三伏天分為三個(gè)階段，分別為初、中、末伏，共30天，還有些年份是40天。為順應(yīng)天時(shí)，貼敷治療定在初、中、末伏的第一天，而當(dāng)遇到歷時(shí)40天的“三伏天”時(shí)，為了保證治療的連貫性，使每次貼敷的間隔時(shí)間相同，通常會(huì)增加一次，稱之為“加強(qiáng)灸”。
需要提醒的是，其實(shí)穴位貼敷作為一種治療方法，并不是只限于三伏天使用。數(shù)據(jù)顯示，三伏天和非三伏天做穴位貼敷對(duì)預(yù)防“冬病”發(fā)作都有效果，只不過(guò)前者效果更好些。
據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，連續(xù)貼3年以上者效果比只貼一二次或者貼一二年的要好。
三伏貼配方
白芥子25%，延胡索25%，鵝不食草20%，細(xì)辛15%，甘遂15%，用生姜汁調(diào)勻，制成一毛錢(qián)硬幣大小。
藥材炮制
現(xiàn)在各家所制備的藥膏中，藥物配比差別較大，尚沒(méi)有共識(shí)性的結(jié)論。據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道顯示，各藥在不同的處方中，相對(duì)于不同組成的其他藥物，一般比例范圍是：白芥子占比最大，約為35-40%，細(xì)辛次之，約為15-25%，其他的延胡索約占10-30%，甘遂10-20%。
白芥子、延胡索、甘遂和細(xì)辛采用道地藥材，白芥子可以通過(guò)炒制或者調(diào)整其配伍比例控制對(duì)皮膚的刺激程度，其余藥物均采用生藥。
藥物制備
藥物制備過(guò)程要求在無(wú)菌、清潔、常溫環(huán)境下進(jìn)行，或者在當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)的專用制劑室完成。
藥物的制備方法
采用潔凈藥材，將藥物烘干，粉碎，過(guò)80~120目篩，備用。
姜汁的制備方法
采用生姜，洗凈，粉碎，三層無(wú)菌紗布擠壓取汁而成。姜汁的濃度各地醫(yī)院可以根據(jù)原有的經(jīng)驗(yàn)和地域的特點(diǎn)在50%~100%之間適當(dāng)調(diào)整，濃度調(diào)整可以通過(guò)加適量蒸餾水調(diào)配而成。
生藥粉和生姜汁的比例為10克：10毫升，可以根據(jù)各地氣候因素和經(jīng)驗(yàn)予以適當(dāng)調(diào)整。
貼敷時(shí)取生藥粉用姜汁調(diào)成較干稠膏狀，藥物應(yīng)在使用的當(dāng)日制備，或者置冰箱冷藏室備用。
功效主治：體虛易感冒,慢性病(慢支,哮喘,過(guò)敏性鼻炎).四肢關(guān)節(jié)痛.
使用方法
每年夏季三伏天使用，分別做成直徑5公分的圓塊，貼在背部肺俞、心俞、膈俞左右共6個(gè)穴位上，然后用膠布固定，一般貼4--12小時(shí)取下，每隔10天貼一次，即頭伏、二伏、三伏各貼一次。
三伏灸的第一個(gè)關(guān)鍵是背部肺俞、心俞、膈俞左右共6個(gè)穴位.每個(gè)穴位一是要找準(zhǔn),二是貼后要有反應(yīng),
三伏灸的第二個(gè)關(guān)鍵是藥物調(diào)配.白芥子是主藥,發(fā)皰藥,要炒后才能用,炒白芥子要求剛剛黃,不過(guò)黃!過(guò)黃則發(fā)皰不佳.不夠黃則發(fā)皰過(guò)度,引起皮膚過(guò)敏.
找準(zhǔn)背部肺俞、心俞、膈俞左右共6個(gè)穴位的關(guān)鍵是體位.患者端正坐好.充分露背,雙上肢相擁.含胸拔背.背部雙肩胛崗最低點(diǎn)聯(lián)線就是肺俞(第三胸椎),下推二個(gè)胸椎為心俞(第五胸椎),再下推二個(gè)胸椎為膈俞(第七胸椎).左右相隔三寸(患者一掌).
