冬季滋養(yǎng)皮膚 教你幾招保濕妙計(jì)

　　久久健康網(wǎng)編者按：干冷的空氣就像抽濕機(jī)，一不留意就把水潤(rùn)的肌膚虐至干癟狀態(tài)，對(duì)于干性肌膚而言，冬季簡(jiǎn)直是美肌的地獄。干皮妹要翻身做水美人，除了做好面部保濕，身體的每一處肌膚都要“喝水”。下面為大家介紹冬季最強(qiáng)保濕方案，讓你無(wú)懼干燥，從頭到腳華麗變身水嫩軟妹!

　　冬季是干性肌膚最難熬的日子，肌膚內(nèi)在缺水，外在被抽走水分，很難維持水潤(rùn)的膚質(zhì)。干皮妹要奮起急救，選擇合適的保濕方法非常重要，在給面部做保濕護(hù)理時(shí)，也別忘了滋潤(rùn)身體的干燥肌哦，一起學(xué)幾招保濕妙計(jì)吧!

　　沐浴時(shí)全身肌膚浸潤(rùn)在溫?zé)岬乃?，感覺(jué)全身肌膚都在喝水，但浴后若不及時(shí)鎖水，肌膚表面的水分會(huì)加速揮發(fā)，并帶走體表的水分，使肌膚更加干燥。如果條件允許，可在浴缸中加入少許燕麥，燕麥中的氨基酸含量高，這是鎖住水分的重要媒介，因此，滋潤(rùn)效果顯著。沐浴后即刻使用補(bǔ)水保濕產(chǎn)品才是給肌膚直接喝水的解決之道。

　　保濕面膜的重點(diǎn)則在于其成分含有“增濕”效果，能真正增強(qiáng)肌膚的含水量，讓疲憊的肌膚恢復(fù)活力，所以，在做好基礎(chǔ)護(hù)理的同時(shí)要堅(jiān)持每周敷1-2次面膜。敷面膜也有技巧，洗完臉后在面部涂上一層保濕精華或肌底液，不用按摩至完全吸收，再敷上面膜，面膜中的有效成分會(huì)加倍吸收，敷完后你會(huì)感受到別樣的水潤(rùn)飽滿。

　　TIPS：如果面膜的精華成分比較足，可以在敷完臉后，用剩余的精華液涂抹脖子和干燥的身體部位，讓全身都能得到面膜的滋潤(rùn)呵護(hù)。

　　盡管陽(yáng)光已不像夏日那么炙熱，“SPF”仍然是護(hù)膚的關(guān)鍵詞。紫外線不僅是黑色素的生成誘因，也是水循環(huán)運(yùn)轉(zhuǎn)過(guò)程的敵對(duì)力量，因此，保濕同時(shí)不能忽視防曬護(hù)理。如果覺(jué)得單獨(dú)涂抹防曬太厚太麻煩，不妨選擇一款具有防曬指數(shù)的保濕霜，一舉兩得，更能促進(jìn)保濕。如果不是經(jīng)常戶外運(yùn)動(dòng)，選擇的防曬指數(shù)無(wú)需太高，SPF8的防曬值已經(jīng)足夠。