的第一次體檢是很重要的。要做好許多準備工作,下面小編就帶大家具體來看一下吧。 [詳細]
2015-04-21 標簽: 體檢 重要 孩子
孩子咳嗽期間,飲食上有哪些禁忌
經(jīng)常聽到周邊的媽媽們聊起,孩子感冒流流鼻涕就算了,最怕咳嗽,一旦咳嗽了要很長時間才會好,尤其是到了晚上,孩子睡不下,睡不安穩(wěn),媽媽就更揪心了。家長對寶寶咳嗽都很頭疼,給孩子吃止咳藥擔心藥物有副作用,不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。其實,如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食調(diào)理,可以起到事半功倍的效果。 [詳細]
2015-04-20 標簽: 孩子咳嗽 飲食禁忌 小兒咳嗽
孩子愛磨蹭?建立良好的時間觀念
沒有“時間觀念”,孩子會有哪些問題?孩子從小作息混亂,與他人生活不同步,在0~2歲之間,孩子的這一習慣僅僅是對父母和保姆的作息提出嚴峻挑戰(zhàn)。 [詳細]
2015-04-17 標簽: 孩子 磨蹭 時間觀念
孩子要的未來和你想的不一樣!
 幼兒敏感期,家長如果能抓住以下幾個關鍵點,教育孩子,會得到事半功倍的效果。 [詳細]
2015-04-17 標簽: 心病 現(xiàn)代人 心理
孩子愛眨眼可能是一種病
孩子愛眨眼可能是一種病,新生兒每分鐘眨眼2次,長大后眨眼次數(shù)正常情況下會達到14-17次每分鐘。在眼科門診經(jīng)常有些孩子因為頻繁眨眼被家人領來就診。眨眼是一種保護機制,保護眼睛避免異物、光線等的刺激,同時有保證淚液均勻分布保護角膜、避免眼球表面干燥,防止灰塵的損傷等作用。那么,引起孩子頻繁眨眼常見的原因和治療方法有哪些呢? [詳細]
2015-04-13 標簽: 頻繁眨眼 孩子 干眼癥
孩子哭鬧不止,屢試不爽的小妙招
很多年輕的爸爸媽媽對哇哇大哭的寶寶總是慌了手腳,其實小惡魔并不真的這么難伺候,讓他變臉是需要耐心和技巧的,把以下幾條寫在家長備忘錄上,慢慢學習、掌握,就能成為一個哄娃高手了: [詳細]
2015-04-13 標簽: 孩子哭鬧 寶寶護理 寶寶哭鬧
孩子別盲目“聽話”,否則成庸才
很多父母都希望自己的孩子聽話、乖巧、懂事,可是這樣真的對孩子好嗎?如果孩子過于聽話,喪失了自己的獨立個性,長大以后反而會令父母擔心。 [詳細]
2015-04-13 標簽: 家庭教育 聽話 幼兒教育
孩子的心結怎么打開?
在銀行擔任理財專員的朋友,近日很感慨地說:“你不知道,一個活得不快樂的父母,會帶給孩子多大壓力?我在看到天天都愁眉苦臉的我爸我媽后,你知道我有多害怕結婚和做媽媽?” [詳細]
2015-04-10 標簽: 心病 現(xiàn)代人 心理
孩子的未來,什么決定?
就像你要為孩子做好“健康管理”一樣,“壓力管理”也是好父母的必修課。“爛泥扶不上墻”的孩子、情緒化的孩子,也許都是因為壓力很大?幫助孩子排解壓力,快樂成長,是父母的分內(nèi)之責,然而,對于孩子壓力大的表現(xiàn),你又了解多少呢? [詳細]
2015-04-10 標簽: 心病 現(xiàn)代人 心理
孩子學會撒謊了,我該怎么教導?
每個家長都希望自己的孩子能夠懂事誠實,然而在現(xiàn)實生活中諸多孩子撒謊的事例往往讓家長痛心不已。其實,對待孩子撒謊,家長可曾想過背后的原因是什么呢?面對孩子撒謊,家長可以怎樣做呢? [詳細]
2015-04-10 標簽: 孩子撒謊 家庭教育 親子教育
孩子不愛吃蔬菜怎么辦?五招搞定
我不止一次聽到一些媽媽們抱怨,孩子不喜歡吃菜,只喜歡吃肉,做什么樣的青菜都不喜歡吃。其實孩子的胃口都是家長養(yǎng)成的,可以有很多辦法讓孩子愛上吃菜。 [詳細]
2015-04-10 標簽: 寶寶不愛吃菜 幼兒營養(yǎng) 幼兒飲食
孩子們沒有我們的擔心就不會健康長大嗎?