{page}貼敷時(shí)間勿少于4小時(shí)
在準(zhǔn)備貼敷前，一定要清潔皮膚，如果有嚴(yán)重的皮膚病或是過(guò)敏的話，建議最好不要貼敷。
貼藥后不要過(guò)分活動(dòng)以免藥物移動(dòng)脫落。有些人貼敷后會(huì)出現(xiàn)一些局部皮膚反應(yīng)。周繼樸介紹，一般來(lái)說(shuō)輕微的皮膚發(fā)紅或冷熱感覺(jué)屬于正常，如果皮膚特別紅，需要縮短貼敷時(shí)間，以4-6小時(shí)為宜，如果短于4個(gè)小時(shí)的話，可能會(huì)影響療效。
有的病人在貼敷后局部皮膚起小水泡，周繼樸表示，這種情況輕者一般不需處理，但應(yīng)保持皮膚干燥、清潔，切勿抓破水泡以防感染，如水泡較大或破潰則需來(lái)醫(yī)院門(mén)診進(jìn)行相應(yīng)處理。
如果貼敷后皮膚局部出現(xiàn)刺癢難忍、灼熱、疼痛感覺(jué)時(shí)，專家則建議應(yīng)立即取下藥膏，禁止抓撓。出現(xiàn)這樣的反應(yīng)后，也不宜擅自涂抹藥物，一般可自行痊愈。
貼敷需連續(xù)堅(jiān)持3年
至于具體的貼敷時(shí)間，在每一伏時(shí)需各連續(xù)貼敷三天，每天貼敷6-8小時(shí)，如皮膚無(wú)不適，亦可適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間，但一般不超過(guò)24小時(shí)。
有些病人貼敷一年覺(jué)得效果較好，第二年就停止貼敷了，最好能連貼三年，這樣鞏固效果較好。三年為一療程，病程長(zhǎng)的患者可適當(dāng)延長(zhǎng)療程
冬病夏治每三伏為一個(gè)療程，一般需連續(xù)貼敷3年，也就是3個(gè)療程。第一次接受治療的病人，在冬至加強(qiáng)一個(gè)療程可加強(qiáng)療效。
只有堅(jiān)持按療程治療，才能保持藥效的發(fā)揮，經(jīng)絡(luò)才能處于持續(xù)興奮應(yīng)激的狀態(tài)，對(duì)病邪的祛除才能保持力度和慣性，效果才會(huì)更好。而每錯(cuò)過(guò)一季伏天，就意味著患者的康復(fù)至少要向后拖延一年。
治養(yǎng)結(jié)合才能提高療效
貼敷并非貼完就萬(wàn)事大吉了。在敷貼期間需要注重飲食起居等各方面的調(diào)整，才能提高療效。
周繼樸表示，接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在飲食、生活上有所克制，不要和正常人一樣乘涼休閑、避暑，以配合治療，達(dá)到最佳效果。
在起居方面，需要做到的就是遠(yuǎn)離空調(diào)。因?yàn)檫M(jìn)入空調(diào)房后，皮膚會(huì)因遇冷毛孔收縮，影響藥物的滲入，同時(shí)也會(huì)降低經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)的速率和活躍性。貼敷當(dāng)天更是應(yīng)避免過(guò)度吹電風(fēng)扇、空調(diào)，保持開(kāi)窗通風(fēng)。
充足的睡眠和樂(lè)觀的情緒也很重要，每晚保持7~8小時(shí)的睡眠可使全身肌肉放松，神經(jīng)緊張得到調(diào)整，從而提高經(jīng)絡(luò)穴位對(duì)藥物刺激的識(shí)別，引導(dǎo)藥效直達(dá)病灶。而研究表明，平和樂(lè)觀的情緒可使機(jī)體免疫功能處于一種最佳狀態(tài)，這種狀態(tài)有利于頑疾的治療和康復(fù)。夏季氣候的影響使一部分人心情煩躁，易于激動(dòng)，因此，一定要根據(jù)自己的特點(diǎn)通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力、聽(tīng)音樂(lè)等方式有意識(shí)地克制自己的這種情緒。
貼敷期間適度的鍛煉也有助于帶動(dòng)體內(nèi)滯留的寒氣發(fā)出體表，同時(shí)增強(qiáng)體質(zhì)和機(jī)體的抵御能力。
飲食方面則要少吃冷飲。冷飲一方面可傷及脾胃的陽(yáng)氣，使本已陽(yáng)虛的體質(zhì)更加虛弱;另一方面，冷食可使沉積在體內(nèi)的寒氣凝滯，向外發(fā)散時(shí)困難，影響治療效果。貼敷期間還應(yīng)禁食生冷刺激性食物，少食肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食海鮮、蝦等易發(fā)物，以免影響治療效果。
結(jié)語(yǔ)：以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容，通過(guò)上文的介紹，大家知道三伏灸有哪些作用了吧，夏季進(jìn)行三伏灸可以幫助你緩解疾病，預(yù)防冬季復(fù)發(fā)，所以大家可以嘗試一下哦!
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