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怎么應(yīng)對(duì)孕期失眠

久久健康網(wǎng)（www.f0h1d38.cn）精心為您匯集全站最新有關(guān)怎么應(yīng)對(duì)孕期失眠的文章報(bào)道和怎么應(yīng)對(duì)孕期失眠相關(guān)問答，以及怎么應(yīng)對(duì)孕期失眠專題大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2016-05-23 11:49:04

應(yīng)對(duì)寶貝奇怪的穿衣主張（下）

應(yīng)對(duì)寶貝的奇怪穿衣主張（上）

應(yīng)對(duì)寶寶爆粗口的4方法

應(yīng)對(duì)纏人寶寶的幾大攻略

應(yīng)對(duì)寶寶公共場合哭鬧小竅門

應(yīng)對(duì)第一逆反期寶寶的11個(gè)方法

應(yīng)對(duì)分離焦慮的5大策略

應(yīng)對(duì)寶寶發(fā)燒5個(gè)要訣

應(yīng)對(duì)孩子的情緒語言好方法

怎么應(yīng)對(duì)孕期失眠

失眠是人生一大痛苦如何能快速入睡

失眠是人生一大痛苦，為了能快速入睡，失眠人士可謂八仙過海，各顯神通。有人睡前喝一杯牛奶，有人睡前看個(gè)片兒洗個(gè)澡，還有人愿意數(shù)羊，不過你真的算過平均數(shù)多少只才能睡著嗎？大家都知道失眠是很痛苦，如何快速入睡呢?今日小編帶您一起學(xué)習(xí)。 [詳細(xì)]

2016-01-22 標(biāo)簽：失眠 人生痛苦 如何快速入睡

應(yīng)對(duì)危機(jī)四大白領(lǐng)升職策略

假設(shè)我們預(yù)先在下面4個(gè)辦公室中各埋伏了一架微型攝影機(jī)，透過忠實(shí)記錄的鏡頭，我們看到了下面這樣4副場景，現(xiàn)在我們來理性地面對(duì)它們，回顧這其中酸甜苦辣的職場人生。 [詳細(xì)]

2016-01-20 標(biāo)簽： 升職策略 職場升職

應(yīng)對(duì)婚姻危機(jī)女人要善變

面對(duì)婚姻危機(jī)，你還在以咆哮示威?以眼淚挽回?其實(shí)，你要做的，就是理智面對(duì)。 [詳細(xì)]

2016-01-20 標(biāo)簽： 婚姻情感 夫妻關(guān)系

應(yīng)對(duì)分娩時(shí)刻產(chǎn)婦應(yīng)沉著

對(duì)于自然分娩的產(chǎn)婦來說，產(chǎn)前都很緊張的，經(jīng)常都很擔(dān)心分娩過程的。臨產(chǎn)有哪些征兆？分娩痛是否能忍受？產(chǎn)程中應(yīng)吃些什么來長力氣？怎樣做到順利分娩？沉著應(yīng)對(duì)分娩時(shí)刻的到來就讓我們一起來學(xué)習(xí)分娩知識(shí)吧。 [詳細(xì)]

2016-01-20 標(biāo)簽： 分娩時(shí)刻 沉著破水宮縮

應(yīng)對(duì)寶寶的3種早熟狀況

人的語言能力可以從理解、表達(dá)、閱讀上來判斷，寶寶具有良好的語言能(少字?!!)不過家長要留意的是，寶寶說出的話是否“恰當(dāng)”。 [詳細(xì)]

2016-01-20 標(biāo)簽： 語言能力 幼兒園

應(yīng)對(duì)冬季感冒的食療方法

冬天到了，感冒要成了暢銷藥了，很多人特別討厭感冒，那種鼻子堵塞的感覺實(shí)在不舒服，不過又沒什么辦法。不過不用擔(dān)心，下面就來聽聽保健專家介紹的幾種食療方法，幫你輕松解決冬季感冒的困擾。 [詳細(xì)]

