您的位置：久久首頁> 保健> 人群保健> 職場人群保健> 白領(lǐng) >概況

上班族體質(zhì)虛寒 多喝山楂桂花水

發(fā)布時間： 2015-01-09 10:09:11      來源：《生命時報》
小 中 大

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機查看
導(dǎo)
讀

　　久健康網(wǎng)編者按：正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了幫助進食和消化，它們還是口腔里的天然清洗劑，如果唾液分泌減少，很容易引起口臭。正因為這個道理，經(jīng)常口干的人應(yīng)該多喝些桂花茶。不但生津止渴，還能防治口臭。

　　桂花又名九里香，香味清新，將桂花蒸餾而得的“桂花露”，是醒脾開胃、疏肝理氣的上等飲品，還常用于緩解咽干口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。由于桂花性味辛溫，因此在春季最好用性質(zhì)偏涼的綠茶或烏龍茶與桂花相配，取干桂花3克，綠茶或烏龍茶5克，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。

　　此外，體質(zhì)虛寒、經(jīng)常胃寒的人，可以煮點山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克黨參，放入500毫升水的小鍋里煮沸，然后調(diào)至最小火煮約20分鐘。將水瀝出，可加少量冰糖，晾涼后當(dāng)茶頻飲即可。

標(biāo)簽閱讀: 上班族 體質(zhì)虛

分享到：

相關(guān)閱讀

為什么會出現(xiàn)陰虛體質(zhì) 陰虛體質(zhì)如何養(yǎng)
為什么會出現(xiàn)陰虛體質(zhì) 陰虛體質(zhì)如何養(yǎng)
陰虛體質(zhì)在中醫(yī)看來是由于過多使用溫補燥熱的食物或者是人們思慮過多造成，陰虛體質(zhì)的人們一般會出現(xiàn)哪些特征呢？比如說心煩易怒、手足心熱、潮熱盜汗以及口干、皮膚干枯等等不良癥狀，陰虛體質(zhì) [詳細]
2019-04-23 21:35:56
氣虛的體質(zhì)愛生病怎么辦 吃什么能改善呢？
氣虛的體質(zhì)愛生病怎么辦 吃什么能改善呢？
很多人總說，感覺一點精神都沒有，白天沒有什么精神，晚上也是精神不足的，總是想睡覺，也睡不好 ，這是怎么回事呢？出現(xiàn)這樣的癥狀，多是氣虛的問題，還很容易生病，應(yīng)該怎么改善呢？現(xiàn)在很多 [詳細]
2019-03-18 21:05:58
陽虛體質(zhì)怎么調(diào)理 冬季補陽氣戶外活動不可少
陽虛體質(zhì)怎么調(diào)理 冬季補陽氣戶外活動不可少
陽虛體質(zhì)的人們一般會出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，通常比普通的人們畏寒怕冷，那么陽虛體質(zhì)怎么調(diào)理呢？中醫(yī)認為冬季補陽氣也很重要，冬季補陽氣戶外活動不可少，很多人們因為冬季寒冷，都躲在家里不出 [詳細]
2019-02-27 16:41:01
陰虛體質(zhì)怎么養(yǎng)生 中醫(yī)教你五個好方法
陰虛體質(zhì)怎么養(yǎng)生 中醫(yī)教你五個好方法
中醫(yī)認為人們的體質(zhì)有陰虛和陽虛之分，無論什么虛的體質(zhì)都對人們的身體有害，所以要及時的調(diào)理身體的陰陽平衡，今天咱們來了解陰虛體質(zhì)的人們怎么養(yǎng)生？首先大家要了解什么是陰虛體質(zhì)，然后咱們 [詳細]
2019-02-27 16:36:51
陽虛體質(zhì)有哪些癥狀？ 如何調(diào)養(yǎng)對身體好呢？
陽虛體質(zhì)有哪些癥狀？ 如何調(diào)養(yǎng)對身體好呢？
現(xiàn)下大家的生活節(jié)奏越來越快，對身體的保養(yǎng)，養(yǎng)生這一塊也是十分的重視。尤其是辦公室人群，對身體的亞健康也是很看重。今天，小編和大家介紹的是中醫(yī)的養(yǎng)生，對不同的體質(zhì)會有不同的方法。分體 [詳細]
2019-02-25 19:39:10
出現(xiàn)陰虛體質(zhì)怎么辦 吃對食物適當(dāng)運動很重要
出現(xiàn)陰虛體質(zhì)怎么辦 吃對食物適當(dāng)運動很重要
很多女性朋友都有陰虛的癥狀，陰虛體質(zhì)到底是怎么回事呢？不同人有著不一樣的體質(zhì)，想要身體好，就必須根據(jù)自己的體質(zhì)情況選擇合適的調(diào)養(yǎng)方式，這樣才能給自己帶來健康的身體素質(zhì)。專家表示，如 [詳細]
2019-01-28 15:09:30
為何會出現(xiàn)陰虛體質(zhì) 女性平時該如何補陰
為何會出現(xiàn)陰虛體質(zhì) 女性平時該如何補陰
很多女性的體質(zhì)都比較差，她們屬于陰虛體質(zhì)，有這種體質(zhì)的女性朋友不妨試著結(jié)合中醫(yī)調(diào)理的方式來改善。中醫(yī)明確指出，每個人的體質(zhì)都不一樣，如果你想讓自己的體質(zhì)變得更好，就必須結(jié)合自己具體 [詳細]
2019-01-14 14:04:18
氣虛體質(zhì)者容易氣虛眩暈 氣虛體質(zhì)該如何調(diào)理
氣虛體質(zhì)者容易氣虛眩暈 氣虛體質(zhì)該如何調(diào)理
中醫(yī)認為的體質(zhì)是指機體因為經(jīng)絡(luò)、五臟六腑、氣血以及陰陽等盛衰不平衡而形成的體質(zhì)特征，一般分為正常體質(zhì)和異常的體質(zhì)，氣質(zhì)氣虛體質(zhì)就屬于異常氣質(zhì)的一種，那么氣虛體質(zhì)的人們有哪些表現(xiàn)特征 [詳細]
2018-12-10 20:15:18
男人壓力大身體虛 不同體質(zhì)如何進補
男人壓力大身體虛 不同體質(zhì)如何進補
現(xiàn)在更多的男性朋友在社會當(dāng)中也是面臨著更多的壓力，同時在生活當(dāng)中還肩負著更多的家庭責(zé)任，從而五形當(dāng)中給男性帶來了巨大的影響，身體虛弱便成為了更多男性的通病，那么如果你不注重養(yǎng)生的 [詳細]
2018-11-15 15:40:44
調(diào)理虛寒體質(zhì)試試泡腳法 泡腳掌握三大要點
調(diào)理虛寒體質(zhì)試試泡腳法 泡腳掌握三大要點
有效人們的體質(zhì)虛寒，那么就需要及時的調(diào)理身體，怎么調(diào)理虛寒體質(zhì)呢？冬天的時候大家不妨用泡腳來調(diào)理，效果比較明顯，不過泡腳調(diào)理虛寒體質(zhì)需要掌握方法，不然泡腳沒有效果，下面小編就為大家 [詳細]
2018-11-14 17:25:08