1.刺莓酒
【主料】:刺莓果100克,米酒500克。
【制作】:將刺莓果洗凈,干燥,去果核,研碎,放入瓶?jī)?nèi),加入米酒,密封瓶口。每日振搖1次,浸泡7天以上。早晚各服15毫升。
【功用】:健脾益氣,補(bǔ)心養(yǎng)血。治心脾氣血不足,陽(yáng)痿 不舉,腎疲乏力,健忘失眠。
2.琥珀核桃
【主料】:核桃肉300克,白糖150克。
【制作】:將核桃肉放入開(kāi)水中,加少量精鹽浸泡10分鐘,挑去核桃皮衣,洗凈,瀝干。鍋內(nèi)放少量清水及白糖,熬至糖汁濃稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。換鍋將香油加熱,投入粘滿糖汁的核桃肉,用文火炸至金黃色,撈出,瀝去油,晾涼后食用。
【功用】:補(bǔ)腎固精,溫肺定喘。治久病或老年人肺腎陽(yáng)虛氣弱,陽(yáng)痿 ,遺精 ,小便頻數(shù),腰酸腳弱,咳嗽氣喘。還可用于老年或體虛所致便秘。
3.龍眼肉粥
【主料】:龍眼肉15克,紅棗15克,粳米100克。
【制作】:將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分鐘,米宜熟爛,加適量白糖。每日早晚各熱服1次,不宜過(guò)量。
【功用】:健脾養(yǎng)心,補(bǔ)血安神。治心脾兩虛,陽(yáng)痿 早泄 ,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮腫。
久久健康網(wǎng)溫馨提示:男人腎虛應(yīng)補(bǔ)充的三種食物!!以上三種男人腎虛的飲食,希望對(duì)您有一定的幫助,更好的腎虛讓您生活更美好,選擇正規(guī)的腎病醫(yī)院進(jìn)行治療,祝您早日康復(fù)。
(編輯:樊雪嬌)