2016-01-19 標(biāo)簽：冬季感冒

應(yīng)對(duì)春季干燥肌膚的五大秘訣

春季干燥，手部、面部等各個(gè)地方的肌膚都飽受考驗(yàn)，要想很好的“保鮮身體”，就一定要做好適當(dāng)?shù)难a(bǔ)水措施，不管是身體內(nèi)部還是外部都需要充足的水分滋養(yǎng)，才能更好的保證肌膚水潤光澤，除此之外，心情的調(diào)試也同樣重要，應(yīng)對(duì)春季干燥肌膚的五大秘訣，一起來了解一下吧。 [詳細(xì)]

2016-01-19 標(biāo)簽：春季

失眠心悸高血壓的信號(hào)彈

季節(jié)更替時(shí)天氣變化無常高血壓患者的血壓往往隨著氣溫的變化而上下波動(dòng)，頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、眼花……上了年紀(jì)的人對(duì)此總不以為然，認(rèn)為人老了有些不適也是正常的?？捎行┤藙傔^40歲，甚至才過30歲，也出康嘉健康網(wǎng)是健康知識(shí)的寶庫，也是展示醫(yī)院形象 [詳細(xì)]

2016-01-19 標(biāo)簽： 高血壓 血壓心悸飲食 冠心病

失眠男性易患糖尿病

調(diào)查研究顯示，睡眠障礙會(huì)增加男性糖尿病發(fā)病率，但是對(duì)女性沒有影響。 [詳細(xì)]

2016-01-19 標(biāo)簽：失眠男士 糖尿病

應(yīng)對(duì)產(chǎn)后乳房綜合癥的解決方法

應(yīng)對(duì)產(chǎn)后乳房綜合癥的解決方法 [詳細(xì)]

2016-01-19 標(biāo)簽：

應(yīng)對(duì)寶寶腹瀉6妙招

應(yīng)對(duì)寶寶腹瀉6妙招 [詳細(xì)]

2016-01-19 標(biāo)簽：

應(yīng)對(duì)冬季干燥便秘贅肉一起甩掉

干燥的冬季不僅讓你的皮膚變得干燥,更讓你&"便&"的很不順暢.便秘會(huì)讓我們的臉上暗淡、痘痘叢生、體型臃腫,一天的好心情也都沒了. [詳細(xì)]

2016-01-19 標(biāo)簽：便秘贅肉痘痘

應(yīng)對(duì)職業(yè)枯竭心理讓你愛上工作

面對(duì)日益劇增的工作壓力，很多職場人變得身心疲憊，有些人甚至出現(xiàn)身心透支的現(xiàn)象。專家稱之為職業(yè)枯竭癥。職業(yè)枯竭癥是現(xiàn)代白領(lǐng)普遍存在的，要想擺脫就要先從心理上解決問題。下面小編就 [詳細(xì)]

2016-01-19 標(biāo)簽： 擺脫職業(yè)枯竭感的方法

失眠吃安定藥需謹(jǐn)慎

很多老年人有失眠的癥狀，有的人就私自服用安定。專家提示：失眠不建議服安定。那么，失眠怎么辦？據(jù)《保健時(shí)報(bào)》報(bào)道，劉老師晚上喝了一杯濃茶，翻來覆去怎么都睡不著。他突然想起前一段時(shí)間醫(yī)生開 [詳細(xì)]

2016-01-19 標(biāo)簽：焦慮安定

應(yīng)對(duì)婚前恐懼癥的方法

有些人在婚前壓力大，容易使預(yù)備結(jié)婚的新人患上婚前恐懼癥。提起結(jié)婚，婚前的人憧憬，婚后的人甜蜜，而正在結(jié)婚的新人，往往面對(duì)撲面而來的各項(xiàng)鎖事措手不及，以下就為你提供減壓十大法。 [詳細(xì)]