 這些身邊每天發(fā)生的場景幾乎讓我們熟視無睹,但認真想想,又有多少擔心是無謂的呢?媽媽對孩子的牽掛和愛最深,而這些借著愛的名義帶來的無謂的擔心和嘮叨又給愛帶來了多少的磨損呢?孩子在青春期的時候,是人生的第二逆反期,和三歲左右的第一逆反期完全不同,三歲時,他們更著重追求自己的動手和實踐能力,向父母展示,你能擺好的那些積木,我要重新來,而且也能擺得很好。那時,他們在精神上還是依賴父母的,所以父母的失落感和失控感不會太多。但在青春逆反期,孩子更追求人格的獨立,他們希望父母把他們當做完全獨立的人來尊重,他們不再完全依賴父母,也開始覺得父母無法理解自己的內(nèi)心世界,他們不愿把自己的隱私和父母分享,即使他們其實承受著沉重的孤單。尤其是,父母那些嘮嘮叨叨對于他的否定和自以為是的指導,往往成為原本應該歡聲笑語晚餐氛圍的終結,成為親子之間敞開心扉聊天談地的敗筆。 [詳細]
2015-04-09 標簽: 心病 現(xiàn)代人 心理
孩子,要怎么教育
直到想到第二天可怕的后果,我才會結束這些想象,而不是此時此刻陪孩子散步時。由于體內(nèi)感到緊張不安,聲音也變得匆匆忙忙,我立即停止這種狀況,決定去尋找不倒翁,吹吹蒲公英。 [詳細]
2015-04-09 標簽: 心病 現(xiàn)代人 心理
孩子是因為我們而來嗎?
人到中年,朋友一見面,先寒暄,隨后就會打開關于孩子教育的話題,說著說著就會變成聲討。 [詳細]
2015-04-09 標簽: 心病 現(xiàn)代人 心理
孩子為何總挑食?找對原因是關鍵
有這樣一個困擾著無數(shù)媽媽們的問題,為什么我的孩子總是挑食,身體越來越瘦弱,體質(zhì)也越來越差,而別人的孩子就能做到不挑食,給什么吃什么,身體健健康康呢!其實,孩子挑食是有原因的,家庭教育的一些弊端會導致寶寶過分的挑剔,今天我們就來探討下孩子為什么挑食。 [詳細]
2015-04-07 標簽: 挑食 飲食習慣 偏食
?營養(yǎng)學家教你正確吃油
食用油我們每天都吃,而其種類也很繁多,從高檔的橄欖油到普通的菜籽油以及很多調(diào)和油,食用油該怎么選,怎么吃,營養(yǎng)專家有話說。 [詳細]
2015-04-03 標簽: 營養(yǎng)學家 正確 吃油
孩子生下來第一眼看到誰就長得像誰嗎?
 “孩子生下來第一眼看到誰就長得像誰?!比缃?,這樣的說法在很多即將臨產(chǎn)的孕婦中流傳,為此她們紛紛托人找漂亮的助產(chǎn)士接生,為的是讓自己的寶寶有個好長相……   [詳細]
2015-04-03 標簽: 心病 現(xiàn)代人 心理
孩子睡眠不好怎么辦?注意四要點
孩子在生長發(fā)育過程中最不能缺的是睡眠和食物,兩者相輔相成,才會讓孩子長得健康。尤其是睡眠,孩子睡眠差不像成人入睡困難、早醒,而是有效睡眠時間短,睡眠質(zhì)量降低,晚上睡不好就會導致白天病懨懨的,胃口也不太好。那么各位家長知道,孩子睡眠不好怎么辦嗎?下面我們就一起來看看吧~ [詳細]
2015-03-31 標簽: 孩子 睡眠 嬰兒睡眠 嬰兒護理
孩子跟你發(fā)脾氣?六步讓他沒脾氣
在育兒的過程中,最讓人受不了的就是當孩子很生氣、無視你的存在,或者拒絕你的要求時,你還要和他一起解決問題。孩子可能會沖你大喊大叫、向你動手、罵你、朝你亂扔東西、威脅你,或者關上門完全不理你,孩子的這些行為可能會讓你很無奈、很失望或者很憤怒。 [詳細]
2015-03-30 標簽: 發(fā)脾氣 家庭教育
孩子這三大壞習慣,一定不能縱容
葉圣陶先生把“習慣”和一個人的“能力”聯(lián)系起來:走路和說話是人人具備的兩種基本能力,這是因為我們從小就習慣了,無論哪一種能力,要達到習慣成自然的地步,才算我們有了那種能力。比如,張三記憶力不強,就是張三沒有把看見的聽見的事物記下來的習慣,李四表達能力不好,就是李四沒有把自己的思想和感情說出來的習慣。 [詳細]
2015-03-30 標簽: 壞習慣 家庭教育 學前教育 性格培養(yǎng)

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