2016-01-19 標(biāo)簽： 婚前恐懼癥

失眠心理療法讓你徹夜成眠

引起人失眠的原因有很多，但很大一部分原因是由個(gè)人心理問題造成的，我們對(duì)此應(yīng)予以重視，失眠對(duì)人體地危害很大，可以說沒有優(yōu)質(zhì)的睡眠質(zhì)量，就不可能擁有健康的好身體。 [詳細(xì)]

2016-01-19 標(biāo)簽： 失眠的心理療法

失眠要不要服用失眠藥？怎么避免成癮？

如今我們國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展特別快，這是幸事，然而福之禍所依。經(jīng)濟(jì)發(fā)展了，壓力增大了，人們?cè)絹碓綈凼吡?，該怎么辦呢?是否該吃安眠藥?目前面對(duì)失眠藥，有人完全抗拒;另一種人則隨意亂吃。到底怎么服用失眠藥呢?首先肯定如果嚴(yán)重失眠，安眠藥是必要的，而且正確、合理、規(guī)范使用安眠藥一般不會(huì)上癮，專家提醒服用安眠藥要注意幾個(gè)問題。 [詳細(xì)]

2016-01-18 標(biāo)簽：失眠 失眠藥 避免成癮

應(yīng)對(duì)六大年關(guān)心理疾患

“年關(guān)綜合癥”出現(xiàn)在不少職場人士的生活和工作中了。感到無聊無助煩躁恐慌，甚至出現(xiàn)注意力無法集中、腸胃不適、頭痛、失眠等一系列心理“亞健康”癥狀。下面是年關(guān)易引發(fā)的六大心理疾患 [詳細(xì)]

2016-01-18 標(biāo)簽： 心理調(diào)節(jié)

失眠可能是異常心理在作怪

良好的睡眠才能保持一天飽滿的精神狀態(tài)，但是有的人會(huì)失眠，越失眠越緊張。其實(shí)，有時(shí)這是你的異常心理在作怪，卸下你的心理包袱自然還你一個(gè)好睡眠。&n [詳細(xì)]

2016-01-18 標(biāo)簽： 心理失眠

應(yīng)對(duì)H7N9禽流感的心理指南

最近h7n9禽流感比較猖狂，讓很多人對(duì)該病產(chǎn)生恐慌、焦慮心理。要想對(duì)應(yīng)H7N9禽流感就要注重心理衛(wèi)生，采取有效的方法來緩解內(nèi)心的焦慮和心理壓力，不要被該病所控制。那么，我們應(yīng)該如何改 [詳細(xì)]

2016-01-18 標(biāo)簽： 應(yīng)對(duì)H7N9禽流感的心理指南

應(yīng)對(duì)男人失戀的心理藥方

失戀是很多人都經(jīng)歷過的。失戀會(huì)讓人感覺非常痛苦，有些人無法從失戀痛苦中走出來，而導(dǎo)致出現(xiàn)一些心理疾玻那么，男人失戀該怎么辦呢？以下是小編推薦的幾個(gè)失戀男人的心理藥方，失戀男 [詳細(xì)]

2016-01-18 標(biāo)簽： 失戀男人的心理藥方

應(yīng)對(duì)痤瘡飲食上應(yīng)注意哪些方面？

痤瘡就是粉刺，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥。一般被認(rèn)為與內(nèi)分泌、細(xì)菌感染有關(guān)，是毛囊口角化過度、皮脂分泌過多、瘀積而形成的黑頭粉刺。粉刺棒狀桿菌大量繁殖，分解皮脂，產(chǎn)生游離脂肪酸，進(jìn)而刺激毛囊，引康嘉健康網(wǎng)是健康知識(shí)的寶庫，也是展示醫(yī)院形象 [詳細(xì)]

2016-01-18 標(biāo)簽：痤瘡脂肪飲食皮膚 維生素康